Савасана в кімнаті: готелі йдуть на йогу

Anonim

Йога в Sasaab Samburu в Кенії

Йога в Sasaab Samburu, в Кенії

Хоча я займаюся нею більше 10 років, мій перший контакт з йогою в готелі був пізнім. Сталося це відкриваючи шафу. Я був у Лондоні, і коли я розвішував свій одяг, раптом з’явився килимок для йоги. Я був вражений. Як і в багатьох розкішних жестах, справа була не в грошах, хоча він був у розкішному готелі, як-от Mandarin Oriental London. Потім, мандруючи і мандруючи, я дізнався, що ця мережа приділяє особливу увагу йозі і в їхніх готелях легко відвідувати заняття. Наприклад, в Токійський мандарин , вночі вони ставлять піднос на верх ліжка, щоб ви могли розслабитися . У нього входять ефірні масла, килимок ineffable і пульт дистанційного керування з телеканалом, налаштованим на різні сеанси йоги. Добре продумано та найкраще виконано. Як не спати і бачити солодкі сни?

Йога в кімнаті — це найпростіший спосіб практикувати асани під час подорожі. The лондонський готель Метрополітен пропонує безкоштовні килимки для йоги та канали. The Хілтон Маклін Тайсонс Корнер , дуже близько до Вашингтона, пропонує своїм гостям йогу у своїй Yoga Room, спеціальній кімнаті для подорожуючих йогів. Включає спеціальну підлогу, дзеркало та спеціальні аксесуари для йоги. Розслаблення в савасані ніколи не було простіше.

Однак найпоширенішим є варіант занять в готелі. Ми всі маємо в голові образ тягучої людини із закритими очима в активному/медитативному стані в ідеальному середовищі. тому що в деякі дні ми живемо, слухаючи ритми природи, з нами нічого не відбувається. Все більше готелів пропонують своїм гостям безкоштовні заняття як додаткову послугу. Міфічний ** Parrot Cay by COMO ** на островах Теркс і Кайкос, притулок для небагатьох щасливих, пропонує щоденні заняття йогою з викладачами найвищого рівня. Повний місяць або захід і схід сонця є найбільш духовним часом дня , при якому збільшується частота та інтенсивність пропозицій.

Йога на островах Теркс і Кайкос

Йога на островах Теркс і Кайкос

Тому що хто може встояти під час стажування в такому ідилічному місці, як **Royal Palm** від Beachcomber на Маврикії? Ви повинні мати багато волі, щоб залишитися спати в кімнаті, маючи можливість вдихати та видихати обличчям до моря. Або навпаки. The Палац Намаскар , з Марракеша, також реєструється та пропонує не лише дні, але навіть «місяці йоги». Проспати одну ніч у тому оазисі пальмового гаю — чудовий план, але робити це протягом місяця й практикувати квітку лотоса — це марення.

І ми можемо завити локон, те, що ми любимо. Можна поєднати сафарі з йогою , як він Сасааб Самбуру , в Кенії. Цей раритет дозволяє виконувати пози на фоні Самборського національного парку. Радимо відкрити очі, щоб побачити це. Іншу ексцентричність, у самому прямому сенсі, пропонує ** Esperanza, в Кабо Сан Лукас, Мексика **. У цьому оазисі діти від 6 до 12 років можуть безкоштовно займатися хатха-йогою раз на тиждень. Це не найнормальніша річ — розважати їх, але привітання Сонцю може бути кращим, ніж привітання iPad.

Читати далі