Je, unasafiri au unatafakari?
Kutafakari kumeingia kwenye orodha ya ushauri wa kimsingi wa afya, na hatuzungumzii juu ya yale yaliyotolewa na gurus wenye nywele ndefu, kijivu, lakini na madaktari wa jadi katika kanzu nyeupe. Sio tena mazoezi mbadala; tuligundua wakati kituo cha kutafakari kilitokea Malasaña na tulipomwona Don Draper. Na hapa tunanyamaza maana hapo wanatukasirikia ( #spoiler ).
hoteli kuchukua faida, hila yao, kwamba hitaji la ukumbusho, ukimya na muunganisho wa ndani. Na wanaigeuza kuwa biashara. Wengine wamefanya programu za kutafakari (au akili au ulimwengu sambamba) kuwa sababu yao ya kuwa. Hatuzungumzii juu ya mafungo ya India au Nepal kama Ananda maarufu (ambayo sote tumefikiria kwayo); sio panchakarma pia. Yote hii inastahili sura tofauti. Hapa tunarejelea uzoefu unaofaa mtindo huu, wanaichakata na kuitoa kwa watu ambao wameunganisha kutafakari katika maisha yao au wanacheza na wazo hilo.
Kwa kushangaza, mazoezi haya rahisi sana, ambayo hayahitaji chochote zaidi ya mapenzi, yamepakiwa na maadili sawa na huduma zingine za kifahari. Kile ambacho kutafakari kunapendekeza ni ngumu kukipata na hapo tunaweza kupata uhalali huu. Anasa ni ile inayohitaji juhudi, ambayo haipatikani haraka na hudumu kwa muda . Kutafakari (na tunasisitiza, mazingira yake) yanaonekana kukidhi mahitaji haya.
Kulala kidogo?
Katika Marekani Wamekuwa wakifafanua dhana hii kwa miongo kadhaa. Tafakari kubwa inarudi nyuma, Spirit Rock, Green Dragon Temple au Taasisi ya Esalen , zimefanyika kila mara kwenye ranchi au kuchukua fursa ya asili ya wanyama wa nchi. Tena, Mad Men. Huko, hoteli ilikuwa ndogo zaidi. Wengine, wengine. Kesi zingine, kama vile hoteli El Ganzo , katika Los Cabos, inatoa twist na inapendekeza Madarasa ya Kupumua kwa Mabadiliko. mabadiliko. Kupumua. Hebu vuta pumzi na tufikirie maana yake. Huko, hoteli, mojawapo ya zinazojulikana zaidi katika eneo hilo la California, ni muhimu; wale wanaokuja kwake hutafuta mantras, omm na miguu iliyovuka, lakini pia kuunda ishara hizi kwa njia ya maisha. Ndio, kutafakari tayari ni sehemu ya mtindo wa maisha wa mtaalamu wa mijini wa magharibi.
Asia daima karibu na ulimwengu wa afya njema kutokana na utamaduni wa massage na hedonism alikuwa ni rahisi. Ilikuwa ni lazima tu kufanya zamu ya upole ili kufaa mipango maalum katika hoteli na hoteli, karibu kila mara na vifaa vya wazi na, tena, kuwasiliana na asili. Katika hoteli ** Alila Hotel na Resorts ** watafanya msimu huu wa msimu wa baridi / msimu wa baridi kile wanachokiita Mafungo ya Uongozi Makini ; ni kozi za wiki moja ziko ndani Oman , katika Alila Jabal Akhdar na katika balinese , katika ** Alila Villas Soori **. Kila siku washiriki hufanya mazoezi ya kutafakari na safari, pamoja na mashauriano ya kibinafsi, Menyu ya kikaboni sana iliyoandaliwa na wataalamu wa lishe na pombe sifuri. Sufuri. Bila shaka. Au la, tutaona Waitaliano wanafanya nini.
Anasa safi na asili safi
Sio kila wakati kuhusu kutoa programu maalum, wakati mwingine ni juu ya kuwezesha kazi. Mmoja wa wana itikadi wakubwa wa kipindi hiki, mwandishi Pablo d'Ors, anatoa muhtasari katika kitabu chake kidogo cha thamani cha Wasifu wa ukimya: "Kutafakari sio jambo gumu, jambo gumu ni kutaka kutafakari" . ukweli mkuu. Mara tu ikiwa imehuishwa, unachohitaji ni mito kadhaa na mkeka. Baadhi ya hoteli, kama vile ** Mandarin Oriental huko Barcelona ** hutoa mkeka wa yoga katika kila chumba. Ni njia ya kusema: "Najua utaipenda (kwa sababu najua maisha yako) na ninakupa." Anasa hupitia maelezo hayo ya huruma.
Katika Ulaya , kidogo kidogo, ni kuiga tabia/tabia/nidhamu hii au chochote tunachotaka kuiita. Hakuna hoteli inayofungua kwa mawasiliano ya wastani na asili ambayo haiwapei. Hawathubutu kufanya hivyo. **Bonde la Sensi Sita la Douro** limefunguliwa hivi punde nchini Ureno na hutoa shughuli za kutafakari bila malipo msituni, na kuimarisha uwezo wake kama mapumziko ya ustawi. ** Monteverdi Tuscany **, moja ya hoteli hizo za kipekee ambazo huwezi kuacha kufikiria haijaridhika na kufungua yake mwenyewe. spa iliyounganishwa na Santa Maria Novella. Hatukutarajia kidogo. Jambo ambalo hatukutarajia ni kwamba una semina iliyopangwa msimu huu wa kiangazi (Oktoba 10-17) iitwayo Wellness&Longevity. Ndani yake, wataalam kutoka Ulaya na Marekani watashiriki uzoefu wao katika kuzeeka, kuzuia saratani, athari za muziki kwenye ugonjwa wa moyo. Na bila shaka kutafakari huingia kwenye equation hii. Pia ladha ya mvinyo. Hii ni Italia na, zaidi ya hayo, kutafakari haimaanishi kunywa juisi za kijani tu. Sio kidogo sana. Lakini hiyo ni bustani ambayo tusingethubutu kuingia ndani yake.
Hoteli ambayo ukimya unatawala
Uhispania , ardhi hii ya nje, inazidi kupendezwa na mazoea haya, kwa ndani sana. Hoteli za Uhispania pia zinafaa mtindo huu. ** Tierra del Agua **, huko Asturias, inatoa tukio la siku 3 au 5 linaloitwa Uzoefu wa Kuzingatia. Mpango huo ni pamoja na uponyaji wa sauti, tembea katika warsha za ukimya juu ya farasi, yoga, kutafakari na kozi za kupumua. Wazo ni kutoa sumu ya mwili na kiakili na kuchaji tena kwa nishati ili kudumu kwa miezi michache zaidi katika jiji. Asili, chakula na kupumzika vina jukumu muhimu.
hii ni likizo
Mfano mwingine mzuri ni programu zilizoandaliwa na msumeno . Nyumba hii ya karne ya 16 huko Sierra Morena haitahitaji kutoa programu maalum, kwa sababu yote yanapendekeza amani na uhusiano, lakini inafanya hivyo. Inawezekana, mara mbili kwa mwaka, katika chemchemi na vuli kushikilia mafungo ya chi kung au mafungo ya pamoja ya yoga na chi kung; huu ni mfumo unaoratibu harakati, mikao na tafakuri. Mizeituni na michungwa kwenye shamba husaidia. Pia busara yake na anasa ya kunong'ona . Asili ni muhimu; hoteli nyingi zinazotoa uzoefu huu zimezama ndani yake.
ladha kwa maelezo
** Vivood Landscape Hotel ** ni hoteli mpya kutoka Alicante ambayo inajiita mandhari ya hoteli kutokana na ushirikiano wake uliokithiri na mazingira; hutoa madarasa juu ya utulivu na uhusiano na hisi, utulivu na utangulizi wa kutafakari, mawio ya jua kuamsha hisia au machweo ya jua kuunganisha hisia tano.
Ukimya ni neno linalojitokeza kila wakati unapozungumza juu ya kutafakari . Hoteli zinazotoa mapumziko tulivu zinazidi kuwa nadra sana. Hii inamaanisha kwenda hatua zaidi ya mpango wa kawaida wa yoga na kutafakari. Inahitaji watu waliojitolea. Ukimya umekuwa mshangao na, kwa sababu haupatikani, anasa ya mwisho. Lakini hiyo pia ni sura nyingine.
Fuata @anabelvazquez
*** Unaweza pia kupendezwa na...**
- Mipango ya yoginis: sehemu ya juu ya makao ambapo unaweza kufanya mazoezi ya yoga
- Ugonjwa wa 'Naacha kila kitu'
- Jinsi ya kutoka kwa sikukuu za mlinzi ukiwa hai
- Vijiji 200 nzuri zaidi nchini Uhispania
- Mwongozo wa mtumiaji wa buffet ya bure
- Niambie jinsi ulivyo na nitakuambia katika jiji gani la Uropa kuchukua mwaka wa pengo
- Niambie jinsi ulivyo na nitakuambia ni usafiri gani wa kusafiri
- Niambie wewe ni msafiri wa aina gani na nitakuambia ni programu gani unayohitaji
- Jinsi ya kuishi katika bwawa la hoteli
- mabwawa craziest hoteli
- Je, ikiwa mwaka huu tunatumia majira ya joto katika mji?
- Wikendi bila simu ya rununu katika mji ambapo Asturias inaisha
- Nakala zote za Anabel Vázquel
Maoni ya ajabu