v divjino
Posodobljeno na dan : 07/09/20. Tu je tudi "sedem zjutraj, kava, marmelada... Ne moreš živeti tako, hočem samo pivo, medtem ko me morski vetrič udarja v obraz.” , »Edina dobra stvar pri vrnitvi k rutini je, da še vedno najdem pesek na tleh, ki me spominja, da obstaja boljše življenje«, »Prihaja nazaj v Los Angeles in si želim vrnitev v Cáceres, da s prijateljem ustanovita angleško akademijo«... RESNIČNA ZGODBA.
Prihaja, je že tukaj: september se vrača . In razen nenavadnih primerkov, ki avgust raje preživijo na asfaltu, september pa sproščajo, se zdaj začenja vrnitev h kavi, zgodnjim jutranjim uram in vikendom izrabljenim, kot da bo konec sveta ... do konca naslednjega tedna. .
In kako srečni smo, gospodje. ampak kakšna sreča. " Kje je dom sladki dom? Kje, vzdih olajšanja, ko sedimo nazaj na kavču, ko položimo glavo nazaj na blazine? Nekaj je odrejeno v našem telesu, hkrati pa se 'način uživanja' izklopi, ne da bi se tega zavedali," nam pove **Orlanda Varela, psihiater SINEWS**. " Grenko-sladko mora biti, ne grenko ".
Kljub temu, da vemo, da imamo privilegij delati v tem družbeno-politično-ekonomski položaj , ne moremo se izogniti prihodu in želji zapustiti vse, razbiti sheme našega zapletenega in rutiniranega življenja in... hrepenimo po tem, da bi se vrnili v mesto, da bi živeli od lastnega vrta, ali pa želimo iti na plažo in posaditi a bar na plaži , ki išče življenje iz peska in soli.
Kaj se dogaja? "Moramo prekiniti povezavo. Tako kot povežemo pametni telefon, ga lahko tudi prekinemo, ko odgovorimo na nujno pošto. Vsak dan živimo v naglici , zakaj načrtujemo telovadnico tako malo, da moramo teči? Naša rutina nima niti prostora za aktiviranje načina uživanja ", analizira O. Varela. Vse to nas utaplja in grebe v tisto tako imenovano "popraznično krizo".
Mit ali resničnost? razkritje ali prevara? realnost in upor (običaji telesa): to je stvar bioritma . Psihiater ** Benito Peral ** nam je pomagal razumeti, kako je prekinitev z rutinami in ponovna vrnitev k njim povzročila kaos v našem duhu in telesu.
Orlanda ponuja nekaj ključev za stabilizacijo tega občutka: "ne poskušajte narediti vsega, kar je za prvim tednom; čimprej okrevajte vaše rutine uživanja, naj postanejo nedotakljiv ritual, so vaše dobro življenje ; vprašaj se, ali imaš čas za počitek, za nič...«.
Vendar želimo iti dlje: zakaj to želimo nazaj k osnovam, k manj izmišljeni sreči ? »Ni neumno, če se želimo vrniti k osnovam; v ozadju smo ujetniki odvečnih stvari in ko gremo na dopust, se čas ustavi in začnemo videti, da je mogoče drugače strukturirati dan, živeti drugače,« pravi Peral.
Moramo prekiniti povezavo. Ne pozabi
Dobro. Torej je smiselno, nismo nori in ni namišljena ideja. Toda sklep je nekoliko razočaran: Ali imamo več in smo bolj nezadovoljni? Kje je potem vrh? V tem, da se odrečemo vsemu in pridemo do pristnega?
»Kriza je več kot le gospodarska, je derivat nečesa veliko večjega in čeprav nam manjka zgodovinska perspektiva, smo morda na točki sprememba paradigme, prekinitev življenjskega sloga , shem na splošno«, poudarja B. Peral.
daj kaj ta vitalna lenoba in ta potreba po nečem novem , drugačen in vznemirljiv, za katerega verjamemo, da ga lahko najti v sadovnjaku (in morda je res tako), se je kuhalo že dolgo, odkar smo po koncu študija začeli jesti svet, dokler nismo ugotovili, da delo počasti in gori v enakih delih (še posebej, ko postaja vedno težje delati za živeti in bolj resnično živeti za delo) .
Peral sklene, da »kdor ima minimalno lucidnosti in introspekcije Vedeli boste, da imate srečo, da ne stojite na mestu. Imeti srečo pri delu je argument za zapiranje od dejavnosti. Vendar to ne odvzame nečesa, kar je na drugi ravni, globlji: v globokih plasteh je plimski val ”.
Pa da vidimo, kdo bo skočil
smo bitja biopsihosocialno , kot poudarja Peral, pa vse določa naše (ne)ravnovesje. VSE. Smo bitja, izpostavljena dražljajem, a nismo svobodni. Odgovornosti, obeti za prihodnost, preživljanje ... so kot drobnice v ribji posodi logični kristali, s katerimi se udarjamo iz dneva v dan.
"Če je tvoje delo tako grenko, da ga ni mogoče osladiti, drznite si raziskovati nove priložnosti , boste morda ugotovili, da vaša situacija ni tako slaba ali pa boste našli izhod, o katerem sploh niste razmišljali,« je dodal O. Varela.
In ko imamo možnost premikati meje obveznosti kot na dopustu, se nam zdi samoumevno, da je vedno lahko tako. In morda je lahko . »Skoči skozi okno, pogumno,« je rekla Ana Ottu. Pa da vidimo, kdo bo skočil.
*Ta članek je bil prvotno objavljen 30.8.2012