Ako zlepšiť svoj mizerný orientačný zmysel

Anonim

TEN moment, keď si uvedomíte, že bez Máp Google ste nikto

TEN moment, keď si uvedomíte, že bez Máp Google ste nikto

my, že sa niekedy nevieme dostať do vlastného domu Hoci sme o dve ulice ďalej, veľmi sa koncentrujeme keď nám dávajú smer a predsa nám prekĺznu cez mozog – akoby naše neuróny boli vodotesné na tento typ informácií silne pochybujeme o prirodzenom výbere . Ak by mal Darwin pravdu, je to jasné nikdy by sme sa nenarodili. Alebo je to tak, že v stredoveku bolo Google Mapy ?

Pre uvidíme, či je náš prípad beznádejný (dobre, nechám to v "mojom", určite to v tomto písaní je ľudia, ktorí si môžu cmúľať palec , odhodili to do vetra a kričali: „Tuto cestu!“), rozhodli sme sa porozprávať s niekoľkými odborníkmi. Na začiatok sme sa poradili Karin Sidney Chellew Gálvez a Margarita Gómez Márquez , Profesori Lekári Katedry psychológie Fakulty biomedicínskych a zdravotníckych vied Európskej univerzity. Ujasnili si, o čom hovoríme, keď hovoríme o orientácii.

Majte svoju cestu jasnú ako životné ciele Froda

Majte svoju cestu jasnú ako Frodo: #Životné ciele

"To je schopnosť, ktorú musíme lokalizovať v priestore aby sme vedeli, kam ideme od našej aktuálnej polohy , a to aj v situáciách, keď sa ocitneme v prostrediach, ktoré sú nám úplne neznáme . Orientácia nám umožňuje umiestniť sa v priestore, nájsť miesta, interpretovať mapy alebo vykonávať úlohy, ktoré si vyžadujú pochopenie pojmov dimenzia a smer“, vysvetľujú.

A teraz zlatá otázka: Prečo sú niektorí ľudia orientovaní lepšie ako iní? "Výskumy to ukazujú časť našej orientačnej schopnosti je vrodená a ďalšia časť je naučená . Vo vzťahu k vrodenej zložke existujú časti našich „mentálnych máp“, ktoré sa vyvíjajú nezávisle od našej priestorovej skúsenosti. Vo vzťahu k učenej zložke, n našu motorickú koordináciu a primeraný rozvoj laterality pozitívne ovplyvňujú priestorovú orientáciu“.

Dobre, takže ešte nie je všetko stratené... existuje nádej pre ľudí ako som ja! Alebo nie? Pozrime sa: „Existujú osobné premenné, ktoré sa tiež počítajú: vek a pohlavie jednotlivcov. Priestorová orientácia získané počas detstva (najmä od siedmich do desiatich rokov) a zhoršuje sa starnutím. Sex tiež hrá dôležitú úlohu: bolo to vidieť muži vykazujú lepšie schopnosti ako ženy v úlohách vykonávaných tak vo virtuálnom prostredí, ako aj v reálnom prostredí. To možno vysvetliť pomocou evolučné teórie (muž bol lovec a musel sa pohybovať vesmírom a ženy mali sedavejší režim a orientované na kategorizáciu semien a korenín)“.

Hlavná hrdinka filmu 'Wild' odovzdáva svoje antropologické dedičstvo a začína chodiť

Hlavná hrdinka filmu 'Wild' odovzdáva svoje antropologické dedičstvo a začína chodiť

Od začiatku sa zdá, že mám -takmer- všetko proti sebe, ale ** Alfonso Barragán , Trails Technician certifikovaný Španielskou federáciou horských a horolezeckých športov** (FEDME) od roku 2001, učiteľ v rovnakej zostave a bez ničoho menej ako 26 rokov skúseností v oblastiach, ktoré znejú rovnako ako akčný film turistika, športové lezenie, klasické lezenie, horolezectvo, lyžovanie, horská cyklistika a lezenie v ľade , ma upokojuje: „Po viac ako dvoch desaťročiach skúseností s výstupom na hory so všetkými druhmi ľudí som si istý, lepšie sa orientuje ten, kto sa pripravuje a stará sa o orientáciu. Existujú techniky, dajú sa naučiť a fungujú ".

Akoby toho nebolo dosť, dobrodruh za 17 vrcholmi, 17 priepasťami, projekt, ktorý pozostáva z „Vyliezť na najvyššie vrcholy a zostúpiť do najhlbších priepastí z každej komunity“ (a porozprávať o tom v tomto veľmi kompletnom blogu), ma tiež utvrdzuje v myšlienke, že nikdy nie je neskoro, ak sa človek chce učiť. byť cestovateľom je pre mňa ešte jednoduchšie !: "Zvyknutím na cestovanie sa lepšie orientujete. Človek, ktorý cestuje - bez ohľadu na to, či je muž alebo žena - opúšťa svoju komfortnú zónu, byť v kontakte s prírodou , určite preskúmať atď sa lepšie orientuje ako človek zvyknutý na rutinu a že neopustí svoju bezpečnostnú zónu“.

Dobre, takže mám otázku: Teraz, keď žijeme vo veľmi kontrolovanom prostredí a samozrejme, nemusíme ísť na lov, aby sme našli jedlo, však? horšie sa orientujeme ako napríklad v dobe kamennej? "Je ťažké odpovedať na túto otázku, pretože to závisí od typu spoločnosti a typu úloh, ktoré musia jej členovia plniť," povedali mi Sidney a Gómez. " Rozdiely v priestorovej navigácii mužov a žien vyplývajú z typu úloh, ktoré vykonávali v pleistocéne (lov verzus zber). Na druhej strane, v dobe kamennej boli spoločnosti kočovné a donútené neustále prechádzať novými prostrediami . dnes máme tendenciu žiť v sedavejšom prostredí a skutočnosť, že sa vždy pohybujeme v rovnakých kontextoch nás obmedzuje v tomto zmysle, hoci to zlepšilo našu priestorovú pamäť“, uzatvárajú.

Títo ľudia poznajú džungľu lepšie ako vy vo svojej obývačke

Títo ľudia poznajú džungľu lepšie ako vy vo svojej obývačke

Lekári tiež navrhujú, aby som pracoval na orientácii „od aktivity priestorovej pamäte - ako je táto - a mentálna rotácia zložitých postáv - ako sú tieto - “, nezabúdajúc na to, že „ telesné cvičenie tiež podporuje priestorovú orientáciu , pretože nám pomáha osvojiť si naše telesné schémy a dosiahnuť lepší rozvoj laterality. Vykonať aktivity v otvorenom prostredí Podporuje tiež zlepšenie orientácie, pretože nás vystavuje neustálemu úsiliu umiestnenie v priestore ".

Barragán o tom veľa vie a vyzýva nás, ak to chceme brať vážne špecifické kurzy horského orientačného behu ako tie, ktoré jeho tím vyučuje v Excursionist Society of Malaga. Vlastne on sám, ktorý tiež bol Delegát Andalúzskej federácie horolezectva v Malage a prezidentom sekcie horolezectva SEM v rokoch 2008 až 2014, v súčasnosti sa venuje organizovať a vyučovať kurzy súvisiace s horami ktoré sú ponúkané v SEM: Horolezectvo, Orientácia a GPS, Zasvätenie do lezenia, Zasvätenie do Horolezectva... Takže áno, trochu o tom vie.

Idete na prieskum pripravený alebo nejdete

Idete na prieskum pripravený alebo nejdete

Ale čo ak sme obyčajní urbanisti, ktorí sa nechcú stratiť pri turistike ale ani sa prihlásiť do kurzu? V tomto smere sa nám tiež podarilo získať niekoľko nápadov:

- Naučte sa čítať mapu a používať kompas. Naučte sa teda používať GPS, ale mapa a kompas sú nevyhnutné.

- Pred chôdzou sa trochu zastavte, aby ste videli kde je sever Akým približným smerom pôjdeme? Dávajte pozor na zmeny adresy.

- Z času na čas sa pozrite späť a nájdite charakteristické prvky, ako sú kopce, farmy, jedinečné stromy, ak nejaké existujú, pretože krajina sa veľmi mení, keď ju vidíte odtiaľ alebo zozadu.

- Odhad koľko nerovností sme vyliezli alebo zostúpili, ako aj to, koľko kilometrov sme prešli.

- Existujú **mobilné aplikácie ako OruxMaps**, ktoré sú veľmi užitočné, pričom jedinou nevýhodou je krátka výdrž batérie. Umožňujú nám nájsť sa a vedieť, kde sme a kam ísť.

Od r 17 vrcholov, 17 žľabov Poskytujú nám aj ďalšie tipy:

- Prineste mapu zalaminovanú alebo vo vodotesnom obale, aby sa nezhoršovala vzhľadom na podmienky, ktoré vieme nájsť.

- Ak nemáte kompas alebo GPS, môžete použite pozorovanie, aby vás viedlo : pri hviezdach (Pol Star sa nachádza v Malom medveďovi na severnej pologuli) ; pre mesiac ( jeho body nám môžu poskytnúť aproximáciu svetových strán , pretože keď rastie, ukazujú na Východ a keď ubúda, na Západ) ; východ a Západ slnka (Všetci nás učili, že Slnko vychádza na východe a zapadá na západe, ale robí to len v presnom bode pri rovnodennostiach, teda okolo 21. marca a 23. septembra).

Kompas je nevyhnutnou pomôckou pre dobrodruhov

Kompas, nevyhnutný prístroj pre dobrodruhov

Ak sa chcete naučiť základy (ako používať kompas atď.), Alfonso nám to odporúča dajme si nejakú knihu pre začiatočníkov . Urobili sme krátke pátranie po Desnivel, kníhkupectve, ktorému sa venuje telo aj duša Horské športy a našli sme niekoľko, ktoré by mohli byť zaujímavé, ako je tento _ Základný návod na obsluhu _, napríklad aj knihy určené pre deti (nie sme v tomto smere deti?), ako napr _ Váš priateľ mapa _.

Keďže sme však veľmi Kaffir, dajme sa do toho najhoršieho: išli ste do poľa s piknikovým košom, začali ste chodiť a prechádzka sa vám vymkla z rúk. Začína sa stmievať, vybitá batéria v mobile, do čižiem sa dostali kamienky a vy cítite ako na začiatku veľmi zlého filmu. Povedzme, že sa cítite ako v prvých minútach 127 hodín (áno, radi sa hráme dramaticky) a Začína sa ti triasť brada. Neplač, konaj!: "Ak sa stratíme, najlepšie, čo môžeme urobiť, je vrátiť sa po našich krokoch do posledného známeho a bezpečného bodu“, odporúča Barragán. Nesmieme pokračovať neznámym terénom ak nevieme kam ideme: len toto zbytočne zväčšuje oblasť vyhľadávania v prípade aktivácie záchrany“.

Veci, ktoré robíš, keď sa stratíš, sa pýtaj sám seba: Kedy som naposledy jedol? Budem mať dosť vody...

Veci, ktoré robíte, keď ste stratení: opýtajte sa sami seba: "Kedy som naposledy jedol? Budem mať dosť vody...?"

Dobrodruhovia zo 17 vrcholov nám dávajú ďalšie tipy: „Dôležité je zostať pokojný. a ticho hľadať všetky znaky a signály, ktoré nám pomáhajú situovať sa . Je to možné správna cesta je blízko a ak to terén dovolí, môžeme vyliezť na vysoký bod z ktorých oblasť dominuje a hľadajte najvýznamnejšie geografické nehody, aby ste mohli zachytiť nejaký známy odkaz. Keď sa znova pohneme, aby sme našli správnu cestu, musíme zanechať nejakú stopu na zemi aby sme sa zbytočne nemotali v kruhoch; rady kameňov alebo konárov, ktoré ukazujú náš smer alebo nejaký typ reflektora. východ reflexný materiál (nálepky, malé kúsky) je pre nás v jaskyniarstve nevyhnutná; stále ho nosíme, pretože sa často používa pri prieskume byť schopný vrátiť sa do známeho bodu a tak ťa nestratí.

Ak nič z toho nefunguje, obaja súhlasia, že je to najlepšie sadnite si a zavolajte na núdzový telefón so žiadosťou o pomoc. „Ak máme na výber pošlite našu situáciu cez Whatsapp Bolo by to perfektné, keďže záchranné skupiny používajú veľa tento nástroj, nevyhnutný na skrátenie času záchrany“, varujú nás zo 17 vrcholov. Barragán dodáva (a nie je to triviálny fakt v chvíle nervozity ), že okrem aktivovanej 3G siete by sme mali mať aj tzv mobilná poloha na. Ale no tak, predtým pokaziť to takým epickým spôsobom , možno by sme mali zvážiť naučiť sa používať kompas, však? Nikdy nie je neskoro urobiť a "Doktor Livingstone tuším".

Ak ste stratení, vyzujte si topánky a pokojne čakajte, kým vás niekto zachráni Ygritte by sa nikdy nestratila, ale...

Ygritte by sa nikdy nestratila, ale prekvapenie! Ty nie si Ygritte!

*Tiež sa ti môže páčiť...

- Vďaka týmto instagramovým účtom necháte všetko v horách - Spojte sa s prírodou: 10 jesenných plánov v Európe, ktoré si nemôžete nechať ujsť - Španielsko: príroda vo veľkom štýle - 15 najlepších miest na svete na postavenie stanu - Príroda XXL : 25 rekordov -prelomové krajiny - Sténdhalský nomád: 25 fotografií, vďaka ktorým chcete cestovať - Najpôsobivejšie prírodné vyhliadky v Španielsku - Najpôsobivejšie prírodné vyhliadky na svete - Všetky články od Marty Sader

Čítaj viac