Йога барои шифо додани бадан ва ақл дар Ла Гаррига де Кастеладрал.
депрессия ва изтироб ки онхо дуччатдои бузурги чамъияти асри мо мебошанд. Тибқи маълумоти OCU, ки дар соли 2017 ба даст омадааст, 57% аҳолӣ боварӣ доранд, ки онҳо мушкилоти изтироб доранд баъзан дар ҳаёти худ, дар ҳоле ки 34% гуфтанд, ки онҳо аз депрессия азоб мекашанд баъзан.
Зиндагӣ бидуни таваққуф ва аз даст додани алоқаи мо бо табиат ва худамон моро ба ҳадди худ мебарад. Биёед вақтро қатъ кунем, биёед истироҳат кунем, Вақти он расидааст, ки бо макони зисти худ пайваст шавем.
Мошин ва ҷузвдони худро бо худ гиред, зеро ба шумо пойафзоли бароҳат ва либоси гарм лозим нест. Ин чор истироҳатгоҳ дар наздикии Барселона аз шумо ҷуз як ширкати хуб ё танҳоӣ чизе талаб намекунад. Аз худат вобаста аст!
La Garriga de Castelladral, як хонаи кишвар бо манзараҳои Монтсеррат.
ГАРРИГА ДЕ КАСТЕЛЛАДРАЛ ва зебогии табиии он
Мо бо шитоби гурехтан аз шаҳр расидем, моро аз як лига дуртар дидан мумкин аст, аммо мо дар ҷои дуруст ҳастем. Ҳамагӣ як соат аз Барселона , мо дар он чизе, ки ба бихишт монанд аст, фуруд омадем. Соатҳои беруна ва (агар тавонед) берун аз телефонҳои мобилӣ.
Хоҷагии деҳқонии La Garriga de Castelladral, галаи сагҳои нарм ва манзараи бе роҳҳо ва осори ҳаёт то он даме Монсеррат Онхо моро бо огуши кушод пешвоз мегиранд. Зинда бод умри суст!
ин ферма соли 2008 кушода шуда, як тиҷорати оилавӣ мебошад ки Нурия ва Ҷорди бо муҳаббати зиёд зиндагӣ мекунанд. "Падари ман ҳамеша мехост, ки хонаи деҳқониро барқарор кунад, мо оҳиста-оҳиста оғоз кардем ва як амакбача аз мо пурсид, ки оё тӯи арӯсии ӯро дар ин ҷо гузаронем...", - шарҳ медиҳад Нурия.
Аз хонаи оилавӣ он ба меҳмонхона табдил ёфт 14 ҳуҷра, спа, тарабхона ва тӯйхона.
Ҷангалҳои Сурия ва Кастеладрал моро ҷудо кунед ва ферма, ки бо тафсилоти бузург оро дода шудааст, ба мо медиҳад, ки эҳсоси гарм (гармӣ) дар хона эҳсос кардан.
Онхо бари поквичдон ба мо як пиёла шароб ва китобхонаи худро пешкаш мекунад, ки барои он ҳама чизи заруриро пешкаш мекунад ба паст шудани гардишҳо шурӯъ кунед. Он арзиш дорад, аммо а санатории хусусӣ метавонад роҳи ҳал бошад.
Яке аз ҳаммомҳои 14 ҳуҷраи он.
Гастрономия, бешубҳа, яке аз ҷиҳатҳои қавии он аст. дар доираи мухлат ғизои суст , мо риоя мекунем парҳези солим бо маҳсулоти маҳаллӣ.
“Дар ниҳоят, ҳама чиз дар атрофи як фалсафа давр мезанад. Он инчунин ба мо кӯмак кард, ки бо Алберт, ошпази хеле ҷавоне, ки дар тарабхонаи бобою бибиаш ба воя расида, дар хона пухтанро шуғл кардааст,” мегӯяд Нурия.
Шумо набояд аз даст надиҳед tortilla пухта ё тухми пухта аз мурғҳояшон, Онҳо як таркиши мазза мебошанд.
Онҳоро ҳам намекунанд афшураҳои табиӣ, пирожни ва асал худсохти, ба нони болаззат пухта дар танӯр шумо ва бояд йогурти тару тоза дошта бошад.
Бигзор тулӯи офтоби Монтсеррат шуморо бедор кунад ва дар оромии мутлақ сайру гашт кунад барои оғози рӯз. пурсед схема пайваст мешавад ва ба чангал равед.
Барои дӯстдорони йога ва медитатсия Ин ҷои беҳтарин аст, дар асл онҳо дар моҳи апрел бо як истироҳат ташкил мекунанд вероника блюм ва а Детокс панҷ рӯз дар моҳи март . Илова ба таъми шароб ва равған, курсҳои ошпазӣ ва истироҳат барои ҷуфти ҳамсарон.
Suite Love дар Кан Каси, дар Регенкос.
ОРОМ ВА LUXURY ДАР CAN CASI
Вақте ки мо ба Кан Каси мерасем, баҳрро намебинем, аммо мо дорем 10 дақиқа дар шаҳри Бегур . Санавбархои баланд ва осмони кабуди Коста Брава ки моро огох мекунанд шумо бояд стрессро паси сар кунед , хеле акибмонда.
Can Casi як меҳмонхонаи деҳот аст Дар хонаи ферма бо таърихи чандинсола таъмир карда шудааст. Он қаблан ба Касимиро, шахсе тааллуқ дошт, ки Эмма, соҳиби он, ба ӯ миннатдории зиёд дошт ва далели ин ном ва қисми барқарорсозӣ мебошад.
"Хона аллакай аз они ман буд, Ман дар Барселона кор мекардам, аммо хеле хаста шудам. Фикри ман ин буд, ки омада ба ин ҷо ба нафақа биравам, аммо намедонистам, ки бо чӣ зиндагӣ мекунам. Аввал фикр кардам, ки ҳуҷраҳоро иҷора мегирам, вале баъд гуфтам: вақте ки ин корро мекунам, хуб мекунам».
Ин меҳмонхонаи деҳотӣ (танҳо барои калонсолон) дорои консепсияи хеле равшан аст: ки мухит, ошхона ва табобат мехмонро хамчун мехмон хис мекунад.
Агар чизе ба он ноил шавад, он ҳафт ҳуҷраи он аст, ки ҳар яки онҳо дорои ҷаззоби хоса, ороиши беназир ва маҳсулоти экологӣ мебошанд. Аз ҳама серталаб аст Suite Love бо оташдон ва ваннаи хоб, ки дар он ҷаҳон меистад .
Сарфи назар аз як макони маъмултар дар тобистон, зимистон ва баҳор барои истироҳати йога беҳтаринанд, дар гармии камина массажхо, велосипедронй ва боздид ба шаҳрҳои наздик, ба монанди дилрабоӣ ператаллада.
"Аз баҳор сар карда, одамон ба асп савор мешаванд, онҳо метавонанд дар ҳавопаймоҳои кӯҳна парвоз кунанд, онҳо метавонанд ба ҳаво парвоз кунанд, то ҳама чизро бубинанд. Empordà Я оббозӣ дар ҷазираҳои Мидия Эмма мефаҳмонад.
Дар муҳити табиии Мас Салагрос.
МАС САЛАГРОС, 20 ДАКИКА ИСТИРОХАТ АЗ БАРСЕЛОНА
Чунин ба назар мерасад, ки ин ба Барселона ин қадар наздик аст паноҳгоҳи сулҳ , аммо он вуҷуд дорад. Албатта вуҷуд дорад.
Бештар Салагрос аст аввалин экокурорт 100% экологӣ дар Испания ва он дар Vallromanes, ки дар иҳотаи Serralada Litoral, беҳтарин барои истироҳати сабзи шумо.
Вақте ки меҳмонхона комилан экологӣ аст, ин маънои онро дорад, ки он аз он иборат аст утоқҳо сохта ва бо маводи эҳтироми муҳити зист оро дода шудаанд.
Дар яке аз катҳои онҳо хобидан чизи воқеан хуб мешавад.
Аз 60 ҳуҷра мо люксҳои аҷибро тавсия медиҳем воқеъ дар бинои қадимтарини ecoresort, як фермаи румӣ бо номи Кан Сала Грос маъруф аст.
Пеш аз ғуруби офтоб, мо худро дар атрофи он дар яке аз он гум мекунем пайроҳаҳои сайёҳӣ ки онхо дар кабул тавсия мекунанд.
Ва агар шумо то ҳол ба қадри кофӣ ҷудо нашуда бошед, вақти он расидааст, ки ба ваннаҳои қадимии Айре ворид шавед, тааҷҷубовар барои фаҳмидани ду тамаддуни қадим: Румӣ ва Араб.
Ҳаво дар Валлроманес.
Аз ҳамаи таҷрибаҳое, ки онҳо пешниҳод мекунанд, мо таҷрибаро интихоб кардем маросими яклухт ки ин моро... бегуфтугу мемонад!
Мо бо а массажи намноккунанда бо равгани чойи сабз бо техника ломи-ломи пайдоиши Гавайй ва, баъд аз он, мо бо а ба биҳишт таслим мешавем эксфолиация дар мармари гарм.
Хӯроки шом аз ҷониби таъмин карда мешавад ошпаз Бениамино Камполо ва сомельерҳои ӯ , ки фаҳманд ва медонанд, ки чӣ тавр тавсия беҳтарин шароб. Онхо қаймоқи кадуи дар танӯр бирёншуда лаззатбахш аст.
Casa Albets, як фермаи гиёҳхорӣ ва экологӣ дар Ллейда.
CASA ALBETS, МЕХМОНХОНАИ ЭКО ДАР ЗАМИНИ ХАЗОР ХОНАХО
Мо дар замини хазор хонаи ферма , Дароед Солсона ва Кардона , дар вилояти ллейда ; замини пур аз манзарахои табий ва хочагии кишлок бо ин афсонавӣ ранг карда шудааст мулкҳои таърихӣ.
Casa Albets яке аз онҳост, як фермаи асри 11, ки 200 гектар дорад ба наздикӣ барқарор карда шуд.
Хусусияти он дар он аст, ки ин аввалин меҳмонхонаи экологӣ дар минтақа мебошад. Ин чунин маъно дорад, ки «манбаъхои энергия 100% барқароршаванда аст, нерӯи барқ аз манбаъҳои барқароршаванда гирифта мешавад ва ҳам гармидиҳӣ ва ҳам оби гарми хонагӣ бо дегхонаи биомасса ки микросхемаҳои ҷангалҳои маҳаллӣ истеъмол мекунанд, ки истихроҷи онҳо низ дар мубориза ба мукобили сухторхои чангал хисса мегузорад ”, мегӯяд Меган.
Инчунин, кат ва матрасхо аз 100 фоиз материалхои табий сохта шудаанд , дар байни бисьёр тафсилоти дигар.
Яке аз хӯрокҳои вегетарианӣ дар Casa Albets.
Ҷоэл ва Меган, илова бар он, ки экологҳои боваринок буданд, солҳои тӯлонӣ вегетарианӣ буданд, аз ин рӯ тарабхонаи Casa Albets низ фалсафаи онҳоро нафас мегирад.
"Барои он ки чизе вегетарианӣ ҳисобида шавад, он бояд ба талаботе, ки аз истисмори мустақими ҳайвонот пайдо нашавад, ҷавобгӯ бошад. Аз ин рӯ, дар тарабхонаи Casa Albets мо аз маҳсулоти ҳайвонот истифода намебарем”, - афзуд онҳо.
Менюе, ки шумо дар ин ҷо хоҳед ёфт, албатта вегетарианӣ ва бренди Тони Родригес аст , ошпази иҷроия.
Диққат ба наҳорӣ: пирожни худсохти, кукиҳо, нон паҳн бо шоколад ва яхмос фундук, ва мураббо аз Риуверд (Ширкати ҳамгироии иҷтимоӣ аз Solsonés, ки мураббоҳои органикӣ бо камтар аз 20% шакар истеҳсол мекунад). Бештар вуҷуд дорад: панирхои вегетари-нй, шарбатхои табий ва панч намуди шири сабзавот.
Ҳар як ҳуҷраи он як қисми таърихи хонаро нақл мекунад.