La Mamounia'da siz o'zingizni yaxshiroq hayotga cho'mdirishni his qilasiz
O'rnatish uchun, masalan, kruizning ko'p "bo'sh soatlari" ni tanlashingiz mumkin. " Norvegiya kruiz liniyasi , yo'lovchilarga imkon qadar ko'proq erkinlik berishga intilib, har bir kishi qila olishi uchun keng imkoniyatlarni taqdim etadi. qachon va xohlaganingizcha mashq qiling , to'liqligidan bahramand bo'lish erkin kreyserlar va shuningdek, ega bo'lish imkoniyati bilan murabbiy yo'lovchilarni sport mashg'ulotlariga yo'naltirish", deb tushuntiradi ular yuk tashish kompaniyasidan.
Shunday qilib, ularning kemalari nafaqat odatiy fitnes xonasiga ega; Bundan tashqari, ular taklif qilishadi yoga, pilates va spinning mashg'ulotlari, va hatto RYDE , statsionar velosiped mashqlari turi bo'lib, u yuqoriga va pastga ritmlarni almashtiradi, chunki foydalanuvchi og'irlik majmuasi yordamida yuqori tanani jalb qiladi.
Ammo bortda vaqtingizni to'ldirish uchun yana ko'p tadbirlar mavjud. Masalan, ro'yxatdan o'ting Norvegiya jang klubi (Breakaway kruizlarida mavjud), ya'ni an'anaviy boks mashg'ulotlariga. Yoki tugatish uchun ko'tarilish devoriga chiqing pastki qavatdan olti metrdan oshiqroq (va ko'rinishlardan bahramand bo'ling). Yoki basketbol va voleybol o'ynang. Bir oz-chi? dengiz manzarasi bilan yugurish ?
Biror narsaga ko'tarilishni tasavvur qilganmisiz?
Yugurish UCHUN JINNI
Yugurish narsa qo'ldan chiqib ketdi. Yoki bo'lmasa, ** Westin Workout,** o'z muassasalarida jismoniy mashqlarni targ'ib qiluvchi Westin Hotels&Resorts tashabbusi uchun mas'ullardan so'rang. Unga rahmat, jismoniy tarbiyachilar mijoz uchun mashqlar sxemasini tuzadilar mehmonxona sport zalining eshigidan kirganingizda kompyuteringizda paydo bo'ladi. Ammo bu eng hayratlanarli narsa emas ...
Qizig'i shundaki, Vestin u bilan birlashdi Yangi balans sport anjomlarini kreditga berish. Oyoq kiyimingizni yoki taytingizni uyda qoldirish qanchalik dahshatli, to'g'rimi? Ammo bu sodir bo'lsa, muammo bo'lmaydi: Service Express raqami teriladi va jihozlar cho'zish boshlanganda xonada qabul qilinadi. Dastur o'z ichiga oladi mashqlar bilan video , agar bizda tasavvur etishmasa yoki harangue kerak bo'lsa.
Kelajakda tobora engilroq chamadon bilan borish va mehmonxonada kerakli narsalarni olish kerakmi?
O'z navbatida, San-Fransiskodagi ** Four Seasons ** taklif etadi "Runner's Concierge" , bu bizning mashqlar uslubimizga ko'ra eng yaxshi marshrut turlari bo'yicha maslahat beradi, Ink 48 (Nyu-York) fitnes kuratori bor edi, kabi tezda sizga Zumba sinfini bergan professional Men sizga yugurish uchun hamrohlik qildim ko'chada
In Gonkong mandarin oriental ayting: "Agar sizda biron bir sportga ishtiyoq bo'lsa, bizning konsyerjimiz imkoniyatlarni topish uchun qo'lidan kelganini qiladi uni mashq qilish. Mehmonxona yaqinida c yugurish uchun sxemalar, va siz orolga sayohat qilishingiz, golf o'ynashingiz yoki tashkil qilishingiz mumkin yelkanli sayohat yaxta klubidan". Nimadir etishmayaptimi?
Bizga yaqinroq mehmonxona Índigo (Madrid) dasturi, Sog'lom bo'ling. Buning sharafiga ular sizga sport to'plami va yugurish joylari bilan xaritani berishadi va siz ziyofatga kelganingizda sayyohlik qiziqishini uyg'otasiz, shuning uchun mashq qilishingiz mumkin faol turizm va past kaloriya . Va bundan tashqari, ular sizni mukofotlaydilar har kuni ertalab sog'lom nonushta.
Indigoda chempionlarning nonushtasi
quyoshga salom berish
Instagramda moda tendentsiyasiga qo'shilgan bir nechta turar joy mavjud emas, yoga va uning hosilalari (Xulosa qilish uchun ong va Osiyo terapiyalari). Ikkita misol: Mayamidagi ** Mandarin Oriental ** da ular xususiy darslarni taklif qilishadi Ashtanga Vinyasa va Kundalini yoga, taychi, meditatsiya va vizualizatsiya , va hatto qorin raqsi; ** Hilton Maklin Taysons burchagida **, Vashingtonga juda yaqin, hatto bir Yoga xonasi , maxsus qavat, oyna va maxsus yoga aksessuarlari bilan.
Ro'yxat uzoqroq va uzoqroq bo'ladi. Va shunday mehmonxonalar ham bor ular ixtisoslashgan faqat ushbu xizmat turida, masalan, ** +Qi, The Energy House**, 19-asrda Alikanteda joylashgan ferma uyi bo'lib, unda siz har xil turdagi dam olish bilan tanangizni va ongingizni yangilashingiz mumkin: yoga, taychi, qigong, pilates, shaxsiy. qayta ulanish, energiyani qayta zaryadlash... Yoki Ayurveda Resort Sonnhof , Ayurveda falsafasiga bag'ishlangan markaz Tirolning markazida joylashgan. Yana ko'plari bor.
Mayamidagi mutaxassislar bilan uchrashuv
SALOMATLIK ISITMA
Mashqdan so'ng, albatta, kurortdagi hammomdan boshqa hech narsa yoqmaydi, deyarli minimal xizmatga aylangan hashamat yuqori darajadagi turar-joylarda (va hatto kruiz kemalarida). Bu borada takliflar cheksizdir va massaj menyusidan o'z ichiga oladi Mamouniya , siz mehmonxonada turmasdan ham kirishingiz mumkin (** Day Pass ** tufayli, u hamamga, sport zaliga va tennis kortlariga kirishni taklif qiladi) ovqatlanish mutaxassisiga tashrif buyurish bilan to'liq davolanish , Aguas de Ibiza'da taklif qilingani kabi.
The Beverli-Xillzning to'rt fasli yanada uzoqroqqa boradi va mutaxassislar jamoasini uy egasiga taqdim etadi dietologlar, fizioterapevtlar va turmush tarzi bo'yicha mutaxassislar , shuning uchun odatlarning o'zgarishi to'liq bo'ladi.
Qayta tiklash haqida gapirganda: Wildfitness taklif qilish tabiat qo'ynida chekinish, Bu sizning yagona maqsadingiz bo'ladigan hafta oxiridan bir oygacha bo'lishi mumkin ota-bobolarimiz qilganidek yashang. Ya'ni, bir joydan ikkinchi joyga yugurish, o'rmonlar va daraxtlarga chiqish. Siz ko'rgansiz _ Fantastik kapitan _ ? Shunday qilib, siz voqealar qanday ketayotgani haqida tasavvurga ega bo'lasiz.
Hamma narsani o'zgartiradigan kurort
Biroq, agar siz xohlagan narsa bo'lsa shahar hayotini sog'lom hayot bilan uyg'unlashtirish (mavzu, kirish, murakkab) , siz bosuvchi qo'yishingiz kerak bo'lgan ikkita joyni yozing. Ulardan biri Metropolitan London kabi , ular davolash usullari bor akupunktur va shiatsu va "sog'lom" uchrashuvlarni targ'ib qilish, ularda yig'ilganlar qiziqarli sabzavotli gazaklar va tabiiy sharbatlar.
Mehmonxona, shuningdek, deb nomlangan paket taklif etadi Bizning tanamiz, ongimiz va ruhimiz bilan sessiyalarni o'z ichiga oladi "muqobil" tabib Jodi Shild yoki stress menejeri Tobey Maguire, shuningdek, shaxsiy murabbiy yoki yoga o'qituvchisi bilan. Massajlar va oyoq vannalari va a Shambhala oshxona kitobining nusxasi.
Ikkinchisi - mehmonxonalar tarmog'i HATTO , qaysi a yaxlit salomatlik tushunchasi. Uning o'zi uni dizaynga olib boradi "stresssiz, ilhomlantiruvchi va mahsuldorlikni oshiradigan" joylar , muvozanatli menyular, uxlash uchun mukammal xonalar (biz allaqachon aytgan edik zarur hashamat ) va, albatta, uzoq ro'yxat faoliyat va fitnes maydonlari.
Hatto mehmonxonalar faol dam olish uchun kerak bo'lgan hamma narsani taklif qiladi
Ayurveda Resort Sonnhof, sizni davolay oladigan muhit