Париз вас мази: здрава рута града
МАЛО СПОРТА
Ако се добро завршиш, упознавање Париза док се бавите спортом је одлична опција , убићеш две муве једним ударцем и похвалићеш се на друштвеним мрежама даном џогирања кроз Тиљерије или парк Бјут Шомон; партију тениса у Јардин ду Лукембоург или мало јоге у Парц Монцеау... Ако сте хладни и водени спортови су вас више занима, па немате изговора, одседните у хотелу са грејани базен, а враи луке!
Спа Сотхис у хотелу Бургунди је савршен чахура где се можете опустити у свом 15-метарском базену опремљеном млазницама за масажу. Идеално за купање и неколико дужина у било које доба дана. Након "великог труда" одушевите се заслужена масажа (опуштајуће, стимулативно или детоксикационо), тренутак у сауни, а за малишане је и теретана.
Хотел са четири звездице Ла Белле Јулиетте такође нуди привлачан грејани базен и хамам . У њеним козметичким собама, са нешто више девојачким стилом, третмане ћете пратити органским чајем. А ако дате све од себе, можете приватизовати бању, уз слани и слатки бифе и уз шампањац.
Прилагодите третман и уживајте у органском доручку
Хотел Ла Лантерне који се налази на градском реку Гауцхе чува свој простор за опуштање у невероватни подруми зграде . Његова декорација је веома оригинална, сачињена је од огледала и панорамских фотографија Понт Александра ИИИ у Паризу . Пливаћете у његовом тихом затвореном базену испод величанственог каменог свода из 12. века.
Његов базен је једна од најбоље чуваних тајни у Паризу
ГРЕЕН СХОП
Да наставимо са идејом о одмору у Паризу, _здравље_и не идите ни у један комшијски супермаркет да бисте напунили корпу „примамљивим“ производима за грицкање.
А ново париско место за здраву куповину је л’Епицерие Вегетал био маркет и мало БОБО , без сумње, који нуди стил живота “ Повратак природи ”. Њени производи су веома разноврсни јер зависе од усева и годишњег доба. Долазе са оближњих поља и представљени су у корпама и дрвеним кутијама. Они једноставно предлажу воће и поврће са истинским мирисом и укусом или биљке и деликатно дивље цвеће.
У Мараис-у ћете наићи на Биен , гурманска продавница органских и природних намирница. Идеално за биохладњаке који ће уживати у избору органске суперхране, воћа, поврћа и меса, поред своје козметике. Плус је што су производи за масовну потрошњу доступни у верзији без глутена/млечних производа. а такође траже рецепте, савете и радионице како би своје купце усмерили ка доброј исхрани.
Ако не можете а да не напустите Париз, а да не уђете у пекару и не узмете свеж багет, одлучите се за Цхамбелланд, боулангерие који се налази у живахном крају Оберкампф . Користи само природне састојке и такође је без глутена. Њихови хлебови се праве од пиринчаног брашна, житарице се мељу у сопственом млину, а хлеб се месе и пеку у сопственој пећи.
Багет без глутена
ВОДИТЕ СЕ О ДИЈЕТИ
Оставите по страни (барем неколико дана) укусне рецепте пун путера и одлучите се за један од ових ресторана:
Доручкујте у Маисон Бон 100% био, без глутена и поврћа, место за добар почетак дана у једноставној и опуштајућој декорацији. Кухиња је отворена за трпезарију и на њеној тезги излажу своје свеже спремљене рецепте: салате, кишове, торте, финансијере, мелеу, колаче од шаргарепе, мафине... Можете пробати и њихове коктел видимо се (грожђе, коморач, лимета и киви).
Оброк у пон ПХ7; ово ново вегетаријански ресторан са производима из региона предлаже јела “укусно, избалансирано и биолошко” (супе, јела за бригу, асортимани припремљеног воћа, посластице...) . Његов лајтмотив је да промовише здраву и потпуну исхрану, добро се храни без ускраћивања ничега и научи да се храни другачије.
**Ужина у Ноглуу. ** Овај мали бистро се налази у лепоти Пассаге дес Панорамас и апелује на оне који желе кухињу без глутена. Ако сте слатки, можете пробати њихову чоколадну крему или егзотично воће павлова, а ако више волите да направите Снацк вечера , одлучите се за комплетан клуб сендвич са хлебом на бази леблебија брашна. Такође можете свратити у њихов мини епицерие.
Неопходан бистро без глутена
Лагана вечера у Бобовој кухињи; а цози неовегетаријанска кантина са великим дрвеним столовима. Њихов органски мени се редовно мења и нуде салате, супе, ђевреке, футомакије... идеалне за здраву и укусну вечеру. Ако волите слатко, препустите се искушењу њиховим смутијима од биљног млека.
ПИЈЕ КАО ДЕВОЈКА
Обратите пажњу на познате модне сокове у којима ћете добити допинг (енергију) захваљујући „мега-витаминским“ соковима, зеленим смутијима и протеинским шејковима.
Јуице Ит, је мини бар са домаћим соковима, удаљен од Палаис Роиала. То их чини 100% био, тренутно и напуњене витаминима из свих врста воћа . Испоручиће вам га у малим бочицама да понесете које можете дозирати током дана док сагоревате калорије обилазећи град.
Повратите снагу захваљујући леку од органских воћних сокова Нубиан на сеансама детоксикације у бањи Валмонт у хотелу Меурице. Приуштите себи и допустите да се размазите у његовим третманима и у сауни. Савршен план за уклањање токсина и припрему за дугу зиму у срцу Париза.
Валмонт Спа у хотелу Меурице
Ми смо сок је а "паметни" сок бар дизајниран од стране нутрициониста да одговори на потребе својих купаца: побољша кожу, изгуби тежину, опусти се, појача енергију... Они мешају састојке под смешним називима као што су Ве Аре Секи, Ве Аре ОК, Ве Аре Савед или Ве аре Фит ( састоји се од ананаса, баке јабуке, целера, спанаћа, ђумбира и ланеног семена). Такође их припремају у формату за понети.
Бар природног сока
ЗЕН ЧАК И У КУЋИ
Митске свеће Маисон Трудон пружају начин да се опустите захваљујући мириси као Балморал , подсећа на земљу и траву после кише; било Манон , који одише мирисом чисте одеће и везених чаршава са благим мирисом лаванде и цвета наранџе. Или његови парфимери са аромама јасмина, нане, ђумбира, шафрана, храстовог дрвета или других изненађујућих састојака као што су ноте дуван, ћилибар, кожа, маховина или рум.
Анницк Гоутал мирисне свеће нуде стил арт де вивре Французима Они ће вам помоћи да креирате а простор за одмор , са својим лепим и инспиративним именима попут Петите Цхерие (драги малишани), Аманде Горманде (укусни бадем) или Соус ле Фигуиер (испод смокве).
Придружите се цветном атељеу или покупите букет де флеурс у једној од дивних цвећара у Паризу; ништа више од свежег цвећа да бисте добили леп простор. Бутик Цвет Саинт-Гермаин-дес-Прес Са укусом ствара изузетне композиције хармонично мешајући хортензије, божуре, паникулате, зумбуле, бегоније... са узвишеним резултатом.
ПРЕДАЈТЕ СЕ МАЗИТИ
У бањи хотела Мандарин Ориентал пронаћи ћете равнотежу захваљујући његовим третманима у којима ћете бити збринути као краљ. На крају можете завршити дан испијање чаја у једном од његових салона или ослобађање адреналина у његовом фитнес центру.
Тигре Иога Цлуб је модеран веллнесс центар у Паризу. Намењен свим гледаоцима, чак и најмањим. Нуди јогу, медитацију, пилатес... Такође имају институт за масажу, био-вегански бар, удобну библиотеку за дневни боравак и концепт продавницу посвећену веллнессу. Означено да „мало заслади свој живот“, да побољша недостатак енергије, болове у леђима, стрес или чак потешкоће при заспи или концентрацији.
Сик Сенсес је бања која се налази између величанственог Место Вендоме и Јардин дес Туилерие да Посебно се истиче његова декорација од дрвета и камена и прелепа вертикална башта. Најтежи део ће бити изабрати из његовог опсежног менија третмана (вруће камење, релаксирајућа, тајландска масажа, масажа бамбусом, ханакасуми пилинг или чак онај за путнике који се зове нешто попут "јет лаг".
Парис је т'аиме!
Пратите @мигуиадепарис
*** Можда ће вас занимати и...**
- Продавнице у Паризу у којима је куповина најмање важна
- Где флертовати у Паризу - Знате да сте (или сте постали) Парижанин када...
- Париз са својим колегама
- Париз са пријатељима и за месдемоиселлес
- Како бити савршен унук у Паризу
- Како сам успео да се ушуњам у париске катакомбе - Како не изгледати као туриста у Паризу
- Перспективе Ајфелове куле
- 100 ствари које треба да знате о Паризу
- Кључеви савршеног париског пикника
- 42 ствари које треба урадити у Француској једном у животу
- 97 ствари које треба урадити у Паризу једном у животу
- Париз лети: усијана уметност и гастрономија
- Сви чланци Мариа Луисе Зотес Цианцас