Сафар ба Австралия ангезае буд, ки муассиси Cyclo тасмим гирифт, ки бо бадани худ оштӣ кунад.
«Ҳар гоҳ ки ман тавонистам, сафар мекардам ва Ман барои ҳама саргузаштҳое, ки ба ман пешниҳод шуда буданд, имзо гузоштам». Палома Алмаро катъиян тасдик мекунад. "Дуруст аст, ки дар ду соли охир ман каме ором шудам, аммо, То як моҳи пеш аз ҳабс ман сафар кардам (бо кӯдак). Ман бисёр сафар кардаам Кишварҳои Аврупо, инчунин Мексика, Коста-Рика, Таиланд ва Австралияи азизам». ба мо мегуяд.
Он маҳз дар як сафар буд, вақте ки «Мушкилоти» қоида ба миён омад, ки бо он рӯй надодааст ва тасмим гирифт, ки ба косаи ҳайз гузарад. «Баъди кариб дах сол хайз ва бо мушкилоти марбут ба ин, ки ман онро "муқаррарӣ" медонистам, ман имкон пайдо кардам, ки ба таътил равам ба Австралия. Дар нақша буд, ки дар давоми понздаҳ рӯз дар баъзе боғҳои миллии он ва Ягона чизе, ки ман фикр мекардам, ин буд: ман бо тампонҳое, ки ман истифода мебарам, чӣ кор кунам? Ман онҳоро ба куҷо мепартоям? Ман чандто дорам? Агар ман сироят дошта бошам, чӣ тавр ман тухмдонҳоро талаб мекунам? Бо ин қадар соҳил, ман чӣ кор мекунам?..." , ба хотир меорад.
"Пас, ман ба тафтиш шурӯъ кардам, ки моҷароҷӯёни дигар чӣ кор мекарданд ва Ман ба блоги духтаре афтодам, ки бо дучарха ҷаҳонро сайр мекард. Вай дар бораи коса хайз ва Ман дар он лаҳза ба ғазаб омадам. Коса... чӣ? ҳеҷ гоҳ дар бораи вай нашунидам Аммо чизе ба ман гуфт, ки ман бояд кӯшиш кунам. Хамин тавр иди ман бо коса сар шуд. Ин як кашфиёт буд, ки нигарониҳои саломатӣ ва сафарамро комилан тағйир дод. Ва ин дар ҷузвдони ман фазои зиёдеро озод кард! ”
Палома фаъолон ва табъ-вайронкунихо оид ба масъалаи хайз.
Аз он вақт, Палома ба он чизе табдил ёфтааст, ки худаш онро вайронкунандаи мамнӯъ меноманд, яъне табаддулоте, ки алла-кай чамоатчигй дорад зиёда аз 97,000 пайравон дар Instagram. Вай хам худро фаъол ва тарбиятгар мешуморад. Вай тасмим гирифт, ки платформаи Cyclo Menstruación Sostenible ва китоби Cyclo (Монтена) -ро нашр кардааст, ки ҳарду лоиҳаҳо марбутанд ва ба он нигаронида шудаанд, ки чӣ гуна ин давраро ба таври мусбӣ зиндагӣ кардан лозим аст.
Ба шарофати ифшои шумо, бисёр одамон ташвиқ карда мешаванд, ки бештар аз маҳсулоти гигиении экологӣ ва солим истифода баранд, ки инчу-нин рузхои шуморо хеле осон мегардонанд ва бартарихои дигар доранд. «Мо дар ҳақиқат бояд бисёр чизҳоро ба даст орем. Ба мо таълим дода нашудааст, ки худамонро мушоҳида кунем ё аз давраҳои худ истифода барем, мо танҳо ёд гирифтаем, ки ба ҷанбаҳои манфӣ тамаркуз кунем, вақте ки давра метавонад дар тамоми марҳилаҳои он баҳравар ва ҳайз метавонад манбаи омӯзиш бошад бениҳоят".
Шояд панорама барои наслҳои нав фарқ кунад, шояд бозтар ва огоҳтар аз экологӣ? “Насли нав боз ҳам кушодатаранд, бале, аммо онҳо ба ҳар ҳол ба истинод ниёз доранд ва заноне, ки ба онхо рох мекушоянд. Ман ҳис мекунам, ки дар муқоиса бо он вақте ки ман бо Cyclo оғоз кардам, ҳоло мо духтарони зиёде дорем, ки ҷуръат мекунанд, ки пиёла ё компрессҳои матоъро санҷанд зеро модарон, хохарони калонй, холахо ва ё муаллимони онхо аллакай бо истифодаи он шиносанд ва дар бораи онхо ошкоро сухбат мекунанд, якчоя маълумот чустучу мекунанд ва аз цикли онхо меомузанд якбора».
«САФАРИ БУЗУРГ», БЕ ТАШВИШ
Аммо хато накунед, дар ин бора боз бисьёр кор кардан лозим аст. “Ҳанӯз як мамнӯъ вуҷуд дорад, зеро ҳайз аз хунравӣ бештар аст. Он як қисми ҷомеа, сиёсат, ки мо бояд кор кунем ва бо муҳити худ муносибат кунем», мегӯяд Палома. «Ҳайз дар тӯли 40 соли ҳаёти мо қариб ҳар моҳ моро ҳамроҳӣ мекунад. Ман фикр мекунам, ки вақти он расидааст, ки бо ӯ муносибат кунем ва ба ӯ аҳамият диҳем ва ҷои сазовори он.
Муассиси Cyclo, дар яке аз сафарҳои худ ба Гредос.
Ғайр аз бароҳатӣ ва гигиенӣ (ба назар гирифтани сарфа ва таъсири камтари муҳити зист), ки тавассути асбобҳо ба монанди коса, дониш дар бораи давраҳои мо аз нуқтаи назари сайёҳӣ бисёр чизҳоро ба даст меорад. Палома ин муносибати психологиро ба мо чунин шарҳ медиҳад: «Ин ба мо дар тамоми ҷабҳаҳои ҳаёти мо кӯмак мекунад! Барои намуна, агар шумо сафар карданӣ бошед, кӯшиш кунед, ки онро ҳадди аққал як давра ба нақша гиред. Ҳаяҷонбахши ҳафтаи тухмдонатон шуморо мегирад Барои дидани комилан ба ҳама шаҳрҳои минтақа, ҳафтаи пеш аз ҳайз ба шумо дар ҳақиқат ҳисоб кардани буҷаи шумо кӯмак мекунад ва ҳафтаи ҳайз барои муайян кардани афзалиятҳо ва сабабҳое, ки чаро шумо воқеан мехоҳед ба ҳар яке аз ин ҷойҳо ташриф оред.
Ва ӯ идома медиҳад: "Шумо давраро дубора оғоз мекунед ва дар ҳафтаи пеш аз овуляция шумо бо тамоми бағоҷи худ рӯйхат тартиб медиҳед, шумо масири амалӣтаринро омода мекунед ва ҳамаи дастурҳоро, ки дастраси шумост, хонед. Агар шумо ба Таиланд ба автобус рафтанӣ бошед, то хароҷотро сарфа кунед, онро дар ҳафтаи ҳайзи худ нагиред. Агар шумо тавассути Кӯҳҳои Кабуд рафтанӣ бошед, тухмдон комил хоҳад буд ва агар шумо дар Полша аз ғизои гарм лаззат баред, пеш аз ҳайз ба шумо кӯмак мекунад, ки пурра лаззат баред».
Косаи ҳайз, иттифоқчии эҳтиром бо муҳити зист.
Палома дар бораи ин мавзӯъ бисёр чизҳоро омӯхтааст дар Австралия, ки дар он ҳама чизи органикӣ ва алтернативӣ дар ҳаёти ҳаррӯза бештар мавҷуд аст. «Й дар Англия, Германия ва хатто шахрхои калони ШМА лоихахои хеле пухта мавчуданд ва осорхонаҳои ҳайз, поп-апҳои аломатҳои ҳайз ва ҳатто намоишгоҳи рассомоне, ки бо хуни ҳайз кор мекунанд”, меафзояд ӯ. Ва илова кунед: “Мо хеле хушбахтем, ки вариантҳо дорем. алтернативаҳои зиёде мавҷуданд ва ҳар яки мо чизи дигаре кор мекунад. Чизи ҷолиб он аст, ки тавонистани худро огоҳ кардан ва қарор додани он, ки мо чӣ мехоҳем ва чӣ ба мо мувофиқ аст ҳама вақт истифода баред.
Сурати сафар аз албоми шахсии Палома Алма, асосгузори Cyclo.
Равшан аст, ки соли 2020 ҳама чизро тағир дод ва шояд вақти он расидааст, ки ин ҷанбаро тағир диҳед. Барои вай, гузашта соле буд, ки «сармо аз сармо» бори дигар фикр кунед, ки ман ба куҷо рафтан мехоҳам ва чаро. Ман истифода бурдам шаҳрро аз нав кашф кунед, дар атрофи Сьерра-де-Гредос роҳҳои номаълумро тай кунед, Бобою бибиам аз куҷоянд? Мо дорем манзарахои ачоиб ва шаршарахои ачоиби пинхонй».
Ӯ иқрор мешавад, ки барои боздид аз он қадар самтҳо боқӣ мондааст, ки ӯ наметавонист як дӯстдоштаашро интихоб кунад. "Мексика маро ба фарҳанг ва таомаш ошиқ кард ва Коста-Рика бо манзараҳои худ маро нафасгир кард. ва ғамхорие, ки онҳо ба кишвари экотуризм табдил меёбанд». Он сайёҳии экологӣ низ аз мо оғоз мешавад, чаро не.
Палома Алма сайёҳ ва муассиси Cyclo аст.