Kako izboljšati svoj slab občutek za smer

Anonim

TISTI trenutek, ko ugotoviš, da si brez Google Maps nihče

TISTI trenutek, ko ugotoviš, da si brez Google Maps nihče

mi, da včasih ne vemo, kako priti do lastne hiše Čeprav smo dve ulici stran, se zelo močno koncentriramo ko nam dajejo navodila, pa vendar zdrsnejo skozi naše možgane – kot da naši nevroni so bili vodotesni do te vrste informacij močno dvomimo v naravno selekcijo . Če bi imel Darwin prav, je to jasno nikoli se ne bi rodili. Ali pa je to v srednjem veku obstajalo Google zemljevidi ?

Za preverimo, ali je naš primer brezupen (v redu, pustil ga bom v "mojem", prepričan sem, da v tem pisanju obstaja ljudi, ki znajo sesati palec , ki ga meče v veter in vpije: "Tam!"), smo se odločili, da se pogovorimo z nekaj strokovnjaki. Za začetek smo se posvetovali Karin Sidney Chellew Gálvez in Margarita Gómez Márquez , profesorji doktorji Oddelka za psihologijo Fakultete za biomedicinske in zdravstvene vede Evropske univerze. Pojasnili so, o čem govorimo, ko govorimo o orientaciji.

Naj bo vaša pot tako jasna kot Frodo Lifegoals

Naj bo vaša pot jasna kot Frodo: #Lifegoals

"Je sposobnost, da se lociramo v prostoru da vemo kam gremo začenši z naše trenutne lokacije , tudi v situacijah, ko se znajdemo v okolju, ki nam je povsem tuje . Orientacija nam omogoča, da se umestimo v prostor, poiščemo mesta, razlagati zemljevide ali izvajajo naloge, ki zahtevajo razumevanje pojmov dimenzije in smeri,« pojasnjujejo.

In zdaj, zlato vprašanje: Zakaj so nekateri ljudje bolje orientirani kot drugi? "Raziskave to kažejo del naše orientacijske sposobnosti je prirojen, del pa naučen . V zvezi s prirojeno komponento obstajajo deli naših »mentalnih zemljevidov«, ki se razvijajo neodvisno od naše prostorske izkušnje. V zvezi z naučeno komponento, n naša motorična koordinacija in ustrezen razvoj lateralnosti pozitivno vplivata na prostorsko orientacijo«.

Ok, torej za zdaj še ni vse izgubljeno ... obstaja upanje za ljudi, kot sem jaz! ali ne? Poglejmo: "Obstajajo osebne spremenljivke, ki prav tako štejejo: starost in spol posameznikov. Prostorska orientacija pridobljeno v otroštvu (zlasti od sedem do deset let) in poslabša s staranjem. Tudi spol igra pomembno vlogo: videlo se je, da moški kažejo boljše sposobnosti kot ženske pri nalogah, ki jih opravljajo tako v virtualnem kot v realnem okolju. To je mogoče razložiti z evolucijske teorije (človek je bil lovec in se je moral premikati skozi vesolje in ženske so imele bolj sedečo rutino in usmerjen v kategorizacijo semen in začimb).

Protagonistka 'Divjega' prenese svojo antropološko dediščino in shodi

Protagonistka 'Divjega' prenese svojo antropološko dediščino in shodi

Od samega začetka se zdi, da imam -skoraj- vse proti sebi, toda ** Alfonso Barragán , tehnik za poti s certifikatom Španske zveze gorskih in plezalnih športov** (FEDME) od leta 2001, učitelj v isti formaciji in brez ničesar manj kot 26 let izkušenj na področjih, ki zvenijo tako kot akcijski film pohodništvo, športno plezanje, klasično plezanje, alpinizem, smučanje, gorsko kolesarjenje in ledno plezanje , me pomiri: »Po več kot dveh desetletjih izkušenj, ko sem hodil v gore z najrazličnejšimi ljudmi, sem prepričan, tisti, ki pripravlja, je bolje orientiran in skrbi za orientacijo. Tehnike obstajajo, da se jih je naučiti in delujejo ".

Kot da to ne bi bilo dovolj, je avanturist za 17 vrhovi, 17 brezni, projekt, ki ga sestavljajo "Povzpnite se na najvišje vrhove in se spustite v najgloblja brezna vsake skupnosti" (in povejte o tem v tem zelo popolnem blogu), me tudi ponovno potrjuje v ideji, da ni nikoli prepozno, če se želite učiti. In to, ker sem popotnica mi je še lažje !: »Če si navajen na potovanja, imaš boljšo orientacijo. Oseba, ki potuje – ne glede na to, ali je moški ali ženska –, ki zapusti svojo cono udobja, ki biti v stiku z naravo , raziskovati itd., zagotovo je bolje orientiran kot oseba, ki je navajena rutine in da ne zapusti svojega varnostnega območja«.

V redu, torej imam vprašanje: zdaj, ko živimo v zelo nadzorovanem okolju in nam očitno ni treba iti na lov, da bi našli hrano, kajne? se slabše orientiramo kot na primer v kameni dobi? "Težko je odgovoriti na to vprašanje, ker je odvisno od vrste družbe in vrste nalog, ki jih morajo njeni člani opravljati," mi pravita Sidney in Gómez. " Razlike v prostorski navigaciji moških in žensk izhajajo iz vrste opravil, ki so jih opravljali v pleistocenu (lov proti nabiralstvu) . Po drugi strani pa so bile v kameni dobi družbe nomadske in prisiljene nenehno krmariti po novih okoljih . danes, ponavadi živimo v bolj sedečih okoljih in dejstvo, da se vedno gibljejo v istih kontekstih nas omejuje v tem smislu, čeprav je izboljšal naš prostorski spomin," zaključujejo.

Ti ljudje poznajo džunglo bolje kot vi v svoji dnevni sobi

Ti ljudje poznajo džunglo bolje kot vi v svoji dnevni sobi

Zdravniki tudi predlagajo, da delam na orientaciji "iz dejavnosti prostorskega spomina - kot je ta - in mentalno vrtenje kompleksnih figur - kot so te - «, ne da bi pozabili, da je » telesna vadba daje prednost tudi prostorski orientaciji , saj nam pomaga ponotranjiti našo telesno shemo in doseči boljši razvoj lateralnosti. Izvedite dejavnosti v odprtem okolju Prav tako ugodno vpliva na izboljšanje orientacije, saj nas izpostavlja nenehnemu naporu lokacijo v prostoru ".

Barragán ve veliko o tem in nas poziva, če hočemo zadevo vzeti resno, posebni tečaji planinske orientacije kot tisti, ki jih njegova ekipa poučuje v Izletniškem društvu v Malagi. Pravzaprav on sam, ki je bil tudi Delegat Andaluzijske alpinistične zveze v Malagi in predsednik Alpinističnega odseka SEM med letoma 2008 in 2014, trenutno se posveča organizirati in poučevati tečaje, povezane z gorami ki jih ponuja SEM: Alpinizem, Orientacija in GPS, Uvod v plezanje, Uvod v alpinizem... Tako da, nekaj ve o tem.

Na raziskovanje greš pripravljen ali pa ne greš

Na raziskovanje greš pripravljen ali pa ne greš

A kaj ko smo navadni meščani, ki se med pohodništvom nočejo izgubiti pa se niti ne vpišete v tečaj? V zvezi s tem smo tudi uspeli dobiti več idej:

- Naučite se brati zemljevid in uporabljati kompas. Naučite se torej uporabljati GPS, vendar sta zemljevid in kompas bistvena.

- Malo se ustavite, preden začnete hoditi, da vidite kje je sever V kateri približni smeri bomo hodili? Bodite pozorni na spremembe naslova.

- Od časa do časa se ozrite nazaj in poiščite značilne elemente, kot so hribi, kmečke hiše, edinstvena drevesa, če obstajajo, ker pokrajina se zelo spremeni, ko jo vidiš od tam ali nazaj.

- Ocena koliko neravnin smo preplezali ali spustili, pa tudi, koliko kilometrov smo prevozili.

- Obstajajo **mobilne aplikacije, kot je OruxMaps**, ki so zelo uporabne, edina pomanjkljivost pa je, da baterija zdrži kratek čas. Omogočajo nam, da se lociramo in vemo, kje smo in kam iti.

Od 17 vrhov, 17 korit Dajo nam tudi nekaj dodatnih nasvetov:

- Zemljevid prinesite plastificiran ali v nepremočljivi torbici, da se ne poslabša zaradi pogojev, ki jih lahko najdemo.

- Če nimate kompasa ali GPS-a, lahko uporabite opazovanje, da vas vodi : po zvezdah (Polarna zvezda se nahaja v Malem medvedu na severni polobli) ; za luno ( njegove točke nam lahko dajo približek kardinalnih točk , ker ko raste, kažejo proti vzhodu, ko se zmanjšuje pa proti zahodu); izhod in sončni zahod (Vsi so nas učili, da Sonce vzhaja na vzhodu in zahaja na zahodu, vendar to počne le na točno določeni točki ob enakonočjih, torej okoli 21. marca in 23. septembra).

Kompas je nepogrešljiv pripomoček za avanturiste

Kompas, nepogrešljiv pripomoček za avanturiste

Alfonso priporoča, da se naučimo osnov (uporaba kompasa itd.). dajmo kakšno knjigo za začetnike . Na kratko smo poiskali Desnivel, knjigarno, ki je posvečena telesu in duši Gorski športi in našli smo več, ki bi lahko bili zanimivi, kot je ta _ Osnovni priročnik z navodili _, na primer in celo knjige, namenjene otrokom (ali nismo v tem pogledu otroci?), kot npr _ Vaš prijatelj zemljevid _.

Ker pa smo zelo kafirski, postavimo se v najslabše: s košaro za piknik ste šli na polje, začeli ste hoditi in sprehod vam je šel od rok. Začelo se je temniti, baterija vašega mobilnega telefona se je izpraznila, v škornje so prišli kamenčki in počutite se kot na začetku zelo slabega filma. Recimo, da se počutite kot prvih nekaj minut 127 ur (da, radi smo dramatični) in Vaša brada se začne tresti. Ne jokaj, ukrepaj!: "Če se izgubimo, najboljše, kar lahko storimo, je, da se vrnemo po svojih stopinjah do zadnje znane in varne točke," priporoča Barragán. " Ne smemo nadaljevati po neznanem terenu če ne vemo, kam gremo: samo to po nepotrebnem poveča območje iskanja v primeru aktiviranja reševanja«.

Stvari, ki jih počnete, ko se izgubite, se vprašajte: Kdaj sem nazadnje jedel? Ali bom imel dovolj vode ...

Stvari, ki jih počnete, ko ste izgubljeni: vprašajte se "Kdaj sem nazadnje jedel? Bom imel dovolj vode ...?"

Avanturisti s 17 vrhov nam dajejo še nekaj nasvetov: "Pomembno je, da ostanem miren. , in razmišljajo tiho iščejo vse znake in signale, ki nam pomagajo, da se znajdemo . Možno je, da prava pot je blizu in če teren dopušča, lahko povzpeti na visoko točko iz katerega območje prevladuje, in poiščite najbolj opazne geografske nesreče, da bi lahko ujeli nekaj znanih referenc. Ko se znova premikamo, da bi našli pravo pot, moramo pustiti nekakšno sled na tleh zagotoviti, da se ne vrtimo v krogu brez koristi; vrste kamnov ali vej, ki kažejo našo smer ali neke vrste odsevnika. vzhod odsevni material (nalepke, drobni koščki) je za nas bistvenega pomena pri jamarstvu; vedno nosimo s seboj, saj se veliko uporablja pri raziskovanju se lahko vrnete na znano točko in da te ne izgubim.

Če nič od tega ne deluje, se oba strinjata, da je tako najboljše sedi in pokliči telefon za nujne primere zahteva pomoč. "Če imamo izbiro pošljite našo situacijo prek Whatsappa Bilo bi popolno, saj reševalne skupine uporabljajo veliko to orodje, bistveno za skrajšanje časa reševanja," nas opozarjajo s 17 vrhov. Barragán dodaja (in to ni nepomembno dejstvo v trenutke živčnosti ), da poleg vklopljenega omrežja 3G moramo imeti tudi mobilna lokacija na. Ampak daj no, prej zamočiti na tako epski način , morda bi se morali naučiti uporabljati kompas, kajne? Nikoli ni prepozno za izdelavo "Doktor Livingstone, mislim".

Če ste se izgubili, sezujte čevlje in tiho počakajte, da vas nekdo reši, Ygritte se nikoli ne bi izgubila, ampak ...

Ygritte se nikoli ne bi izgubila, ampak presenečenje! Ti nisi Ygritte!

*Morda vam bo všeč tudi ...

- Zaradi teh Instagram računov boste vse pustili v gorah - Povežite se z naravo: 10 jesenskih načrtov v Evropi, ki jih ne smete zamuditi - Španija: narava v stilu - 15 najboljših mest na svetu za postavljanje šotora - Narava XXL : 25 zapisov -prelomne pokrajine - Sténdhalov nomad: 25 fotografij, zaradi katerih si želite potovati - Najbolj impresivne naravne razgledne točke v Španiji - Najbolj impresivne naravne razgledne točke na svetu - Vsi članki Marte Sader

Preberi več