Jóga na liečenie tela a mysle v La Garriga de Castelladral.
depresie a úzkosti sú to dve z najväčších ziel spoločnosti nášho storočia. Podľa údajov OCU získaných v roku 2017, 57 % populácie verí, že má problémy s úzkosťou niekedy vo svojom živote, kým 34 % uviedlo, že trpelo depresiou niekedy.
Život bez zastávok a straty nášho kontaktu s prírody a my sami sa dostaneme na limit. Zastavme čas, oddýchnime si, Je čas znovu sa spojiť s naším biotopom.
Vezmite si auto a ruksak s dostatočným množstvom, pretože nebudete potrebovať viac ako pohodlnú obuv a teplé oblečenie. Tieto štyri útočiská neďaleko Barcelony od vás nebudú žiadať nič iné ako dobrú spoločnosť alebo samotu. Je to na vás!
La Garriga de Castelladral, vidiecky dom s výhľadom na Montserrat.
GARRIGA DE CASTELLADRAL A JEJ PRÍRODNÁ ELEGANCIA
Prišli sme v zhone úteku z mesta, je nás vidieť na ligu, ale sme na správnom mieste. Len niečo vyše hodiny od Barcelony , pristáli sme v niečom, čo vyzerá ako raj. Vonkajšie hodinky a (ak môžete) vonkajšie mobily.
Farma La Garriga de Castelladral, jej stádo nežných psov a výhľad bez ciest a stôp života až do r. Montserrat Vítajú nás s otvorenou náručou. Nech žije pomalý život!
tento statok otvorený v roku 2008 a je rodinným podnikom že Núria a Jordi udržiavajú nažive s veľkou láskou. „Môj otec vždy chcel obnoviť statok, začínali sme postupne a sesternica sa nás spýtala, či by sme tu nemohli mať svadbu...“, vysvetľuje Núria.
Z rodinného domu sa stal hotel s 14 izieb, kúpele, reštaurácia a svadobné miesto.
Lesy Súria a Castelladral izolovať nás a statok, zdobený veľkým detailom, nám to dáva hrejivý pocit (teplo) dokončiť pocit domova.
ich poctivý bar nám ponúka pohár vína a jeho knižnica všetko potrebné začať klesať otáčky. Stojí to, ale a súkromné kúpele môže byť riešením.
Jedna z kúpeľní zo 14 izieb.
Gastronómia je bezpochyby jednou z jeho silných stránok. pod pojmom pomalé jedlo , dodržiavame zdravá strava s miestnymi produktmi.
„Nakoniec sa všetko točí okolo rovnakej filozofie. Pomohlo nám aj to, že sme spoznali Alberta, veľmi mladého šéfkuchára, ktorý vyrastal v reštaurácii svojich starých rodičov a nasával domácu kuchyňu,“ hovorí Núria.
Nesmiete chýbať miešaná tortilla alebo vyprážané vajcia od ich sliepok, Sú explóziou chutí.
Ani ich prírodné šťavy, koláče a domáci med, lahodný chlieb upečený vo vašej rúre a nesmie chýbať čerstvý jogurt.
Nechajte sa zobudiť východom Montserratu a vydajte sa na prechádzku v tom najabsolútnom pokoji začať deň. požiadať o obvod spája a ísť do lesa.
Pre milovníkov jogy a meditácie Je to perfektné miesto, v skutočnosti v apríli organizujú ústup s veronica blume a a päťdňový detox v marci . Okrem ochutnávok vín a olejov, kurzov varenia a pobytov pre páry.
Love Suite v Can Casi, v Regencós.
KLID A LUXUS V CAN CASI
Pri príchode do Can Casi more nevidíme, ale máme 10 minút v meste Begur . Týčiace sa borovice a modrá obloha Costa Brava nás na to upozorňujú musíš nechať stres za sebou , daľeko vzadu.
Can Casi je vidiecky hotel Zrenovovaný na farme s dlhoročnou históriou. Predtým ho vlastnil Casimiro, muž, ktorého si majiteľka Emma veľmi vážila a dôkazom toho je aj názov a časť rekonštrukcie.
"Dom bol už môj, Pracoval som v Barcelone, ale bol som veľmi unavený. Moja predstava bola prísť sem na dôchodok, no nevedela som, z čoho budem žiť. Najprv som myslel, že si prenajmem izby, ale potom som si povedal: keďže to robím, robím to dobre“.
Tento vidiecky hotel (len pre dospelých) má veľmi jasný koncept: že prostredie, kuchyňa a zaobchádzanie spôsobujú, že sa hosť cíti ako hosť.
Ak to niečo dosahuje, je to jeho sedem izieb, z ktorých každá má osobité čaro, unikátnu výzdobu a ekologické produkty. Najžiadanejší je Apartmán Love s krbom a vysnívanou vaňou, kde sa svet zastaví .
Napriek tomu, že ide o obľúbenejšiu destináciu v lete, zima a jar sú ideálne pre jogové pobyty, masáže v teple krbu, jazda na bicykli a návštevy okolitých miest, ako sú očarujúce peratallada.
„Od jari ľudia jazdia na koňoch, môžu lietať na starých lietadlách, môžu podnikať výlety balónom, aby videli Empordà Y potápanie na ostrovoch Medes Emma vysvetľuje.
V prírodnom prostredí Mas Salagros.
MAS SALAGROS, ODPOČINOK 20 MINÚT OD BARCELONY
Zdá sa nemožné, že je to tak blízko Barcelony prístav pokoja , ale existuje. Samozrejme, že existuje.
Viac Salagros je prvý 100% ekologický ekorezort v Španielsku a je to v Vallromanes, obklopený Serralada Litoral, ideálny pre váš zelený útek.
Keď je hotel úplne ekologický, znamená to, že sa skladá z izby vyrobené a zdobené materiálmi, ktoré rešpektujú životné prostredie.
Spanie v jednej z ich postelí sa stáva niečím naozaj pekným.
z 60 izieb odporúčame neuveriteľné apartmány nachádza sa v najstaršej budove ekorezortu, rímsky statok známy ako Can Sala Gros.
Pred západom slnka sa stratíme v jeho okolí v jednej z nich turistické chodníky ktoré odporúčajú na recepcii.
A ak ste sa ešte dostatočne neodpojili, je čas vstúpiť do kúpeľov Aire Ancient Baths, zázrak pochopiť dve staroveké civilizácie: rímsku a arabskú.
Vzduch vo Vallromanes.
Zo všetkých zážitkov, ktoré ponúkajú, sme sa rozhodli pre holistický rituál to nás necháva... bez slov!
Začíname s a hydratačná masáž s olejom zo zeleného čaju s technikou lomi-lomi havajského pôvodu a potom beznádejne podľahneme raju s a exfoliácia na horúcom mramore.
Večeru zabezpečuje šéfkuchár Beniamino Campolo a jeho somelieri , ktorí rozumejú a vedia odporučiť tie najlepšie vína. ich tekvicový krém pečený v rúre je potešením.
Casa Albets, vegánsky a ekologický statok v Lleide.
CASA ALBETS, EKO HOTEL V KRAJINE TISÍC EDIELSKÝCH DOMOV
Usadíme sa v pôda tisíc sedliackych domov , Vstúpte Solsona a Cardona , v provincii lleida ; krajina plná prírodné a poľnohospodárske krajiny maľované týmito báječnými historické statky.
Casa Albets je jedným z nich, statok z 11. storočia s 200 hektármi nedávno obnovené.
Jeho zvláštnosťou je, že ide o prvý ekologický hotel v okolí. To znamená, že „zdroje energie sú 100% obnoviteľné, elektrina pochádza z obnoviteľných zdrojov a vykurovanie aj teplá úžitková voda sa ohrievajú a kotol na biomasu ktorá spotrebúva štiepky z miestnych lesov, ktorých ťažba tiež prispieva k boju proti lesným požiarom “, hovorí Megan.
tiež posteľná bielizeň a matrace sú vyrobené zo 100% prírodných materiálov , okrem mnohých iných detailov.
Jedno z vegánskych jedál v Casa Albets.
Joel a Megan sú okrem presvedčených environmentalistov dlhé roky vegánmi, a preto ich filozofiou dýcha aj reštaurácia Casa Albets.
„Aby sa niečo dalo považovať za vegánske, musí to spĺňať požiadavku nepochádzať z priameho vykorisťovania zvierat. Preto v reštaurácii Casa Albets nepoužívame produkty živočíšneho pôvodu,“ dodávajú.
Menu, ktoré tu nájdete, je samozrejme vegánske a značky Toni Rodríguez , šéfkuchár.
Pozor na raňajky: domáce koláče, sušienky, chlieb s čokoládovým a lieskovo-orieškovým krémom a džemy z Riuverdu (Sociálna integračná spoločnosť zo Solsonés, ktorá vyrába organické džemy s menej ako 20 % cukru). Je toho viac: vegánske syry, prírodné šťavy a päť druhov rastlinného mlieka.
Každá z jeho izieb rozpráva časť histórie domu.