Како да побољшате свој лош осећај за правац

Anonim

ТАЈ тренутак када схватиш да без Гугл мапа ниси нико

ТАЈ тренутак када схватиш да без Гугл мапа ниси нико

нас, да понекад не знамо како да дођемо до сопствене куће Иако смо две улице даље, веома се концентришемо када нам дају упутства а ипак нам се провлаче кроз мозак – као да наши неурони су били водоотпорни на ову врсту информација снажно сумњамо у природну селекцију . Да је Дарвин био у праву, то је јасно никада се не бисмо родили. Или је у средњем веку било Гугл мапе ?

За види да ли је наш безнадежан случај (у реду, оставићу то у "мојем", сигуран сам да у овом писању постоји људи који могу да сишу палац , бацајући га у ветар и вичући: "Овуда!"), одлучили смо да разговарамо са неколико стручњака. За почетак, консултовали смо се Карин Сиднеи Цхеллев Галвез и Маргарита Гомез Маркуез , професори доктори на Одсеку за психологију Факултета биомедицинских и здравствених наука Европског универзитета. Разјаснили су о чему говоримо када говоримо о оријентацији.

Нека вам је пут јасан као Фродо животни циљеви

Нека вам је пут јасан као Фродо: #Животни циљеви

"То је способност коју имамо да се лоцирамо у простору да знамо куда идемо почевши од наше тренутне локације , чак и у ситуацијама у којима се налазимо у срединама које су нам потпуно непознате . Оријентација нам омогућава да се позиционирамо у простору, пронађемо места, тумачити карте или извршавају задатке који захтевају разумевање појмова димензије и правца“, објашњавају.

А сада, златно питање: Зашто су неки људи боље оријентисани од других? „Истраживања то показују део нашег оријентационог капацитета је урођен а други део је научен . У односу на урођену компоненту, постоје делови наших „менталних мапа” који се развијају независно од нашег просторног искуства. У односу на научену компоненту, н наша моторичка координација и адекватан развој латералности позитивно утичу на просторну оријентацију“.

Добро, за сада није све изгубљено... има наде за људе попут мене! Или не? Да видимо: „Постоје личне варијабле које се такође рачунају: старост и пол појединаца. Просторна оријентација стечено током детињства (нарочито од седам до десет година) и погоршава са старењем. Секс такође игра важну улогу: то се видело мушкарци показују боље способности него жене у задацима који се обављају и у виртуелним и у реалним окружењима. Ово се може објаснити еволуционе теорије (човек је био ловац и морао је да се креће кроз свемир и жене су имале више седентарну рутину а оријентисан на категоризацију семена и зачина)“.

Протагонисткиња филма 'Вилд' преноси своје антрополошко наслеђе и почиње да хода

Протагонисткиња филма 'Вилд' преноси своје антрополошко наслеђе и почиње да хода

Од почетка се чини да имам -скоро- све против себе, али ** Алфонсо Бараган, техничар стаза са сертификатом Шпанске федерације планинских и пењачких спортова** (ФЕДМЕ) од 2001. године, наставник у истој формацији и без ичега мање од 26 година искуства у областима које звуче подједнако као акциони филм планинарење, спортско пењање, класично пењање, планинарење, скијање, планински бициклизам и пењање по леду , уверава ме: „После више од две деценије искуства изласка на планину са свим врстама људи, сигуран сам боље је оријентисан онај ко спрема и брине да се оријентише. Постоје технике, могу се научити и раде ".

Као да то није довољно, авантуриста иза 17 врхова, 17 понора, пројекат који се састоји од „Попните се на највише врхове и спустите се најдубљим понорима сваке заједнице“ (и испричајте о томе на овом веома комплетном блогу), такође ме потврђује у идеји да никада није касно ако неко жели да учи. И то, то што сам путник чини ми још лакшим !: „Навикнутост на путовања чини боље оријентацију. Особа која путује – без обзира да ли је мушкарац или жена – која напушта своју зону удобности, која бити у контакту са природом , истраживати, итд, сигурно боље је оријентисан од особе која је навикла на рутину и да не напушта своју зону безбедности”.

Ок, имам питање: Сада када живимо у веома контролисаном окружењу и да, очигледно, не морамо да идемо у лов да бисмо пронашли храну, зар не? лошије се оријентишемо него у, на пример, каменом добу? „Тешко је одговорити на то питање, јер то зависи од типа друштва и врсте задатака које његови чланови морају да обављају“, кажу ми Сидни и Гомес. " Разлике у просторној навигацији мушкараца и жена произилазе из врсте послова које су обављали у плеистоцену (лов насупрот сакупљању) . С друге стране, у каменом добу, друштва су била номадска и принуђена стално се креће у новим срединама . Данас, склони смо да живимо у седентарнијим срединама и чињеница да се увек креће у истим контекстима ограничава нас у том смислу, иако нам је побољшао просторно памћење“, закључују.

Ови људи познају џунглу боље него ви у својој дневној соби

Ови људи познају џунглу боље него ви у својој дневној соби

Лекари ми такође предлажу да радим на оријентацији „од активности просторног памћења - попут ове - и ментална ротација сложених фигура - попут ових - “, не заборављајући да је „ физичка вежба такође погодује просторној оријентацији , јер нам помаже да интернализујемо нашу шему тела и да постигнемо бољи развој латералности. Извршити активности у отвореним срединама Такође погодује побољшању оријентације, јер нас подвргава сталном напору локација у простору ".

Бараган зна много о овоме и позива нас, ако желимо да схватимо ствар озбиљно, да специфични курсеви планинског оријентисања попут оних које његов тим предаје у Друштву излетника Малаге. Заправо, он сам, који је такође био Делегат Андалузијске федерације планинара у Малаги и председник Планинарске секције СЕМ у периоду од 2008. до 2014. године, тренутно је посвећен организују и држе курсеве у вези са планинама који се нуде у СЕМ-у: планинарење, оријентација и ГПС, почетак пењања, почетак планинарења... Дакле, да, он зна понешто о овоме.

Одеш на истраживање припремљен или не идеш

Одеш на истраживање припремљен или не идеш

Али шта ако јесмо пуки урбанисти који не желе да се изгубе током планинарења али ни да се упишете на курс? У том погледу смо такође успели да добијемо неколико идеја:

- Научите да читате мапу и користите компас. Научите да користите ГПС, али карта и компас су неопходни.

- Застаните мало пре него што кренете да ходате да видите где је север У ком правцу ћемо отприлике ићи? Будите свесни промена адресе.

- Осврните се с времена на време и лоцирајте карактеристичне елементе као што су брда, сеоске куће, јединствена дрвећа, ако их има, јер пејзаж се много мења када га видите одатле или назад.

- Процена колико смо се неравнина попели или спустили, као и колико смо километара прешли.

- Постоје **мобилне апликације попут ОрукМапс** које су веома корисне, са јединим недостатком што батерија траје кратко. Они нам омогућавају да се лоцирамо и знамо где смо и куда да идемо.

Од 17 врхова, 17 корита Дају нам и неке додатне савете:

- Понесите мапу ламинирану или у водоотпорном кућишту, тако да се не поквари због услова које можемо наћи.

- Ако немате компас или ГПС, можете користите посматрање да вас води : по звездама (Поларна звезда се налази у Малом медведу на северној хемисфери); за месец ( његове тачке нам могу дати апроксимацију кардиналних тачака , јер када расте показују на Исток а када јењава, на Запад); излаз и залазак сунца (Сви смо учени да Сунце излази на Истоку и залази на Западу, али то чини само у тачној тачки на равнодневицама, односно око 21. марта и 23. септембра).

Компас је неопходна направа за авантуристе

Компас, неопходан геџет за авантуристе

Да бисте научили основе (како користити компас, итд.), Алфонсо препоручује да ми хајде да узмемо неку почетничку књигу . Урадили смо кратку претрагу за Деснивел, књижару посвећену телу и души Моунтаин Спортс и пронашли смо неколико који би могли бити занимљиви, попут овога _ Основни приручник _, на пример, па чак и књиге намењене деци (зар нисмо деца у том погледу?), као нпр _ Ваш пријатељ мапа _.

Међутим, пошто смо веома кафирски, хајде да се ставимо у најгоре: отишли сте на поље са корпом за пикник, почели сте да ходате и шетња вам је отишла из руку. Почиње да пада мрак, батерија вашег мобилног се испразнила, каменчићи су вам ушли у чизме и осећате се као на почетку веома лошег филма. Рецимо да се осећате као првих неколико минута од 127 сати (да, волимо да будемо драматични) и Брада ти почиње да дрхти. Не плачи, глуми!: „Ако се изгубимо, најбоље што можемо да урадимо је да поново пратимо своје кораке до последње познате и безбедне тачке“, препоручује Бараган. Не смемо даље по непознатом терену ако не знамо куда идемо: само ово непотребно повећава област претраживања у случају активирања спасавања“.

Ствари које радите када се изгубите питају се: Када сам последњи пут јео? Хоћу ли имати довољно воде...

Ствари које радите када сте изгубљени: запитајте се "Када сам последњи пут јео? Хоћу ли имати довољно воде...?"

Авантуристи са 17 Пеакс дају нам још неколико савета: „Важно је да останемо мирни. , и размишљају тихо тражећи све знакове и сигнале који нам помажу да се позиционирамо . Могуће је да прави пут је близу а, ако терен дозвољава, можемо попети се на високу тачку са којих доминира подручје и тражити најзначајније географске незгоде да бисте могли да ухватите неку познату референцу. Када поново кренемо да пронађемо прави пут, морамо оставити некакав траг на земљи да се не бисмо узалудно вртили у круг; низови камења или грања који указују на наш правац или неку врсту рефлектора. Исток рефлектујући материјал (налепнице, ситни комади) је неопходно за нас у спелеолошком раду; увек га носимо, пошто се много користи у истраживању моћи да се врати на познату тачку и да те не изгубим.

Ако ништа од овога не успије, обоје се слажу да је тако најбоље седите и позовите хитну помоћ тражећи помоћ. „Ако будемо имали избора пошаљите Вхатсапп-ом нашу ситуацију Било би савршено, пошто спасилачке групе много користе овај алат, неопходан за скраћивање времена за спасавање“, упозоравају нас са 17 врхова. Бараган додаје (и то није тривијална чињеница у тренуци нервозе ) да, поред активиране 3Г мреже, треба да имамо и мобилна локација на. Али хајде, пре забрљати то на тако епски начин , можда би требало да размислимо о томе да научимо да користимо компас, зар не? Никад није касно да се направи "Доктор Ливингстон претпостављам".

Ако се изгубиш, изуј ципеле и тихо чекај да те неко спаси Игрит се никада не би изгубила, али...

Игритте се никада не би изгубила, али изненађење! Ти ниси Игритте!

*Можда ће ти се свидети и...

- Ови Инстаграм налози ће вас натерати да све оставите у планинама - Повежите се са природом: 10 планова за јесен у Европи које не можете да пропустите - Шпанија: природа са стилом - 15 најбољих места на свету за подизање шатора - Природа КСКСЛ : 25 рекорда -преломни пејзажи - Стендхал номад: 25 фотографија због којих желите да путујете - Најимпресивнији природни видиковци у Шпанији - Најимпресивнији природни видици на свету - Сви чланци Марте Садер

Опширније