İfadeler " doğa "Y" tekerlekli sandalye erişimine uygun “uyumsuz görünüyor, ama olmamalılar. Fiziksel yetenekler, yaş veya başka herhangi bir şey ne olursa olsun tüm insanları birleştiren bir şey varsa, o da açık hava maceralarının tadını çıkarabilmek . çalışmaları sayesinde doğal parklar , arasında halk plajları ve diğer ilgi çekici yerler, Daha önce tekerlekli sandalye kullanıcıları için yasak olan yerlere artık nihayet erişilebilir.
Doğayı tekerlekli sandalyeyi erişilebilir hale getirme eğilimi evrensel görünüyor. bu John Dillon Parkı nın-nin New York önerir Bölge kamp yapmak, Adirondack Eyalet Parkı alanları, tamamen tekerlekli sandalye erişimine uygun yollar ve sığınaklar ve birkaç yıl önce asansörde erişilebilirlik iyileştirmeleri yapıldı. Carlsbad Mağaraları Ulusal Parkı beraberinde getirdikleri mağara bilimi tüm kullanıcılara ve tamamen güvenli bir şekilde.
Parvinder Chawla, dünyayı tekerlekli sandalyede tek başına seyahat etmeye teşvik edildi.
Tekerlekli sandalye kullanıyorsanız ve doğanın bize sunduğu her şeyin tadını çıkarmayı hayal ediyorsanız, ancak bunu nasıl yapacağınızı hiç bilmiyorsanız, bu senin kılavuzun . Sonra açıklayacağız tekerlekli sandalyede doğanın tadını çıkarmanın temelleri , dan beri bavulunuzda eksik olmayacak şeyler (ya patikalarda yürümek ya da güneşlenmek için), en uygun destinasyonlar yeni başlayanlar için ve topluluklar bu size dünyanın sunduğu her şeyi keşfetmeniz için daha fazla neden verecektir.
DOĞRU EKİPMANI GİYİN
Dışarı çıkmadan önce ve gezi sırasında tuzaklardan ve stresten kaçınmak için, neye ihtiyacınız olabileceğini düşünmek önemlidir . Temel bilgilerin dışında, bir Fener , a pusula, güneş kremi , a yağlı deri ve bir su şişesi (veya iki), tekerlekli sandalye kullanan insanlar için hayatı çok daha kolay hale getirebilecek bazı öğeler var.
zaten birini kullanıyorsun el kitabı veya bir motorlu sandalye , doğal ortamların engebeli yollarında gezinmek zor olabilir. Düz olmayan zemin, tekerlekli sandalyenin parçalarını bile gevşetebilir ve kaymalarına neden olabilir. , bu yüzden her zaman bir Alyan anahtar seti yerinde bakım gerekli olması durumunda. Sınırlı üst vücut kontrolünüz varsa, şunları göz önünde bulundurun: cırt cırtlı kayışlar kullanın stabiliteyi artırmak için göğüs veya ayak çevresinde.
Hedefiniz bir yerse erişilebilir tuvaletler mevcut olmayabilir veya bulunması zor olabilir, tek kullanımlık pisuar seyahat john herhangi biri Seyahat Jane İyi bir seçenek olabilir ve yanınıza alması da kolaydır. Tekerlekli sandalyeden plaja veya arazi tekerlekli sandalyesine gidiyorsanız, bir yetenekli Sling transferlerde yardımcı olabilir.
Son olarak, günlük olarak hayatınızı kolaylaştıran ürünleri ve bu ihtiyaçları doğadayken nasıl giderebileceğinizi düşünün. Evde kullandığınız aynı aksesuarlar için genellikle daha küçük, daha taşınabilir seçenekler vardır.
DIŞ MEKAN TEKERLEKLİ SANDALYE YATIRIMINI DÜŞÜNÜN
Birçok plajın araziye özel tekerlekli sandalyeleri olmasına ve bazı parkların ödünç alabileceğiniz arazi tekerlekli sandalyeleri olmasına rağmen, Evden ayrılmadan önce dışarıda nasıl hareket edeceğinizi düşünmek hayati derecede önemlidir. . Mevcut tekerleklerinizin uygun olup olmadığını görmek için varış yerini önceden araştırın.
Düzenli olarak tekerlekli sandalye ile doğa gezilerine çıkmayı planlıyorsanız, Yanınıza alabileceğiniz bir arazi tekerlekli sandalye satın almayı düşünün. Piyasada ve farklı fiyatlarda birçok seçenek var, ancak GRIT Özgürlük sandalyesi kullanıcıları için harika bir seçenektir. manuel tekerlekli sandalyeler vücudun üst kısmında daha fazla kuvvetle; eğer birine ihtiyacın varsa motorlu seçenek , yi hesaba kat Magic Mobility Extreme X8 veya bir Eylem Eşofman.
HEDEFİ ARAŞTIRIN
Açık havanın birçok yönden tadını çıkarabilirsiniz. ; Pandemi bize bir şey öğrettiyse, o da kamusal alanların (doğal parklar veya plajlar gibi) sadece buharının tükenmediği değil, aynı zamanda her zamankinden daha popülerler.
Neyse ki, Dünyanın en büyük doğal parklarının çoğunda erişilebilirlik önlemleri vardır , büyük Kanyon a kadar Sarıtaş . İspanya'da, doğal parkların tüm insanlara uyarlanmasını teşvik etmek için bir rehber yapılmış olmasına rağmen, sadece 5 tanesine şu anda tekerlekli sandalye ile erişilebilir: Teide Milli Parkı, Doñana milli parkı, Daimiel Milli Parkı Tabloları, Sierra Nevada Ulusal Parkı Y Timanfaya Ulusal Parkı.
Álvaro Silbertein, Machu Picchu'daki bazı lamaları tekerlekli sandalyesinden selamlıyor.
danışmak iyi bir seçenektir. uygulama Wikiloc , çünkü filtre seçenekleri arasında erişilebilir rotalar ile uyarlanmış bir iz üzerinde olduğunuzdan emin olabilirsiniz. İspanya dışında, özellikle Amerika Birleşik Devletleri'nde, uygulama İz Bağlantısı ülke genelinde tekerlekli sandalye erişimine uygun parkurları aramanıza izin verir ve özellikle çekicidir "Yakınımda bir iz bul" işlevi.
Aradığınız güneş ve kumsa, Erişilebilirlik söz konusu olduğunda plajların çok düzensiz olabileceğini lütfen unutmayın. . İspanya'nın bazı bölgelerinde, örneğin Murcia Bölgesi , plaj arama motorunuza danışabilirsiniz, ancak her durumda Bölgesel hükümetlerin web sitelerinde erişilebilir plajlar listesine başvurabilmelisiniz.
Bir plajın erişilebilir olarak kabul edilebilmesi için, aşağıdaki gibi unsurlara sahip olması gerekir: ayrılmış park yerleri engelliler için, rampalar erişim, podyumlar sahilin kıyısına, soyunma odaları ve uyarlanmış duşlar, cankurtaranlar ve destek personeli teknik yardımlar mevcut (plaj tekerlekli sandalyeleri, banyo tekerlekli sandalyeleri ve amfibi koltuk değnekleri) ve uyarlanmış sokak mobilyaları , diğerleri arasında.
Var plaj için çeşitli tekerlekli sandalye türleri , standart manuel seçeneklerden amfibi plaj sandalyeleri suya girebilir ve hatta joystick ile çalıştırılabilen motorlu seçenekler Tıpkı elektrikli tekerlekli sandalye gibi. Kişisel özelliklerinize bağlı olarak, şu ya da bu tip sizin için daha iyi olacaktır. Taşınmadan önce, hangilerinin emrinizde olacağını araştırın.
ORGANİZE AKTİVİTELERE KATILIN
Doğa maceralarına tekerlekli sandalye ile sakin bir şekilde başlamak istiyorsanız, bölgenizdeki parklar ve plajlar, güven kazanmanın mükemmel yollarıdır. , ancak ufkunuzu birden fazla şekilde genişletmek için kendinizi neşelendirebilirsiniz. Spor aktiviteleri olarak bisiklet sürmek , snowboard ya da su kayağı düzenlenen etkinliklerle.
İspanya'da biz varız en İspanya Fiziksel Engelliler Spor Federasyonu sadece etkinlikler düzenlemekle kalmayıp aynı zamanda çıkar bağlantıları ve federe kulüpler sınırlarınızı keşfetmek için.
Açık hava etkinliklerinden zevk alma şekliniz diğer insanlardan biraz farklı olabilir, ancak Bu, doğaya dalmanın getirdiği tüm zevklerden vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. . Artık nereden başlayacağınızı bildiğinize göre, geriye kalan tek şey Güvensizliği geride bırakın ve deneyimi yaşamaya cesaret edin.
Bu rapor Mayıs 2022'de Condé Nast Traveler'ın uluslararası baskısında yayınlandı.