Париж балует вас: здоровый маршрут города
НЕМНОГО СПОРТА
Если хорошо укутаться, познакомиться с Парижем во время занятий спортом — отличный вариант , вы убьете двух зайцев одним выстрелом, а также будете хвастаться в социальных сетях днем пробежки по Тюильри или парку Бют-Шомон; сыграть в теннис в Люксембургском саду или немного заняться йогой в парке Монсо... Если вы вспыльчивы и предпочитаете водные виды спорта и у вас нет оправдания, остановитесь в отеле с бассейн с подогревом, врай люкс!
Спа-центр Sothys в отеле Burgundy — это идеальное кокон где вы можете расслабиться в 15-метровом бассейне с массажными форсунками. Идеально подходит для принятия ванны и выполнения нескольких упражнений в любое время дня. После «больших усилий» порадуйте себя заслуженный массаж (расслабляющий, стимулирующий или детоксицирующий), минутка в сауне, а для самых маленьких есть тренажерный зал.
Четырехзвездочный отель La Belle Juliette также предлагает привлекательный бассейн с подогревом и хаммам . В салонах красоты, оформленных в несколько более девчачьем стиле, вы будете сопровождать процедуры органическим чаем. И если вы выложитесь по полной, вы можете приватизировать спа-центр с соленым и сладким буфетом и шампанским.
Настройте свою процедуру и насладитесь органическим завтраком
Отель La Lanterne, расположенный на городской реке Гош, сохраняет свое пространство для отдыха в удивительные подвалы здания . Его убранство очень оригинальное, его составляют зеркала и панорамные фотографии Мост Александра III в Париже . Вы будете плавать в тихом крытом бассейне под великолепным каменным сводом 12 века.
Его бассейн — один из самых сокровенных секретов Парижа.
ЗЕЛЕНЫЙ МАГАЗИН
Чтобы продолжить идею парижских каникул _health_y, не ходите в любой ближайший супермаркет, чтобы наполнить корзину «заманчивыми» продуктами для перекуса.
новый парижское место сделать здоровую покупку — это l’Épicerie Végétal биорынок и немного БОБО , без сомнения, предлагает образ жизни « назад к природе ». Его продукция очень разнообразна, так как зависит от урожая и времени года. Они приходят с близлежащих полей и представлены в корзинах и деревянных ящиках. Они просто предлагают фрукты и овощи с истинным ароматом и вкусом или растения и нежные полевые цветы.
В Марэ вы встретите Бьена , магазин для гурманов, органических и натуральных продуктов. Идеально подходит для биохолодильников, которым нравится выбор органических суперпродуктов, фруктов, овощей и мяса в дополнение к косметике. Плюсом является то, что продукты массового потребления доступны в версии без глютена/молочных продуктов. и они также ищут рецепты, советы и мастер-классы, чтобы помочь своим клиентам правильно питаться.
Если вы не можете не уехать из Парижа, не зайдя в пекарню и не купив свежий багет, выберите Шамбеллан, булочная, расположенная в оживленном районе Оберкампф . Он использует только натуральные ингредиенты и не содержит глютена. Хлеб делают из рисовой муки, крупы перемалывают на собственной мельнице, а хлеб замешивают и выпекают в собственной печи.
Безглютеновый багет
ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ДИЕТЕ
Отложите (хотя бы на несколько дней) вкусные рецепты полный масла и выберите один из этих ресторанов:
Позавтракайте в Maison Bon 100% био, без глютена и овощей, место, чтобы хорошо начать день в простом и расслабляющем оформлении. Кухня открыта для столовой, и на прилавке выставлены свежеприготовленные рецепты: салаты, пироги с заварным кремом, пироги, финансисты, мёлле, морковные пирожные, кексы... Вы также можете попробовать их коктейль до встречи (виноград, фенхель, лайм и киви).
Обед в понедельник PH7 ; этот новый вегетарианский ресторан с продуктами из региона предлагает блюда “вкусный, сбалансированный и био” (супы, блюда для ухода, ассортимент готовых фруктов, десерты...) . Его лейтмотив – пропагандировать здоровое и полноценное питание, хорошо питаться, ни в чем себе не отказывая и научиться питаться по-другому.
**Перекус в Ноглу. ** Это маленькое бистро расположено в красивом Пассаж де Панорамы и обращается к тем, кто хочет безглютеновую кухню. Если вы сладкий человек, вы можете попробовать их шоколадный крем или экзотические фрукты Павлова, и если вы предпочитаете делать Легкий ужин , выберите полноценный клубный сэндвич с хлебом из нутовой муки. Вы также можете зайти в их мини-кондитерскую.
Основное безглютеновое бистро
Легкий ужин в Bob's Kitchen; уютный неовегетарианская столовая с большими деревянными столами. Их органическое меню регулярно меняется, и они предлагают салаты, супы, рогалики, футомаки... идеальные для здорового и вкусного ужина. Если вы сладкоежка, позвольте себе соблазниться их смузи, приготовленными из растительного молока.
ПЬЮ КАК IT-ДЕВУШКА
Обратите внимание на известные модные сокосодержащие курсы, в которых вы получите допинг (энергию) благодаря «мегавитаминным» сокам, зеленым смузи и протеиновым коктейлям.
Juice It — мини-бар с домашними соками в двух шагах от Пале-Рояль. Это делает их на 100% био-на данный момент и насыщенными витаминами из всех видов фруктов. . Они доставят его вам в маленьких бутылочках, чтобы вы могли принимать его в течение дня, пока вы сжигаете калории, посещая город.
Восстановите силы благодаря лечению органическими фруктовыми соками нубийский на сеансах детоксикации в спа-салоне Valmont в отеле Meurice. Побалуйте себя и побалуйте себя процедурами и сауной. Идеальный план по устранению токсинов и подготовке к долгой зиме в самом сердце Парижа.
Спа-салон Valmont в отеле Meurice
Мы сок "умный" соковый бар разработан диетологом, чтобы удовлетворить потребности своих клиентов: улучшить кожу, похудеть, расслабиться, повысить энергию ... Они смешивают ингредиенты под забавными названиями, такими как «Мы сексуальны», «Мы в порядке», «Мы спасены» или «Мы в форме» ( состоит из ананаса, бабушкиного яблока, сельдерея, шпината, имбиря и льняного семени). Они также готовят их в формате takeaway.
Бар натуральных соков
ДЗЕН ДАЖЕ В ДОМЕ
Мифические свечи Maison Trudon позволяют расслабиться благодаря ароматы как балморал , напоминающий землю и траву после дождя; либо Манон , который источает аромат чистой одежды и вышитых простыней с легким ароматом лаванды и цветов апельсина. Или его парфюмеры с ароматами жасмина, мяты, имбиря, шафрана, древесины дуба или других более удивительных ингредиентов, таких как нотки табак, амбра, кожа, мох или ром.
Ароматические свечи Annick Goutal предлагают стиль искусство жизни французам Они помогут вам создать место для отдыха , с его красивыми и вдохновляющими названиями, такими как Petite Chérie (дорогой малыш), Amande Gormande (вкусный миндаль) или Sous le Figuier (под фиговым деревом).
Присоединяйтесь к цветочному ателье или купите букет цветов в одном из прекрасных цветочных магазинов Парижа; нет ничего лучше, чем свежие цветы, чтобы получить хорошее пространство. Бутик Цветок Сен-Жермен-де-Пре Он со вкусом создает изысканные композиции, гармонично смешивая гортензии, пионы, метельчатые, гиацинты, бегонии... с превосходным результатом.
ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ ПОБАЛАСИТЬСЯ
В спа-центре отеля Mandarin Oriental вы обретете равновесие благодаря процедурам, в ходе которых о вас позаботятся как о короле. В конце вы можете завершить день чаепитие в одной из его гостиных или разрядка адреналина в фитнес-центре.
Tigre Yoga Club — модный оздоровительный центр в Париже. Рассчитан на любую аудиторию, даже самую маленькую. Он предлагает йогу, медитацию, пилатес... У них также есть массажный салон, биовеганский бар, уютная гостиная-библиотека и концептуальный магазин, посвященный велнесу. Показано, чтобы «немного подсластить вашу жизнь», улучшить недостаток энергии, боль в спине, стресс или даже трудности с засыпанием или концентрацией внимания.
Six Senses — спа-центр, расположенный между великолепными Вандомская площадь и Сад Тюильри да Выделяются особая отделка из дерева и камня и красивый вертикальный сад. Сложнее всего будет сделать выбор из обширного меню процедур. (горячие камни, расслабляющий, тайский массаж, бамбуковый массаж, скраб ханакасуми или даже один для путешественников, который называется что-то вроде «джетлага».
Пэрис je t'aime!
Подпишитесь на @miguiadeparis
*** Вас также может заинтересовать...**
- Магазины в Париже, где шопинг не так важен
- Где пофлиртовать в Париже - Вы знаете, что вы (или стали) парижанкой, когда...
- Париж с коллегами
- Париж с друзьями и для мадемуазель
- Как быть идеальным внуком в Париже
- Как мне удалось пробраться в катакомбы Парижа - Как не выглядеть туристом в Париже
- Перспективы Эйфелевой башни
- 100 вещей, которые вы должны знать о Париже
- Ключи к идеальному парижскому пикнику
- 42 вещи, которые нужно сделать во Франции раз в жизни
- 97 вещей, которые нужно сделать в Париже раз в жизни
- Париж летом: горячее искусство и гастрономия
- Все статьи Марии Луизы Зотес Чианкас