Huwezi kusafiri, na ni kawaida kuwa na huzuni kuhusu hilo: hivyo unaweza kukabiliana nayo
"Siku mbili baada ya Israeli kuamua kufunga mipaka yake kwa nchi zilizoathiriwa na ugonjwa huo, ikiwa ni pamoja na Hispania, lazima awe ameondoka kwa safari ya Tel Aviv kutumia siku chache, katika safari ya waandishi wa habari, kujifunza jinsi sherehe ya Kiyahudi inaadhimishwa. .katika miji yake mikuu miwili.Ni wazi, walituambia kutoka ofisi ya watalii kwamba kila kitu kilighairiwa: safari na sherehe".
Hivyo huanza hadithi ya Cristina Fernandez , mwandishi wa habari wa usafiri wa vipindi kama vile Andaluces por el mundo na magazeti maalumu kama vile Traveller. Siku hizi za mwisho walighairi nyingine, ili Fuerteventura . Lakini ile ambayo ilikuwa ngumu zaidi kwake kuiga na kuahirisha ni ile ambayo alikuwa amepanga kwa Jumatatu ya kwanza ya kutengwa, tulipowasiliana naye.
"Hivi sasa natakiwa kupanda Africa Kusini , ambapo angetumia siku kumi, tatu kati yao akisafiri kwa gari-moshi na kampuni ya kitaifa ya reli maarufu. Ilikuwa ni safari ambayo alikuwa ameingia kandarasi tangu Septemba mwaka jana, ambayo tayari alikuwa amethibitisha na kufanya ripoti hiyo, na ambayo alihisi hisia maalum. Niliamua kuongea na shirika la ndege na makampuni mengine ambayo nilikuwa nimefunga huduma kupendekeza kuiahirisha nilipoona kinachokuja. Siku mbili baadaye, hali ya wasiwasi ilitangazwa," anakumbuka.
Afrika Kusini, marudio ya ajabu
Kama yeye, kuna wengi ambao wamelazimika ghairi safari na likizo , si kwa ajili ya kazi, bali kwa tamaa tu. Na msomaji yeyote wa Msafiri anajua kwamba, kwa sisi sote ambao upendo wa kusafiri umeandikwa katika DNA yetu, hali hii inaweza kuwa ya kusikitisha sana.
"Ni muhimu kuelewa hilo ni kawaida sana kwetu kukatishwa tamaa au kufadhaika ", anaelezea Traveler.es mwanasaikolojia James Burque . "Tunahitaji muda wa kuiga, na hapa ndipo mchakato wa kupoteza au kukubalika unapokuja, utaratibu wa asili sana wa kurejesha kutoka kwa hasara, katika kesi hii, ukweli wa kupoteza safari," anaendelea.
Kwa hiyo, kulingana na Burque, maombolezo hayapatikani tu katika uso wa kupoteza wapendwa, lakini kwa sababu ya hasara yoyote ya kibinafsi, ikiwa ni pamoja na ile ya safari. Kama yeye mwenyewe alivyotuambia, kuna kadhaa faida za kisaikolojia za kusafiri , kwa hivyo kuna uwezekano kwamba tungeweka matumaini mengi katika likizo, ikiwa ni pamoja na hitaji la kupata kukatwa kutoka kwa utaratibu wa kawaida na kupumzika.
MIFANO YA MTO
"Katika utaratibu wa kuomboleza, mfululizo wa hisia hasi hutokea ambayo itaponya jeraha hilo. Kwa sababu hii, ni muhimu sana kuelewa kwamba tunahitaji muda wa kuponya na kuhisi maumivu haya yenye afya ambamo hisia kama vile hasira, kukatishwa tamaa au huzuni hupatikana,” mtaalamu huyo anatuambia.
Ili kueleza mchakato huo, Burque anatumia sitiari ya mto unaotiririka kutoka milimani hadi baharini. “Kitu cha kwanza tunachokiona kwenye mto huu ni kwamba maji yanayotoka milimani yanahitaji muda kufika baharini, yaani, huzuni inahitaji muda : kupona kutokana na hasara si jambo la kichawi, na tunahitaji muda wa kuhisi uchungu na kuomboleza hasara”.
Sitiari ya mto inaweza kutusaidia kuelewa mchakato wa kuomboleza
"Halafu tunaona kwamba duwa ina mfululizo wa hatua, lakini, kama vile mto hauendi katika mstari ulionyooka, wala pambano la mapigano : awamu zimewekwa juu, zinarudi nyuma wakati fulani lakini kwa hakika zinasonga mbele baada ya muda. Pia tunaona kwamba maji ya mto huu yameundwa na hisia hasi (huzuni, hasira, hatia, uchungu...), hisia za kimsingi katika maombolezo kwa sababu hutusaidia kupata nafuu na hatimaye, kutiririka baharini, katika ingekuwa nini bahari ya kukubalika. Kwa namna fulani na kufuata mfano huo, maji ya mto yangekuwa machozi tunayotoa tunapolilia kilichopotea, kwa sababu kilio kina manufaa fulani kwa wanadamu, kinatumika kutuokoa na kukubali ukweli wetu”.
"Dhamira ya maumivu mengi na hisia hasi (neno hisia linatokana na 'mwendo', ambalo linamaanisha harakati), ni kutushusha mto huu hadi mwisho wa bahari ya kukubalika kupitia safari ambayo sio rahisi hata kidogo," anaendelea.
Kwa sababu hii, Burque inatupendekeza, ili kukabiliana na ukweli huu, jaribu kuiga utaratibu ulioelezwa na "kuelewa maumivu yetu". "Inasaidia sana sema usumbufu wetu na ushiriki . Inaweza pia kusaidia kuzingatia maeneo mengine ya maisha yetu (hobbies, familia, mpenzi, kazi ...). Kutoka hapo, unapaswa kuchukua hatua ndogo na kuzingatia malengo mapya katika muda mfupi, wa kati na mrefu. Tunapojisikia vizuri, daima ni vizuri sana kuanza changamkia safari mpya katika siku zijazo , tukijenga kiakili, tukiibua, tukifurahia... na kidogo kidogo tutapona", anathibitisha.
KUCHANGANYIKIWA NA KUHANGAIKA
Mchakato huo tayari umepita Lorena G. Diaz , mwandishi mwingine wa habari za safari akiwa na makala kwenye magazeti makuu ya nchi, likiwemo hili. "Maisha yangu yanajumuisha kusafiri (haswa kuruka), kugundua hoteli, mikahawa na mahali na kuandika juu yake. Mwenye upendeleo, njoo !", mswada.
Kwa upande wake, safari zilizoghairiwa zilijumuisha maeneo yanayovutia kama Singapore, Australia na Los Angeles . “Kusema kweli, mwanzoni nilichanganyikiwa sana, lakini kadiri siku zilivyosonga, nikiona hali tunayofikia, hisia zangu zimebadilika kutoka katika hali ya kuchanganyikiwa hapo awali hadi kupata nafuu,” anaeleza. "Ukweli ni kwamba ninakosa kusafiri sana, na wakati mwingine ninalemewa na wasiwasi wa: 'Sasa nini? Nisiposafiri, sifanyi kazi?'
Ni vigumu kuacha safari ya kwenda Singapore
Walakini, mtaalamu huyo anathibitisha kwamba, mara nyingi, anabaki mtulivu. " Tumefanya jambo sahihi, lazima tuwajibike ", anahakikishia. "Ninajaribu kushinda kizuizi hiki kwa kufikiri na kufanya kazi katika safari za baadaye. Mwishowe, hii lazima imalizike siku moja, natumai mapema zaidi, kwa hivyo tayari nimeangazia maeneo mapya na fursa. Pia ni kweli kwamba mgogoro katika sekta hiyo unaonekana , na mawakala wote wa mnyororo wa thamani ya utalii wana tamaa sana, lakini ni muhimu kuwekeza tena ili gurudumu ligeuke tena. Lazima ujenge uaminifu," anachambua.
Cristina pia anahisi mchanganyiko wa ajabu wa utulivu na uchungu. "Kwangu mimi, kufanya kazi sio kazi yangu tu, ni maisha yangu. Na wakati huo huo kusitisha safari hizi kunamaanisha kutoweza kuandika nakala zinazolingana ambazo tayari nilikuwa nimezifunga na media tofauti ambazo ninashirikiana nazo (hiyo ni. , mapato uliyokuwa nayo na kwamba watakuja, ndio, lakini baadaye), pia inamaanisha acha kufanya kile ninachokipenda zaidi, ambacho ni kusafiri . Ghafla, unahisi kuwa uhuru wako umezuiwa, na ni kitu kigeni kwetu, kwa sababu hatujawahi kupata hali kama hii, "anafafanua.
"Na hakuna kinachotokea, kwa sababu mapema au baadaye kila kitu kitarudi kama zamani na safari zitaanza tena, lakini wakati kila kitu kitatokea ghafla na hautarajii, wakati unapakia koti lako kuondoka na kalenda huisha kwa sekunde mbili, ni vigumu kuikubali. Angalau, hilo ndilo limenipata: inanikatisha tamaa . Kwa kweli, nilipata wakati mgumu kufanya uamuzi wa kuahirisha safari ya Afrika Kusini nikifikiri kwamba ilikuwa bado ni chumvi sana kuifanya, lakini nilitenda nje ya jukumu.
"Hii ilikuwa siku nne tu zilizopita, na angalia kila kitu kilichotokea kati. Nilijua mara moja nimefanya jambo sahihi: kutakuwa na wakati wa kusafiri na fanya kazi wakati haya yote yanatokea. Sasa, ni wakati wa kukaa nyumbani kuandika na kusimulia hadithi zingine nyingi ambazo zinaweza kusimuliwa juu ya ulimwengu. Unaweza pia kusafiri ulimwenguni bila kuondoka nyumbani," mtaalam huyo anasema. Kutosafiri ni jambo thabiti zaidi, la kuwajibika na la kuunga mkono ambalo linaweza kufanywa hivi sasa , na kwa kufahamu hili, mengine yamesahaulika".