Güney Kore'de bir sonraki Kış Oyunları'nda Olimpik olacak bir spor
ZİRVELERDE ESKİ BİR BİLGİ
Dağ kayağı veya "skimo", kros kayağı olarak da adlandırılır. Tatil beldelerinde geleneksel kayak kadar eskidir, ancak yorucu bir spor olarak kabul edildiğinden her zaman geri plana atılmıştır.
Aslında, kayakçı tahtalara koyduğu için tamamen sportif bir uzmanlık alanıdır. . Ve bunun nedeni, "skimo"nun yükselmek için mekanik araçlara ihtiyacı olmamasıdır. Onu dağların sırtlarına ve doruklarına taşıyacak olan, kayakçının kendi gücü ve dayanıklılığıdır.
Kayakçı yokuşlardan önce yalnız, inişlerden önce yalnız, yokuşlarda hep yalnız ve hava değiştiğinde barınaksız ve yalnız... bu her zaman değişecek.
Maliyetinin olduğunu kim söyledi?
TEHLİKELİ BİR ORTAM İÇİN ÖZEL BİR TEKNİK
Dağ kayağı felsefesini temel olarak tırmanmaya dayandırır, çok güçlü pürüzlü yokuşlarda . Her iniş için yedi çıkış gerekli olduğu söylenir. Bu özelliği yönlendiren denklem şudur: uzun mesafeli bir spor olduğu ve sınıra kısa inişler olduğu için maksimum kalori harcaması.
"Skimo"nun ekipmanı özeldir ve ayrıca pahalıdır, ancak beyaz dünyanın hiçbir özelliği ucuz değildir. Ve İspanya'da çok daha az. Muhafazakar bir bütçe, bize 800 avroyu aşan bir harcama getiriyor , ancak bu fiyatı dört katına çıkarabilir.
Palet panolarından daha hafif panolar kullanılır. Botlar özeldir ve çıkış aşamasında ayak bileği hareketliliğine izin verir. Sabitlemeler, adım atabilmek ve masanın sürüklenebilmesi için çıkarılabilir . Son olarak en önemli şey: deriler.
Dalış yapın: ilk adımı atın
Kayağın tabanına yapıştırılan yapışkan şeritlerdir ve karda çekiş yapmanızı sağlar ve bizi yokuş aşağı kaymaktan koru . Genellikle sentetik kumaştan yapılırlar, beyaz elemente yapışan çok sayıda küçük tüy nedeniyle Velcro'yu andırırlar. İnişe başlamak için çıkarıldıktan sonra, botlar onları kilitlemek için yeniden ayarlanacaktır..
Ve şimdi evet, hem de dağ istasyonlarında öğrendiğimiz teknikle inebiliriz. Yani, pist dışı kayak ancak alp disiplini tekniği ile.
Vallter 2000'de (Girona) dağ kayağı
DAĞ KAYAĞINA BAŞLAMAK İÇİN ÖNERİLER
Dağ kayağı gibi bir spor, azaltmaya çalışmamız gereken bir dizi tehlikeyi içerir. Ana olanı, gerçekleştiği yüksek dağ ortamıdır. Bu yüzden sırt çantamızda her zaman bir çift krampon ve bir buz baltası bulunmalıdır..
Ancak hepsinden önemlisi, tahtalarla tam bir güvenlik içinde nasıl ilerleneceğini öğretmeyen deneyimli bir rehberden hizmet almak en iyisidir. Birkaç yarımada istasyonu zaten bu tür bir hizmet sunuyor.
Vallter 2000 ile en kışlık ve sportif Girona'yı yeniden keşfedin
Bu durum 2000 , “sino” merkezi aracılığıyla Girona'da yedi dağ kayağı güzergahını takip etti 1.959 seviyesinden başlayıp 2.525 metre yükseklikteki zirvede sona ermektedir. Ayrıca bu alanda, dağları aşmak için kızkardeş istasyonu yönündeki çıkışlar. Vall de Nuria .
Sıradağların doğusunda Andorra Pireneleri'ne ulaşıyoruz. Vallnord Y Grandvalira . Her ikisinde de çok sayıda dağ kayak rotası, işaretli ve işaretli rotalar vardır.
Vallnord, farklı zorluk derecelerinde dokuz güzergah sunuyor. Pereguils'e yükseliş, beş kilometre uzunluğunda kayaklar üzerinde yürüyüş 700 metrelik bir düşüşten tasarruf sağlar.
Grandvalira'da "skimo", her zaman bu sporda uzmanlaşmış dağ rehberleri tarafından yönetilen tırmanışlar düzenleyen Kayak ve dağ akademisinde merkezileştirilmiştir. Güney Kore'deki bir sonraki Kış Oyunlarında Olimpik olacak bir spor.
@alfojea'yı takip et
Grandvalira sizi bekliyor
* Gazeteci Alfonso Ojea, programın direktörüdür. zincir OL kar konusunda uzman, beyaz izler 20 yıldır yayında olan .
_ İlginizi çekebilir..._*
- İspanya'daki en iyi kayak sonrası
- La Vallée Blanche, en iyi iniş sınırdan sadece bir adım ötede - Aile ile kayak yapmak için üç yer
- Kar geliyor: 2015-2016 sezonu haberleri
- Kar sevenler için en iyi oteller
- Dünyanın en iyi 13 kayak merkezi
- Mükemmel kardan adam yapmak için gidilecek yerler
- Snowboard hakkında bilmeniz gereken her şey, acemi
- Sıcak Kar: sadık ve kar yağışı için karlı yerler
- Sonraki istasyon: kayak (yapılabilen tatil köyleri)
- 'Efsanevi İnişler': kar, güneş ve adrenalin
- Avrupa'daki kış destinasyonları: mükemmel kardan adamı aramak