Miliona njerëz në botë e nisin vitin me një qëllim të përbashkët: bëjnë një jetë më të shëndetshme. Megjithatë, kjo nuk varet vetëm nga vetja jonë, por edhe ndikon -dhe shumë- vendi ku jetojmë.
Për të zbuluar se çfarë janë qytetet më të shëndetshme në botë në vitin 2022 , konsulencën e produkteve financiare, Money.co.uk ka kryer një studim në të cilin ka marrë parasysh faktorë të tillë si jetëgjatësia, ndotja e ajrit, shkalla e obezitetit, siguria dhe orët e diellit në çdo vend.
Përveç kësaj, këtë vit ata kanë konsideruar elementë, rëndësia e të cilëve është rritur që nga fillimi i këtij viti pandemi, duke përdorur metrika si aksesi në mbulimin shëndetësor dhe numri i infermierëve të shëndetit mendor, punonjësve socialë, psikiatërve dhe psikologëve në çdo vend.
Së fundi, hulumtimi ka analizuar edhe prevalencën e çrregullime mendore dhe të përdorimit të substancave, si dhe shpenzimet e përgjithshme shëndetësore të vendit ose qytetit.
Valencia.
Sipas tij studim nga Money.co.uk, Valencia është për të dytin vit radhazi, qyteti më i shëndetshëm deri në vitin 2022.
Në vendin e dytë, një tjetër qytet spanjoll! Madridi Ai gjithashtu rivlerëson pozicionin e tij të vitit 2021, duke marrë medaljen e argjendtë. Barcelona futet në renditje në vendin e 17-të.
Nga 10 në 1, renditja e qytete më të shëndetshme bota do të dukej kështu:
10. LJUBLJANA (SLOVENI)
Pse të vizitoni (ose të jetoni) në Lubjanë? Për shumë arsye. Para së gjithash, padyshim, sepse është qyteti i dhjetë më i shëndetshëm në botë. Por ne kemi shumë arsye të tjera: Është i vogël dhe ideal për çiklizëm dhe pavarësisht se është kryeqyteti i vendit, ai është ende një destinacion pak i njohur dhe larg turizmit masiv.
Çfarë tjetër? Ka zona të gjelbra të gjera dhe rrugë, lumenj dhe liqene të pastra dhe të mirëmbajtura. (Kjo, së bashku me shumë faktorë të tjerë, i dha atij titullin e Kryeqyteti i Gjelbër Evropian në 2016 ) ka një propozim gastronomik interesant (dhe të shëndetshëm), një traditë të gjatë të verës dhe është qendra e përsosur e operacioneve nga e cila mund të filloni rrugët e ecjes dhe çiklizmit, si p.sh. Rruga e Kujtesës dhe Shoqërisë.
Lubjanë.
9. ADELAIDE (AUSTRALI)
Adelaide ngjitet nga e 11-ta në të 9-tën në listën e qyteteve më të shëndetshme (e cila përfshin tre qytete australiane meqë ra fjala: Canberra, Adelaide dhe Brisbane).
Në Adelaide, përveç një stili jetese të shëndetshëm, do të mund të takoni njerëz nga e gjithë bota (vigjilent, i dashur nomad dixhital), ka një temperaturë maksimumi mesatar prej 29 °C në verë dhe 16 °C në dimër, ka një ofertë të madhe kulturore dhe rrethinat e tij përbëjnë një parajsë të vogël enklavash natyrore. Oh, dhe mos i humbisni bodrumet e tyre!
Adelaide (Australi).
8. CHIANG MAI (TAJANDI)
Chiang Mai hyn në renditjen e këtij viti drejt në vendin e tetë! Ku të fillojmë ta lavdërojmë atë? Në këtë qytet tajlandez, ngutja dhe nxitimi i tregjeve bashkëjetojnë dhe bien në kontrast me paqen dhe qetësinë e tempujve të tij, moti shoqëron gjithmonë, kultura vërshon në çdo cep dhe sipas renditjes së Nomad , është një nga vendet më të mira në botë për të lëvizur në distancë.
Chiangmai.
7. VJENA (AUSTRI)
Vjena është një nga qytetet me cilësinë më të mirë të jetës në botë. Në fakt, në vitin 2019, Vjena u vetëshpall, për të dhjetin vit radhazi, si qyteti më i mirë për të jetuar, sipas renditjes së firmës konsulente Mercer, e cila merr parasysh mjedisi social, politik, ekonomik, kulturor, mjekësor, mjedisor dhe arsimor nga më shumë se 450 qytete.
Keni nevojë për më shumë arsye për të vizituar (ose edhe për të lëvizur)? Vjena është një qytet shumë dinamik, plot arkitektë maverikë, ushqimore bohem dhe një racë e re e qytetarë krijues që kanë ndryshuar rregullat e lojës. Sigurisht, është ende fe të shohësh orët që kalojnë në to kafenetë , i caktuar Trashëgimia Kulturore Jomateriale nga UNESCO.
Vjena, qyteti më i mirë për të jetuar?
6. ZYRIH (ZVICER)
Cyrihu ka një shkallë jashtëzakonisht të ulët të krimit, kështu që nëse jeni duke kërkuar për një vend të sigurt, ky është qyteti ideal.
Qyteti ka gjithashtu një panoramë të gjerë kulturore (me më shumë se 50 muze dhe 100 galeri arti) dhe masa të shkëlqyera kundër ndotjes, pasi transporti publik funksionon mrekullisht këtu, pavarësisht nëse autobusi, tramvaji, biçikleta apo pse jo, teleferiku!
Është gjithashtu një nga qytetet me cilësinë më të lartë të jetës në botë dhe paga më të mira, sipas renditjes vjetore të firmës konsulente Mercer. Sigurisht: është gjithashtu një nga më të shtrenjtat.
Cyrihu, një nga qytetet më të sigurta në botë.
5. TOKIO (JAPONI)
Tokio ngjit dy shkallë dhe është vendosur këtë vit në vendin e pestë. Kryeqyteti japonez spikat për sa i përket sigurinë , siç shfaqet gjithmonë në krye të indeksit të qyteteve më të sigurta në botë të përgatitur nga The Economist Intelligence Unit (në 2015 dhe 2017 në vendin e parë dhe në 2021 në vendin e pestë.).
Përveç kësaj, Tokio po investon në banueshmëria në nivel rruge dhe mirëqenia e banorëve dhe turistëve të saj.
Tokio, qyteti i pestë më i shëndetshëm në botë.
4. LISBONË (PORTUGALI)
Lisbona humbet një pozicion krahasuar me vitin 2021, duke u renditur në vendin e katërt në listë. Sigurisht, nuk do të lodhemi duke ëndërruar për kryeqytetin portugez: perëndimet e tij në Tagus, janë të shijshme bacalhau, netët fado, pasditeve duke shëtitur nëpër Alfama...
Sepse, a mund të ketë diçka më të shëndetshme se flladi i Atlantikut (për sa kohë që nuk është shumë i zemëruar, sigurisht) ndërsa ju kënaqeni së pari gPërshëndetje ne mengjes?
Lisbonë, të dua.
3. KANBERA, AUSTRALI
Canberra ngjitet me dy vende krahasuar me një vit më parë, duke u renditur i treti në renditje dhe duke theksuar përmirësimin e dukshëm të tij në çështjet shëndetësore.
“Canberra është një nga qytetet më të sigurta në botë dhe ka një jetëgjatësi e lartë prej 82.9 vjet” , pohojnë nga Money.co.uk. Përveç kësaj, ajo ka norma shumë të ulëta të ndotjes së ajrit dhe gëzon 2813.7 orë rreze dielli në vit! , kështu që banorët e saj janë të pajisur mirë me vitaminë D.
Shumë afër qytetit, e gjejmë rezervat dhe vendet ku mund të thithni ajër të pastër dhe një mori mrekullish natyrore.
Kanberra.
2. MADRID (SPANJË)
Madridi ngrihet me pozitën e dytë, të cilin e mbajti vitin e kaluar, duke u bërë qyteti i dytë më i shëndetshëm në botë në vitin 2022.
Në Madrid ka trafik, po, por ka edhe mushkëri të mëdha jeshile ku mund të shijoni natyrën pa u larguar nga qyteti: Parku Retiro, Casa de Campo, Parque del Capricho... vrapuesit - dhe këmbësorët - kanë një zgjedhje: Filloni ditën me një shëtitje nëpër Madrid Rio apo përfundoni me një vrap në Parque del Oeste? (duke mos harruar ushtrimin që bëhet duke u ngjitur e zbritur shkallët e metrosë, ah, ah...).
Klima shoqëron edhe qytetin dhe kur dielli shkëlqen, tarracat mbushen me njerëz që shijojnë kuzhinën e mirë madrilene dhe më shumë se një shfrytëzon rastin për të bërë një piknik të dielën.
Dhe ju do të pyesni veten: po në lidhje me ndotjen? Është një nga sfidat e mëdha të kryeqytetit, për këtë arsye vitin e kaluar Madridi e shpalosi qëllimi i të parës "Harta e rrugës drejt neutralitetit klimatik në qytetin e Madridit": reduktimin e gazeve serrë (GHG) deri në 65% në vitin 2030 krahasuar me vitin 1990, për të cilën tashmë janë vendosur disa masa.
Park pensionesh.
1. VALENCIA (SPANJË)
Valencia rivlerëson titullin e saj si qyteti më i shëndetshëm në botë dhe është vendosur në krye të renditjes për arsye të shumta dhe të ndryshme: klima, gastronomia, nivelet e ulëta të ndotjes, kujdesi i mirë mjekësor, drita e saj...
Jetëgjatësia është e lartë, 83.5, që u jep banorëve një jetë të gjatë për të shijuar të gjitha ofertat që ofron Valencia” komentojnë ata nga Money.co.uk, duke theksuar gjithashtu “pasuria e trashëgimisë së saj kulturore dhe theksi i banorëve të saj në lidhjen sociale, duke çuar në një ekuilibër shumë të shëndetshëm punë-jetë.”
“Qyteti ka 2696 orë rreze dielli në vit dhe një temperaturë mesatare prej 19 gradë. Këto karakteristika e bëjnë qytetin a fati i përjetshëm të cilat për të shijuar në çdo stinë” theksojnë nga Visit València.
Dhe çfarë lidhje me ushqimin e tyre , “Pak qytete në botë kanë qilar natyral nga të cilat furnizohen qytetarët, marketet dhe restorantet”, vazhdojnë të thonë ata.
Flladi i detit pastron ajrin në Valencia, duke mbajtur nivelet e ndotjes të ulëta, së cilës duhet t'i shtohen edhe 5 milionë metra katrorë sipërfaqet e gjelbra në qytet si p.sh. Parku Cabecera, Parku Qendror, Kopshtet Mbretërore ose Kopshti Turia.
Përveç kësaj, ai mban titujt e Kryeqyteti Botëror i Dizajnit Y Kryeqyteti Evropian i Turizmit Smart 2022 . Si përmbledhje, pavarësisht nëse po mendoni të lëvizni apo planifikoni arratisjen tuaj të ardhshme, kryeqyteti i Turia ngrihet si opsioni më i mirë për dashamirët e jetës së shëndetshme, sepse qyteti kujdeset shumë për shëndetin e banorëve të tij dhe të gjithë atyre që vijnë për ta vizituar.
Valencia, qyteti më i shëndetshëm në botë.
NGA 11 NE 20
Në renditjen e 20 qyteteve më të shëndetshme në botë vazhdon me Singapori (i renditur i 11-ti) , Y Helsinki (12), qyteti me ajrin më të pastër në listë, Është kryeqyteti i vendit më pak të ndotur në botë.
Per te marre, Finlanda ka vendosur një sërë rregulloresh strikte mjedisore, me theks të veçantë në energjia e rinovueshme, automjetet elektrike dhe ruajtja e mjedisit në konsideratë.
Në numrin 13 qëndron talinin , e ndjekur nga Port (14), Vilnius (15), Brisbane (16), Barcelona (17), muskat (18), Rejkjavik (19) dhe Zagrebi (20º).