Полезно для здоровья, полезно для духа
Серфинг производит уникальное разъединение, не забывая о приятной пользе, которую дает физическая активность . Доктор Барук это один из врачей Биарриц что предписывает серфинг в своих консультациях , потому что «в рецепте вы можете написать другие вещи, которые не являются лекарствами», как он указал в отчете в El Mundo.
ВИДЕНИЕ СЕРФЕРА
Многие серферы говорят, что никогда не болеют. Плавание в море уносит намного больше вещей, чем вы можете себе представить, а удовольствие от скольжения по волнам неописуемо. Эта альтернативная модель находится на пути к тому, чтобы стать эталоном, чем-то, что не застанет врасплох серферов по всему миру. которые веками принимали лекарства, которые дает нам природа.
Сеанс серфинга мгновенно менять настроение . Есть факторы, которые смешиваются, когда я выхожу на берег, такие как вода, солнце и воздух. Все это вместе с доской, координацией, решимостью и волнами делает вас выделяют гормоны как адреналин, дофамин, эндорфины и серотонин («гормон счастья»).
Набор счастливых людей
СЕРФИНГ КАК ЛЕКАРСТВО
В поисках близких мнений мы поговорили с Рафаэль Селлес , физиотерапевт, тренер по физкультуре в HealthSport Santander, ответственный за медицинские услуги FES, (а также серфер), который рассказал нам следующее:
«Я считаю физическую активность жизненно важной как часть реабилитации или как обычная привычка у населения, чтобы избежать боли . Кроме того, как серфер, я считаю этот вид спорта увеличивает эти преимущества, общаясь с природой ”.
«Я надеюсь, что эти инициативы, которые используют наш спорт для различных методов лечения, продолжат процветать, особенно инициатива использовать серфинг как лекарство . В нем есть все элементы для не быть причудой и да, эффективная реальность (пока она не отделяет себя от профессионалов, которые гарантируют безопасную практику)», — уточняет Сельес.
счастье это
КАК ЗАНИМАТЬСЯ МЕДИЦИНСКИМ СЕРФИНГОМ В ИСПАНИИ
В Испании мы не освобождены от всего того, что исходит из соседней страны (и ее бесспорного ядра, Биаррица). Есть несколько платформ, которые используют преимущества серфинга в качестве инструмента. . Например, общественная организация Kindsurf, продвигаемая моделью Альмудена Фернандес и профессиональный серфер Ариц Аранбуру , который использует этот вид спорта для общественной деятельности; или кампания #SurfingEsVida Испанской федерации серфинга, которая использует этот вид спорта, чтобы внести польза для людей с муковисцидозом.
прибой это новости, это путешествия, это приключения, это природа и это один из старейших известных видов спорта. Все это не так важно, если мы говорим, что серфинг — это здоровье... и кажется, что это.
Подпишитесь на @cervezasalada
Подпишитесь на @jaji1980
Счастливые и подтянутые ноги
_ Вам также может быть интересно..._*
- Почему путешествия полезны для здоровья
- Маршрут гастрономического серфинга через Галицию - Маршрут гастрономического серфинга через Кантабрию
- Путеводитель по гастрономическому серфингу в Стране Басков
- Серферы всего мира, объединяйтесь (в Биаррице)
- Современное руководство по зимнему серфингу
- Назаре, зрелище волн в Португалии
- Лучшие волны в Испании зимой
- Ты знаешь, что в Мадриде можно заниматься серфингом?
- SurfingTraveler: все, что вам нужно знать о путешествиях и серфинге
Больше природы и меньше химии