10 апликација за победити блуз после празника (или бар покушати)

Anonim

Десет апликација за превазилажење постпразничне депресије

10 апликација за победити блуз после празника (или бар покушати)

Лето почиње да се ближи крају. Плажа, планине, излети и дани опуштања су завршени и време је да се вратите у радну рутину. Појачати темпо није лако, а заправо **један од три радника ће доживети депресију након празника** по повратку на посао. Поред тога, други велики део ће морати да се бави умор и стрес произилази из повратка у канцеларију.

Иако нису дефинитивно решење, другачије Апликације може мало олакшати овај транзит. Можда ћемо наставити да пропуштамо празнике, али ће првих неколико дана бити мало лакше да се носимо са њима.

1.**ГЛИММЕР**

Један од најтежих делова враћања у рутину је прилагођавање диктатура будилника. За многе, рески аларми који се подразумевано појављују на паметним телефонима иритирају, а они који изаберу песму – коју су претходно волели – на крају је мрзе. Глиммер, доступан за Андроид, је метода несметаног буђења. Апликација ради као светлосни будилник који корисника постепено извлачи из снова, користећи звуке природе. Буђење у добром расположењу може вам помоћи да се суочите са даном на другачији начин.

2.**НЕВЕР НАПОМЕНА**

Вратите се у канцеларију, нађете нагомилану гомилу посла и не желите ништа да пропустите – ни е-поруку без одговора, ни документ који треба послати или преглед. За ове случајеве, еверноте је савршена апликација. Ово је доступно на иОС-у и Андроид-у организациони алат Омогућава запишите задатке и додајте слике, подсетнике и гласовне белешке . Осим тога, омогућава синхронизацију са другим уређајима: без обзира који користите, увек можете да проверите своју листу обавеза да бисте били сигурни да је све под контролом.

Еверноте ће вам помоћи да организујете своју листу обавеза

Еверноте ће вам помоћи да организујете своју листу обавеза

3.**ЦЛОУД МАГИЦ**

Ако радите са неколико различитих налога, не пропустите ниједну е-пошту може постати компликовано. Са Цлоуд Магиц-ом, доступним за иОС и Андроид, можете контролисати из минута у минут све е-поруке , јер вам омогућава да синхронизујете све своје пријемне сандучиће у једно. Нарочито у раним данима када се чини да је листа порука дужа, њихово све лоцирање олакшава ствари.

4.**ТАСКЕР**

Најједноставнији задаци губе много времена и чине повратак на посао још мање пријатним искуством. Таскер, доступан – плаћање путем – за Андроид, дозвољава аутоматизовати мале радње које свакодневно обављамо : да се слике веб локације преузимају на Дропбок, да су ГПС, Ви-Фи или Блуетоотх активирани са одређеним апликацијама или чак да је мобилни утишан у време заказивања састанка. Мали детаљи који ће нам омогућити да уштедимо минуте. Скромнији, али са истим фокусом, Планер профила је бесплатна опција.

5.**Ф.ЛУКС**

Након буљења у пејзаже и скретања очију са компјутерских маратона, екран је поново центар радног живота многих радника. Доступно за Мац и Виндовс а такође је компатибилан са Линук системом и са иОС и Андроид, ф.лук Прилагођава осветљеност монитора у зависности од доба дана и учиниће да наш вид не пати толико као пре одласка на одмор. Такође, како се време за спавање приближава, осветљеност ће све више слабити, припремајући мозак за спавање.

Дуги сати пред рачунаром могу бити тешки првих неколико дана

Дуги сати пред рачунаром могу бити тешки првих неколико дана

6.**ШУМА**

Ако стално проверавате своје мобилне и друштвене мреже, Форест је ваша апликација. Доступан за прегледаче Цхроме и Фирефок и за иОС, Андроид и Виндовс Пхоне, уз ову апликацију можете посадити семе које ће трајати 30 минута – или време које програмирате – да постане дрво . Ако консултујете Фацебоок или неку од ваших омиљених веб страница, али су непотребне за посао - само морате да кажете апликацији шта су то -, дрво ће умрети . Занимљив начин да не губите време и будете продуктивни након повратка.

7.**ВРЕМЕ ЈЕ ПОМОДОРО**

Доступан за Андроид – иако постоје и различите верзије за иОС, као што је Помодоро Тиме – циљ овог алата је помоћи нам да у најкраћем могућем року остваримо одређене задатке . Да бисте то урадили, означите периоде од 25 минута у којима морате да радите у потпуној концентрацији, а затим направите паузу од 5 минута пре него што се вратите на задатак. Ако потрошимо више од блока од 25 минута концентрисано – два или три, на пример –, одмор ће такође бити дужи. Висока продуктивност ће нам олакшати да заборавимо на те драгоцене одморе и да се лакше повезујемо са рутином.

8.**ЦОФФИТИТИ**

Ако је проблем канцеларијско окружење, које по повратку делује опресивно и подсећа да смо недавно уронили у боље дане, Цоффитивити може бити решење . Ова апликација је доступна за иОС и Андроид поново ствара бучно окружење кафетерије, нудећи различите опције , а може помоћи и онима са креативнијим пословима који би, преоптерећени, желели да узму рачунар и напусте канцеларију како би променили пејзаж.

8.**СПАСИ МЕ**

Ако се дан заврши и упркос свим напорима да организујемо, уштедимо и оптимизујемо време, погледамо на сат и не знамо где су сви ти сати завршили, РесцуеТиме ће нам дати одговор. Ова апликација је доступна за Виндовс, Мац и Линук, Фирефок и Цхроме прегледаче и Андроид на мобилним уређајима прикупља информације о томе како користимо веб странице, апликације и програме и нуди нам детаљну анализу наше продуктивности, које сате најбоље радимо и како проводимо своје време. Познавање грешака може помоћи да их исправите.

10.**СЛЕЕПБОТ**

Може бити и да је тежак повратак на посао само због чињенице да по повратку кући још нисмо повратили ритам спавања и не спавамо довољно добро или потребан број сати. Доступан за Андроид и иОС, СлеепБот ће пратити наше време одмора како би утврдио колико нам је још потребно да бисмо били активни и да се осећамо добро.

Спавање довољно сати, почетак дана на лежернији начин и коришћење свих организационих апликација које су нам на дохват руке за повећање продуктивности могу олакшати прилагођавање након заслужених слободних дана. И поред тога, тешко је да, барем у неком тренутку током првих дана, не уздахнете размишљајући о томе када ће доћи следећи тренутак опуштања. Кориштење свих технолошких трикова барем ће учинити рупу мало мање дубоком.

Бука кафића може помоћи у концентрацији

Бука кафића може помоћи у концентрацији

Пратите @Мдпта

Пратите @ХојадеРоутер

Опширније