Хо'опонопоно, древняя гавайская техника прощения.
Извините она есть во всех культурах и религиях, хотя подход к ее практике всегда отличается от одной к другой. У некоторых это тесно связано с чувством вины и самонаказанием. У других подход несколько более оптимистичен и связан с уверенностью в себе и чистотой ума. Во многих культурах
Полинезия ошибки человека были связаны с болезнями. Таким образом, что если вы допустили ошибку, это может иметь последствия в вашей семье , в урожае или в себе; а если не исправить, то может даже перерасти в болезнь. Чтобы, идея была связана с тем, что больной человек, возможно, плохо решил свои ошибки/проблемы Из этой веры родилось тысячи лет назад.
Хо'опонопоно древняя гавайская техника прощения, что позволило этим людям освободиться от тех ошибок, которые они сделали. Его буквальное значение
приводить в порядок, исправлять, исправлять, пересматривать . Это также означает **душевную чистоту**, а достигалась она через семейные беседы, молитвы и исповеди. Ранее в гавайских племенах Хоопонопоно практиковали в обществе , особенно еженедельно для решения семейных конфликтов. Как сейчас практикуется Хоопонопоно
СОВРЕМЕННАЯ ТЕХНИКА ПРОЩЕНИЯ
Техника, которая практикуется сегодня, очевидно, несколько изменилась по сравнению с той, что применялась 5000 лет назад. В частности, она основана в большинстве случаев на системе оздоровления, предложенной
моррна симеона , гавайский целитель, преподававший современную практику Хоопонопоно в США, Азии и Европе. Это новое Хоопонопоно (его версия применяется с 70-х годов) больше основано на
самопомощь и не столько в разрешении конфликта общинным путем. Допустим, у всех нас есть внутренний бог, над которым мы должны работать, наше подсознание, и именно оно приведет нас к самопрощению. Новая философия также исходила из рук
Доктор Хью Лен , колумбийский шаман и ученик Моррны Симеоны, который вступил во владение после ее смерти и сначала сосредоточился на пациентах с психическими проблемами, а затем расширил свою практику на другие области. С помощью этой методики ему удалось снизить высокие дозы лекарств и войти в процесс самоисцеление Отпусти ситуацию..
Для чего можно использовать эту технику? Как это можно практиковать?
Во-первых, и как утверждают гавайские целители, ты должен быть на 100% ответственным, а не виноватым, за все, что происходит в твоей жизни. Взяв на себя ответственность, вы освобождаете себя . Хо'опонопоно нельзя делать с ожиданиями, это нужно делать с уверенностью, а проблемы нужно рассматривать не только как проблемы, но и как проблемы. как возможность расти, совершенствоваться. **Цель техники, таким образом, состоит в том, чтобы полюбить себя, простить себя, разрешить себе совершать ошибки и исправить их. ** И его можно использовать для решения любых проблем или невзгод, которые встречаются на вашем жизненном пути.
Повторение четырех великих мантр
"Прости, прости меня, спасибо, я люблю тебя" Это позволяет достичь самоисцеления. Каждый из них представляет собой часть Хоопонопоно. «Мне очень жаль» возлагает на вас ответственность за вашу ошибку, «Прости меня» помогает вам признать, что вы несете ответственность; С «Спасибо» вы достигаете состояния благодарности, а с «Я люблю вас» вы соединяетесь с любовью к себе. Это не так просто, как повторять эти четыре мантры, но это может помочь вам помнить о них в течение дня. Большинство из них практикуются с профессионалом, который поможет вам по-настоящему добраться до Хоопонопоно. Одним из нынешних авторитетов в этом вопросе является Мейбл Кац, и одна из самых читаемых книг по этой любопытной философии —
Мы должны измениться: мое духовное путешествие, Нана Вири гавайи, курьезы, психология.