Tatilinizi evde geçirir misiniz?
Gezginler yılı tatili dört gözle bekleyerek geçiriyor bir uçağa bin ve rutini unut , tüm bunların anlamı: masraflar, stres, heyecan, yeni deneyimler. Ama bir süredir, günlerini izinli olarak geçirmeyi seçenler var. evden çıkmadan . Ve 21. yüzyılda belirli bir takma ad olmadan hiçbir etkinlik olmadığı için bu eyleme bir de ad verilmiştir: konaklama .
ABD'de terimi ortaya atan, 2008'de patlayan ekonomik krizdi. Lütfen evden çıkamayacak durumda olanlar. Ardından, benzin fiyatlarındaki artışla birlikte, medya ve mağazalar, ulaşım araçlarını kullanmayarak kurtarılan ama bunun için gerekli olan her şeyi harcayan bir uygulama olan kalışa övgülerine katıldılar. evi tatile layık bir yere dönüştürmek.
Barbekü, çim mobilya, taşınabilir DVD oynatıcılar ve hatta sivrisinek kovucular her yerde, genellikle indirimli fiyatlarla satılıyordu. bu CNN Hatta o günlerde bir aile babasının tatile harcayacağı parayı evini eğlenceye hazır hale getirmek için tahsis eden, bir basketbol sahası ve bir voleybol sahası, bir yüzme havuzu ekleyen raporunu gösterdi. , bir jakuzi ve bir meyve bahçesi, çalışma tarafından toplandığı gibi Büyük Amerikan Kalması ve Durgunluk Riski .
Barbekü 'kalmanın' bir parçasıdır
Ayrıca o yıl, yurtta kalmanın temellerinin atıldığı bir uygulamaydı. günaydın Amerika özetlenen dört kural:
1.Program başlangıç ve bitiş tarihleri kalışınızın. Aksi takdirde, televizyon karşısında birbirini takip eden diğer geceler gibi hissetme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
2. Al fotoğraflar veya videolar tıpkı evden uzakta bir tatilde yapacağınız gibi
3. Yürütmeyin ev işi : Yatağı ya da elektrikli süpürge yapmayın, dolapları temizlemeyin ya da yabani otları temizlemeyin.
4. Zamanınızı doldurun faaliyetler.
gibi diğer sayfalar balayı , çiftler için tatil paketleri satmaya adanmış, başkalarını da ekledi: “ hoş karşılanmıyorsun ” evin girişinde -otellerin “lütfen rahatsız etmeyin” kartı şeklinde-, maksimum harcama bütçesi ve üstesinden gelme, sahip çık masa oyunları içeren kitaplar, filmler ve fotoğraflar kullanın. Ulaşım Aile farklı bir yere.
O yaz boyunca, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki anketler, kalma eğiliminin hakim olduğu anlaşılan birbirini takip etti. Ve tatile çıkma geleneğine sahip bir ülkeden bahsettiğimizi hatırlayalım, o yıllarda zaten moda olan tatil. Henry Ford -araba şirketinin kurucusu- çadırı arabaya geri koy 1900 , işte hatırlandığı gibi: Tatil mi konaklama mı?
Konaklamanızın başlangıç ve bitiş tarihlerini planlayın
Bu vahim krizin üzerinden on yıldan fazla zaman geçti; Peki bugün kalıştan geriye ne kaldı? Biraz değil gibi görünüyor: sadece bir arama Google Haberleri her türlü medyadan İspanyolca'da 1.550'den fazla sonuç verir ve bunların çoğu hakkında ipuçları sunar. en iyi konaklama nasıl hazırlanır . İngilizce'deki aynı arama neredeyse 140.000'i buluyor ve her ikisi de son yıllarda ele alınan bir olguyla yakından ilgili, yuvalama, dışarı çıkmak yerine tüm hafta sonu evde kalma kararı, ki belirtildiği gibi Ülke Mart 2017 tarihli bir manşette, "kaygıyı azaltır ve zihni aydınlatır."
Ancak bu makalenin yayınlanmasından günler sonra, Inma Saranova'nın bir makalesi internette viral oldu. Halk 'Yerleştirme', 'İş Paylaşımı', 'Gardrobing' başlıklı… Medya sizi fakir olmanın havalı olduğuna bu şekilde ikna ediyor. İçinde teori, bazı medya kuruluşlarının "bize satmaya kararlı göründüğü" savunulmaktadır. Yoksulluğun cazibesi, böylece nüfusun büyük bir bölümünün karşı karşıya olduğu sosyal ve ekonomik çaresizlik durumlarının gerçekte süper moda olduğuna inanıyoruz”.
Ve devam ediyor: “Nüfusun çoğunluğunun o ana kadar yaşadığından daha kötü bir durumda yaşadığı ve sosyal kontrolü sürdürmek için insanların bunu uysalca kabul etmek zorunda olduğu distopik bir dünya hayal edin. önceki nesillerin arzuladığı şeye artık talip olamaz ”. Ancak yazar, bu evrenin göründüğü kadar distopik olmadığını, zaten onun içine dalmış durumda olduğumuzu onaylıyor.
Ve görünen o ki gerçeklik onu haklı çıkarıyor. Zaten 2009'da Matt Wixon kitabında yazdı harika konaklama **Americana: Tüm Aile (ve Cüzdanınız!) İçin Evde Eğlenceli Bir Tatil Nasıl Planlanır? kimse konuşmadı temel bir ürün haline gelene kadar. Üç çocuğu olduğu için uçmanın son derece pahalı olduğunu ve gelecekte olabilecekler için para biriktirmeyi tercih ettiğini ifade ederek devam ediyor.
Yazar şöyle yazıyor: “Bir kalış, en başarılı olduğunuz zaman ona karşı olumlu bir tutum ve tatilin ne olduğuna dair geleneksel kavramı yeniden düzenlemeye isteklilik”. Ve devam ediyor: “Ve utanma birkaç konaklama al. Ülkedeki hemen hemen herkes maddi sıkıntı yaşıyor ve konaklamalar bireylerin, çiftlerin ve ailelerin çok fazla harcama yapmadan bu durumdan kurtulmalarının bir yolu.”
Çalışmaları için 'kalmaya' karşı olumlu bir tutuma sahip olmak önemlidir.
Çok sonra, bu yılın başlarında, yalnız Gezegen "Birleşik Krallık gezginleri neden 2019'da konaklamayı tercih edecek" başlığını taşırken, alt başlıkta şu ifadeler yer aldı: "2019'da daha fazla seyahat etmek istemesine rağmen, Birleşik Krallık'taki gezginlerin yaklaşık üçte biri, beklendiği gibi bir konaklamayı tercih edecek. fiyatları yükseltmek uluslararası seyahat”.
Bu özel durumda, şuna işaret eder: Brexit fiyatların artmasından suçlu olarak görülüyor ve %56'sının adayı terk etmeyecek olmasına rağmen, birçoğunun adada gezi yapmayı planladığı açıklanıyor. İspanyada, Avrupa Basın geçen yılın Haziran ayında başlıklı: 'Staycation' çoğalıyor, evde boş zamanın tadını çıkarın ve seyahat etmeyi bir kenara bırakın , klima markası Daikin ile yapılan bir ankete dayanmaktadır.
STAYCATION DUYGUSAL SAĞLIĞINIZ İÇİN DAHA İYİ Mİ?
Konaklamaların ekonomik yönünü bir kenara bırakırsak, genellikle iddia edildiği gibi duygusal sağlığımız için gerçekten iyiler mi? Popüler annelik blogunun yazarı korkunç anne Neden her zaman bir konaklamayı tercih ederim makalesinde birkaç gün önce yayınlandı: Günlük olarak gerçekten zevk alma şansına sahip olmadığımız tüm küçük şeylerden zevk almak . Düşünürseniz, çalışma haftası veya okul yılı boyunca birlikte olsak ve eğlensek bile, gerçekten çok fazla sınır var ve çoğumuzun harcayacak kafa alanı veya enerji yok. birlikte kaliteli zaman." .
Bu nedenle, bu deneyimin savunucuları, tipik bir tatilden daha az stres yarattıklarını ve gerçekten rahatlamamıza izin verdiklerini savunuyorlar. psikolog için jara perez ancak, onların psikolojik faydalar değişkendir: “Bence ihtiyaçlar tatillerinize bıraktığınız için” diye açıklıyor. "Tatil yapmak aynı şey değil çünkü değişikliklere ihtiyacın var, Dinlenmek ve bir süre durmak istediğiniz için tatile çıkmaktan daha yoğun ve güçlü duygular”.
Ona göre, bir konaklamayı tercih etmek uygun bir seçenek "belki, eğer istersen sakin ol , dinlenin, kendinize zaman ayırın ve manzara değişiklikleri sizin için gerçekten önemli değil”. Ancak, bu tatil günlerinin bize iyi bir duygusal tat bırakması için, onun için bu çok önemlidir. rutini değiştir : "Evde olmamıza rağmen, tatilde evde olduğumuz ve olmadığımız zamanları net bir şekilde ayırt etmemize yardımcı olacak şeyleri yapabilmek -ya da yapmamak- bizim için önemli olacak."
Belki 'kalmak' dinlenmenize yardımcı olur
Kendi adına, Thomas Giloviç, psikolog ve araştırmacı Cornwell Üniversitesi (New York) ve mutlulukla ilgili birçok eserin yazarı da nettir: paramızla yapabileceğimiz en iyi şey, şeylere değil deneyimlere yatırım yapın -örneğin, konaklamamızın tadını çıkarmak için yeni bir barbekü gibi şeyler-. Çünkü? Yeni başlayanlar için, o ve ekibi, düşünmek deneyimler için ödeme yaparken (örneğin bir konser bileti ya da bir kayak merkezine geçiş bileti) zaten tüketiciye daha yüksek düzeyde zevk şeyler elde ederken yapmak.
Ve sadece bu değil: ortaya çıktı ki yorum yaptığımız şey ayrıca bize maddi mallar hakkında konuşmaktan çok daha fazla refah getiriyor ve bu yüzden konuşmalarımız genellikle ilk nokta etrafında dönüyor. " Bir deneyimi hatırlamak onun rahatlamasını kolaylaştırır Gilovich'in araştırma asistanı Amit Kumar, güzelleşmeyi teşvik ediyor (Rainier Dağı'na tırmandığımız zaman hakkında ne kadar çok konuşursak, o kadar çok 'dağcı' oluyoruz) ve sosyal bağlantıyı teşvik ediyor, bunların hepsi orijinal olayın keyfini artırıyor" diyor Gilovich'in araştırma asistanı. "Malzemede bu olmaz," diye bitiriyor.
Öte yandan, göre Proje: Kapalı Zaman, bir çalışma BİZ Seyahat Derneği , "Tatil günlerinin tamamını veya çoğunu seyahat etmek için harcayan Amerikalılar - mega gezginler - rapor açıkça daha yüksek mutluluk oranları zamanlarının çok azını seyahat etmek için harcayanlardan veya hiç harcamayanlardan daha iyidir". Ama sadece bu değil: göründüğünün aksine, işte daha büyük avantajlar elde ediyorlar. Böylece, bu mega gezginlerin yarısından fazlası yakın zamanda bir seyahat belgesi aldıklarını söyledi. terfi, özellikle, tatillerini çok az kullanan veya hiç kullanmayanlara göre %12 daha fazla. Ayrıca ikincisinden %6 daha fazla ikramiye veya zam aldılar.
Son olarak, Tampere Üniversitesi'nde (Finlandiya) yapılan **Tatil seyahati, konaklama ve öznel iyi oluş** çalışmasına göre, "bilimsel kanıtlar bize seyahat etmenin, boş zamanımızda evde kalmaya göre avantajları olduğunu gösteriyor. ". "Seyahat sırasında denekler daha fazla uyudu, daha fazla fiziksel ve sosyal faaliyetlerde bulundu ve zorunlu faaliyetlerde daha az”, araştırmayı okur. Ayrıca, “hazcı tipte iyilik hali daha yüksek puan aldı ve ruminatif düşünme daha düşüktü”
Hem evden hem de işten fiziksel mesafe, katılımla ilişkilendirildi. kaynakları tüketmek yerine sağlayan faaliyetler ve gündelik kaygılardan zihinsel bir mesafe ile sonuçlanıyor gibi görünüyor", bu görüşle çok uyumlu bir şey. James Burque Gezgin için zaten birçok şeyi anlatan uzman psikolojik faydalar seyahatten gelenler.