Je to dokázané: tu je dôkaz
„Vykonaním akejkoľvek novej činnosti, vrátane štúdia akéhokoľvek predmetu, alebo byť na výlete v iných kontextoch ku ktorým sa človek normálne vyvíja, mozog vytvára nové spojenia. Čím viac spojení má človek, tým viac nástrojov na to má adaptácia na nové skúsenosti a dokonca vedieť, ako reagovať v kratšom čase problémy, ktoré vznikajú počas vášho života “, vysvetľuje a l Dr. Fernando Miralles , profesor psychológie na hl Univerzita CEU San Pablo.
Túto teóriu obhajuje psychológ ** Jaime Burque **, ktorý nám hovorí nasledovné: „Keď cestujeme, náš mozog opúšťa svoju „kognitívnu komfortnú zónu“ a musí čeliť rôznym scenárom: novým podnetom, neočakávaným zmenám a problémom, novým vnemom... Celková zmena v rutinách našej mysle , čo zase spôsobuje, že naše hladiny pozornosť, riešenie problémov, predstavivosť, či dokonca medziľudské zručnosti výrazne zvýšiť."
Jej pobyt v Afrike zmenil spôsob myslenia Karen Blixen
ČO HOVORÍ VÝSKUM?
Zatiaľ je pocit, že sa cítiš múdrejší, veľmi reálny. Ale je tu ešte viac dobrých správ pre tých z nás, ktorí majú tento prehľad, v podobe viaceré štúdie to potvrdzujú . V jednom, ktorý uskutočnila Škola manažmentu Kellogg , v Illinois si to vedci všimli študenti, ktorí žili v zahraničí, mali väčšiu šancu vyriešiť zložitý tvorivý problém než tí, ktorí nikdy neopustili svoju krajinu. Práca dospela k záveru, že „skúsenosť inej kultúry poskytuje cestovateľovi a cenné otvorenie mysle , čím si to ľahšie uvedomí to isté môže mať viac významov ".
V rovnakej línii sú aj vyšetrovania Singapurská univerzita manažmentu , ktoré tiež ukazujú, že ľudia, ktorí viac zažívajú iné kultúry, sú schopnejší vytvárať kreatívne nápady a vytvárať neočakávanejšie prepojenia medzi konceptmi.
Ale môže sa stať, že to, čo sa stane, je to tí, ktorí inklinujú k cestovaniu, sú kreatívnejší sami ? Podľa štúdie vykonanej spoločnosťou University of Florida , Nie Počas nej boli rozdelené úlohy, ktoré si vyžadovali kreatívne myslenie sa má vyriešiť trom skupinám študentov: tým, ktorí už študovali v zahraničí, tým, ktorí to plánujú urobiť a tým, ktorí neplánujú opustiť krajinu. Odpoveď? Tí, ktorí cestovali, dosiahli lepšie výsledky ako ostatné dve skupiny.
Výlet vám umožní vidieť život iným spôsobom
PREČO CESTOVANIE POZITÍVNE OVPLYVŇUJE RIEŠENIE PROBLÉMOV?
Burque to vysvetľuje takto: „Keď ideme na výlet, čo sa nazýva "kognitívna flexibilita" , menovite mozog sa musí efektívne prispôsobiť zmenám ktoré sa vyskytujú okolo nich, čo zase zlepšuje našu schopnosť pozornosť, vnímavosť, predstavivosť a kreativita. Okrem toho sa zvyšuje aj fakt kontaktu s iným prostredím, ľuďmi či odlišnými kultúrami našu otvorenú myseľ a toleranciu k novým situáciám. Konečný dôsledok všetkého vyššie uvedeného? To naša schopnosť riešiť problémy sa zvyšuje výrazným spôsobom“.
Rovnako odborník dodáva: „Navyše, cestovanie nás napĺňa psychické silné stránky, ako je pokora, kreativita, ocenenie krásy, zvedavosť alebo vášeň pre učenie, čo to robí náš mozog sa stáva špongiou , maximálne sa asimilovať a byť otvorený novým skúsenostiam v živote. Na druhej strane akt cestovania môže zvýšiť našu pozornosť ku každému prítomnému okamihu, čo v preklade znamená počítač nášho mozgu je v každej situácii na 100%. , s maximálnym využitím svojich schopností“.
Dr Miralles tiež súhlasí s touto zmenou podľa našich najlepších schopností: „The prispôsobenie a porozumenie k iným kultúram a spôsobom chápania života, ako aj k Otváranie na zmenu boli by tam tri psychologické faktory, ktoré sa pozitívne menia,“ vymenúva.
Ale to nie je všetko, čo nás ovplyvňuje, aby sme sa cítili šťastnejší so svojím intelektuálnym výkonom, keď ideme na výlet alebo keď sa z neho vraciame. Burque nám to vysvetľuje: „Aj cestovanie znižuje strach a stres , na jednej strane a na druhej nás to uvoľňuje a robí nás buď šťastný , čo spôsobuje náš emocionálnu rovnováhu (pomer pozitívnych emócií, ktoré máme denne pre každú negatívnu emóciu) sa zvyšuje. Keď sa zvýši, hovorí sa, že ľudia "kvitnúť" , ako keby to boli rastliny. Domino efekt sa teda vytvára vo všetkých oblastiach nášho života, aj na kognitívnej úrovni, s a zvýšené schopnosti, ako je výkon, kreativita a analýza problémov . Konečne aj cestovanie zvyšuje našu perspektívu a pomáha nám relativizovať a preto objektívnejšie analyzovať okolnosti, ktoré nás obklopujú“.
Cestovanie pomáha zlepšiť všímavosť v prítomnom okamihu, ako je meditácia
SÚ CESTOVATELIA CHYTREJŠÍ?
Takže jasne povedané: Sme alebo nie sme inteligentnejší, kto cestuje? Miralles odpovedá: „V súčasnosti nemôžeme hovoriť len o všeobecnej inteligencii, pretože sme študovali až osem typov inteligencie ; to by sme však mohli povedať ľudia, ktorí chodia na výlety, by mohli získať vyššiu interpersonálnu inteligenciu (tým, že sa dokážem viac vcítiť do ľudí, ktorí majú rôzne spôsoby chápania života a tým, že máme viac informácií, aby sme vedeli posúdiť ich životný štýl)“.
Burque zo svojej strany prirovnáva dovolenky k a "telocvičňa" : "Nemyslím si, že niekto, kto cestuje, je inteligentnejší ako niekto, kto necestuje, ale ak je mozog sval, Cestovanie je ako chodiť do posilňovne. Inými slovami, cestovanie tónuje „svaly“ nášho mozgu (kreativita, riešenie problémov alebo všímavosť) v mnohých aspektoch, čo spôsobuje podávať lepšie výsledky v živote ".
Stephen Strange by nebol hrdina, keby sa nevydal na cestu do Kamar-Taj.