Йога для лікування тіла та розуму в La Garriga de Castelladral.
депресія і тривога вони є двома великими золами суспільства нашого століття. За даними ПЦУ, отриманими у 2017 році, в 57% населення вважають, що вони мали проблеми з тривогою колись у вашому житті, поки 34% сказали, що страждали від депресії колись.
Життя без зупинок і втрати нашого зв'язку з природи і ми самі доводимо нас до межі. Зупинимо час, відпочинемо, Настав час відновити зв’язок із середовищем проживання.
Візьміть із собою машину та рюкзак, адже вам знадобиться лише зручне взуття та теплий одяг. Ці чотири місця відпочинку поблизу Барселони не вимагатимуть від вас нічого, крім гарної компанії чи усамітнення. Тобі вирішувати!
La Garriga de Castelladral, заміський будинок з видом на Монсеррат.
GARRIGA DE CASTELLADRAL ТА ЙОГО ПРИРОДНА ЕЛЕГАНТНІСТЬ
Ми прибули в поспіху, тікаючи з міста, нас видно за лігу, але ми в потрібному місці. Трохи більше години їзди від Барселони , ми потрапили в щось, здається, рай. Зовнішні годинники та (якщо можете) зовнішні мобільні телефони.
Фермерський будинок La Garriga de Castelladral, його стадо лагідних собак і краєвид без доріг чи слідів життя до Монсеррат Вони зустрічають нас з розкритими обіймами. Хай живе повільне життя!
цей фермерський будинок відкрито в 2008 році і є сімейним бізнесом які Нурія та Жорді з великою любов’ю підтримують життя. «Мій батько завжди хотів відновити фермерський будинок, ми почали потроху, і двоюрідна сестра запитала нас, чи можемо ми провести її весілля тут...», - пояснює Нурія.
З сімейного будинку він перетворився на готель с 14 номерів, СПА, ресторан, весільний зал.
Ліси Сурія і Кастелладраль ізолюють нас, і фермерський будинок, прикрашений чудовими деталями, дає нам це відчуття тепла (спека) закінчити відчувати себе вдома.
їх чесний бар пропонує нам келих вина і свою бібліотеку з усім необхідним починають падати обороти. Це коштує, але a приватний спа може бути рішенням.
Один із санвузлів його 14 кімнат.
Гастрономія, безсумнівно, є однією з його сильних сторін. під терміном повільна їжа , ми дотримуємося здорове харчування з місцевих продуктів.
«Зрештою, все крутиться навколо однієї філософії. Це також допомогло нам познайомитися з Альбертом, дуже молодим шеф-кухарем, який виріс у ресторані своїх дідуся та бабусі, занурюючись у домашню кухню», — каже Нурія.
Ви не повинні пропустити яєчню або яєчню від своїх курей, Вони являють собою вибух смаку.
Свої також натуральні соки, торти та домашній мед, смачний хліб, випечений у вашій духовці, і обов’язковий свіжий йогурт.
Дозвольте сходу сонця на Монсерраті розбудити вас і прогулятися в абсолютному спокої щоб почати день. попросити ланцюг підключає і піти в ліс.
Для любителів йоги та медитації Це ідеальне місце, фактично у квітні вони організовують ретріт з вероніка блум і а п'ятиденна детоксикація в березні . Окрім дегустації вин та олії, кулінарні курси та ретрити для пар.
Люкс для кохання в Кан Касі, в Регенкосі.
СПОКІЙ І РОЗКІШ У КАН КАСІ
Ми не бачимо моря, коли прибуваємо в Кан Касі, але ми його бачимо 10 хвилин в м. Бегур . Височенні сосни і блакитне небо Коста Брава вони попереджають нас про це ви повинні залишити стрес позаду , далеко позаду.
Can Casi - це сільський готель Відремонтований у фермерському будинку з багаторічною історією. Раніше він належав Казіміро, людині, яку Емма, власниця, дуже цінувала, і доказом цього є назва та частина реставрації.
«Хата вже була моя, Я працював у Барселоні, але мені це дуже набридло. У мене була думка приїхати сюди на пенсію, але я не знав, на що буду жити. Спочатку я думав, що буду знімати кімнати, але потім сказав: раз я це роблю, я це роблю добре».
Цей сільський готель (тільки для дорослих) має дуже чітку концепцію: що навколишнє середовище, кухня та лікування змушують гостя почуватися гостем.
Якщо є щось, що досягає цього, так це його сім кімнат, кожна з яких має особливий шарм, унікальне оздоблення та екологічні продукти. Найбільш затребуваним є Люкс кохання з каміном і ванною мрії, де зупиняється світ .
Незважаючи на те, що це більш популярне місце влітку, зима та весна ідеально підходять для ретритів йоги, масажі в теплі біля каміна, велопрогулянки і відвідування сусідніх міст, таких як чарівний peratallada.
«Починаючи з весни, люди їздять верхи, можуть літати на старих літаках, можуть подорожувати на повітряній кулі, щоб побачити все Empordà Ю дайвінг на островах Мідес Емма пояснює.
У природному середовищі Мас Салагрос.
MAS SALAGROS, ВІДПОЧИНОК В 20 ХВИЛИНАХ ВІД БАРСЕЛОНИ
Здається неможливим, щоб це було так близько до Барселони гавань спокою , але він існує. Звичайно, існує.
More Salagros є перший 100% екологічний екокурорт в Іспанії і це в Vallromanes, оточений Літоралем Серралада, ідеально підходить для вашого зеленого відпочинку.
Коли готель повністю екологічний, це означає, що він складається з кімнати, виготовлені та оздоблені матеріалами, які поважають навколишнє середовище.
Спати в одному з їхніх ліжок стає справді приємно.
з 60 номерів, ми рекомендуємо неймовірні люкси знаходиться в найстарішій будівлі екокурорту, римський фермерський будинок, відомий як Can Sala Gros.
Перед заходом сонця ми губимося в його околицях в одному з пішохідні стежки що рекомендують на рецепції.
І якщо ви ще недостатньо відключилися, настав час увійти в стародавні лазні Aire, дивно зрозуміти дві стародавні цивілізації: римську та арабську.
Повітря у Вальромансі.
З усього досвіду, який вони пропонують, ми обрали цілісний ритуал це залишає нас... безмовними!
Ми починаємо з a зволожуючий масаж з маслом зеленого чаю з технікою ломі-ломі гавайського походження і, після цього, ми безнадійно піддаємося раю з a пілінг на гарячому мармурі.
Вечеря надається шеф-кухар Беніаміно Камполо та його сомельє , які розуміють і вміють рекомендувати найкращі вина. їх смажений гарбузовий крем - це насолода.
Casa Albets, веганська та екологічна ферма в Леріді.
CASA ALBETS, ЕКО-ГОТЕЛЬ В КРАЇНІ ТИСЯЧІ ФЕРМ
Селимося в землі тисячі хуторів , Увійдіть Солсона і Кардона , в провінції с lleida ; повна земля природні та сільськогосподарські ландшафти намальовані цими казковими історичні маєтки.
Casa Albets є одним із них, садиба 11 століття площею 200 га нещодавно відновлений.
Його особливістю є те, що це перший екологічний готель в області. Це означає, що «джерела в енергія на 100% відновлювана, електроенергія надходить з відновлюваних джерел, і опалення, і гаряча вода нагріваються за допомогою a котел на біомасі що споживає щепу з місцевих лісів, видобуток яких також сприяє боротьбі з лісовими пожежами ", - каже Меган.
Крім того, постільна білизна та матраци виготовлені з 100% натуральних матеріалів , серед багатьох інших деталей.
Одна з веганських страв у Casa Albets.
Джоел і Меган, окрім того, що вони переконані екологи, є веганами вже багато років, тому ресторан Casa Albets також дихає їхньою філософією.
«Щоб щось вважатися веганським, воно має відповідати вимозі не походити від прямої експлуатації тварин. Тому в ресторані Casa Albets ми не використовуємо продукти тваринного походження», – додають вони.
Меню, яке ви знайдете тут, звичайно, веганське та бренд Toni Rodríguez , виконавчий директор.
Увага до сніданків: домашні тістечка, печиво, хліб, намазаний шоколадом і горіховим кремом, а також джеми від Riuverd (Компанія соціальної інтеграції з Солсонеса, яка виробляє органічні джеми з менш ніж 20% цукру). Є ще: веганські сири, натуральні соки та п'ять видів рослинного молока.
Кожна його кімната розповідає частинку історії будинку.