Rishikeshdagi yillik yoga festivali
1968 yil fevral oyida to'rtta Bitlz o'zlarining sheriklari hamrohligida Dehlidan 200 kilometr shimolda joylashgan Rishikeshga o'zlarining guru yogilarini ziyorat qilish uchun kelishdi. Maharishi Mahest . Bu erda, Gang daryosi bo'yida, ular qirq sakkiztagacha qo'shiqlar yozdilar, ularning aksariyati o'zlarining ** "Oq albom" ** ga kiritilgan. Bugungi kunda Rishikesh ko'rib chiqiladi dunyoning yoga poytaxti va uning manzarali manzaralari mistik tajriba yoki ozgina tinchlik va osoyishtalikni izlayotganlarning imtiyozli boshpanasidir.
Oxirgi qadam bosganimga to‘rt yil bo‘ldi Rishikesh , Hind xudosi Shiva zahar ichgan va uning bo'yni ko'kargan shahar; Bugun, oktabr quyoshi chiqishining sehrli nuri ostida, timsoli muqaddas ganga (Ganga) bu kichik shaharchaning ikki tomoni o'rtasida o'ralgan ibodatxonalar, ashramlar va Ayurveda tibbiyot markazlari.
Qo'ng'iroqda "Himoloy tog'lari darvozasi" u har doim isiriq hidi va uning ko'chalari rang-barang sarilar, sigirlar va yoga va tafakkur bilan shug'ullanadigan g'arbliklarning doimiy shovqinidir. Ammo biz sizni shunchalik ko'p harakat o'rtasida adashib qolishingizga yo'l qo'ymaymiz va tavsiya qilamiz: meditatsiya qilish uchun asosiy markazlar, ishtirok etish uchun marosimlar, eng yaxshi Ayurveda muolajalari, Rishikeshning musiqiy kafesida g'arbiy teginish va eng yaxshi turar joy (byudjet rejasini xohlaysizmi yoki Maraha kabi meditatsiya qilishni xohlaysizmi).
Rishikesh: ma'naviyat Bitlzning zarbasiga
YOGA PAYTATI Jorj, Jon, Ringo va Pol Ular ashramda bir oy yashadilar yogi Maharishi Mahest (hozirda yopiq) kimning vasiyligi ostida ular yoga va transsendental meditatsiya bilan shug'ullanishadi. O'shandan beri Rishikesh ushbu falsafiy ta'limotning eng yaxshi guruslarini birlashtiradi dunyoning yoga poytaxti sifatida munosib obro'ga ega bo'ldi.
Bir haftalik yoki bir oylik kurslar mavjud va har kuni ikki soatlik darslar mavjud bo'lib, ularda 200 rupiy to'lash (3 evrodan ozroq) to'lash orqali bronsiz qatnashish mumkin. Gang daryosining bu burchagida ashramlar va meditatsiya markazlarining soni behisob. Mana, bizning tavsiyalarimiz:
-Sivananda Ashram: qo'ng'iroqqa biriktirilgan Ilohiy hayot jamiyati , bu ashramda uchta gurus, Shri Svami Sivanandaning bevosita shogirdlari bor va Vedanta (yoga falsafasi) darslarini taklif qiladi.
-Shri Ved Niketan Ashram: Yiliga yetti marta asanas, pranayana va hind falsafasini o'rganishni o'z ichiga olgan bir oylik kurslar o'tkaziladi.
-Osho meditatsiya markazi : Rishikeshda 70-80-yillarda falsafiy harakatni ilhomlantirgan mashhur Oshoning "filiali" ham bor, bu o'sha davrning hippilari orasida katta ahamiyatga ega edi. Uning boshqa dinlarni keskin tanqid qilgani va ma'rifatga erishish yo'li sifatida jinsiy aloqani himoya qiladigan hind tantrizmining o'ziga xos versiyasi uni xarizmatik va bahsli shaxsga aylantirdi. chaqirilgan kishi "jinsiy aloqa guru ” butun dunyodan minglab izdoshlariga ega bo'lishda davom etmoqda va uning markazlaridan birida meditatsiya qilish, sizni ishontirib aytamizki, juda katta tajriba.
Beatles (qizlari va Mia Farrou bilan birga!) yogi Maxarishi Mahesh atrofida.
DINIY MAROSIMLAR Rishikesh Hindistonning turli burchaklaridan minglab ziyoratchilarni o'ziga jalb qiladigan muqaddas shahardir. Uning dolzarbligi uning boshlang'ich nuqtasi sifatidagi holati bilan bog'liq "Char Dham" , Hindular tomonidan hurmat qilinadigan to'rtta ziyoratgoh. Shuning uchun ham shaharda diniy marosim va marosimlar ko‘p. Bular bizning sevimlilarimiz:
- Gang ma'budasiga, Ganga Aartiga hurmat: Muqaddas daryo qirg'og'ida bu marosimda qatnashayotgan Bitlzning bir nechta fotosuratlari bor va Jon Lenon Hindistonda bo'lganida uni eng katta taassurot qoldirgan marosim bo'lganini aytishgacha borgan. Har kuni quyosh botganda, ulkan haykal oldida lord shiva , diniy qo'shiqlar (bhajans) va mantralar mukammal xoreografiyada cheksiz takrorlanadi. Parmart Niketan Ashram.
Yong'in oldidan beg'ubor oq libos kiygan ashram aholisi talqin qiladilar Gavayi , qurbonliklar bilan muqaddas poklanish marosimi Xudo Agni. Sham bilan yoritilgan qurbonliklar, eng shubhali odamlarning ruhlarini harakatga keltira oladigan marosimning eng yuqori cho'qqisida Gangga tashlanadi. Ganga Aarti - bu hamma uchun ochiq marosimdir. Yaxshi o'tirish va atmosferadan to'liq zavqlanish uchun erta kelishingizni tavsiya qilamiz (qishda taxminan 17:30 va yozda 19:00).
- Yangi kun: Har kuni ertalab quyosh chiqishi ashramlarda o'ziga xos marosimda bhajanlar va mantralarni kuylash bilan nishonlanadi. Yoga va meditatsiya talabalari ruhoniy shogirdlar bilan samimiy marosimda ishtirok etishadi, bu yangi kunni "umumiy ma'naviyat" bilan boshlash uchun juda mos keladi. Siz ularni hamma joyda topasiz Ilohiy hayot jamiyati Ashram ular ayniqsa qiziq.
Jon Lennon Rishikeshda "Prudence, Come Out and Play" qo'shig'ini kuylaydi va u erda 48 ga yaqin qo'shiq yozgan.
AYURVEDA YOKI "UZOQ UMRGA BILIM" Garchi ayurveda beshigi aslida Keralada, so'nggi yillarda Rishikeshda an'anaviy hind tibbiyotining ushbu tizimining ko'plab markazlari ko'paygan. Va kimdir to'g'ri o'ylagan bo'lsa kerak, agar biz ma'naviy dunyoga va sog'lom hayotga sho'ng'ish uchun nima qilish kerak? o'simliklarni davolash va tabiiy malhamlar.
Hamma narsani sinab ko'rish uchun biz shifokorga tashrif buyurdik ML Maurya . Ayurveda tibbiyotida ko'p yillik tajribaga ega bo'lgan ushbu malakali shifokor har bir shaxsning profil turini belgilaydi (deb ataladi). dosha ) puls, ko'z va tilni tahlil qilish orqali. Ushbu profilga asoslanib, sog'liq muammolarini o'simlik asosida davolash (agar mavjud bo'lsa) va moslashtirilgan oziqlantirish bo'yicha ko'rsatmalar belgilanadi. Taxminan 15 daqiqalik maslahat 300 rupiy (taxminan 4 evro) turadi.
Jarayon odatda bilan yakunlanadi tanani tozalovchi massajlar , the panchakarma (Bu eng yaxshi qism). 7 kunlik davolanish 11 000 rupiy (157 evro) turadi va men barcha muammolar yo'qoladi deb da'vo qila olmasam ham, hech bo'lmaganda biri tinch dengizni tugatadi.
Rishikesh, yoga vatani
60 YILGA KOFE Bir joydan ko'proq, 60-yillar kafesi Bu unutilmas vaqt tajribasi. Bu kafe faqat 2012 yil yanvar oyida ochilgan Laksman Jula quyosh botganda dam olish uchun eng zo'r joy. Quyosh eng tabarruk daryoning muzli suvlarida yashiringan bo'lsa, manzara za'faron bo'yoqlariga botganda, 60-yillarda musiqa akkordlari. Eshiklar , Jimi Xendriks , bob dylan va albatta Bitlz Ular bizni hippilar va dunyoni o'zgartirishni orzu qilgan boshqa odamlar davriga olib boradi.
Sizning egasi, Keyt, sen haqiqiy sevgilisan . Endigina 25 yoshli bu yosh tadbirkor o‘z loyihasini butun dunyo bo‘ylab kengaytirishni orzu qiladi. Hozircha, oxirgi mehmonxona qurilishi (kafe bilan bir xil binoda) deyarli Gangga tegib turadigan xonalar bilan va 60-yillardan bezatish (albatta).
Oziq-ovqat, ayniqsa, yaxshi, birlashtirish Hind taomlari ko'proq g'arbiy taomlar bilan . Ha, na bu yerda, na Rishikeshning qolgan qismida go'sht topishni kutishmaydi. Keyt bizga Ringo Starr va uning rafiqasi vegetarian parhezni unchalik yoqtirishmaganini aytadi. Bu ikkalasi ham ikki hafta oldin Hindistondagi Bitlzning afsonaviy uchrashuvini tark etishining sabablaridan biri bo'lar edi. Siz vegetarian bo'lasizmi yoki yo'qmi, sizni ishontirib aytamizki, siz bu erda juda va juda yaxshi ovqatlanishingiz mumkin.
oh! va suvenir olishni unutmang, Keyt o'z kafesida eshitgan musiqangizni yozib oladi (Men hozir ushbu maqolani yozayotganda eshitaman). Ha, albatta!
Ananda Himolay = Hashamat + Meditatsiya
TURON Kam byudjetli versiya: Hindiston, shubhasiz, inqiroz davrida sayohat qilish uchun eng mos joy. Rishikeshda siz keng assortimentni topasiz Mehmonxona va kulgili narxlarda oddiy kichkina mehmonxonalar. varianti ham mavjud ashramda qoling xonalar odatda juda spartan bo'lsa-da, mashg'ulotlar olib borish bilan bir vaqtda. Umumiy tajriba uchun biz tavsiya qilamiz Ayur to'plami (Laksman Jhula hududida), do'stona hind juftligi, Ayurveda oshxonasi bo'yicha mutaxassislar tomonidan boshqariladigan orzu bog'i bo'lgan go'zal uy. Asab yoki oshqozon bilan bog'liq muammolar bormi? Xavotir olmang, Vishal Gupta barcha muammolaringizga chek qo'yish uchun eng yaxshi taomni tavsiya qiladi, agar bo'lmasa, u hali ham ajoyib bo'ladi. Yangi, toza va chiroyli bezatilgan xonalar kechasi uchun 500 rupiy (taxminan 7 evro) turadi.
Marahas hashamati : Chuqurroq cho'ntaklar uchun Rishikesh tobora ko'proq hashamatli variantlarni taklif qiladi. Va bu diapazonda eng zo'r variant, shubhasiz, Ananda Himoloy (2000 yilda ochilgan), Gang daryosi va Narendra Nagar tog'lari ustidan shov-shuvli ko'rinishga ega qadimiy Maraha saroyidir. Uning kurorti dunyodagi eng yaxshilaridan biri hisoblanadi. ("oddiy" xonaning narxi 18 000 rupiy, taxminan 258 evro va xususiy hovuzli villalardan biri 75 000, kechasi uchun taxminan 1000 evro).
Moliyaviy jihatdan unchalik boy bo'lmagan, lekin juda ko'p ryukzak ruhiga ega bo'lmaganlar uchun Glasshouse mehmonxonasi mukammal alternativ (6500 rupiydan xonalar, taxminan 93 evro).
Agar sizni qiziqtirgan bo'lsa, ma'naviyat yo'nalishlarida ro'yxatdan o'ting.
Gang daryosi sohilidagi Glass House mehmonxonasida nonushta qiling