Tukaj naredite razstrupljanje: ni tako slabo
Možnosti je bilo vedno veliko, mnoge so bile nore in nepriporočljive. Ker se vse razstrupljanje zgodi tako, da prenehate jesti veliko ali skoraj vso hrano. Pojdi skozi (in tu trese volja) post. Obstajajo načini in načini za to. Najbolj priporočljivi so, kot vse v tem življenju, najbolj zmerni po času in intenzivnosti. Vpliva na to, da so dobro prešteti. Tudi, kot vse v tem življenju.
Temu trendu se pridružujejo tudi hoteli. Je smiselno. Med postom je družabno življenje skrčeno, um dela vse, kar želodec ne, čas pa je namenjen poslušanju telesa. Popoln kraj za to je hotelska soba. zdaj, štirje hoteli w za new york uvesti program razstrupljanja v sodelovanju z Cooler Cleanse . Gre za dnevno pitje sadnih sokov ali presne hrane (odvisno od zavzetosti vsakega posebej). To je vse. Brez goljufanja. V tem dnevu telo ne prejme toksinov, poveča energijo in se revitalizira. luksuzno čiščenje . Nam, ki priletimo iz Španije in obožujemo pol metra debele pastrami sendviče, se ne zdi privlačno, domačinom pa morda je. Do 28. februarja imamo čas, da se odločimo, ali se pridružimo temu tako staremu trendu, kot je post-postmoderni.
Paket "novoletnih zaobljub" hotela Shore
Drugi hoteli, ki si drznejo ponuditi sadne in zelenjavne sokove namesto običajnega čipsa Pringles in Cordon Bleu, so ** Chiva-Som na Tajskem **, The Haven, v Panami ali Hotel Shore . Ta kalifornijski hotel začne klicati poleti “Bikini kombinezon” . To je Santa Monica: zdravje gre skozi bikini. Obstajajo kraji, ki izkušnjo dvignejo do maksimuma, kot je ** The Farm (San Benito, Filipini) **; to je morda najbolj znan razstrupljevalni umik. Tudi pri nas ljudje ne jedo, a masaže, pogovori, analize, posvetovanja in aktivnosti skoraj ne pustijo časa razmišljati o krožniku testenin.
Za zdaj si le malo španskih hotelov upa ponuditi postenje. Lažje je kupiti paket zelenjavnih smutijev, kot so tisti iz Dietoxa, za 1 ali 3 dni in rezervirati hotelsko sobo. Toda malo po malo, začne se hotelsko stradanje posta , postrezite šali. ** Shanti Shom v Marbelli** ima postni program z bombastičnim imenom “Detox Retreat, ki spremeni življenje” : pet dni sokov, juh, joge in miru. Ne vemo, ali se bo življenje spremenilo, a ideja je, da se navade spremenijo. ** My Fast je še ena bolj aktivna pobuda **; Zasnovali so ga strokovnjaki za prehrano in šport in je sestavljen iz 6 dni posta v kombinaciji z jogo, pogovori, športom, pohodništvom itd. Namestitev poteka v srednjeveškem dvorcu na podeželju 40 minut od Barcelone in, čeprav se sliši noro in je morda ekstremna izkušnja, bo uspešna. Seveda v vsakem primeru skorajda ne bo nobene fotografije za nalaganje na Instagram.