Kwa nini tungependa kutoka hapa?
"Ni mapumziko bora zaidi ambayo nimewahi kwenda" , ananiambia mwanamke mzee, ambaye amejitolea kutengeneza ukumbi wa michezo huko London. "Bila shaka," anaongeza. wanandoa wa Kiarabu waliokutana New York na sasa anaishi Saudi Arabia. Nimekaa kwenye meza ya jumuiya huko Shanti Som, kituo cha mapumziko cha ustawi kilichopo Hifadhi ya Asili ya Sierra de las Nieves , huko Malaga. Jedwali hili limehifadhiwa kwa wale ambao, wakisafiri peke yao au kwa kikundi, wanataka kuanzisha mawasiliano na wageni wengine.
"Lakini kwa nini? Kwa nini unafikiri ni bora zaidi? Ninauliza kwa udadisi. Ni mapumziko yangu ya kwanza, na nimekuwa hapa kama saa tatu tu. Ninahitaji kujua! "Nimeenda sana. Huko Ugiriki, Italia, Uswizi ... Na hakuna kama hiyo. Ni kwa sababu ya matibabu ya wafanyikazi ", anakiri mtayarishaji wa Kiingereza." na kwa ukubwa ", anaongeza mwanamke aliyelelewa kati ya Marekani na Misri. "Kuna mafungo hayo wanaahidi amani ya akili lakini ni makubwa. Mtu mmoja pilikapilika za watu kwenda kutoka sehemu moja hadi nyingine kunaifanya kuwa mahali pa mapumziko zaidi kuliko mahali pa amani. Hii ina ukubwa kamili ". "Lakini spa yako ni kubwa anaongeza mume, ambaye ana biashara ya Saudi. "Ni kubwa sana kulingana na ukubwa wa mahali, na matibabu yako ni ya kuvutia ".
Nawaahidi watu hawa hawakuajiriwa kunishawishi juu ya faida za Shanti Som - kwa kweli, Mimi ndiye niliyeketi kwenye meza yake walipokuwa tayari wanamaliza kula. Hotuba hiyo ilikuwa ya kawaida bila kujali nani aliuliza, lakini kile ambacho kila mtu alikubaliana, kilicholeta tofauti, bila shaka, urafiki wa wafanyakazi. "Wako tayari Fanya chochote kwa sababu kukaa kwako ni kamili. Wao ni rahisi sana na wanakutendea kila wakati kwa upendo ", anasema mwandishi wa Londoner.
amani na anga ya bluu
Ninatambua kuwa, kwa mfano, kila mtu anajaribu kukuita kwa jina lako, kutoka kwa msichana anayeshughulikia masaji yako hadi mhudumu anayekuhudumia chakula cha jioni. Ni ukarimu wa kupendeza, usio na uvamizi, hiyo inaenda mbali zaidi jikoni huchelewesha muda wako wa kwenda nyumbani kwa sababu kundi la wageni wamekuwa wakitembelea Marbella na watawasili saa moja na baadaye kidogo kuliko ilivyotarajiwa.
Akizungumzia jikoni: ni bora. Mwanga, kikaboni -imeandaliwa mara nyingi na bidhaa kutoka kwa bustani yako mwenyewe ya hoteli na kupambwa kwa maua chakula kwamba kukua juu ya njia ya sawa- na kitamu sana . Unaweza kuchagua unachotaka kutoka kwenye menyu au uweke mkataba wa kukaa nawe pamoja na chakula, kwamba watafaa aina ya mafungo uliyopata na lishe yako. Kwa hivyo, kwa mfano, ikiwa uko mboga , watakupa chaguzi mbili kila wakati bila nyama au samaki kwa kila sahani, na ikiwa utafuata Mpango wa kupoteza uzito, menyu yako haitakuwa ile ile inayofurahiwa na mtu anayefuata mpango wa yoga . Pia, ikiwa ni muhimu kuchelewesha au mapema milo ili kuendana na shughuli zako, vifaa vitarekebishwa ili kila kitu kiende sawa.
Hapa utafurahia vyakula vya kweli
KUMFIKIA SHANTI SOM
Lakini turudi kwenye ujio wangu, unaosimamiwa na Buddha mkubwa kupumzika mbele ya pazia la maji. Huwezi kusikia zaidi ya mtiririko wa kioevu , mtetemo wa cicada na mlio wa ndege fulani mdogo, ambayo inaruka kati ya misonobari inayoweka usuli kwenye mwonekano huu wa utulivu. Ninashika koti langu, napumua hewa safi na najua hii ndio nilihitaji: amani.
Mara tu ndani, mapokezi yananisalimia lafudhi nene ya Thai ambayo inanikumbusha hoteli nzuri niliyokaa wakati wa likizo yangu kwenye kisiwa cha Koh Yao Yai. Walakini, hapa fomu zinasikika zaidi (itakuwa jambo lisilofikirika hazina kuta katika vyumba vyovyote vya kawaida, kama ilivyokuwa nchini Thailand), na Wanachanganya ustawi wa Ulaya na joto la Asia.
Kwenye ubao, wanaelezea kwa undani shughuli za siku hiyo , ikiwa ni pamoja na Madarasa ya yoga na kutafakari ya aina mbalimbali, ingawa pia hutolewa kupanda mlima, kupanda farasi, madarasa ya pilates, mafunzo ya kibinafsi, vikao na mtaalamu wa lishe ... Ninaamua kujiandikisha kwa yoga na kutafakari kwa wikendi nitakayotumia hapa, na baada ya dakika 20 ananiona. au katikati ya asili , kwenye sakafu ya mbao na chini ya paa la nyasi, kusikiliza maelekezo ya kupumzika yanayotolewa na Natali, msichana mzuri wa Uholanzi kwa nani kutafakari kulibadilisha maisha yake. Mara kwa mara, kama filamu ya disney ilitibiwa, ndege anakaa juu ya matusi kututazama sisi watatu tukijaribu kufikia uchanga wa nirvana.
Kutafakari kumenifanyia uchawi wake: tulivu, tayari tunaendana mazingira ya mahali hapo, Ninaingia chumbani kwangu na kugundua umwagaji mrefu wa moto . Hapa wifi haifiki ya ukumbi, na ni kitu kinachotafutwa: "Tunataka wageni watenganishe" , wananieleza kwenye mapokezi. Ninalala kwa urahisi usio wa kawaida , na hiyo inagusa sana paradiso.
Lafudhi za Asia na Magharibi
KUPUMZIKA SAFI
Asubuhi iliyofuata, ninaamka bila shida darasa la yoga saa 8:30. Unaona, sijaamka kamwe kabla ya 9:30 , kwa hivyo nilidhani hii itakuwa kazi isiyo ya kawaida kwa asili yangu ya marehemu, lakini ikawa hivyo hali hii ya ukimya na ustawi hainigharimu chochote. nitakuona hivi karibuni salamu jua wakitoka nyuma ya milima tunatazama, na sio leseni ya ushairi . Tuko watatu tena - wengine, kama mimi, hawajawahi kuingia kwenye darasa la yoga maishani mwao-, na mwisho wa darasa, baada ya "mms" kadhaa kwamba katika hali nyingine yoyote ingeonekana mwenye ujinga (Mimi ni mtu mwenye mashaka juu ya matambiko, tutafanya nini juu yake), alisisitiza Hata nyimbo katika Sanskrit kwa imani kamili.
Kuondoka darasani, naona kwamba katika chumba cha kulia kinatungojea kifungua kinywa cha wale wanaoweka historia , iliyojaa bidhaa zenye afya, na yenye a sehemu ya maandazi n au hivyo afya, lakini ladha kabisa. Najisikia vizuri, kutunzwa, afya! Na nitajisikia vizuri itakapoisha tarehe yangu katika spa.
Marina ananipokea pale, ambaye delicacy inakufanya uingie katika hali nzuri ya kupumzika kabla ya kuingia kwenye kabati. ananielezea matibabu mengi ambayo mahali ina, na hiyo ni pamoja na kutoka kwa manicure ya mashariki hadi massages ya anti-cellulite, kupitia utunzaji maridadi wa uso na bidhaa kutoka kwa chapa ya kifahari Guinot na mbinu za mwili za avant-garde na vifaa ambavyo zinakufanya upoteze sentimeta kutoka kiuno chako katika kikao kimoja. Pia wananitolea uponyaji kamili na usomaji wa roho , lakini ninaamua hivyo Sitaki kujua mengi kunihusu na kuomba a massage ya ayurvedic na mafuta ya nazi. Kuondoka, ninahisi kupumzika kama ni lazima kujisikia kama mtoto kwenye plasenta: Ninaweza kufikiria tu kwamba nataka kurudi ndani na kuifanya tena.
Kwa banda la yoga
Kwa kuwa kitu kama hiki hakiwezekani, ninajitoa kuogelea kwenye bwawa , na ninawaomba waniletee kwenye chandarua ( wananiharibia najua ) smoothie ya ndizi, tui la nazi, tahini, cream na mdalasini, iliyochaguliwa kwa shida kati ya nyingi chaguzi za kitamu sana . Katika eneo lote la bafuni, ambayo ni kama iliyoingia katikati ya mlima , sisi ni watu wanne; Tayari ninaelewa kile wenzangu wa mezani walikuwa wakirejelea juu ya utulivu ambao saizi ya mahali hapo inakuza.
Hapo naendelea kupumzika, Kuishi maisha ya polepole kwamba sisi sote tunastahili, na kusubiri kwa furaha - ni nani angesema- darasa la yoga saa 5:30 asubuhi. , ambapo nitavutiwa na uhai na furaha ya moja mwalimu wa Kijapani . Lakini sijui hilo bado; sasa tu Nililala kwenye jua Kwa utulivu, kuruhusu muda upite -kwa mara moja- bila kuwa na wasiwasi juu ya kitu chochote . Je, hilo si jambo kuu zaidi unaweza kutarajia kutoka mahali kama vile?
Hivi ndivyo Shanti Som anakukaribisha