Омӯзиши шаҳрҳои мо метавонад моро хушбахттар кунад.
Пандемия ба мо чизи хубе гузошт ва ин қудрат аст шаҳрҳои моро бо шумораи камтари одамон аз маъмулӣ дубора кашф кунед , оромтар ва оромтар. Барои дидани он осорхонае, ки мо дар рӯйхати хоҳишҳо доштем, велосипед ва педали атрофи Мадридро кашед ё аз имкони боздид аз Sagrada Familia истифода баред, ки ҳоло он барои мардуми Барселона боз шудааст.
Таҷрибаи сайру гашт дар Рамбласи Барселона, ки чанд моҳ пеш қариб ғайриимкон буд ё бемаънӣ аз Готика сайр кардан барои бисёре аз сокинони шаҳр чизи гуворо шудааст. Бубинед, ки кӯдакон дар майдонҳои сайёҳии Барселона ё Мадрид бозӣ мекунанд Ин чизест, ки мо таслим шудан намехоҳем.
Дар асл, тадқиқоте, ки моҳи май нашр шудааст нишон медиҳад, ки чӣ гуна метавонад барои солимии равонии мо омӯхтани шаҳрҳо ва маҳаллаҳои мо бо "нигоҳи тоза".
Барселонаи оромро сайр кунед ва гӯшаҳои монанди инҳоро кашф кунед.
Бино бар Нейрологияи табиат омӯхтани муҳити ҳаррӯзаи мо метавонад калиди хушбахтии мо бошад. Тадқиқоте, ки рӯзи 18 май нашр шуд ва дар он 122 нафар аз Ню Йорк ва Майами дар тӯли чанд моҳ ширкат доштанд. пешниҳод мекунад, ки мунтазам анҷом додани он ба мисли сафар ба кишвари дигар хушбахтии зиёд меорад.
Барои нишон додани ин, гурӯҳи тадқиқотии Nature Neuroscience ҳаракатҳои одамонро бо пайгирии GPS таҳлил кардааст. Тавассути паёмакҳо иштирокчиён табъи худро сабт намуда, инро нишон доданд онҳое, ки дар шаҳрҳои худ таҷрибаи ҳаррӯзаи бештар доштанд, назар ба онҳое, ки дар хона мемонданд, рӯҳияи беҳтар ҳис мекарданд.
Кӯшиш кардан ва боздид аз он тарабхонаҳо ё осорхонаҳои барҷаста дар ниҳоят як навъ тӯби барфро ба вуҷуд меорад. Мувофиқи тадқиқот, онҳо хушбахтии бештар ва бештар меорад.
"Агар имрӯз худро беҳтар ҳис кунам, Эҳтимол ман идома медиҳам ва таҷрибаҳои навтаре дорам ва рӯзи дигар гуногунрангии бештари таҷриба дошта бошам ва баръакс,"ҳаммуаллифи таҳқиқот Кэтрин Ҳартли ба Inverse гуфт. "Агар ман имрӯз таҷрибаи бештари нав ва гуногун дошта бошам, эҳтимол ман на танҳо имрӯз, балки рӯзи дигар худро беҳтар ҳис мекунам." .