Parij sizni erkalaydi: shaharning sog'lom yo'li
OZ SPOR
Yaxshi o'rasangiz, sport bilan shug'ullanayotganda Parij bilan tanishish - bu ajoyib imkoniyat , siz ikkita qushni bir tosh bilan o'ldirasiz, shuningdek, ijtimoiy tarmoqlarda Tuileries yoki Buttes Chaumont bog'ida yugurish kuni bilan maqtanasiz; Jardin du Lyuksemburgdagi tennis o'yini yoki Park Monsoda bir oz yoga ... Agar siz sovuqqon bo'lsangiz va suv sporti sizga ko'proq yoqsa, bahonangiz bo'lmasa, mehmonxonada qoling. isitiladigan basseyn, ajoyib lyuks!
Burgundy mehmonxonasidagi Sothys kurorti juda yaxshi pilla Bu erda siz massaj reaktivlari bilan jihozlangan 15 metrli suzish havzasida dam olishingiz mumkin. Hammom olish va kunning istalgan vaqtida bir necha uzunliklarni bajarish uchun ideal. "Katta harakat" dan keyin o'zingizni zavqlaning munosib massaj (dam olish, rag'batlantirish yoki detoksifikatsiya qilish), saunada bir lahza va kichkintoylar uchun sport zali ham mavjud.
To'rt yulduzli mehmonxona La Belle Juliette ham taklif etadi taklif qiluvchi isitiladigan basseyn va hammom . Uning go'zallik xonalarida, biroz qizcha uslubda, siz Organik choy bilan muolajalarga hamroh bo'lasiz. Va agar siz boringizni bersangiz, sho'r va shirin bufet va shampan bilan birga kurortni xususiylashtirishingiz mumkin.
Muolajangizni moslashtiring va organik nonushtadan zavqlaning
Shaharning daryo bo'yida joylashgan La Lanterne mehmonxonasi o'zining dam olish joyini saqlab qoladi binoning ajoyib podvallari . Uning bezaklari juda o'ziga xos bo'lib, u ko'zgular va panoramali fotosuratlardan iborat Parijdagi Pont Aleksandr III . Uning sokin yopiq hovuzida 12-asrdan qolgan ajoyib tosh gumbaz ostida suzasiz.
Uning suzish havzasi Parijdagi eng yaxshi saqlanadigan sirlardan biridir
Yashil do'kon
Parij ta'tillari g'oyasini davom ettirish uchun _sog'lik_y hech bir mahalla supermarketiga bormang va savatni gazak qilish uchun "vasvasa" mahsulotlar bilan to'ldiring.
Yangi parijlik joy sog'lom xarid qilish - l'Épicerie Végétal bio bozor va bir oz BOBO , shubhasiz, bu hayot tarzini taklif qiladi " tabiatga qaytish ”. Uning mahsulotlari juda xilma-xildir, chunki u ekinlar va yil fasliga bog'liq. Ular yaqin atrofdagi dalalardan keladi va savat va yog'och qutilarda taqdim etiladi. Ular shunchaki haqiqiy xushbo'y va lazzatli meva va sabzavotlarni yoki o'simliklar va nozik yovvoyi gullarni taklif qilishadi.
Maraisda siz Bienga duch kelasiz , gurme, organik va tabiiy oziq-ovqat do'koni. Kosmetikadan tashqari, organik superfoodlar, mevalar, sabzavotlar va go'shtlarni tanlashdan zavqlanadigan biokolerlar uchun ideal. Yana bir narsa shundaki, ommaviy iste'mol qilinadigan mahsulotlar kleykovina/sutsiz versiyada mavjud. Shuningdek, ular o'z mijozlarini to'g'ri ovqatlanishga yo'naltirish uchun retseptlar, maslahatlar va seminarlar izlaydilar.
Agar nonvoyxonaga kirmasdan va yangi baget olmasdan Parijni tark eta olmasangiz, Chambellandni tanlang, jonli Oberkampf mahallasida joylashgan boulangerie . U faqat tabiiy ingredientlardan foydalanadi va shuningdek, glutensizdir. Ularning nonlari guruch unidan tayyorlanadi, donlari o‘z tegirmonida maydalanadi, nonlari esa o‘z tandirida yoğuriladi va pishiriladi.
Glyutensiz baget
DIETAGA E'tibor bering
Mazali retseptlarni chetga qo'ying (kamida bir necha kun). sariyog' bilan to'la va ushbu restoranlardan birini tanlang:
Maison Bonda 100% bio, kleykovina va sabzavotsiz nonushta qiling, oddiy va tasalli bezakda kunni yaxshi boshlash uchun joy. Oshxona ovqat xonasi uchun ochiq bo'lib, uning peshtaxtasida ular yangi tayyorlangan retseptlarini namoyish etadilar: salatlar, kisheler, tortlar, moliyachilar, mœlleux, sabzi keklari, kekler... Siz ularning taomlarini tatib ko'rishingiz mumkin kokteyl ko'rishguncha (uzum, arpabodiyon, ohak va kivi).
Mon PH7 da ovqatlanish; bu yangi vegetarian restorani viloyat mahsulotlari bilan taomlarni taklif etadi "mazali, muvozanatli va bio" (sho'rvalar, g'amxo'rlik qilish uchun idishlar, tayyorlangan mevalar assortimenti, shirinliklar ...) . Uning leytmotivi sog'lom va to'liq ovqatlanishni targ'ib qilish, o'zingizni hech narsadan mahrum qilmasdan yaxshi ovqatlanish va boshqacha ovqatlanishni o'rganishdir.
**Nog'ludagi gazak. ** Bu kichkina bistrot go'zallikda joylashgan Panoramalar o'tishi va glyutensiz oshxonani xohlaydiganlarga murojaat qiladi. Agar siz shirin odam bo'lsangiz, ularning shokoladli kremini yoki ekzotik mevali pavlovani tatib ko'rishingiz mumkin va agar xohlasangiz tayyorlashni xohlasangiz. Kechki ovqat , no'xat uniga asoslangan non bilan to'liq klub sendvichini tanlang. Shuningdek, siz ularning mini-piseriyasida to'xtashingiz mumkin.
Muhim glyutensiz bistro
Bob's Kitchen'da engil kechki ovqat; qulay neo-vegetarian oshxonasi katta yog'och stollar bilan. Ularning organik menyusi muntazam ravishda o'zgarib turadi va ular salatlar, sho'rvalar, simitlar, futomakislarni taklif qilishadi ... sog'lom va mazali kechki ovqat uchun ideal. Agar sizda shirinlik bor bo'lsa, o'simlik sutidan tayyorlangan smetanalarga o'zingizni qiziqtiring.
IT QIZGA O'XB ICHMAK
"Mega-vitaminli" sharbatlar, yashil kokteyllar va oqsilli kokteyllar tufayli siz doping (energiya) olasiz mashhur modaistlar sharbatini davolash vositalariga e'tibor bering.
Juice It - bu Palais Royal mehmonxonasidan bir necha qadam narida joylashgan uy qurilishi sharbati mini bar. Bu ularni 100% bio, ayni paytda va barcha turdagi mevalardan vitaminlar bilan to'ldiradi . Ular sizni shaharga tashrif buyurganingizda kaloriyalarni yoqib yuborganingizda kun davomida ichishingiz mumkin bo'lgan kichik idishlarda olib ketishadi.
Organik meva sharbatlarini davolash tufayli kuchingizni tiklang Nubiya Hôtel Meuricedagi Valmont Spa-da detoks seanslarida. O'zingizni davolang va uning muolajalari va saunada o'zingizni erkalang. Parijning qalbida toksinlarni yo'q qilish va uzoq qishga tayyorgarlik ko'rish uchun mukammal reja.
Meurice mehmonxonasidagi Valmont Spa
Biz sharbatimiz a "aqlli" sharbat bar mijozlarning ehtiyojlariga javob berish uchun ovqatlanish mutaxassisi tomonidan ishlab chiqilgan: terini yaxshilash, vazn yo'qotish, dam olish, energiyani oshirish ... Ular ingredientlarni Biz seksualmiz, Biz yaxshimiz, Saqlanganmiz yoki Biz mosmiz ( kabi kulgili nomlar ostida aralashtiriladi. ananas, olma buvisi, selderey, ismaloq, zanjabil va zig'ir urug'idan iborat). Ular, shuningdek, ularni olib ketish formatida tayyorlaydilar.
Tabiiy sharbat bari
ZEN HATTO UYDA
Maison Trudonning afsonaviy shamlari tufayli dam olish yo'lini ta'minlaydi Balmoral kabi hidlar , yomg'irdan keyin er va o'tni eslatuvchi; yoki Manon , bu lavanta va apelsin gulining engil atirli toza kiyimlar va kashta tikilgan choyshablarning xushbo'y hidini beradi. Yoki yasemin, yalpiz, zanjabil, za'faron, eman daraxti yoki boshqa hayratlanarli ingrediyentlarning xushbo'y hidli parfyumerlari, masalan, notalar. tamaki, amber, teri, mox yoki rom.
Annick Goutal xushbo'y shamlar uslubini taklif qiladi san'at hayoti frantsuzlarga Ular sizga a yaratishda yordam beradi dam olish joyi , Petite Cherie (aziz kichkina), Amande Gormande (mazali bodom) yoki Sous le Figuier (anjir daraxti ostida) kabi go'zal va ilhomlantiruvchi nomlari bilan.
Gullar atelyesiga qo'shiling yoki Parijdagi ajoyib gul do'konlaridan birida guldastani oling; go'zal joy olish uchun ba'zi yangi gullar kabi hech narsa. Butik Sen-Jermen-de-Pres guli U hidrangealar, pionlar, panikulatalar, sümbüller, begoniaslarni uyg'un aralashtirib, ajoyib natija bilan ajoyib kompozitsiyalarni did bilan yaratadi.
O'ZINGIZ ERKANI BO'LSIN
Mandarin Oriental mehmonxonasining kurortida siz uning muolajalari tufayli muvozanatni topasiz, unda sizga qirol kabi g'amxo'rlik qilinadi. Oxirida siz kunni yakunlashingiz mumkin zallaridan birida choy ichish yoki fitnes markazida adrenalin tushirish.
Tigre Yoga Club - Parijdagi zamonaviy sog'lomlashtirish markazi. Barcha tomoshabinlarga, hatto eng kichigiga ham mo'ljallangan. U yoga, meditatsiya, pilatesni taklif qiladi... Shuningdek, ularda massaj instituti, bio-vegan bar, qulay zal-kutubxona va sog'lomlashtirishga bag'ishlangan kontseptual do'kon mavjud. "Hayotingizni biroz shirin qilish" uchun mo'ljallangan, energiya etishmasligi, bel og'rig'i, stress yoki hatto uxlab qolish yoki diqqatni jamlashda qiyinchiliklarni yaxshilash uchun.
Six Senses - ajoyib o'rtasida joylashgan kurort Vendome va Jardin des Tuilerie joy ha Uning yog'och va toshdan yasalgan maxsus bezaklari va go'zal vertikal bog'i ajralib turadi. Eng qiyin qismi uning keng ko'lamli davolash menyusidan tanlash bo'ladi (issiq toshlar, tasalli beruvchi, tay massaji, bambuk massaji, hanakasumi skrabi yoki hatto sayohatchilar uchun "jet lag" deb ataladigan narsa.
Parij!
@miguiadeparis-ni kuzatib boring
*** Sizni ham qiziqtirishi mumkin...**
- Parijdagi do'konlar, bu erda xarid qilish eng muhim emas
- Parijda qayerda noz-karashma qilish kerak - Parijlik ekanligingizni (yoki bo'lganingizni) bilasiz, qachonki...
- Parijda hamkasblaringiz bilan
- Parij do'stlaringiz bilan va mesdemoiselle uchun
- Qanday qilib Parijda mukammal nabira bo'lish mumkin
- Qanday qilib men Parij katakombalariga yashirincha kirishga muvaffaq bo'ldim - Qanday qilib Parijda sayyohga o'xshamaslik kerak
- Eyfel minorasining istiqbollari
- Parij haqida bilishingiz kerak bo'lgan 100 ta narsa
- Parijdagi ajoyib piknikning kalitlari
- Frantsiyada umrida bir marta qilinadigan 42 ta narsa
- Parijda umrida bir marta qilinadigan 97 ta narsa
- Yozda Parij: qizg'ish san'at va gastronomiya
- Mariya Luisa Zotes Ciancasning barcha maqolalari