Rue du Bois de Bologne, Paríž.
Keď slávny japonský spisovateľ Haruki Murakami zatvoril jazzový klub, ktorý navštevoval, a rozhodol sa, že sa bude venovať výlučne písaniu. začal behať aj maratóny. Vo svojej knihe O čom hovorím, keď hovorím o behaní, nám hovorí, ako nasledujúci rok prebehol mýtickú cestu, ktorá vedie z Atén do Maratónu a ktorá dala jej meno k tomuto športu.
Murakami v knihe nielen rozpráva, na čo myslí vo chvíľach, keď každý deň behá, ale aj Ako vám táto prax slúži už štvrťstoročie? Robí to na všetkých miestach, kde cestoval -od Skalistých hôr, v Colorade, do ktoréhokoľvek z miest starej Európy a samozrejme Japonsko – zmenilo jeho život. „Väčšinu metód, ktoré poznám na písanie románov Naučil som sa behať každé ráno,“ vysvetlené v tomto druhu nácviku behu.
Bežkyňa Eleftheria Petroulaki na aténskom maratóne 2018.
Každý rok sa konajú tisíce maratónov – polmaratóny, zábavný beh... a všetky druhy pretekov – do celého sveta – klasická vzdialenosť je 42 km –. A táto športová praktika má stále viac fanúšikov. Nielen preto, že tento šport je jedným z najlacnejších a najjednoduchších na praktizovanie, ale aj preto, že spúšťa celú mozgovú chémiu sebazlepšovania, ktorá aplikovaný na náš každodenný život je mocným nástrojom, Okrem toho, samozrejme, byť fyzicky pripravený na všetko.
Ideál je podľa odborníkov nastavený na súťaž začnite sa pripravovať rok predtým a vážne asi 15 týždňov pred testom. Fyzická a psychická príprava a neskôr, že začnete s tými jemnejšími pretekmi. Typológia je veľmi rôznorodá, od cross country, vysoké hory, na ceste, na etapy, aj vertikálne... Sú také, ktoré stúpajú na mrakodrapy, ako napríklad Empire State Building Run-Up, preteky, ktorých sa chcete zúčastniť, musíte byť pozvaní od New York Road Runner, ktorý je zodpovedný za organizáciu tohto – a všetkých newyorských podujatí – a toho. Stúpa cez 320 metrov a 1 576 schodov.
MARATÓNY PO CELOM SVETE TÚTO JESEŇ
Už skoro vnímame príchod jesene, jeden z najlepších časov na obnovenie tréningu a stanovenie si cieľov. Stretnutia sa konajú počas celého roka, ale my sa zameriame na niektoré z tých, ktoré sa uskutočnia túto nadchádzajúcu sezónu.
Účastníci berlínskeho maratónu končia pri Brandenburskej bráne.
Ak hľadáme horské preteky, ten, ktorý vedie cez Dolomity a končí pred vrchmi Drein Zinnen, je veľmi výnimočný svojou okolitou krajinou a atmosférou. Preteky na 17,5 km sa končia pred Tres Come di Lavadero: tromi najznámejšími vrcholmi Álp. Odchádzajú z mesta Sesto a spiatočná doprava neexistuje, takže účastníci musia zostúpiť z doliny pešo.
V septembri sa koná aj najrýchlejší maratón na svete: ten v Berlíne a začína pri Brandenburskej bráne cez hlavné historické znaky mesta. Spolu s tou v Bostone (v októbri) tvorí aj ten v Londýne, Chicagu, New Yorku a Tokiu World Marathon Majors – všetky sa konajú na jeseň – a sú ako liga, ktorá trvá dva roky, zo šiestich najvýznamnejších maratónov na svete.
Ale pozrime sa folklórnejšie a zábavnejšie preteky. Potom maratón Médoc vo Francúzsku nemá konkurenciu. Termín je budúci 11. septembra a kombinujú, ach áno!, preteky a víno. Prejdite 42,2 km cez najlepšie zámky a najkrajšie vinice v oblasti. Počas celej trasy stánky pre bežcov ponúkajú málo vody a veľa miestnych potravín a produktov, ale predovšetkým syry a vína. Je samozrejmé, že väčšina bežcov tak robí v kostýmoch a že sa zúčastňujú najmä preto, aby si pochutnali na vínach oblasti a slávnostnej atmosféry.
Bežci maratónu Médoc pred zámkom Château Pichon-Longueville.
Ďalším unikátnym pretekom, možno jedným z najkrajších pretekov v Paríži, je Paríž-Versailles, ktorý vychádza z Eiffelovej veže a prechádza nábrežiami pozdĺž Seiny, aby vstúpil do lesov, cez ktoré prechádzali francúzski králi kým sa nedostanete k palácu vo Versailles. Celkovo 16,3 km, ktorých 43. ročník sa bude konať nie tento, ale budúci rok: takže máte čas sa pripraviť.
VZNIK A SÚČASNOSŤ RÁS
Ak chceme oživiť vznik týchto športových podujatí, musíme vrátiť sa do roku 490 pred Kristom, keď v bitke pri Maratóne posol Pheidippides utiekol z Atén do Sparty požiadať o posily v boji proti Peržanom. Prišiel živý a mohol povedať: „Vyhrali sme“.
Okrem klasického Aténskeho maratónu, ktorý zahŕňa aj dva ďalšie preteky na štart na 5 a 10 km na štadióne Panathinaikó, je tu ťažký Spartathlon, ktorého dĺžka je 244,6 km. ultramaratón, z najkomplikovanejších na svete, ktorý logicky nie je prístupný nikomu: Musíte preukázať, že ste dokončili preteky na 100 km.
Maratón púšte Petra, 2019.
Už o pár dní sa tiež koná ďalšie krásne a malebné preteky, ako je Desert Marathon v Petre v Jordánsku, maratón a polmaratón, ktorý vedie vnútrozemím Petry a začína v tom istom návštevníckom centre. Špeciálny je aj Veľký etiópsky beh, 10 km, ktorý vedie cez Addis Abebu, vo výške viac ako 2300 metrov, a na ktorých sa podieľajú mýtickí etiópski bežci.
Na začiatok to nie je zlé Cross de la Pedriza v Španielsku, 9,6 km cez Sierra de Guadarrama, ktorý sa koná v októbri. Aj keď podľa odborníkov je asi najkrajší – a najťažší – Ultra Trail Guara Somontano v Huesca, ktorý vychádza z Alquézar a vedie cez prírodný park Cañones a Sierra Guapa v dĺžke 102 km Čo stihnúť za menej ako 24 hodín! Termín je na konci septembra.
V novembri sa uskutoční – fyzicky – mýtický maratón TCS v New Yorku po tom, čo sa konal virtuálne, v každom kúte sveta v roku 2020. Viac ako 33 000 bežcov absolvuje trasu cez päť štvrtí, ktorými preteká, počnúc od Staten Island a končiac v Central Parku.
Newyorský maratón je svetovým meradlom.