Љубав је прецењена: КРИТИ!
шта који прекида је најгора љубавна драма је заблуда. О остатку се не говори много страствене загонетке како треба. шта је са онима токсични односи који се никада не консолидују, али се ни не завршавају.
Од оних „тачке и крајеви“ пре него што је прича почела или страх од изговора "веза" у случају да изазовете стампедо.
Од оних безбројних термина на које долазиш са осмехом и са којих одлазиш лице на којем је написано име вашег бившег партнера, исти онај који је од љубави твог живота прешао у очи за неког другог.
А шта је са оном савршеном девојком или дечаком којој је судбина прешла пут једне ноћи, а ипак ниси тражио телефон.
Пар? Пријатељи? Пријатељи и нешто више?
И без, бити самац није проблем , тежак део је излазак из лимба сломљеног срца, бежање из петље сталних долазака и одлазака, свестан да „ексер извлачи други нокат“ је мит У свим правилима.
Једва да се сећате шта је то у вези са лептири у стомаку ? Уморни сте од подударања на Тиндеру? Знамо да ниједан лекар није способан излечити љубавну болест , али постоји кућни лек који нема на чему да завиди медицини: путовати. И не само да то кажемо, већ то и потврђује психолог Јаиме Буркуе.
“ афективна зависност то је удица коју имамо за другу особу која нас спречава да напустимо ту везу чак и ако смо веома незадовољни њоме. Путовање служи разбијању ових ланаца јер нам даје перспективу, може нам помоћи да упознамо људе, преиспитамо своје приоритете или стекнемо самопоштовање и смисао живота“, коментарише он.
Тхе бела коса са пријатељима -Звецкање о поменутом дежурству- у реду су краткорочно. Али долази време када ће та монотона рутина престати да вас умртвљује и учиниће да видите духове тамо где их нема:
„О, волео је ту песму! (дуго, веома дуго, гутљај пива)”, “Прошли пут када сам дошао у овај ресторан било је са њим...” , „Увек смо ишли недељом у Латински ”.
Шта ако промените своју базу пословања за један од барова у Будимпешти?
Да не спомињемо те мртве сате драматичних призвука у којима расправљате о томе да наставите да потхрањујете своју муку поново проверите своје друштвене мреже , пошаљите још једну емотивну поруку или се претплатите на план “софа, ћебе и романтични филм” који спонзорише Нетфликс.
Али драги глобетроттеру, ваљање у нелагоди вам неће помоћи, а још мање помоћи да пронађете своју бољу половину. Из тог разлога предлажемо да путујете и експеримент исцелитељске моћи бекства.
ЗАШТО ПУТОВАЊА ПОМАЖУ ДА СЕ ПРЕБОЈИ ЉУБАВНА БОЛЕСТ?
„Након емоционалног раскида, пролазимо кроз процес жаловања или прихватања, веома неопходан процес који нам помаже да се опоравимо од губитка љубави. Кад живимо овај дуел путовање може добро доћи превазићи га, оксигенисати се, зацелити ране или релативизовати оно што се догодило “, објашњава психолог Јаиме Буркуе. Уз то додајемо и ове савете:
Звучи клише, али морате „изаћи из своје зоне удобности“. Означите свој дух и нестаните на неколико дана. Процес размишљања о томе где ићи, где одсјести, шта можете посјетити, које ресторане не смијете пропустити... биће први корак ка утишајте то зујање које непрестано шапуће име вашег Ромеа или Јулије.
Заборавити свет у великом граду је могућ
А што се тиче вечне дилеме „поље или град? “, психолог Јамес Буркуе нам даје одговор: „Село звучи као тренутак за размишљање, размишљање, опуштање у додиру са тишином и природом. са своје стране, велики град подстиче на активирање, да се осећаш слободно, напуниш се енергијом и упознаш људе”.
Бићете далеко од великог проблема. И када је реч о раскиду и сукобу интереса, дистанцирајући се од оних сценарија који су раније били идеални за снимање романтичног филма у стилу Пре зоре (а наслови попут Прохујало са вихором или Немогуће сада вас евоцирају), то је добар начин да сами почнете да отклањате грешке.
То је савршен изговор за сусрет са пријатељима. Ко је рекао да је љубав на даљину само за парове? Сигурно имате пријатеља који, нажалост, не живи у вашем граду или је **отишао на неколико месеци да студира или ради у другој земљи**. Па, добро је време да се разбију границе и распламса то велико пријатељство.
Провођење неколико дана на новој дестинацији ће вам напунити батерије. Та неизбежна емоција коју осетиш када први пут крочиш у страну земљу, задовољство откривањем новог ресторана у том граду који толико волиш да посећујеш, идите у кафану и будите сигурни да НЕЋЕТЕ срести ту особу која се поиграла вашим осећањима, упознавање људи... Све су предности!
Путовање сам може бити добра опција
ПУТУЈЕТЕ САМ ИЛИ У ПРАТНИ?
“ Зависи где смо и како смо. Ако је све било недавно након раскида, можда би било добро да са пријатељима идемо на пут да се осећамо као пратња, али постоје и тренуци када соло путовање помаже “, открива Јаиме Буркуе.
Има више независних људи који морају да тугују сами, али свака особа има свој витални тренутак, и Јамес Буркуе даје нам јасан пример.
„Пацијент којег сам недавно имао био је потпуно навучена на везу која ју је само много повредила.
Имала је веома јак ниво несигурности и осећала се веома блокирано у животу, али **инсистирала је да сама оде на пут у Вијетнам**, циљ који је била на ивици да не постигне због тога колико је било тешко (усамљеност, никад путовао, непознато...) . Изненађујуће се усудио и отуда је израстао као личност “, признаје нам.
Барселона вас неће оставити равнодушним
Са наше стране, ако никада нисте путовали сами, препоручујемо вам да следите ове савете:
1. Спавајте у хостелу. Заједничке собе и људи који желе да се друже. Шта вам је још потребно да почнете да склапате нове пријатеље? Осим тога, тешко да ћете имати времена да се нађете сами са својим мислима. Дајемо веру.
2. Путујте до одредишта за које то знате у време рецидива можете користити неке трске за помоћ са пријатељем или познаником.
3. Изаберите дестинацију са широком гастрономском и културном понудом, са великим архитектонским наслеђем и, на крају, где нема места досади.
Четири. Покушајте да смањите своју зависност од разговора са том особом преко мобилног чак и ако је то тежак задатак. „Теорија каже да је најбоље не бити у контакту, али то се обично не дешава на тако јасан начин.
Овде је кључно да се не терате из контакта, ** трик је да се испуните искуствима **, самопоштовањем или растом. Одатле и на природан начин ћемо прекинути контакт “ објашњава психолог Јаиме Буркуе.
С друге стране, ако више волите да будете у пратњи, добро изаберите партнера у злочину . Нико од оних пријатеља који упијају твоју енергију својим јадиковкама. Немојте ићи са апатичном особом или која воли да буде протагониста сваког разговора.
Потребан ти је друг да буде неко активан, позитиван и са ким имате довољно поверења да поделите кратку егзистенцијалну кризу. Ако је он или она у истој ситуацији као и ви, помоћи ћете једни другима.
Са пријатељима је све лакше
Што се тиче времена, не брини, сваки бег је добро прекинути без обзира на његово трајање. Уверавамо вас да када уђете у воз, аутобус или авион, ваше бриге остају на земљи. И, ко зна, можда сте на једно путовање од проналаска љубави свог живота.
„Мислим да не морате да идете око света 6 месеци да бисте приметили предности путовања. Много инсистирам на томе да не мораш да бежиш, већ да тражиш себе. Чак и викенд путовање до оближњег места може имати диван ефекат “, закључује психолог.
Идемо?