Weka dhahabu katika maisha yako!
Ni mara ngapi umehisi kuwa umepoteza mwelekeo wa maisha yako? Je, unakumbuka nyakati zozote ngumu au za kiwewe? Sote tumepitia moja mgogoro uliopo : mapenzi yasiyostahiliwa, kifo cha mpendwa, talaka ya kirafiki, ugonjwa, kuachishwa kazi... Kama kawaida, Wajapani wana jibu la ufanisi kwa kila kitu.
Legend ina kuwa Shogun Ashikaga Yoshimasa (1435-1490) alikuwa na bakuli favorite au chawan kwa kusherehekea sherehe ya chai . Siku moja bakuli lilianguka na kuvunjika vipande vipande, kwa hiyo alilipeleka China ili lirekebishwe, lakini matokeo yake hayakuwa kama alivyopenda: walikuwa wametengeneza bakuli hilo kwa mabaki mabaya ambayo yaliharibu kabisa sura yake na kusababisha kuvuja kioevu kupitia yake. nyufa .
Hata hivyo, hakupoteza matumaini. aliitengeneza na mafundi wa Kijapani ambao walitumia lacquer kuunganisha vipande vyao na hatimaye muhuri "makovu yake" kwa dhahabu . Kitu hicho hakikuwa na manufaa tena tu, bali kilikuwa kimeongezeka kwa thamani. Alizaliwa kintsugi !
Kintsugi itakusaidia kubadilisha.
tengeneza majeraha yetu , zichukue fursa na zichukue fursa hiyo kuibuka tena Phoenix ni sitiari ambayo imetolewa kutoka kwa kintsugi, na hiyo inahusika kwa kina na mwandishi wa Kifaransa Celine Santini katika kitabu chake kipya 'Kintsugi. Sanaa ya uvumilivu' (Dome, 2019).
"Nilikuwa nikipitia wakati mgumu, talaka yangu ya pili. Siku hiyo, nilinunua gazeti lililosema: "Jinsi ya kutoka kwa talaka kwa mafanikio." Makala hiyo iliibua kintsugi . Nilihisi ishara ya ndani na nikachunguza kuhusu mazoezi haya na ulikuwa ufunuo kabisa," mwandishi anaambia Traveler.es.
Mara moja aliamua kuandika kitabu kuhusu kila kitu nilichojifunza baada ya kufanya mazoezi haya. Maisha ya Céline ni mfano wa kuishi: harusi mbili, talaka mbili, akikabiliana peke yake kumlea mtoto wake, acha kazi kwa ndoto na uunda kampuni yako ya kupanga harusi...
Alijua vizuri maumivu ni nini, jinsi ya kuyashinda na kuibuka kuwa na nguvu, kwa hivyo ni njia gani bora zaidi ya kuikamata kwenye kitabu. " Kitabu hiki ni cha mtu yeyote ambaye ameteseka , iwe jeraha la kimwili (ajali, ugonjwa...) au la kihisia-moyo (talaka, huzuni, kupoteza mpendwa, kufukuzwa kazi...) . Ni kwa mtu yeyote ambaye ana makovu, au kitu cha kurekebisha," anaelezea.
Utazaliwa upya kutoka kwenye majivu yako.
JINSI YA KUTENGENEZA KINTSUGI YAKO
Ni nini uthabiti na ina uhusiano gani na hili Mazoezi ya mababu wa Kijapani? Ustahimilivu ni uwezo wa kunyonya mishtuko na ruka ili kujenga upya . Kintsugi ni sitiari kamili ya uthabiti kwa sababu sio tu kwamba kitu kinarekebishwa, lakini hata kinakuwa kizuri zaidi, chenye nguvu na cha thamani zaidi," mwandishi anaambia Traveler.es.
Kupitia ustahimilivu, anapendekeza katika kitabu safu ya mazoezi - sio lazima kuyafanya yote, ambayo, yalibadilishwa kwa kila mtu, inaruhusu. kusafisha roho , uijenge upya na ufanyie uchunguzi mzuri wa mambo ya ndani.
Mazoezi yanaweza kufanywa katika kitabu kimoja na kwa sambamba zinaweza kufanywa na ujenzi wa kitu cha thamani.
"Wakati mtu anapitia mtihani katika maisha yake haipendezi kamwe, bila shaka. Lakini mara nyingi tunaporudi nyuma, baadaye kidogo (wakati mwingine miaka), tunatambua kwamba, kwa kushangaza, imefungua milango kwa ajili yetu au hata imetutia nguvu,” anamalizia.
Vunja, tafakari na ujenge upya.