Вирази " природи "Y" доступна для інвалідних візків » здаються несумісними, але такими не повинні бути. Якщо є щось, що об’єднує всіх людей, незалежно від фізичних можливостей, віку чи чогось іншого, то це можливість насолоджуватися пригодами на природі . Завдяки роботі в природні парки , з громадські пляжі та інші цікаві місця, Місця, які раніше були заборонені для людей на інвалідних візках, тепер нарешті доступні.
Ця тенденція зробити природу доступною для інвалідних візків здається універсальною. The Джон Діллон Парк з Нью-Йорк пропонує а Зона с кемпінг, зони державного парку Адірондак, стежки та укриття, повністю обладнані для інвалідних візків , а кілька років тому покращили доступність ліфта в с Національний парк Карлсбадські печери , з яким вони привезли спелеологія для всіх користувачів і в абсолютно безпечний спосіб.
Парвіндер Чавла був заохочений подорожувати світом, подорожуючи сам в інвалідному візку.
Якщо ви користуєтеся інвалідним візком і мрієте насолодитися всім, що може запропонувати нам природа, але ви ніколи не знаєте, як це зробити, це ваш путівник . Далі ми пояснимо необхідні речі, щоб насолоджуватися природою в інвалідному візку , оскільки речі, які не можуть бути відсутніми у вашій валізі (або прогулятися стежками, або засмагати), найбільш підходящі напрямки для початківців і спільноти це дасть вам ще більше причин досліджувати все, що може запропонувати світ.
НОСИТИ ПРАВИЛЬНЕ ОБЛАДНАННЯ
Перш ніж вирушити, а також щоб уникнути пасток і стресу під час екскурсії, важливо подумати про те, що вам може знадобитися . Крім основ, як a Ліхтар , а компас, сонцезахисний крем , а жирна шкіра і один пляшка води (або два), є деякі елементи, які можуть значно полегшити життя людям, які користуються інвалідними візками.
ви вже використовуєте один Довідник або один моторизоване крісло , може бути важко орієнтуватися на нерівних стежках природного середовища. Нерівна поверхня може навіть послабити деталі коляски та спричинити їх зісковзування з місця. , тому важливо завжди мати a Набір шестигранних ключів у разі необхідності технічного обслуговування на місці. Якщо у вас обмежений контроль верхньої частини тіла, подумайте використовуйте стрічки-липучки навколо грудей або ніг для підвищення стабільності.
Якщо ваш пункт призначення – це місце, де доступні туалети може не існувати або його важко знайти, a одноразовий пісуар подорож Джон або Подорож Джейн Це може бути хорошим варіантом, і його також легко взяти з собою. Якщо ви збираєтеся з інвалідного візка на пляж або на бездоріжжя, вам допоможе слінг.
Нарешті, подумайте про продукти, які полегшують ваше повсякденне життя, і про те, як ви можете задовольнити ці потреби, перебуваючи на природі. Часто є менші, більш портативні варіанти для тих самих аксесуарів, які ви використовуєте вдома.
РОЗГЛЯДІТЬ ПРО ІНВЕСТИЦІЮ В ІНВАЛІДНИЙ КРІСК ДЛЯ ВІДКРИТОСТІ
Хоча на багатьох пляжах пропонуються власні інвалідні візки для місцевості, а в деяких парках є позашляхові інвалідні візки, які ви можете позичити, життєво важливо подумати, як ви збираєтеся пересуватися на вулиці, перш ніж вийти з дому . Заздалегідь дослідіть пункт призначення, щоб дізнатися, чи підходять ваші поточні колеса.
Якщо ви плануєте регулярно їздити на природу в інвалідному візку, Подумайте про придбання всюдихідного інвалідного візка, який можна взяти з собою. На ринку є багато варіантів і з різними цінами, але Крісло GRIT Freedom Це чудовий варіант для користувачів коляски ручні з більшою силою у верхній частині тіла; якщо вам потрібно моторизований варіант , розгляньте Magic Mobility Extreme X8 або один Спортивне крісло Action.
ДОСЛІДЖУЙТЕ ПУНКТ ПРИЗНАЧЕННЯ
Ви можете насолоджуватися на природі різними способами ; Якщо пандемія чогось нас навчила, так це того, що громадські місця (наприклад, природні парки чи пляжі) не тільки не вичерпалися, але й популярні, ніж будь-коли.
на щастя Більшість великих природних парків світу мають заходи щодо доступності , від Гранд-Каньйон поки Єллоустоун . Незважаючи на те, що в Іспанії було створено посібник із сприяння адаптації природних парків до всіх людей, лише 5 з них зараз доступні для інвалідного візка: Національний парк Тейде, Національний парк Доньяна, Таблиці національного парку Дайміель, Національний парк Сьєрра-Невада Ю Національний парк Тіманфая.
Альваро Зільбертейн вітає кількох лам у Мачу-Пікчу зі свого інвалідного візка.
Хороший варіант - проконсультуватися з додаток Wikiloc , оскільки серед його параметрів фільтра є фільтр доступні маршрути , за допомогою якого ви можете переконатися, що ви перебуваєте на адаптованій стежці. За межами Іспанії, особливо в Сполучених Штатах додаток Trail Link дозволяє шукати маршрути, доступні для інвалідних візків, по всій країні, і це особливо привабливо функція «знайди стежку біля мене».
Якщо ви шукаєте сонце і пісок, Будь ласка, зверніть увагу, що пляжі можуть бути дуже розрізненими, коли мова йде про доступність . У деяких районах Іспанії, таких як Регіон Мурсія , ви можете звернутися до вашої пляжної пошукової системи, але в будь-якому випадку Ви повинні мати можливість ознайомитися зі списком доступних пляжів на веб-сайтах регіональних органів влади.
Щоб пляж вважався доступним, він повинен мати такі елементи, як зарезервовані паркувальні місця для людей з обмеженими можливостями, пандуси доступу, подіуми до берега пляжу, роздягальні та пристосовані душові, рятувальники та допоміжний персонал доступні технічні засоби (пляжні інвалідні візки, інвалідні візки для ванної кімнати та милиці-амфібії) та адаптовані вуличні меблі , серед інших.
Існує різні види колясок для пляжу , від стандартних ручних опцій до шезлонги-амфібії які можуть потрапити у воду, і навіть моторизовані варіанти, якими можна керувати за допомогою джойстика Так само, як електричний інвалідний візок. Залежно від ваших особистих характеристик, той чи інший тип буде кращим для вас, отже Перед переїздом дослідіть, які з них будуть у вашому розпорядженні.
ПРИЄДНУЙТЕСЯ ДО ОРГАНІЗОВАНИХ ЗАХОДІВ
Якщо ви хочете спокійно почати свої пригоди на природі в інвалідному візку, парки та пляжі у вашому регіоні – ідеальний спосіб набути впевненості , але розширити свої горизонти багатьма способами, якими ви можете підняти собі настрій спортивні заходи Як їзда на велосипеді , сноуборд або катання на водних лижах з організованою діяльністю.
В Іспанії маємо в Іспанська федерація спорту для людей з обмеженими фізичними можливостями , яка не тільки організовує діяльність, а й має зв'язки за інтересами та федеративні клуби за допомогою якого можна досліджувати свої межі.
Ваш спосіб насолоджуватися активним відпочинком на свіжому повітрі може дещо відрізнятися від інших людей, але Це не означає, що ви повинні відмовитися від усіх радощів, які приносить це занурення в природу. . Тепер, коли ви знаєте, з чого почати, залишилося лише одне залиште незахищеність позаду та наважтеся пережити цей досвід.
Цей звіт був опублікований у травні 2022 року в міжнародному виданні Condé Nast Traveler.