Kupumzika, lishe, ustawi, dawa ya kuzuia ... yote haya ni SHA Wellness Clinic.
Kuna uwezekano kwamba, kwa mara ya kwanza katika karibu miaka mia moja, umri wa kuishi katika nchi yetu utapungua kwa kiasi kikubwa kutokana na mzozo wa afya duniani, kama watafiti kadhaa wa demografia na magonjwa ya magonjwa wanavyoonyesha. Kwa hivyo huu sio wakati wa kukaa kimya na kungoja kila kitu kifanyike, Ni wakati wa kujijali na kuthamini utajiri wetu kuu: afya.
Kuzingatia kuzuia ni muhimu; na kufanya hivyo katika moja kliniki ya ustawi na mwonekano wa hoteli ya kifahari ya nyota tano, chaguo bora. Kliniki ya Ustawi wa SHA, kituo cha marejeleo cha kimataifa katika matibabu ya kinga na ustawi wa jumla kilicho katika ghuba ya Altea, ni hii na mengi zaidi. Kwa sababu ni seti ya majengo ya kisasa iliyoundwa na mbunifu Carlos Gilardi na kuunganishwa kwa kushangaza katika maumbile - pamoja na maoni ya Bahari ya Mediterania na Hifadhi ya Asili ya Sierra Helada-, lakini pia. Ni uzoefu wa kubadilisha maisha, ambapo afya inaeleweka sio tu kutokuwepo kwa ugonjwa, lakini kama hali bora ya ustawi wa kimwili, kiakili na kiroho. kwa maelewano na mazingira.
Darasa la Yoga katika mojawapo ya makazi ya kibinafsi ya SHA yenye bwawa la kuogelea.
AFYA INAPOTOKA KWANZA
Kwa hivyo, sasa hivi SHA imefungua tena milango yake, inatualika tujitayarishe baada ya miezi hii ya kifungo, zote zikiwa na programu za kurejesha uzito au kupunguza msongo wa mawazo (Kuzeeka kwa Afya, Uzito Bora, n.k.) na nyinginezo zinazolenga zaidi kurejesha na kuchochea kinga ya mwili, ili kupigana dhidi ya tishio lolote la nje.
Na anafanya katika a mazingira binafsi -pamoja na anuwai ya nafasi zilizounganishwa na mazingira asilia-, pamoja na vifaa vya kipekee - jihadhari nayo makazi ya kujitegemea na bwawa la kuogelea la kibinafsi- na na usalama wa juu, kwani katika enzi hii mpya wametekeleza hatua za avant-garde ambayo ni pamoja na kutoka kwa kamera za hali ya hewa hadi vipimo vya COVID-19 baada ya kuwasili SHA, kupitia matibabu ya UV na ozoni kwa kuua viini. Kukaa pia ni pamoja na bima kamili ya hatari zote bila gharama. ambayo ina usaidizi wa matibabu na afya na malipo ya gharama katika kesi ya kuongezwa kwa muda wa kukaa kutokana na karantini ya matibabu, miongoni mwa manufaa mengine.
Kurejesha afya (au kutoipoteza) ili kufikia toleo bora zaidi la sisi wenyewe lazima iwe kipaumbele chetu na SHA ina mengi ya kuchangia kwa hili, kwa kuwa mbinu yake ya kimataifa na jumuishi. inachanganya maendeleo ya hivi karibuni katika dawa za kisayansi na matibabu ya asili yenye ufanisi zaidi na yaliyothibitishwa, kutoa kipaumbele maalum kwa lishe yenye afya na uwiano. "Chakula kiwe dawa yako, na dawa iwe chakula chako," Hippocrates alisema.
Lishe yenye afya katika Kliniki ya Ustawi wa SHA.
VIDOKEZO KWA MAISHA KAMILI, MAREFU NA MUHIMU
Ustawi wa kudumu, au tuseme kwa muda usiojulikana, ndio lengo kuu la SHA, kufikia mtindo tofauti wa maisha. Ndiyo maana Mbinu yake ya SHA 360º inasaidia kujumuisha tabia mpya zenye afya, ambayo tunaweza kufupisha katika vidokezo vifuatavyo na kwamba kituo hiki kinachoongoza cha ustawi hufundisha na kuelimisha upya kupitia makongamano, madarasa ya kupikia afya, utulivu, kutafakari, yoga, kuzingatia na shughuli nyingine, sambamba na matibabu na matibabu yake ya avant-garde.
Fanya lishe yako iwe na afya: na kuwa na uwezo wa kuzingatia bidhaa za kikaboni na ikolojia za ndani. Lishe ni nguzo muhimu sana ya uzoefu wa SHA. Ni ya afya, ya asili, yenye nguvu na yenye usawa na inaongozwa na kanuni za kale za vyakula vya Mediterania na Kijapani vilivyochukuliwa kwa maisha ya kisasa na mbinu rahisi, ya vitendo na ya kuvutia. Ni lishe ya kibinafsi kwa kila mgeni ambayo huongeza kwa kiasi kikubwa athari chanya ambayo matibabu tofauti yangekuwa nayo kibinafsi.
Imani katika matibabu ya asili ya zamani: kutafakari, kuzingatia, mbinu za kupumua ... ambazo hukufanya kuwa meneja wa afya yako mwenyewe na kukuwezesha kufikia usawa wa ndani unaohitajika.
· Bila kusahau matibabu ya kliniki kulingana na maendeleo ya kisasa zaidi ya matibabu na kisayansi: dawa ya kuzaliwa upya, dawa ya kuzuia, maumbile, kuhuisha... Baadhi ya itifaki za kupambana na kuzeeka za SHA hutafuta kupunguza kasi ya mchakato wa kuzorota kwa seli, na pia kujenga upya michakato na mifumo tofauti ya kimetaboliki.
Shughuli ya kimwili ni muhimu kwa kudumisha na kuboresha afya: yoga, tiba ya mwili, osteopathy na mafunzo ya kibinafsi… kwani yanachangia kurefusha maisha na kuboresha ubora wake.
Changamsha ubongo wako: kuimarisha uwezo wa utambuzi ni muhimu ili kufurahia maisha kamili na muhimu zaidi, ndiyo maana SHA ina idara ya Ukuzaji wa Utambuzi na Afya ya Kihisia, ambayo hutoa matibabu ya kisasa yanayoendana na tafiti kutoka Chuo Kikuu cha Harvard na NASA, kama vile photobiomodulation cerebral.
Maji ni muhimu kwa maisha: matibabu ya majini yana kazi za kuzuia na matibabu. Kutoka kwa mzunguko wa matibabu ya maji ambayo hutupatia hisia za kina za ustawi hadi itifaki ya maji ambayo hutusaidia kupunguza uti wa mgongo, kuhamasisha viungo na kunyoosha misuli, kama vile Watsu, tiba ya kipekee ya maji katika SHA ambayo kila mtu anayejaribu wanataka kurudia.
Kukaa kwa SHA huanza na mashauriano ya kina ya matibabu.
Anwani: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante Tazama ramani
Simu: +865 61 10 29