La Garriga de Castelladralda tana va ongni davolash uchun yoga.
depressiya va tashvish ular asrimiz jamiyatining eng katta yovuzliklaridan ikkitasi. 2017 yilda olingan OCU ma'lumotlariga ko'ra, Aholining 57% tashvish muammolari borligiga ishonishadi hayotingizda ba'zi vaqtlarda 34 foizi depressiyadan aziyat chekkanliklarini aytishgan ba'zan.
To'xtovsiz hayot va aloqani yo'qotish tabiat va o'zimiz bizni chegaraga olib boradi. Vaqtni to'xtataylik, dam olaylik, Bizning yashash joyimiz bilan qayta aloqa qilish vaqti keldi.
Mashinani va ryukzakni yetarlicha olib boring, chunki sizga qulay poyabzal va issiq kiyimdan boshqa narsa kerak bo'lmaydi. Barselona yaqinidagi ushbu to'rtta dam olish maskani sizdan yaxshi sheriklik yoki yolg'izlikdan boshqa hech narsa so'ramaydi. Bu sizga bog'liq!
La Garriga de Castelladral, Montserrat manzarali qishloq uyi.
GARRIGA DE KASTELLADRAL VA UNING TABIY ELEGANSI
Biz shahardan qochishga shoshildik, bizni bir ligadan ko'rish mumkin, lekin biz to'g'ri joydamiz. Barselonadan bir soatdan ko'proq , biz jannatga o'xshagan joyga qo'ndik. Tashqi soatlar va (agar iloji bo'lsa) mobil telefonlardan tashqarida.
La Garriga de Castelladral fermasi, uning muloyim itlar suruvi va yo'llar va hayot izlarisiz ko'rinish. Montserrat Ular bizni quchoq ochib kutib olishadi. Sekin hayot uzoq yashasin!
bu ferma uyi 2008 yilda ochilgan va oilaviy korxona hisoblanadi Nuriya va Jordi katta muhabbat bilan tirik qolishadi. “Otam doim fermani tiklamoqchi edi, biz asta-sekin ishlay boshladik va amakivachchamiz bizdan uning to'yini shu yerda o'tkazishimiz mumkinligini so'radi...”, deb tushuntiradi Nuriya.
Oilaviy uydan u mehmonxonaga aylandi 14 xona, spa, restoran va to'yxona.
Suriya va Kasteladral o'rmonlari bizni izolyatsiya qilish va katta tafsilotlar bilan bezatilgan ferma uyi bizga buni beradi issiq tuyg'u (issiqlik) uyda his qilishni tugatish.
Ularning halol bar bizga bir qadah sharob va uning kutubxonasi uchun zarur bo'lgan hamma narsani taklif qiladi aylanishlarni pasaytirishni boshlang. Bu qimmatga tushadi, lekin a xususiy kurort yechim bo'lishi mumkin.
14 ta xonasining hammomlaridan biri.
Gastronomiya, shubhasiz, uning kuchli tomonlaridan biridir. muddat ostida sekin ovqat , biz amal qilamiz mahalliy mahsulotlar bilan sog'lom ovqatlanish.
“Oxir-oqibat, hamma narsa bir xil falsafa atrofida aylanadi. Bu, shuningdek, bobosi va buvisining restoranida katta bo'lgan Albert ismli yosh oshpaz bilan tanishishimizga yordam berdi, - deydi Nuriya.
ni o'tkazib yubormaslik kerak tovuqlardan pishirilgan tortilla yoki qovurilgan tuxum, Ular lazzat portlashidir.
Ularni ham qilma tabiiy sharbatlar, kek va uy qurilishi asal, the tandirda pishirilgan mazali non va yangi yogurt bo'lishi kerak.
Montserrat quyosh chiqishi sizni uyg'otsin va eng mutlaq xotirjamlikda sayr qiling kunni boshlash uchun. ni so'rang sxema ulanadi va o'rmonga boring.
Yoga va meditatsiyani sevuvchilar uchun Bu juda yaxshi joy, aslida aprel oyida ular bilan chekinish uyushtiriladi veronika ko'k va a mart oyida besh kunlik detoks . Sharob va moyni tatib ko'rishdan tashqari, er-xotinlar uchun pazandalik kurslari va dam olish.
Regensosdagi Can Casi shahridagi Love Suite.
CAN CASIDA TOMON VA HASHMAT
Biz Can Casi-ga kelganimizda dengizni ko'rmayapmiz, lekin bizda bor Begur shahrida 10 daqiqa . Baland qarag'aylar va moviy osmon Kosta Brava bizni ogohlantiradilar stressni orqada qoldirish kerak , ancha orqada.
Can Casi - qishloq mehmonxonasi Ko'p yillik tarixga ega fermada ta'mirlangan. Ilgari u Kasimiroga tegishli bo'lgan, uning egasi Emma uni juda qadrlagan va buning isboti nomi va restavratsiyaning bir qismidir.
"Uy allaqachon meniki edi, Men Barselonada ishlaganman, lekin juda charchagandim. Fikrim shu yerga kelib nafaqaga chiqish edi, lekin nima bilan yashashimni bilmasdim. Avval xonalarni ijaraga olaman deb o'yladim, lekin keyin aytdim: men buni qilayotganim uchun, men buni yaxshi qilaman ".
Ushbu qishloq mehmonxonasi (faqat kattalar uchun) juda aniq tushunchaga ega: bu muhit, oshxona va muomala mehmonni mehmondek his qiladi.
Unga erishadigan narsa bo'lsa, bu uning har biri o'ziga xos jozibasi, o'ziga xos bezak va ekologik mahsulotlarga ega yettita xonasidir. Eng ko'p talab qilinadigani Sevgi Suite kamin va dunyo to'xtab turgan tush vannasi bilan .
Yozda ko'proq mashhur yo'nalish bo'lishiga qaramay, qish va bahor yoga dam olish uchun ideal, kamin issiqligida massajlar, velosiped haydashlari va yaqin atrofdagi shaharlarga tashrif buyurish, masalan, maftunkor Peratallada.
“Bahordan boshlab, odamlar ot minadilar, eski samolyotlarda ucha oladilar, hamma narsani ko'rish uchun havo sharlarida sayohat qilishlari mumkin. Emporda Y Midiya orollarida sho'ng'in Emma tushuntiradi.
Mas Salagrosning tabiiy muhitida.
MAS SALAGROS, BARSELONADAN 20 DAQIQOT DOS
Bu "Barselona"ga bunchalik yaqin bo'lishi mumkin emasdek tinchlik boshpanasi , lekin u mavjud. Albatta mavjud.
Ko'proq Salagro - bu Ispaniyadagi birinchi 100% ekologik ekokurort va u ichida Serralada Litoral bilan o'ralgan Vallromanes, yashil qochishingiz uchun ideal.
Mehmonxona butunlay ekologik bo'lsa, bu uning tashkil topganligini anglatadi atrof-muhitni hurmat qiladigan materiallar bilan bezatilgan va bezatilgan xonalar.
Ularning yotoqlaridan birida uxlash juda yoqimli narsaga aylanadi.
Ning 60 ta xona, biz ajoyib suitlarni tavsiya qilamiz ekorortning eng qadimgi binosida joylashgan, Can Sala Gros nomi bilan tanilgan Rim fermasi.
Quyosh botishidan oldin biz o'zimizni uning atrofida yo'qotamiz yurish yo'llari ular qabulxonada tavsiya qiladilar.
Va agar siz hali yetarlicha aloqani uzmagan bo'lsangiz, Aire Ancient Baths-ga kirish vaqti keldi, ikkita qadimiy tsivilizatsiyani tushunish ajoyib: Rim va Arab.
Vallromanesdagi havo.
Ular taklif qilayotgan barcha tajribalar ichida biz buni tanladik yaxlit marosim Bu bizni... gapirmay qo'yadi!
Biz a bilan boshlaymiz namlovchi massaj texnika bilan yashil choy yog'i bilan Gavayi kelib chiqishi lomi-lomi va, bundan keyin, Biz umidsiz a bilan jannatga taslim issiq marmarda eksfoliatsiya.
Kechki ovqat tomonidan taqdim etiladi oshpaz Beniamino Kampolo va uning somyelari , eng yaxshi vinolarni qanday tavsiya qilishni tushunadigan va biladigan. Ularning pechda qovurilgan qovoq kremi yoqimli.
Casa Albets, Lleidadagi vegan va ekologik ferma.
CASA ALBETS, MING ferma uyidagi EKO MEHMONXON
Bizga joylashamiz mingta fermer xo'jaligining yerlari , Kiring Solsona va Kardona , viloyatida lleida ; bilan to'la yer tabiiy va qishloq xo'jaligi landshaftlari bu ajoyiblar bilan bo'yalgan tarixiy mulklar.
Casa Albets ulardan biri, 200 gektar maydonga ega 11-asrga oid ferma uyi yaqinda tiklangan.
Uning o‘ziga xosligi shundaki, u hududdagi birinchi ekologik mehmonxona hisoblanadi. Bu shuni anglatadiki, “manbalari energiya 100% qayta tiklanadigan manbalar, elektr energiyasi qayta tiklanadigan manbalardan olinadi va isitish va maishiy issiq suv ham isitish tizimi bilan isitiladi. biomassa qozoni bu mahalliy o'rmonlardan chiplarni iste'mol qiladi, ularning qazib olinishi ham o'rmon yong'inlariga qarshi kurashga hissa qo'shadi ", deydi Megan.
Shuningdek, choyshablar va matraslar 100% tabiiy materiallardan tayyorlangan , boshqa ko'plab tafsilotlar orasida.
Casa Albetsdagi vegan taomlaridan biri.
Joel va Megan, ishonchli ekolog bo'lishdan tashqari, ko'p yillar davomida vegetarian bo'lib kelgan, shuning uchun Casa Albets restorani ham o'z falsafasi bilan nafas oladi.
“Biror narsani vegetarian deb hisoblash uchun u hayvonlarni bevosita ekspluatatsiya qilishdan kelib chiqmaslik talabiga javob berishi kerak. Shuning uchun Casa Albets restoranida biz hayvonlardan olingan mahsulotlardan foydalanmaymiz”, - deya qo'shimcha qiladi ular.
Bu erda topadigan menyu, albatta, vegan va Toni Rodriges brendidir , ijrochi oshpaz.
Nonushtalarga e'tibor: uy qurilishi kek, pechene, shokolad va findiq krem bilan yoyilgan non, va Riuverddan murabbo (20% dan kam shakar bilan organik murabbo ishlab chiqaradigan Solsonés ijtimoiy integratsiya kompaniyasi). Yana bor: vegan pishloqlar, tabiiy sharbatlar va besh turdagi o'simlik suti.
Uning har bir xonasi uy tarixining bir qismini aytib beradi.