Shaharlarimizni o'rganish bizni baxtli qilishi mumkin.
Pandemiya bizga yaxshi narsa qoldirdi va bu kuch odatdagidan kamroq odam bilan shaharlarimizni qayta kashf eting , tinchroq va xotirjamroq. Istaklar ro'yxatida bo'lgan muzeyga tashrif buyurish uchun Madrid atrofida velosiped va pedalni oling yoki Sagrada Familia ga tashrif buyurish imkoniyatidan foydalaning, endi u Barselona aholisi uchun qayta ochildi.
Bir necha oy oldin deyarli o'tib bo'lmaydigan Barselonadagi Rambla bo'ylab sayr qilish yoki gotika bo'ylab maqsadsiz yurish tajribasi ko'plab shahar aholisi uchun yoqimli narsaga aylandi. Barselona yoki Madridning eng sayyohlik maydonlarida bolalar o'ynayotganini ko'ring Bu biz taslim bo'lishni istamaydigan narsadir.
Aslida, may oyida chop etilgan tadqiqot Shaharlarimiz va mahallalarimizni "yangi ko'rinish" bilan o'rganish ruhiy salomatligimiz uchun qanchalik foydali ekanligini ko'rsatadi.
Jim Barselonaga sayohat qiling va shu kabi burchaklarni toping.
Ga ko'ra Tabiat nevrologiyasi kundalik muhitimizni o'rganish bizning baxtimiz uchun kalit bo'lishi mumkin. 18-may kuni chop etilgan va Nyu-York va Mayamidan 122 kishi bir necha oy davomida ishtirok etgan tadqiqot, Buni muntazam ravishda qilish boshqa davlatga sayohat qilish kabi baxt keltirishini taklif qiladi.
Buni ko‘rsatish uchun Nature Neuroscience tadqiqot guruhi GPS-trekerlar yordamida odamlarning harakatlarini tahlil qildi. Ishtirokchilar SMS orqali o'zlarining kayfiyatlarini yozib olishdi va buni namoyish qilishdi o'z shaharlarida ko'proq kundalik tajribaga ega bo'lganlar uyda qolganlarga qaraganda yaxshiroq kayfiyatda his qilishdi.
Harakat qilish va o'sha ajoyib restoranlar yoki muzeylarga tashrif buyurish, oxir-oqibat, qor to'pi paydo bo'ladi. Tadqiqotga ko'ra, ular ko'proq va ko'proq baxt keltiradi.
"Agar bugun o'zimni yaxshi his qilsam, Men davom etaman va ko'proq yangi tajribalarga ega bo'laman va ertasi kuni ko'proq tajribaviy xilma-xillikka ega bo'lasiz va aksincha," tadqiqot hammuallifi Ketrin Xartli Inverse nashriga aytdi. "Agar bugun menda yangi va xilma-xil tajribalar bo'lsa, men nafaqat bugun, balki ertasi kuni ham o'zimni yaxshi his qilaman." .