'Ubuntu' inatawala furaha nchini Afrika Kusini
Sote tunajua ** hygge **, kwamba hisia ya joto na ustawi kwamba Danes kuwa kama bendera; ya kalsarikanni , mtindo wa Kifini wa kuvua nguo na kunywa nyumbani; Kiswidi ** lagom **, ambayo hufanya fadhila ya katikati; muujiza wa Bhutan , nchi inayoongozwa na Gross Domestic Happiness, na kwa ikigai Kijapani, ambayo inaweza kukupa kusudi maishani, na kuifanya iwe ya kufurahisha zaidi.
Lakini vipi kuhusu ulimwengu mwingine? Ni nini kinachoongoza kwa furaha nchini India? Na huko Syria? Ni nini kinachowafurahisha Waturuki? Na Warusi? Ubuntu unatoka wapi, huo usemi wa Afrika Kusini ambao Mandela aliurudia kila mara? Kutoka kwa mkono wa Helen Russell na yeye Atlas ya Furaha (Cúpula Books, 2018), tunatembea kuzunguka sayari kugundua hilo Ni nini kinachowafurahisha watu katika nchi ambazo hatusikii mara kwa mara? ... na jinsi swali hilo linasanidi tabia yake ya kitaifa.
INDIA: CHEZA
Jugaad ni neno la kawaida la Kihindi ambalo linatokana na jina lake malori ambayo yaliboreshwa na sehemu kutoka kwa SUV za zamani za kijeshi kutupwa katika miaka ya 1950. Neno hili linawakilisha falsafa ya Kihindi, ambayo inawakilisha uvumbuzi na kuhimiza kutumia vyema kila kitu ulicho nacho.
Anaitolea mfano katika kitabu Fatema, ambacho hadi ujana wake. aliishi na jamaa kumi na mmoja chini ya paa moja. "Ingawa kuishi kwa njia hii kulituletea furaha nyingi, udogo wa nafasi ulitulazimisha kufanya mazoezi ya mchezo," anakumbuka. Kwa hivyo, ukosefu wa chumba chake mwenyewe cha kutundika mabango wakati wa ujana wake ulitatuliwa na mama yake kumpa chumba cha ndani. "Ilikuwa nafasi yangu," anakumbuka kwa furaha.
Kamari, kwa ufupi, inamaanisha kupata suluhisho la haraka la aina yoyote ili kufikia lengo lako, badala ya kuruhusu mambo yatokee na kungoja hali inayofaa kutokea. Bila shaka, ni jambo la kuhitajika kucheza mchezo ukiwa katika nafasi dhabiti, badala ya kutohitaji, kama ilivyo katika sehemu kubwa ya India. "Ikiwa una mambo yote ya msingi, mchezo unaweza kukusaidia kupanda hadi juu ya piramidi ya Maslow ”, Fatema anasema katika kitabu hicho.
Usisubiri hali inayofaa: kuwa na furaha sasa
URUSI: AZART
Azart, ambayo hutoka kwa neno la Kifaransa hasard -chance- ina maana ya ukali, shauku, shauku. Inahusishwa, kwa upande wake, na uzembe na hatari na, ingawa haina uhusiano wowote na furaha kama tunavyoijua - baada ya yote, Moscow ilipigiwa kura katika jarida la Travel + Leisure kama jiji lisilo na urafiki zaidi ulimwenguni. ni sherehe ya shauku na shauku.
Inatumika kuelezea hisia ya unapocheza na huwezi kuacha , unapokuwa kwenye kilele cha wimbi la kihisia (...) Lakini pia ni muhimu sana kwa furaha nchini Urusi. Sisi ni watu nyeti sana na tunaweka maamuzi yetu mengi juu ya hisia zetu: macho yetu yamefungwa, katika wimbi kamili la shauku ", Ksenia, mzaliwa wa mahali hapo, anamwambia mwandishi.
"Urusi ni nchi ngumu, kwa hivyo tumeunda njia zetu za kufurahia maisha," muhtasari wa mhojiwa. Kwa kweli, akikumbuka hali ngumu ya hali ya hewa na historia yenye msukosuko ya nchi, Russell anaandika: "Wazo hili mahususi la Kirusi la furaha halitokani na kusitawisha utulivu, kuridhika, na hisia ya furaha ya kila wakati, bali shikilia nyakati za furaha zinazopita kwa mikono yote miwili ”.
Wazo la Kirusi la furaha huenda mbele kidogo, na inaonekana kuhitaji mateso kidogo kuifanya iwe kali sana, kama inavyotokea katika banya , sauna ya kitaifa. Ndani yake unakula, unakunywa, unazungumza juu ya mada kuu - mazungumzo madogo hayapo nchini - au unafanya mikutano ya kazi kwa digrii 100 Celsius, halafu unajigonga na matawi ya birch na kutoka nje. poa. Matokeo?: Furaha safi.
Huko Urusi, nguvu inathaminiwa zaidi kuliko utulivu
SYRIA: TARAB
Tarab inahusu furaha ya kihisia inayotokana na muziki , na inahusishwa na nyimbo za kitamaduni zilizoandikwa kwa ud, aina ya lute. "Wakati nchi ya ujana wako imepita na hujui ni lini utayaona tena, ni vyema kuweza kutazama video za mambo ya Syria kwenye YouTube, kama muziki wa tarab," Russell Madian, mmoja wa maelfu ya Wasyria waliokimbia makazi yao kutokana na vita, anasema vita.
"Tunaposikiliza muziki wa tarab tunahisi kana kwamba tuko katika maisha mengine, kana kwamba tumelewa na muziki", anaongeza. "Ni maalum zaidi." Ili kufikia athari hiyo, unapaswa kusikiliza kwa makini na kwa muda. Baada ya yote, nyimbo za tarab hazichukui dakika tano ... lakini 30, 40, au hata saa moja. "Ni muziki unaokufanya usafiri."
Sayansi inakubaliana na Madian, na inathibitisha kwamba, pamoja na utambulisho na starehe, muziki unaweza kurefusha maisha yetu : Kwa kweli, katika utafiti uliotajwa na mwandishi, ilionekana kuwa panya waliopewa La Traviata ya Verdi wakati wa mchakato wa kurejesha baada ya kupandikiza moyo waliishi karibu mara nne zaidi kuliko wenzao, hawakusikia chochote. "Tarab kimsingi ni msaada wa maisha," Russell anamalizia.
Masomo mengine mengi pia yanaunga mkono wazo kwamba kufurahia muziki wa moja kwa moja huboresha kila kitu kutoka kwa viwango vyetu vya mkazo hadi ustawi wetu wa kihisia. Madian, kwa kweli, alikuwa akienda kwenye matamasha katika jiji lake mara nyingi sana: "Ilikuwa jambo la kawaida zaidi ulimwenguni," asema, "na unapozoea kuwa na kitu kila siku, unakichukulia kawaida. Na kisha siku moja, hupotea. Na kisha, unahisi kuwa sehemu yako pia imetoweka", anakusanya mwandishi. Kwa hivyo tayari unajua: ingiza matamasha katika utaratibu wako , hata kama huwezi kwenda kuona Umm Kulthum , inayochukuliwa na wengi kuwa mwimbaji bora zaidi wa tarab duniani.
UTURUKI: KEYIF
Keyif hutumika kuzungumzia hali ya utulivu wa kupendeza : Kutafuta furaha tulivu ni mchezo wa kitaifa, na hapo ndipo, kwa Waturuki wengi, ufafanuzi wa furaha. Tunazungumza juu ya kuanzisha mchezo wa backgammon na kuuchelewesha mradi tu mchezo unahitaji, bila kuangalia saa; ya kukutana na mtu na kutangatanga polepole na bila malengo - inaitwa gezme keyfi-, ya kuwa na nyama choma mahali popote ukiwa umezungukwa na marafiki na familia -mangal keyfi- na kutomaliza kufurahia hadi alfajiri.
Kila kitu kinaweza kuwa muhimu ikiwa mtu anajua jinsi ya kujiondoa na kupumzika, jinsi ya kuwapo kwa sasa. Kwa kweli, pongezi bora zaidi inayoweza kutolewa kwa mtu ni "keyfine düşkün bir insan", ambayo unarejelea ukweli kwamba mtu huyu ni mtu ambaye. toa kipaumbele kwa furaha.
Bila shaka, mtu haipaswi kujaribu sana kupata hali ya keyif au haitaifikia kamwe. Kwa hivyo, ikiwa mwenyeji atazingatia sana mapambo au chakula, kibonye kinaweza kupotea. "Hiyo hutokea kwa sababu keyif haina uhusiano wowote na kuonekana kwa vitu ”, aeleza Russell Olivia, kutoka Istanbul, “lakini kwa faraja na amani ya akili. Unachotakiwa kufanya ni… kuwa mtulivu.”
Ni wazi zaidi: kupumzika ni shughuli inayothaminiwa sana nchini Uturuki: "Ikiwa mtu atalazimika kufanya kazi, tunasema kolay gelsin, ambayo inamaanisha 'kurahisishia'" -anafafanua Melis, mhojiwa mwingine. "Sisi husema kila wakati: Unaweza kumwambia mtu ofisini asubuhi, au unaweza kuwapita baadhi ya wafanyakazi wa ujenzi mitaani na kuwaambia." Unaweza kuisikia hata kwenye mazoezi! "Kwa Waturuki, kuburudisha mwili na akili katika mtindo safi wa keyif ni aina ya sanaa hakuna kitu cha kudhihaki na hakika hakipaswi kuharakishwa,” Russell anamalizia.
Ili kufurahia 'keyif', sahau kukimbilia
AFRIKA KUSINI: UBUNTU
Ubuntu hutoka kwa lugha za Kibantu na huundwa na -ntv, ambayo inamaanisha "binadamu", na kwa ubu-, kiambishi awali ambacho "ubinadamu" huundwa. Ikichukuliwa pamoja, inamaanisha: Ninapata thamani yangu kwako na unapata thamani yako ndani yangu ”, na inahusu hisia ya kuunganishwa na imani katika kifungo cha ulimwengu wote.
Kwa Askofu Mkuu Desmond Tutu, ubuntu ilikuwa dhana iliyoongoza kazi yake kama mwenyekiti wa Tume ya Ukweli na Maridhiano ya Afrika Kusini baada ya miaka ya ubaguzi wa rangi. Alifafanua hivi: " Ubuntu ndio kiini cha kuwa mtu . Ina maana kwamba sisi ni mtu kupitia watu wengine. Hatuwezi kuwa binadamu kikamilifu peke yetu. Tumefanywa kuwa watu wa kutegemeana, tumefanywa kuwa familia. Kwa sababu ubinadamu wangu umeunganishwa na ubinadamu wako, na ubinadamu wako unapoimarishwa, ndivyo na mimi pia. Vivyo hivyo, unapoondolewa ubinadamu, bila kuzuilika, ndivyo mimi pia ”.
Russell anachukua hiyo Nelson Mandela Katika miaka yake 27 gerezani, alikuwa na sababu nyingi zaidi kuliko wengi wetu za kukasirishwa na ulimwengu na kuwa na hamu ndogo ya kushughulikia maumivu au matatizo ya wengine. Lakini, shukrani kwa ubuntu, kwa Mandela, hilo halikuwa chaguo. Kwa kweli, yeye mwenyewe alieleza neno hilo kwa kukumbuka jinsi, alipokuwa mdogo, msafiri yeyote anayevuka nchi alipewa chakula na maji mara tu aliposimama katika mji, bila hata kuhitaji.
Leo, hata hivyo, kutokana na kukosekana kwa usawa bado kumeenea nchini na gurudumu la ubepari, ambalo halikomi na linatufanya tutake zaidi, ubuntu unaweza kutishiwa. Lakini bado inaishi mioyoni mwa Waafrika Kusini kama Vusi, aliyehojiwa na Russell: "Labda ni kanuni muhimu zaidi ninayofuata maishani mwangu ”.