Uporaba mobilnih telefonov pri otrocih je bila povezana s tveganjem za debelost
Scenarij je že običajen: vstopiš v restavracijo in povsod, kjer je otrok, ne glede na starost, je na njegovem obrazu prilepljen mobilnik ali tablica. Zdi se, da ni pomembno, da Ameriška akademija za pediatrijo svetuje popolno izogibanje izpostavljenosti ekranu pred drugim letom starosti in ugašanje televizije med otroškimi obroki.
niti ne, da so obširno proučevali negativne učinke te izpostavljenosti do virtualnega v kognitivnem razvoju otrok na področjih, ki segajo od akademskih rezultatov do agresivnosti, prek jezika, pozornosti in spanja (kot je zbrano v Učinkih kronične izpostavljenosti zaslonom na kognitivni razvoj otrok).
V redu je?
Uporaba zaslonov več kot dve uri na dan je bila celo povezana z do petkrat večjo verjetnostjo, da bodo začeli kaditi - glede na tiste otroke, ki jih uporabljajo manj kot toliko časa -, kot je raziskano pri gledanju televizije in začetku kajenja. med mladimi.
In to ne omenjam, da imajo otroci, ki jedo pred zaslonom, veliko večje tveganje za trpijo zaradi debelosti kot tisti, ki ne, kot je navedeno v tej študiji iz leta 2011 in tej, objavljeni leta 2017.
Če zanemarimo vse alarme, je jasno, da morajo biti prednosti, ki jih starši najdejo, ko svojim otrokom med jedjo dajo mobilni telefon, zelo močne. Branita jih denimo AJ Ratani in Natasha Sandhir, starša triletnega Aarava in avtorja popotniškega bloga Popotniški blog 2 Idiots .
“ Toplo priporočamo uporabo naprav v času obrokov v restavraciji - čeprav, osebno, sina raje damo v aplikacije, ki so izobraževalne in iz katerih se lahko uči. Pri tem uživava v hrani in medtem, ko je on raztresen, izkoristiva priložnost za preizkušanje nove hrane – na najinem potovanju po svetu je na ta način preizkusil že vse vrste kuhinj –,« pojasnjujejo za Traveler.es.
Družina je že Prepotoval 31 držav, v kateri so obiskali skoraj 100 destinacij. V vsakem od njih je Aarav jedel pred zaslonom. "Uporabljati smo jih začeli okoli šestega meseca starosti, uporabljali smo jih v restavracijah na naših potovanjih po svetu in jih še vedno uporabljamo, ko gremo ven jest," pravijo.
Tako kot prednosti te prakse menijo, da lahko odrasli "uživajo v hrani in preživijo čas skupaj", otrok pa poskuša novo hrano in se uči iz izobraževalnih aplikacij. Edina pomanjkljivost metode je, da je manj interakcije z otrokom v restavracijah, "čeprav menimo, da to ni problem, saj z njim veliko komuniciramo zunaj njih «, zatrjujejo.
Psihologinja Ramon Nogueras , pa ni istega mnenja. “ Nikakor ni priporočljivo uporabljati elektronskih naprav za zabavo otrok med jedjo v restavracijah iz različnih razlogov. Prvi je, da je interakcija s starši nekaj veliko pomembnejšega in zanje večja nagrada kot zaslon.«
turisti prihodnosti
"Drugo pa je, da krepimo neželeno učenje, ker otroci se morajo postopoma naučiti vesti z drugimi odraslimi brez potrebe po zaslonih. Rešitev, da se učijo, ni v tem, da jih odvračamo od zasvojenosti,« trdi.
Pravzaprav se mu niti ne zdi dobra ideja, če so to, kar otrok uporablja, izobraževalne aplikacije, saj po njegovih besedah “ ni dokazov, da te aplikacije, tako kot aplikacije za kognitivno usposabljanje, kaj spremenijo ”. In poudarja: "Imam dve punčki in razumem, da je včasih težko, a da je čas z otroki kvaliteten čas, to je definicija kakovostnega časa," trdi.
»Učinkovitejše je postopoma učiti otroke, da tiho jedo in sodelujejo v situaciji. Otroci morajo imeti možnost, da se počutijo kot del dogodka, ne pa da so muka v riti, ki jo je treba zabavati in ne motiti,« pojasnjuje Nogueras.
AJ Ratani in Natasha Sandhir pa sta Ponosni na obnašanje svojega otroka za mizo: »Nihče nas ni nikoli slabo gledal, ker smo svojega sina zabavali s tehnologijo. Pravzaprav skoraj nasprotno: večina družin, s katerimi se pogovarjamo, nam pove, kako dober je naš otrok pri večerji, in to 100-odstotno dolgujemo napravam,« razmišljajo.
“ Skrb za otroke je že dovolj zapletena kot je, in ko imaš otroke, je težko imeti čas kot par. Torej, ko gremo ven, nam naprave pomagajo ustvariti prostor in čas za medsebojno interakcijo. Mislim, da bo prišla starost, ko si želimo, da bi bil del tega pogovora, vendar to niso tri leta, « z nasmehom razlaga par.
»Spremenila se je naša strpnost«
Vendar pa bo po Noguerasovem mnenju, ko želijo, da se njihov otrok pridruži pogovoru, odtrgati se od ekranov precej težko. »Če želijo spremeniti to navado, morajo to razumeti bo nekaj odpora s strani otroka. Vsak proces izumiranja na začetku vključuje povečanje vedenja, ki ga želimo odpraviti. Drugič, lažje je zamenjati, če jim je dana alternativa (prinesite igračo, barvne svinčnike in nekaj za slikanje). Tretjič, prilagoditi moramo svoja pričakovanja: ko smo z otroki, je normalno, da od časa do časa zahtevajo našo pozornost ali nas motijo s svojimi stvarmi. To je priložnost, da postopoma učimo, da ne prekinjamo, prosimo za besedo, jemo sede in mirno. Vztrajnost je ključna in daje boljše rezultate na srednji in dolgi rok,« pojasnjuje.
»Resno, tisoče let imamo otroke na obrokih, zabavah in dogodkih, pa se ni zgodilo nič. Težava ni v tem, da se otroci obnašajo kot otroci. Njegovo vedenje se ni spremenilo. Spremenila se je naša toleranca,« sklene strokovnjak.