La Mamounia'da kendinizi daha iyi bir hayata kaptırmış gibi hissedersiniz
Bir kurulum için, örneğin, bir gemi yolculuğunun birçok "boş saati" arasından seçim yapabilirsiniz. " Norveç Yolcu Hattı Yolculara mümkün olduğunca fazla özgürlük vermeye çalışan, herkesin seyahat edebilmesi için çok çeşitli olanaklar sunuyor. ne zaman ve nasıl istersen egzersiz yap doluluğun tadını çıkarırken serbest stil kruvazörler ve ayrıca sahip olma olasılığı ile bir koç yolcuları spor rutininde yönlendirmek için" diye açıklıyorlar nakliye şirketinden.
Böylece gemileri sadece alışılmış spor salonuna sahip olmakla kalmıyor; Ayrıca sundukları yoga, pilates ve eğirme dersleri, ve hatta RYDE , kullanıcı ağırlık çubuklarını kullanarak üst gövdeyi çalıştırırken ritimleri yukarı ve aşağı değiştiren bir tür sabit bisiklet egzersizi.
Ancak gemideki zamanınızı dolduracak daha çok aktivite var. Örneğin, kaydolun Norveç Dövüş Kulübü (Ayrılma yolculuklarında mevcuttur), yani geleneksel boks eğitimine. Veya bitirmek için tırmanma duvarının üzerinden tırmanın güverteden altı metreden fazla yukarıda (ve manzaranın tadını çıkarın). Ya da basketbol ve voleybol oynayın. biraz ne dersin deniz manzaralı koşu ?
Hiç bir şeye tırmanmayı hayal ettin mi?
KOŞMAK İÇİN ÇILGIN
Yürüme işi kontrolden çıktı. Veya değilse, kuruluşlarında egzersizi teşvik eden ** Westin Workout ** Westin Hotels&Resorts girişiminden sorumlu olanlara sorun. onun sayesinde fiziksel eğitmenler müşteri için bir egzersiz devresi yapar Bu, otel spor salonunun kapısından içeri girdiğiniz anda bilgisayarınızda belirir. Ama bu en şaşırtıcı şey değil ...
İşin komik yanı, Westin'in Yeni denge spor malzemeleri ödünç vermek. Ayakkabılarınızı veya taytlarınızı evde bırakmak ne kadar korkunç değil mi? Ama olursa sorun yok: Service Express'in numarası aranır ve gerdirme sırasında ekipman odaya alınır. Program şunları içerir: egzersizler içeren videolar , hayal gücümüzün olmaması veya bir nakarata ihtiyacımız olması durumunda.
Gelecek, giderek daha hafif bir bavulla gitmek ve ihtiyacınız olanı otelden almak mı?
San Francisco'daki ** Four Seasons **, kendi adına, 'Runner'ın Konsiyerji' , egzersiz tarzımıza göre en iyi rota türlerini tavsiye ederken, Ink 48 (New York) bir fitness küratörüne sahip olmak için geldi, size odada Zumba dersi veren bir profesyonel koşmana eşlik ettim sokağın aşağısında
İçinde Hong Kong Mandarin Oryantal şöyle deyin: "Belirli bir spor için bir tutkunuz varsa, kapıcımız tesisleri bulmak için elinden geleni yapacaktır. onu uygulamak için. Otelin yakınında c vardır çalıştırılacak devreler, ve bir ada turuna çıkabilir, golf oynayabilir veya organize olabilirsiniz. bir yelken gezisi yat kulübünden". Bir şey mi eksik?
Bize daha yakın olan Hotel Índigo'nun (Madrid) programıdır. Fit kalmak. Bunun şerefine, size bir spor seti ve koşu alanlarını içeren bir harita veriyorlar. ve resepsiyona geldiğinizde turistlerin ilgisini çeker, böylece pratik yapabilirsiniz aktif turizm ve düşük kalorili . Ayrıca, sizi ödüllendirirler. Her sabah sağlıklı bir kahvaltı.
Indigo'da şampiyonların kahvaltısı
güneşi selamlamak
Instagram'da moda trendine katılan birkaç konaklama yeri yok, yoga ve türevleri (özetlemek için farkındalık ve Asya terapileri). İki örnek: ** Miami'deki Mandarin Oriental'de ** Ashtanga Vinyasa ve Kundalini yoga, taichi, meditasyon ve görselleştirme , ve hatta göbek dansı; Washington'a çok yakın olan ** Hilton McLean Tysons Köşesinde **, hatta Yoga Odası , özel zemin, ayna ve özel yoga aksesuarları ile.
Liste uzar ve uzar. Bir de oteller var uzmanlaşırlar sadece bu tür hizmetlerde, örneğin ** +Qi, The Energy House**, Alicante'de bulunan ve her türlü inziva ile bedeninizi ve zihninizi yenileyebileceğiniz bir 19. yüzyıl çiftlik evi: yoga, taichi, qigong, pilates, kişisel yeniden bağlantı, enerji şarjı... Veya Ayurveda Resort Sonnhof , Tirol'ün kalbinde yer alan Ayurveda felsefesine adanmış bir merkez. Daha çok var.
Miami'deki uzmanlarla randevu
SAĞLIK ATEŞİ
Egzersizden sonra, elbette, hiçbir şey kaplıcada bir banyodan daha çekici değildir. neredeyse minimum hizmet haline gelen bir lüks yüksek ayakta konaklama (ve hatta yolcu gemilerinde). Bu konudaki teklifler sınırsızdır ve masaj menüsünden çok çeşitlidir. Mamunya (Hamam, spor salonu ve tenis kortlarına da erişim sağlayan ** Day Pass ** sayesinde) Dahil olan beslenme uzmanı ziyareti ile tedavileri tamamlayın , Aguas de Ibiza'da sunulan gibi.
bu Beverly Hills Dört Mevsim daha da ileri gider ve bir uzman ekibini ev sahibine sunar diyetisyenler, fizyoterapistler ve yaşam tarzı uzmanları , böylece alışkanlıkların değişimi toplamdır.
Sıfırlamadan bahsetmişken: vahşi yaşam teklif etmek, önermek doğanın ortasında inziva, Bu, tek amacınızın olacağı bir hafta sonundan bir aya kadar değişebilir. atalarımızın yapmış olması gerektiği gibi yaşa. Yani, bir yerden bir yere koşarak, ormanlardan geçerek ve ağaçlara tırmanarak. Sen gördün _ Kaptan Fantastik _ ? Böylece işlerin nasıl gittiğine dair bir fikir edinirsiniz.
Her şeyi değiştiren spa
Ancak, istediğiniz şey ise kentsel yaşamı sağlıklı yaşamla birleştirin (bir konu, girdi, karmaşık), raptiye koymanız gereken iki yeri yazın. Bunlardan biri Metropolitan Londra gibi tedavi gördükleri yer akupunktur ve shiatsu ve toplananların birlikte eğlendiği "sağlıklı" toplantıları teşvik etmek sebze aperatifleri ve doğal meyve suları.
Otel ayrıca adı verilen bir paket sunmaktadır. Bedenimiz, zihnimiz ve ruhumuz ile oturumları içeren "alternatif" şifacı Jody Shield veya stres yöneticisi Tobey Maguire'ın yanı sıra kişisel bir eğitmen veya yoga öğretmeni ile. Masajlar ve ayak banyoları ve Shambhala yemek kitabının bir kopyası.
Diğeri otel zinciri BİLE , hangi bir kovalayan bütünsel sağlık kavramı. Tasarıma kendisi yönlendiriyor "stresten uzak, ilham verici ve üretkenliği artıran" alanlar , dengeli menüler, uyumak için mükemmel odalar (zaten gerekli lüks ) ve tabii ki, uzun bir liste aktivite ve fitness alanları.
Oteller bile aktif bir konaklama için ihtiyacınız olan her şeyi sunar
Ayurveda Resort Sonnhof, şifa bulabileceğiniz bir ortam