Dunyodagi millionlab odamlar yilni umumiy maqsad bilan boshlashadi: sog'lom hayot kechirish. Biroq, bu nafaqat o'zimizga bog'liq, balki ta'sir qiladi - va ko'p - biz yashayotgan joy.
Ular nima ekanligini bilish uchun 2022 yilda dunyodagi eng sog'lom shaharlar , moliyaviy mahsulotlar bo'yicha maslahat, Money.co.uk kabi omillarni hisobga olgan holda tadqiqot olib bordi umr ko'rish davomiyligi, havo ifloslanishi, semirib ketish darajasi, xavfsizlik va quyosh nuri soatlari har bir joyda.
Bundan tashqari, bu yil ular muhimligi boshlanganidan beri ortib borayotgan elementlarni ko'rib chiqdilar pandemiya, kabi ko'rsatkichlardan foydalanish har bir mamlakatda tibbiy yordam olish va ruhiy salomatlik hamshiralari, ijtimoiy ishchilar, psixiatrlar va psixologlar soni.
Nihoyat, tadqiqot ham tarqalishini tahlil qildi aqliy va giyohvand moddalarni iste'mol qilishning buzilishi, shu qatorda; shu bilan birga umumiy sog'liqni saqlash xarajatlari mamlakat yoki shahar.
Valensiya.
Unga ko'ra o'rganish Money.co.uk saytidan, Valensiya ketma-ket ikkinchi yil, 2022 yilgacha eng sog'lom shahar.
Ikkinchi o'rinda yana bir ispan shahri! Madrid Shuningdek, u kumush medalni qo'lga kiritib, 2021 yilgi pozitsiyasini qayta tikladi. Barselona reytingga 17-o'rindan kirdi.
10 dan 1 gacha, reytingi sog'lom shaharlar dunyoning ko'rinishi quyidagicha bo'ladi:
10. LYUBLYANA (SLOVENIYA)
Nega Lyublyanaga tashrif buyurish (yoki yashash) kerak? Ko'p sabablarga ko'ra. Avvalo, shubhasiz, bu dunyodagi eng sog'lom shahar o'ninchi. Ammo bizda yana ko'p sabablar bor: Bu kichik va velosipedda yurish uchun ideal va mamlakat poytaxti bo'lishiga qaramay, u hali ham kam ma'lum bo'lgan va ommaviy turizmdan uzoqda.
Yana nima? U keng yashil maydonlarga, toza va yaxshi ta'mirlangan ko'chalarga, daryo va ko'llarga ega. (Bu, boshqa ko'plab omillar bilan bir qatorda, unga unvonni berdi 2016 yilda Yevropa yashil poytaxti ) qiziqarli (va sog'lom) gastronomik taklifga, uzoq vinochilik an'analariga ega va piyoda va velosipedda sayohat qilish uchun ajoyib markazdir. Xotira va do'stlik yo'li.
Lyublyana.
9. ADELAYDA (AVSTRALIYA)
Adelaida eng sog'lom shaharlar ro'yxatida 11-o'rindan 9-o'ringa ko'tariladi (aytmoqchi, Avstraliyaning uchta shaharini o'z ichiga oladi: Kanberra, Adelaida va Brisben).
Adelaida shahrida sog'lom turmush tarzini olib borishdan tashqari, siz butun dunyodan odamlar bilan uchrashishingiz mumkin (ogoh, aziz raqamli ko'chmanchi), u haroratga ega yozda o'rtacha maksimal 29 °C va qishda 16 °C, u ajoyib madaniy taklifga ega va uning atrofi tabiiy anklavlarning kichik jannatini tashkil qiladi. Oh, va ularning yerto'lalarini o'tkazib yubormang!
Adelaida (Avstraliya).
8. CHIANG MAI (TAYANDIYA)
Chiang May bu yilgi reytingga kirdi to'g'ridan-to'g'ri sakkizinchi o'ringa! Uni maqtashni qaerdan boshlaymiz? Bu Tailand shahrida, bozorlarning shovqini va shovqini birga yashaydi va ibodatxonalarning tinchligi va osoyishtaligidan farq qiladi; ob-havo har doim hamrohlik qiladi, madaniyat har bir burchakda va reytingga ko'ra to'lib-toshgan Nomad , masofadan ishlash uchun dunyodagi eng yaxshi joylardan biri hisoblanadi.
Chiangmai.
7. VENA (AVSTRIYA)
Vena dunyodagi hayot sifati eng yaxshi shaharlardan biridir. Aslida, 2019 yilda Vena o'zini e'lon qildi, ketma-ket o'ninchi yil, ni hisobga olgan Mercer konsalting firmasi reytingiga ko'ra yashash uchun eng yaxshi shahar sifatida ijtimoiy, siyosiy, iqtisodiy, madaniy, tibbiy, ekologik va ta'lim muhiti 450 dan ortiq shaharlar.
Tashrif (yoki hatto ko'chirish) uchun ko'proq sabablar kerakmi? Vena juda dinamik shahar, to'la Maverick arxitektorlari, bohem taomlari va yangi zot ijodkor fuqarolar bu o'yin qoidalarini o'zgartirdi. Albatta, ularda soatlar o'tayotganini ko'rish hali ham dindir qahvaxonalar , belgilangan YuNESKO tomonidan nomoddiy madaniy meros.
Vena, yashash uchun eng yaxshi shaharmi?
6. Tsyurix (Shveytsariya)
Tsyurixda jinoyatchilik darajasi juda past, shuning uchun agar siz xavfsiz joy izlayotgan bo'lsangiz, bu ideal shahar.
Shahar, shuningdek, keng madaniy panoramaga ega (50 dan ortiq muzey va 100 ta san'at galereyasi bilan) va ifloslanishga qarshi mukammal choralar, chunki bu erda jamoat transporti ajoyib ishlaydi. avtobus, tramvay, velosiped yoki nima uchun emas, funikulyor!
U ham bo'lgan shaharlardan biridir dunyodagi eng yuqori hayot sifati va Mercer konsalting firmasining yillik reytingiga ko'ra yaxshiroq ish haqi. Albatta: bu ham eng qimmatlaridan biri.
Tsyurix, dunyodagi eng xavfsiz shaharlardan biri.
5. TOKYO (Yaponiya)
Tokio ikki pog'onaga ko'tariladi va bu yil beshinchi o'rinda joylashgan. jihatidan Yaponiya poytaxti ajralib turadi xavfsizlik , chunki u har doim The Economist Intelligence Unit tomonidan tayyorlangan dunyodagi eng xavfsiz shaharlar indeksining yuqori qismida ko'rinadi (2015 va 2017 yillarda birinchi o'rinda va 2021 yilda beshinchi o'rinda.).
Bundan tashqari, Tokio sarmoya kiritmoqda ko'cha darajasida yashash imkoniyati va uning aholisi va sayyohlarning farovonligi.
Tokio, dunyodagi beshinchi eng sog'lom shahar.
4. LISBON (PORTUGALİYA)
Lissabon o'z o'rnini yo'qotdi 2021 yilga nisbatan ro‘yxatda to‘rtinchi o‘rinni egalladi. Albatta, biz Portugaliya poytaxtini orzu qilishdan charchamaymiz: uning quyosh botishi Tagus, uning mazali bakalhau, fado kechalari, tushdan keyin Alfama bo'ylab sayr qilish ...
Chunki bundan sog'lomroq narsa bo'lishi mumkinmi? Atlantika shamoli (albatta, bu juda g'azablanmas ekan) siz zavqlanayotganda birinchi gSalom ertalab?
Lissabon, men seni sevaman.
3. KANBERRA, AVSTRALIYA
Kanberra ikki pog‘ona yuqoriga ko‘tarildi o'tgan yilga nisbatan reytingda uchinchi o'rinni egalladi va shu tariqa ta'kidladi uning salomatlik masalalarida sezilarli yaxshilanishi.
“Kanberra dunyodagi eng xavfsiz shaharlardan biri va mavjud O'rtacha umr ko'rish 82,9 yil. , Money.co.uk dan tasdiqlang. Bundan tashqari, u havo ifloslanish darajasi juda past va zavqlanadi Yiliga 2813,7 soat quyosh nuri! , shuning uchun uning aholisi D vitamini bilan yaxshi ta'minlangan.
Shaharga juda yaqin, topamiz qo'riqxonalar va toza havodan nafas oladigan joylar va ko'plab tabiiy mo''jizalar.
Kanberra.
2. MADRID (Ispaniya)
Madrid ikkinchi o'ringa ko'tarildi u o'tgan yili o'tkazgan va 2022 yilda dunyodagi ikkinchi eng sog'lom shaharga aylandi.
Madridda transport bor, ha, lekin shahardan chiqmasdan tabiatdan zavqlanishingiz mumkin bo'lgan ulkan yashil o'pkalar ham bor: Retiro bog'i, Casa de Campo, Parque del Capricho ... yuguruvchilar va piyodalar tanlovga ega: Kunni Madrid Rio bo'ylab sayr qilish bilan boshlaysizmi yoki Parque del Oesteda yugurish bilan yakunlaysizmi? (metro zinalaridan ko'tarilish va tushishda bajariladigan mashqni unutmasdan, ahem, ahem ...).
Iqlim ham shaharga hamrohlik qiladi va quyosh porlaganda, teraslar yaxshi Madrid oshxonasidan zavqlanadigan odamlar bilan to'ladi va bir nechtasi yakshanba kuni sayr qilish imkoniyatidan foydalanadi.
Va siz hayron qolasiz: ifloslanish haqida nima deyish mumkin? Bu poytaxtning eng katta muammolaridan biri, shuning uchun o'tgan yili Madrid ochildi birinchisining maqsadi "Madrid shahrida iqlim betarafligiga yo'l xaritasi": 2030 yilda 1990 yilga nisbatan issiqxona gazlarini (IG) 65 foizgacha kamaytirish, buning uchun ba'zi chora-tadbirlar allaqachon amalga oshirilgan.
Pensiya parki.
1. VALENCIA (ISPANYA)
Valensiya dunyodagi eng sog'lom shahar unvonini qayta tasdiqladi va u ko'p va turli sabablarga ko'ra reytingning yuqori qismida joylashgan: uning iqlimi, uning gastronomiyasi, past ifloslanish darajasi, yaxshi tibbiy yordam, yorug'lik ...
“O‘rtacha umr ko‘rish darajasi yuqori, 83,5, Bu esa aholiga Valensiya taklif qilayotgan barcha takliflardan bahramand bo‘lish uchun uzoq umr beradi”, deb Money.co.uk saytidan sharhlaydilar. “Uning madaniy merosining boyligi va uning aholisining ijtimoiy aloqaga e'tibor qaratishi, bu juda sog'lom ish va hayot muvozanatiga olib keladi.
“Shahar bor Yiliga 2696 soat quyosh nuri va o'rtacha harorat 19 daraja. Bu xususiyatlar shaharni a abadiy taqdir Valensiyaga tashrif buyurgan har qanday mavsumda bahramand bo'lishingiz mumkin.
Va nima haqida ularning ovqatlari , “Dunyoda kam sonli shaharlar mavjud tabiiy oshxonalar fuqarolar, bozorlar va restoranlar ta'minlanadi, - deydi ular.
Dengiz shabadasi Valensiyadagi havoni tozalab, ifloslanish darajasini past darajada ushlab turadi, bunga shahardagi 5 million kvadrat metr yashil maydonlarni qo'shish kerak. Cabecera Park, Markaziy Park, Qirollik bog'lari yoki Turia bog'i.
Bundan tashqari, u unvonlarga ega Jahon dizayn kapitali Y Aqlli turizmning Yevropa poytaxti 2022 . Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, siz ko'chib o'tishni o'ylayapsizmi yoki keyingi qochishingizni rejalashtiryapsizmi, Turiya poytaxti shunchalik ko'tariladi. sog'lom hayotni sevuvchilar uchun eng yaxshi variant, chunki shahar o'z aholisi va uni ziyorat qilish uchun kelganlarning salomatligi haqida juda g'amxo'rlik qiladi.
Valensiya, dunyodagi eng sog'lom shahar.
11 dan 20 gacha
Dunyoning 20 ta eng sog'lom shaharlari reytingi bilan davom etmoqda Singapur (11-o‘rin) , Y Xelsinki (12), ro'yxatdagi eng toza havoga ega shahar, Bu dunyodagi eng kam ifloslangan davlatning poytaxti.
Uni olish uchun, Finlyandiya bir qator qat'iy ekologik qoidalarni o'rnatdi, alohida e’tibor qaratgan holda qayta tiklanadigan energiya, elektr transport vositalari va atrof-muhitni muhofaza qilish.
13-raqamda Tallin , dan so'ng Port (14), Vilnyus (15), Brisben (16), Barselona (17), muskat (18), Reykyavik (19) va Zagreb (20º).