Kako priti nazaj po dolgem potovanju?
Zgodba o Yolanda Munoz nas vrže v morje dvomov o odlična potovanja predvsem pa vrnitev po vrtinec pustolovščina , neprimerljivo znanje o svetu, njegovih ljudeh, kulturah in o nas samih. Kajti če kaj prinese dolgo potovanje, je to a veliko samopoznavanje : naše omejitve, zmožnosti nenehnih izboljšav…
Od Gasteiz , je Yolanda odšla na potovanje samo v družbi njegovo kolo . Seveda je že prej potoval na svojih dveh kolesih, vendar tega nikoli ni počel sam. Tako je julija 2015 vzel svojo prtljago se odpravil v Kitajska z idejo o dvoletnem potovanju.
"Prehod Evropi in na vratih Poljska , pri dolgem spustu mi je osa zašla v sončna očala, izgubil sem nadzor nad kolesom in si zlomil tri metakarpalne kosti v levi roki,« pove za Traveler.es.
Yolanda Muñoz, kolesarska popotnica.
Vam je to preprečilo nadaljevanje poti? Seveda ne, vzel je transsibirska in sledil svoji poti s kolesom, prečkal del svilene ceste , the pamirska avtocesta , the Kaspijsko morje in prišel do Iran.
»Od tam naprej puran , kjer nisem vrtel pedal, ker je sneg oteževal napredovanje; Z avtobusom sem se preselil v Grčija kje sem bil sodelovanje z begunci . Še enkrat sem nameraval oditi čez ** Italijo in Francijo **, da bi se vrnil domov, a so mi iz Gasteiza povedali, da je oče zelo bolan in se moram vrniti z letalom tri mesece prej, kot je bilo predvideno …«, dodaja.
Enoletno potovanje in osem mesecev v katerem je živela s frazo »osamljena ženska?«, v katerem se je naučila, da ko potujemo sproščeni sami s seboj, na poti ni ovir. In bili takšni, ki ji med potjo želeli dvomiti, denimo v Iran kjer je trpel agresije nekaterih moških.
»Sam napredujem po državah, z a popolno telesno in duševno svobodo , je najboljše darilo, ki sem si ga dal in ga ne bom nikoli pozabil,« dodaja.
Nazaj sem: kaj zdaj?
čeprav morda najslabše na celotnem potovanju je bilo vračanje , obrat, ki ni za vse popotnike enako . Po eni strani mnogi to počnejo z veseljem, ko vidijo tiste ljubljene, ki so v napetosti čakali na njihovo vrnitev; drugi, z navdušenje nad novimi projekti v državi izvora; ne manjka apatičnih in tistih, ki čutijo žalost, depresijo ali tistih, ki za to čutijo samo hvaležnost. Bistvena izkušnja.
IN ZDAJ TO? MOTNJA VRAČANJA V RUTINO
V Yolandinem primeru je bila njena vrnitev težka. »Nenadoma sem se znašel v mestu, kot je Vitoria-Gasteiz, ki ima, čeprav majhno, svoj ritem, hitenje, neposrednost, disciplino, dnevna poraba ... Med kolesarskim izletom, stik z naravo je izjemen in v vsakdanjem življenju mesta ga ni lahko izgubiti«.
Njegovo prilagajanje je potekalo postopoma. . Pravzaprav še vedno misli, da se še ni povsem ustalil. »Ne da bi pozabil, da je potovanje in to s kolesom strast, ki je ne morem nehati hraniti. Občutek, da to ne bo moje zadnje potovanje, Če imam načrte za naslednje, kratke ali dolge, se lažje vrnem«.
Najslabši? izguba svobode samega sebe, pomisliti, da ne boste več srečali nekaterih ljudi, ki ste jih spoznali na svojem potovanju in s katerimi ste ustvarili trajno vez.
NAZAJ K RUTINI
Popočitniški sindrom obstaja, o njem smo že večkrat govorili, in je zelo podoben tistemu, ki ga doživljajo tisti, ki se po letih potovanj vračajo domov.
"To postane (ali se verjame, da bo postalo) rutina in morda dela, ki nas ne motivirajo pretirano . Zato bo potrebno obdobje prilagajanja urnikom, obveznostim in odgovornostim. Pojavijo se lahko težave z nespečnostjo, koncentracijo, slabše razpoloženje kot običajno ...« pojasnjuje Carles Ríos, psiholog, član Visoka šola za psihologe v Barceloni in osebni trener.
Vendar ni vse slabo: »večkrat pride do notranja sprememba to naredi, ko se vrne z našega potovanja miselni zemljevid je širše, da sprejemamo stvari, ki smo jih prej težko sprejemali in stvari, ki smo jim dajali velik pomen, se nam zdaj zdi, da nimajo toliko pomena,« dodaja.
Zanj je idealno, da pusti nekaj časa med vrnitvijo in vrnitvijo na delo, da razmisli o vsem, kar je doživel, in to vključi. Za tiste, ki še niste pristali s svojega velikega potovanja, ste nasvet in to je eden od porabite nekaj minut za pisanje v dnevnik , najboljše darilo vrnitve za spomin na potovanje.
Ko jo bomo prebrali, bomo lahko »videli spremembe, ki so se zgodile v tem času, in kako lahko te spremembe uporabimo v našem vsakdanu. ljudje bodite bolj ozaveščeni ”. Predvsem pa soočanje z vrnitvijo na pozitiven način, s hvaležnostjo.
Nasveti za vrnitev po dolgem potovanju.
MANJ TEŽAV PRI PRISTANKU
Obstaja veliko načinov, kako pristati po dolgem potovanju, tistem, ki lahko traja več let, ali pa te vznemiri in vznemiri. Itziar, psiholog, in Pablo, ekonomist, že leta govorita o tovrstnem potovanju in njegovih pristankih. Najprej kot ustanoviteljice Editorial Viajera, nato kot organizatorke konference Great Journeys, ki jo pripravljajo vsako leto od leta 2013 in na kateri se spopadajo z najrazličnejšimi situacijami in izkušnjami.
Tam je bil tudi zadnji pogovor v Knjigarna Altaïr v Barceloni v katerem so lani aprila obravnavali, kako je potekala vrnitev po dolgem potovanju. skupaj sta prestopila Afrika v javnem prevozu dvanajst mesecev , so zapisali _ Kako pripraviti odlično potovanje _ in zdaj razmišljajo s Traveler.es, o povratku.
»Res je, da vrnitev ni lahka. Ampak to je normalno, saj med potovanjem že več mesecev živijo Edinstvena doživetja nenehno. Ob vrnitvi je pomemben kontrast s prejšnjim življenjem, saj daje občutek, da gre za zelo rutinirano življenje, v katerem se zgodi malo stvari. Kljub temu, dolgo potovati odpre tvoj um in odkriješ marsikaj, česar o drugih prej nisi vedel kultur in držav «, poudarjajo.
Kako narediti donos znosnejši? »Ostati morate zainteresirani za države in ljudi, ki ste jih srečali, raziščite svoje mesto, kot da bi bilo neznano mesto (obisk novih sosesk in doživljanje novih izkušenj), interakcija z ljudmi, ki so opravili odlična potovanja ali imajo vsaj podobne izkušnje.
Kaj bi pričakovali od takega potovanja?
Običajno je, da ko se vrnemo v svoje okolje, družina in prijatelji ne razumejo, kako intenzivno je bilo naše potovanje, zaradi tega, poudarjajo, se lahko pojavijo frustracije. Pozitivno? “Odlično potovanje prinaša marsikaj na profesionalnem in osebnem nivoju, ki bo služilo ponovnemu angažiranju oz najti novo službo enostavno".
PREJŠNJE DELO
Več kot mogoče je, da če to berete, je to zato, ker se nekaj v vas prebudi pomisli na eno velika avantura, leta potovanj in odkrivanja sveta , občutek svoboda , o čemer govorijo tisti, ki so to preživeli, in v sebi začutite tisto srečo, ki ste jo videli na njihovih obrazih in ki ste jo včasih zavidali (na zdrav način, seveda).
Če načrtujete vrnitev in da ne bo tako težko, Carles Ríos priporoča, da naredite a dobro prejšnje delo pred začeti potovanje , poleg ustvarjanja malo pričakovanj.
»Če smo zmogli živi potovanje kot polje eksperimentiranja in samospoznavanja bo mogoče za kar smo se naučili, lahko uporabimo v vsakdanjem življenju, vračamo se z drugačno vizijo sveta in sebe«.
Cristina in Carlos na potovanju okoli sveta.
Carlos in Cristina, inženirja računalništva in osnovnošolska učitelja iz Barcelone, sta razmišljala o svojem Okoli sveta ko so šli v preživeti sezono na Nizozemskem . Tam se je začela oblikovati iluzija o tem, kar je bilo **potovanje njihovih življenj**.**
Njegova pot se je začela v Maldivi, februarja 2017, končal osem mesecev pozneje v Angeli . Veliko vprašanje, ki so si ga zastavili, je bilo kako so se nameravali pripraviti na tako dolgo pot . Imeli so vodnike, reference drugih popotnikov, ampak...
»Spomnim se, da si na začetku zastavljaš veliko vprašanj in zdi se, da je zelo zapleteno izpeljati takšno potovanje. Čez čas to spoznaš vse je bilo veliko lažje , da pritisk in strah izgineta v trenutku, ko pobereš vaš prvi odhodni let «, pojasnjujejo.
Niso veliko razmišljali, potovali so glede na to, kako poceni ali ne so bili takrat leti sledite svoji poti in vrnili so se, ko so mislili, da je čas za vrnitev. »Prvih nekaj tednov se še vedno ne znajdeš. Navdušeni ste nad tem, da vidite ljudi, ki jih niste videli mesece ali leta, in to vas navdaja z veseljem, vendar se vaše vsakdanje življenje spreminja v nekaj bolj monotono in manj razburljivo ".
In dodajajo: "tudi načrti, s katerimi se vračate, so drugačni. V našem primeru smo želeli nekaj stabilnosti, zato je bil naš cilj iskanje dela, da bi si lahko čim prej uredili življenje". tvoja vrnitev je bila lepa še vedno pogrešajo da je vsak dan drugačen od prejšnjega.
Apisov let.
VAŠE VELIKO POTOVANJE KOT ZAPUŠČINA
Kaj pa, če o našem velikem potovanju razmišljamo kot o dediščini, ki jo bomo dali tistim, ki prihajajo za nami? Morda omilimo kontraste vrnitve? Dragocene informacije o drugih državah, nasveti, odpreti um novim generacijam , poiščite in delite izkušnje, pokrajine … Projekt Let Apis ima veliko tega.
Ingrid in Andrés, učitelja iz Seville, sta se leta 2015 odločila za potovanje v Južno Ameriko s svojimi tremi hčerkami: Noro, Cloe in Elso (starimi 9, 7 in 5 let). A poučno potovanje ki bi jih popeljal na potovanje 83 podeželskih projektov , izobraževalni in inovativni v državi.
In prilagodljivo, sodelovalno in odprto izkušnjo, ki sta jo posnela na video, s katero sta želela, da se njuni hčerki naučita, bolj človeški pogled na svet (Tako je bilo) in s svojimi izkušnjami na izobraževalnem področju prenesel naučeno na mnoge druge ljudi.
Ob istem času srečal 80 drugih družin pri katerem so živeli od avgusta 2016 do avgusta 2017. »Imeli smo splošen načrt (ki smo ga bolj ali manj upoštevali), da v vsaki od držav, ki smo jih obiskali, preživimo mesec, mesec in pol in vedno po lepem vremenu , kar je močno olajšalo družinsko logistiko, sploh s tremi dekleti. Bilo je leto v nekem neprekinjeno pomlad-poletje «, poudarjajo.
Družinsko potovanje po Južni Ameriki.
Hčerki sta zanju spodbuda, ki ju spodbuja k potovanju. »Nikoli nismo čutili nobene nevarnosti in dejstva, da potovanje z majhnimi deklicami Pomagalo nama je pri vsem, saj dekleta takoj pridobijo samozavest, vse kulture pa so zelo občutljive na otroke,« dodajata.
Kdaj vaše veliko potovanje je zgled , možno, da je vrnitev celo razveseljiva in bolj kot v primeru El v apis elf, če pozitivno vpliva na vašo družino in na globalno izobraževalno okolje.
"To smo preverili otroci morajo biti s starši in ko je čas in užitek, skoraj vse teče ... Stvari, igrače, oblačila, velika praznovanja niso potrebna. To, da si jih lahko ogledamo, da jih pozorno opazujemo, je eno največjih daril, ki smo si jih dali.”
Poleg tega, da Nora, najmlajša, že zna poiskati vse države Južne Amerike so tudi opazili majhne spremembe doma kot dobra sposobnost prilagajanja situacijam, prilagodljivost ob nepričakovanih dogodkih, ljubezen in spoštovanje do narave in njihovih živih bitij, normalizirajo vstop in izstop ljudi v njihove domove...
»Največja skrb je, da odraščajo, ne da bi želeli spoznati svet in njegovo neverjetno naravo. Planet je prevelik, da bi vse življenje ostal na enem mestu. Potovanje je dober način za izobraževanje o vseh teh vrednotah. Mislimo, da ni boljše šole od sveta «, poudarjajo.
Kot rezultat izkušenj sta ustvarila svoj blog, ki sta ga delila tudi na različnih spletnih platformah in naprej Dnevi velikih potovanj Itziarja in Pabla, kjer sta dobila navdih za ustvarjanje Apisov let.
Yeray Martín, direktor fotografije, strokovnjak za drone in z več kot dvanajstletnimi izkušnjami v TV kanali nacionalni in mednarodni kot National Geographic bodisi Odkritje.
Svojo veliko pot je naredil z delom z 2 od RTVE , ko je posnel _ Pacífico _, dokumentarno serijo, ki je pripovedovala o pustolovščini treh strokovnjakov, ki so potovali od japonske do nove zelandije iščejo najbolj oddaljena plemena in njegov odnos z okoljem, ki je trajal leto in petnajst dni.
»Zame je to še ena pozitivna točka mojega dela. Mnoge zgodbe niso zapisane in upam, da se jih bom čim dlje spominjal; drugi pa ja in vedno bodo tam zame, predvsem pa za vse, ki bodo želeli pokukati ven in videti, kakšna je bila naša avantura,« pravi.
In vrnitev? »Sem eden tistih, ki tako mislijo V vsem je pozitiven del in v povratku je, sem srečal veliki popotniki in od vseh poznam samo eno osebo, ki živi v večnem potovanju, njegovo ime je Iara Lee Je režiserka dokumentarcev. Ostali vedno malo pogrešamo svoj dom, zato vsi se na koncu vrnemo , a ni s tem nič narobe, samo To je še ena faza potovanja ”.
Yeray dela med snemanjem 'El Pacífico'.