Novo življenje na Portugalskem: novo življenje v Serra da Estrela

Anonim

Preden smo prispeli v New Life Portugal, smo morali iti skozi a prejšnja cesta, odkriti njegove ustvarjalce in razlogi, ki so jih vodili naseliti v sosednji državi.

Julien Gryp izraža umirjenost in modrost. Spokojnost in sočuten pogled, ki oddajata mir, a sta plod dolgoletnega samospoznavanja. Julien je imel uporniško adolescenco, z številne težave z odvisnostjo dokler mu oče ni rekel "dovolj" in ga odpeljal v budistični samostan v tajske gore, v Thamkrabok. Takrat je mladi Julien pomislil, da bo ob prvi priložnosti pobegnil. Vendar ni bilo tako. Tam je ostal osem let in med odkrivanjem služil skupnosti menihov moč transformacije meditacije in pozornosti.

Gozdni sprehodi v New Life Portugal Serra da Estrela.

Gozdni sprehodi v New Life Portugal, Serra da Estrela.

2010 že kot budistični menih se je odločil pomagati ljudem trpijo zaradi istih bojev in težav. Skupaj s kolegom Belgijcem, ki ga je spoznal v samostanu, je ustvaril Fundacija New Life Tajska, neprofitna organizacija, ki je z omejenimi sredstvi in podporo številnih ljudi postala uspešno mednarodno središče ki ponuja visokokakovosten, a cenovno ugoden program za pomoč tistim, kot je on, ki so se soočili anksioznost, depresija, izčrpanost, osamljenost ali zloraba snovi.

Leta 2015 se Julien odloči razširiti fundacijo v Evropo in po iskanju v več državah se je zaljubil v kos zemlje z ruševinami sredi njega. Naravni park Serra da Estrela, v notranjosti Portugalske. Takoj je vedel, da je to idealen »The Place«, s popolno energijo za ustanovitev novega centra. To mu je uspelo s čudovitim projektom trajnostna arhitektura zamislil lokalni arhitekt Paul Borges in v povezavi z geoparkom Serra da Estrela (pokrajina Unesco).

Novo življenje Portugalska je res nekaj posebnega: ni hotel, niti zdravilišče niti center za umik, še manj pa klinika. Ima pa elemente vsega tega. Julien in njegova ekipa terapevti, trenerji in osebje zelo dobro usposobljeni, so prišli do inovativnega koncepta, ki nam omogoča, da preidemo iz kratke zdravilne počitnice ali se lotite globljega programa, ki nas preobrazi in nam pomaga v naših bojih in notranji strahovi. Zaradi katerega trpimo vsi. zakaj ne tega vsi smo enaki, vsi.

Po dveh letih pandemije in zdaj z vojno v Evropi vsi poskušamo najti smisel našega življenja. Bolj kot kadar koli – in mimo starih predsodkov – smo pozorni na naše duševno zdravje, poskrbeti za svoje glave in najti poslanstvo in občutek pripadnosti. S tem duhom radovednost in za prepričanje, da je potovanje veliko več kot le turizem, pri Conde Nast Traveler vedno iščemo posebne kraje.

Novo življenje Portugalska Serra da Estrela.

Novo življenje Portugalska, Serra da Estrela.

Bilo je prek mreže Zdravilni hoteli sveta, katerega del je New Life, da odkrivamo to podeželsko Arkadijo. Tu sta čuječnost in povezanost z naravo sestavni del njihovih programov zdravljenja. Lahko uživajte v zdravilišču, bazenu in osebno vadbo za našo fizično formo, ampak tudi individualna srečanja s terapevti, trenerji, učitelji meditacije in joge ter široka paleta razredov in skupinske aktivnosti v osupljivem naravnem okolju. Pravzaprav je tu najpomembnejša skupina, skupnost, katere del je brezhibna ekipa. Pravzaprav je jedilnica z neverjetnim razgledom na dolino delijo osebje in gostje.

Ko pomislimo na umike, je vedno nekaj rustikalnega in malo udobja ali špartanskega udobja. Tukaj namesto tega lahko rečemo to neverjetne hiše iz lokalnega kamna, s svojimi prostornimi sobami, dobro urejenimi, vsemi s spektakularnimi razgledi in zelo dobro integrirani v naravo so neverjetno udobni, vendar ohranjajo ta duh preprosto razkošje.

Vsi okrasni elementi in pohištvo so iz kraja in zato dragoceni odeje in blazine iz bližnje tovarne Burel. Skupni prostori so prav tako spektakularni in dobro premišljeni. Všeč nam je bil kiparski viseči paviljon, zasnovan za vadbo joge in druge skupinske ure.

Novo življenje Portugalska Serra da Estrela.

Novo življenje Portugalska, Serra da Estrela.

The programi so popolnoma prilagojeni in predhodno narejeni ob upoštevanju potreb vsakega posebej. Izbirate lahko med štirimi, vključno z Pot odpornosti, s svetovanjem in skupinsko terapijo, Wellness pot za telesno pripravljenost, Kontemplativna življenjska pot gojiti tišino in pozornost, pa tudi Pot počitka in pomlajevanja za počitek in sprostitev. Vsem so skupni trije elementi: dnevna meditacija ob sončnem vzhodu, jutranja seja v skupnosti in klic plemenita tišina (od 21.30 do 8.30 zjutraj moramo biti vsi tiho).

Povedati je treba, da tukaj ni nič obveznega, vendar se na splošno vsi vpišejo v to disciplino, odkar pridejo pot samoraziskovanja in zdravljenja. Vsak teden se začne skupna tema in dnevi, ko smo bili tam, so bili o tem "Meje". Kako pomemben izziv v teh dneh, ko reči ne" postaja vedno težje.

Novo življenje Portugalska Serra da Estrela.

Novo življenje Portugalska, Serra da Estrela.

Obstajajo individualne ure, a tudi številne skupinske dejavnosti. Ne pozabimo sprehodi v naravi s Tamasom, zaradi česar smo odkrili dragoceno lokalno floro, oz Silverjevi tečaji joge, pa tudi sodelovanje pri dejavnostih, kot je pomoč na biološkem vrtu, iz katerega prihajajo številne sestavine, ki jih jemo. Kako bi lahko bilo drugače? kuhinja je posebej negovana, s koreninami in lokalnimi izdelki ter zelo zdrava. Kuhar Luis celo poučuje nekaj razredov, da se jih nauči recepti, nekateri od njih veganski, vegetarijansko… in vse zelo okusno. Nisem mogel zamuditi, ja, okusno (in nič vegansko) lokalni sir, Serra da Estrela, podobno kot Torta del Casar.

Novo življenje Portugalska Serra da Estrela.

Novo življenje Portugalska, Serra da Estrela.

Kljub videzu, New Life ni razkošen podeželski hotel predvsem pa skupnost ljudi, zaradi katere se počutimo varne, povezane z okoljem in s samim seboj. Sprejemanje naših bojev, ni strah povpraševati vendar ves čas uživajo v procesu. Preživeli smo samo dva dni, a večino tega časa smo imeli nasmeh na obrazu in smo se počutili redka spokojnost v naših napornih urbanih dneh, vedno »v ognju«. Tukaj je ostalo zadaj in smo lahko preživite ta oddih v posebnem okolju, nas razvaja in skrbi zase in za druge.

Pravzaprav se bo tisti, ki se podpiše pod te vrstice, vrnil, da ne bo preživel dva dni, ampak dva tedna ter se tako poglobil v pot se je že začela in v njem, da smo se v tako kratkem času toliko naučili. Vse zahvaljujoč Julienu in njegovi ekipi, pa tudi dragi gostje različnih narodnosti, ki smo jih tam srečali. Namaste.

Preberi več