Cestujete alebo meditujete?
Meditácia sa vkradla do zoznamu základných zdravotných rád a nehovoríme o tých, ktoré dávajú guruovia s dlhými sivými vlasmi, ale od tradičných lekárov v bielych plášťoch. Už to nie je alternatívna prax; zistili sme, keď sa v Malasaña objavilo meditačné centrum a keď sme videli Dona Drapera. A tu mlčíme, lebo potom sa na nás hnevajú (#spoiler).
Hotely to využívajú, prefíkane ich potreba rozpamätania sa, ticha a vnútorného spojenia. A premieňajú to na biznis. Niektorí urobili z meditačných programov (alebo všímavosti alebo paralelných vesmírov) dôvod svojho bytia. Nehovoríme o ústupoch v Indii alebo Nepále, ako je slávna Ananda (s ktorou sme všetci fantazírovali); ani panchakarma nie. Toto všetko si zaslúži samostatnú kapitolu. Tu odkazujeme skúsenosti, ktoré zodpovedajú tomuto trendu, spracujú a ponúkajú ľuďom, ktorí meditáciu integrovali do svojho života alebo s touto myšlienkou koketujú.
Paradoxne, táto veľmi jednoduchá prax, ktorá si nevyžaduje nič viac ako vôľu, bola nabitá rovnakými hodnotami ako ostatné luxusné služby. To, čo meditácia navrhuje, je ťažké dosiahnuť a tam môžeme nájsť toto opodstatnenie. Luxus je to, čo si vyžaduje námahu, čo nie je dosiahnuté rýchlo a čo trvá v priebehu času . Zdá sa, že meditácia (a trváme na tom, jej okolie) tieto požiadavky spĺňa.
Trochu spánku?
In USA Tento koncept vypracovávali desiatky rokov. Veľká meditácia ustupuje, Spirit Rock, Green Dragon Temple alebo Esalen Institute , sa vždy odohrávali na rančoch alebo využívali beštiálny charakter krajiny. Opäť Mad Men. Tam bol hotel najmenej. Zvyšok, zvyšok. Niektoré prípady, ako napr hotel El Ganzo , v Los Cabos, dáva šmrnc a navrhuje kurzy transformačného dýchania. transformačné. Dýchanie. Nadýchnime sa a zamyslime sa nad tým, čo to znamená. Tam je dôležitý hotel, jeden z najznámejších v tejto oblasti Kalifornie; tí, ktorí k nemu prichádzajú, hľadajú mantry, omm a prekrížené nohy, ale aj zarámovať tieto gestá do spôsobu života. Áno, meditácia je už súčasťou životného štýlu západného mestského profesionála.
Ázie vždy blízko k svetu wellness z kultúry masáže a hedonizmu to mal ľahké. Bolo treba len jemne zatočiť, aby sa zmestili konkrétne programy do hotelov a rezortov, takmer vždy s otvoreným zázemím a opäť v kontakte s prírodou. V hoteloch ** Alila Hotel and Resorts ** uskutočnia túto jeseň / zimu to, čo volajú Mindful Leadership ustúpi ; sú týždenné kurzy umiestnené v Omán , v Alila Jabal Akhdar a v balijský , v ** Alila Villas Soori **. Každý deň účastníci okrem individuálnych konzultácií absolvujú meditačné cvičenia a exkurzie, Veľmi organické menu pripravené odborníkmi na výživu a nulový alkohol. nula. Samozrejme. Alebo nie, uvidíme, čo urobia Taliani.
Čistý luxus a čistá príroda
Nie vždy ide o ponuku konkrétnych programov, niekedy ide o uľahčenie úlohy. Jeden z veľkých ideológov tohto prúdu, spisovateľ Pablo d'Ors, zhŕňa vo svojej vzácnej malej knižke Biografia ticha: "Meditovať nie je zložitá vec, zložitá vec je chcieť meditovať" . veľká pravda. Po uvedení do života potrebujete len pár vankúšov a podložku. Niektoré hotely, ako napríklad ** Mandarin Oriental v Barcelone **, ponúkajú podložku na jogu v každej izbe. Je to spôsob, ako povedať: "Viem, že to budeš milovať (pretože poznám tvoj život) a ponúkam ti to." Luxus prechádza cez tieto empatické detaily.
In Európe , kúsok po kúsku asimiluje túto tendenciu/zvyk/disciplínu alebo ako to nazvať. Neexistuje žiadny hotel, ktorý sa otvára v miernom kontakte s prírodou, ktorá by ich neponúkala. Neodvážia sa to urobiť. Údolie **Six Senses Douro Valley** sa práve otvorilo v Portugalsku a ponúka bezplatné meditačné aktivity v lese, čím posilňuje svoj potenciál wellness rezortu. ** Monteverdi Toskánsko **, jeden z tých zvláštnych hotelov, na ktoré nemôžete prestať myslieť, nie je spokojný s otvorením vlastného kúpele spojené so Santa Maria Novella. Menej sme nečakali. Nečakali sme, že túto jeseň (10.-17.10.) máte naplánovaný seminár s názvom Wellness&Longevity. V ňom sa o svoje skúsenosti podelia odborníci z Európy a Spojených štátov starnutie, prevencia rakoviny, vplyv hudby na srdcové choroby. A do tejto rovnice samozrejme vstupuje meditácia. Aj ochutnávky vín. Toto je Taliansko a meditácia navyše neznamená, že musíte piť iba zelené šťavy. Nie oveľa menej. Ale to je záhrada, do ktorej by sme sa neodvážili vstúpiť.
Hotel, kde vládne ticho
Španielsko , táto krajina tak vonkajšia, sa čoraz viac zaujíma o tieto praktiky, tak vnútorná. Tento trend si privlastňujú aj španielske hotely. ** Tierra del Agua **, v Astúrii, ponúka 3 alebo 5-dňový zážitok s názvom Mindfulness Experience. Súčasťou programu je liečenie zvukom, workshopy chôdze v tichu na koni, kurzy jogy, meditácie a dýchania. Cieľom je uvoľniť fyzické a duševné toxíny a nabiť energiou, aby ste v meste vydržali ešte niekoľko mesiacov. Dôležitú úlohu zohráva príroda, jedlo a odpočinok.
toto je dovolenka
Ďalším dobrým príkladom sú programy organizované o spätná píla . Tento dom zo 16. storočia v Sierra Morena by nemusel ponúkať špecifické programy, pretože to všetko naznačuje pokoj a spojenie, ale ponúka. Dvakrát do roka na jar a na jeseň je možné organizovať cvičenia čchi-kungu alebo kombinované cvičenia jogy a čchi-kungu; je to systém, ktorý koordinuje pohyb, držanie tela a meditáciu. Pomáhajú olivovníky a pomarančovníky na farme. Aj jeho diskrétnosť a šuchotavý luxus . Príroda je kľúčová; väčšina hotelov, ktoré tieto zážitky ponúkajú, je v ňom ponorená.
chuť na detaily
** Vivood Landscape Hotel ** je nový hotel od r Alicante ktorý sa nazýva hotelovou krajinou vďaka svojej extrémnej integrácii s prostredím; ponúka hodiny relaxácie a spojenia so zmyslami, relax a úvod do meditácie, východ slnka prebúdzajúci zmysly alebo západ slnka spájajúci päť zmyslov.
Ticho je slovo, ktoré sa vždy objaví, keď sa hovorí o meditácii . Hotely, ktoré ponúkajú pokojné útočisko, sú čoraz menej zriedkavé. To znamená ísť o krok nad rámec klasického programu jogy a meditácie. Vyžaduje si to angažovaných ľudí. Ticho sa stalo posadnutosťou, a keďže je nedosiahnuteľné, najvyšším luxusom. Ale to je tiež iná kapitola.
Sledujte @anabelvazquez
*** Tiež by vás mohlo zaujímať...**
- Plány pre jogínov: vrchol ubytovania, kde cvičiť jogu
- Syndróm 'Všetko nechám'
- Ako sa dostať zo slávností patróna nažive
- 200 najkrajších dedín v Španielsku
- Bezplatná používateľská príručka formou bufetu
- Povedzte mi, ako sa máte, a ja vám poviem, v ktorom európskom meste si vziať prestávkový rok
- Povedz mi, ako sa máš, a ja ti poviem, akou dopravou cestovať
- Povedz mi, aký si cestovateľ a ja ti poviem, ktorú aplikáciu potrebuješ
- Ako sa správať v hotelovom bazéne
- Najbláznivejšie hotelové bazény
- Čo ak tento rok strávime leto v meste?
- Víkend bez mobilu v meste, kde končí Astúria
- Všetky články Anabel Vázquelovej
Nádherné výhľady