Rue du Bois de Bologne, Paris.
Kur shkrimtari i njohur japonez Haruki Murakami mbylli klubin e xhazit që frekuentonte dhe vendosi që t'i përkushtohej ekskluzivisht shkrimit. ai gjithashtu filloi të vraponte maratonë. Në librin e tij Çfarë flas kur flas për vrapimin, ai na tregon se si vitin e ardhshëm vrapoi itinerarin mitik që shkon nga Athina në Maratonë dhe që i dha emrin ndaj këtij sporti.
Në libër, Murakami jo vetëm rrëfen se çfarë mendon gjatë atyre momenteve kur vrapon çdo ditë, por edhe Si ju ka shërbyer kjo praktikë për një çerek shekulli? Duke e bërë atë në të gjitha vendet ku ka udhëtuar – nga Malet Shkëmbore, në Kolorado, në ndonjë nga qytetet e Evropës së vjetër dhe sigurisht Japonia – ia ndryshoi jetën. “Shumicën e metodave që njoh për të shkruar romane Kam mësuar të vrapoj çdo mëngjes” shpjegohet në këtë lloj provash vrapimi.
Vrapuesja Eleftheria Petroulaki në Maratonën e Athinës 2018.
Çdo vit mbahen mijëra maratonë – gjysmë maratonë, vrapim argëtues… dhe të gjitha llojet e garave – në të gjithë botën – distanca klasike është 42 km–. Dhe kjo praktikë sportive ka gjithnjë e më shumë fansa. Jo vetëm sepse ky sport është një nga më të lirit dhe më të lehtë për t'u praktikuar, por edhe sepse shkakton një kimi të tërë të trurit të vetë-përmirësimit që aplikuar në jetën tonë të përditshme është një mjet i fuqishëm, mënjanë, natyrisht, të qenët i përgatitur fizikisht për gjithçka.
E vendosur për të konkurruar, idealja, sipas profesionistëve, është filloni të përgatiteni një vit më parë, dhe seriozisht rreth 15 javë para testit. Përgatitja fizike dhe mendore dhe, më vonë, që të filloni me ato gara më të buta. Tipologjia është shumë e larmishme, nga kryqëzim, male të larta, në rrugë, në faza, madje edhe vertikalisht... Ka nga ata që ngjiten në rrokaqiejt si Empire State Building Run-Up, një garë në të cilën për të marrë pjesë duhet të ftoheni nga New York Road Runner, përgjegjës për organizimin e kësaj - dhe të gjitha ngjarjeve të Nju Jorkut - dhe atë Ajo ngjitet përmes 320 metrave dhe 1576 shkallëve.
MARATONAT RRETH BOTËS KËTË VJESHTË
Ne pothuajse mund të perceptojmë hyrjen e vjeshtës, një nga momentet më të mira për të rifilluar stërvitjen dhe për të vendosur disa objektiva. Emërimet ndodhin gjatë gjithë vitit, por ne do të fokusohemi në disa nga ato që ndodhin këtë sezon të ardhshëm.
Pjesëmarrësit në maratonën e Berlinit përfundojnë në Portën e Brandenburgut.
Nëse po kërkojmë një garë malore, ai që kalon nëpër Dolomitet dhe përfundon përballë majave Drein Zinnen është shumë i veçantë për shkak të peizazhit dhe atmosferës përreth. Gara 17.5 km përfundon përpara Tres Come di Lavadero: tre majat më të famshme në Alpe. Ata nisen nga qyteti i Sestos dhe nuk ka transport kthimi, pra pjesëmarrësit duhet të zbresin nga lugina në këmbë.
Maratona më e shpejtë në botë: ajo në Berlin, zhvillohet gjithashtu në shtator dhe fillon pranë Portës së Brandenburgut, duke kaluar nëpër emblemat kryesore historike të qytetit. Së bashku me atë në Boston (në tetor), atë në Londër, Çikago, Nju Jork dhe Tokio formojnë Majoret e Maratonës Botërore - të gjitha zhvillohen në vjeshtë - dhe janë si një ligë që zgjat dy vjet, nga gjashtë maratonat më të rëndësishme në botë.
Por le të shohim një garë më folklorike dhe argëtuese. Pastaj maratona Médoc, në Francë, nuk ka konkurrencë. Takimi është 11 shtatori i ardhshëm dhe kombinojnë, oh po!, garat dhe verën. Udhëtoni 42.2 km nëpër kështjellat më të mira dhe vreshtat më spektakolare të zonës. Gjatë gjithë rrugës, tezgat për vrapuesit ofrojnë pak ujë dhe shumë ushqime dhe produkte vendase, dhe mbi të gjitha, djathëra dhe verëra. Vetëkuptohet që shumica e vrapuesve e bëjnë këtë me kostum dhe se marrin pjesë kryesisht për të shijuar verërat. të zonës dhe atmosferës festive.
Vrapuesit e maratonës Médoc, përballë Château Pichon-Longueville.
Një tjetër garë unike, ndoshta një nga garat më të bukura në Paris, është Paris-Versajë, e cila niset nga Kulla Eifel dhe kalon nëpër kalatat përgjatë Senës për të hyrë në pyjet e përshkuar nga mbretërit francezë derisa të arrini në Pallatin e Versajës. Në total, 16.3 km, edicioni i 43-të i të cilit do të mbahet jo këtë, por vitin tjetër: kështu që keni kohë për t'u përgatitur.
ORIGJINA DHE PRANIA E RACAVE
Nëse duam të ringjallim origjinën e këtyre ngjarjeve sportive, duhet kthehu në vitin 490 para Krishtit kur në Betejën e Maratonës një lajmëtar, Feidipidi vrapoi nga Athina në Spartë për të kërkuar përforcime në luftën kundër persëve. Ai erdhi i gjallë dhe mundi të thoshte: "Ne kemi fituar".
Përveç maratonës klasike të Athinës, e cila përfshin gjithashtu dy gara të tjera për fillimin e 5 dhe 10 km në stadiumin Panathinaikó, është Spartathlon i ashpër, distanca e të cilit është 244.6 km. një ultramaratonë, nga më të komplikuarat në botë, që logjikisht nuk i hapet askujt: Duhet të tregoni se keni përfunduar një garë prej të paktën 100 km.
Maratona e Shkretëtirës së Petrës, 2019.
Në vetëm pak ditë, ajo gjithashtu zhvillohet një tjetër garë e bukur dhe piktoreske, siç është Maratona e Shkretëtirës në Petra, në Jordani, një maratonë e gjysmë që përshkon brendësinë e Petrës dhe që nis nga e njëjta qendër vizitorësh. Po aq e veçantë sa kjo është Vrapimi i Madh Etiopian, 10 km, i cili kalon nëpër Addis Abeba, në më shumë se 2300 metra lartësi, dhe në të cilën marrin pjesë vrapuesit mitikë etiopianë.
Për të filluar, nuk është keq Cross de la Pedriza, në Spanjë, 9.6 km përmes Sierra de Guadarrama dhe që mbahet në tetor. Edhe pse ndoshta, sipas ekspertëve, më e bukura – dhe më e vështira – është Ultra Trail Guara Somontano, në Huesca, e cila niset nga Alquézar dhe kalon nëpër Parkun Natyror të Cañones dhe Sierra Guapa për 102 km Çfarë duhet të bëni në më pak se 24 orë! Takimi është në fund të shtatorit.
Në nëntor do të zhvillohet – fizikisht – Maratona mitike TCS e Nju Jorkut pasi u mbajt virtualisht, në çdo cep të botës, në vitin 2020. Më shumë se 33,000 vrapues do të bëjnë rrugën përmes pesë lagjeve nëpër të cilat kalon, duke filluar nga Staten Island dhe duke përfunduar në Central Park.
Maratona e Nju Jorkut është një pikë referimi botërore.