Instagram retseptlar bilan to'ldirilmoqda
Keling, apronni kiyaylik. Keling, oshxonaga kiraylik. Endi nima qamoqqa olish bizni har qachongidan ham ko'proq rivojlanishga majbur qilmoqda pechka oldida - Onamning Tupperwarei qaytib keladi , burchakdagi barda oshpazlik noz-karashmalari va gastro xurmatlari: hozircha bu tegib turgan narsa-, ehtimol u keladi tasavvur o'zidan ko'proq narsani bermaydigan moment.
Bu yoki biz shunchaki imkoniyatdan foydalanmoqchimiz qozon va kostryulkalar o'rtasida tajriba, Hey, hech qachon og'rimaydi.
Makaron va boshqa asoslarni pishirishdan charchadingizmi? Xo'sh, e'tiborga oling!
Shuning uchun vahima qo'ymang! Chunki ular har doim u yerda bo'lgan bo'lsalar ham, endi biz ularga har qachongidan ham ko'proq qaraymiz: ularning hammasi shunday oziq-ovqat gurusi ularda yaxshilik bor oddiy odamlar bilan ularning fokuslari va retseptlarini baham ko'ring , Instagram akkauntlari orqali g'oyalar va oshxona mo'jizalari.
uchun sof va qattiq ilhom sog'lom va aqlli karantin, Albatta, ha, garchi har doim vaqti-vaqti bilan injiqlik uchun joy qoldirib. Bir ko'ring va ishga kirishing. Biz allaqachon qo'llarimiz bilan xamirdamiz.
Vegan shon-sharafi (@lagloriavegana)
Tug'ish arafasida, lekin har qachongidan ham faolroq: bu Kordovan Kataloniyaga joylashdi sog'lom oshxonasi bilan faxrlanadi va hayvonot mahsulotlari yo'q butun oila uchun ideal va shunday qiladi har kuni eng original retseptlarni baham ko'rish va, bizga ishoning, ishtahani.
kuzatib turing uning Instagram devori - yoki uning ikkita oshxona kitobidan biriga, e'tibor bering - Bu biznikiga o'xshagan, yangi g'oyalarga intiluvchi odamlar uchun chinakam mo''jiza: va u r bilan to'la. oddiy retseptlar, tayyorlash oson va, eng avvalo, super mazali.
Va agar bo'lmasa, e'tibor bering: no'xat bilan chard güveç, pishirilgan artishok, seitan va sabzavotlar bilan sote qilingan yoki mazali vegan qo'ziqorin kroketlari Bu ularning takliflaridan faqat bir qismi.
Siz ularning barchasini qilishni xohlaysiz! Bundan tashqari, agar siz ushbu qamoq haftalarida o'zingizni yaxshiroq tashkil qilishni istasangiz, siz har doim uning elektron kitobini Batchcooking-da olishingiz mumkin va oshpazlik kunidan maksimal foyda olishni o'rganing keyingi kunlar uchun hamma narsani tayyor qoldiring. Juda qulay, ha ser.
Mikel Antoja (@miquelantoja)
Asli Badalonadan, oshpaz Mikel Antoja mamlakatimizdagi eng nufuzli restoranlarda ishlagan -Karme Ruskadleda tomonidan Sant-Pau yoki Xosep Mariya Freixaning Freixá Tradició, shular qatorida- va ajoyib takliflarga to'la kitob yozdi: Muvaffaqiyatga erishish uchun 101 ta retsept.
Lekin shunisi ham borki, go‘yo bu ham yetarli bo‘lmagandek, uzoq vaqt oldin u o‘zining **Instagram akkaunti orqali o‘zining oshpazlik zukkoligi haqida hammamiz bilan baham ko‘rishga qaror qildi, u doimiy ravishda retseptlarni... videoga yuklaydi! **
Va ularning barchasi bilan u buni ko'rsatib, bizni aqldan ozdiradi ba'zida murakkab narsa biz tasavvur qilganimizdan ham oddiyroq. Shunday qilib, do'stim, ko'proq amaliy va vizual, imkonsiz: hech qanday chiqindilar yo'q.
Nonushtalar yili (@ayearofbreakfasts)
Chunki hammamiz bilamizki, nonushta kunning eng muhim taomi... hatto karantinda ham! Shunung uchun sandra Santacana yillar oldin boshlashga qaror qildi ertalablarni chidab bo'lmas qilish uchun original g'oyalarni baham ko'ring.
Eng sog'lom va ishtahani ochadigan cheksiz gastro takliflari shirinliklarni sog'inib bo'lmaydi -oh, ming xilda tayyorlangan kreplar!- na sho'r - avakado, pomidor, mozzarella bilan tost ... Asl granolali mazali piyolalardan tashqari, uyda tayyorlangan pechene va ming xil usulda birlashtirilgan foydali ingredientlar. Biz sizga yolg'on gapirmoqchi emasmiz: Bu sog'lom nonushta sevgilining hisobi bizni yo'qotadi!
Miriam Garsiya (@miriamelinvitado)
Ushbu oziq-ovqat bloggerining Instagram devori va El Comidista kabi ommaviy axborot vositalari uchun oshpazlik muharriri, o'z blogida baham ko'rgan zavqlarning ajoyib xulosasidir.
Lekin bu nafaqat: Miriam ham ajoyib fotograf va o'z makonlarida ko'rsatadigan tasvirlar mutlaq san'at asaridir kim ham qaysidir ma'noda o'shalarni eslaydi Oltin asrning golland rassomlari. Va bu, ta'lim orqali, bu kimyo va Inglizcha-ispancha texnik tarjimon : ko'p qirrali bo'lish nima, ha, janob!
Shunday qilib, uning har qanday ajoyib retseptlariga amal qilish kerakmi, ular orasida hamma narsadan ustunlik bor an'anaviy takliflar va qandolatchilik, yoki uning go'zal suratlari bilan ko'rinishingizni qayta yaratish uchun o'zingiz to'xtab, zavqlaning. Bizga rahmat aytasiz.
Megasilvit (@megasilvita)
Keling, masalaga bir oz hazil qo'shaylik ... va juda, juda shirin! Qandolat mahsulotlariga qaramlar Silvia Alsedoning ajoyib dunyosiga kirgan zahoti ochiq osmonni ko'radilar. to'rt tomondan san'at bilan to'lib-toshgan va ijod qilishda zukkoligi to'xtamaydigan kadislik ayol qandolat retseptlari - sog'lom, ha - haqida. Bu qanday zavq!
Ammo, agar u har kuni baham ko'radigan cheksiz variantlarni qayta yaratishga harakat qilishdan tashqari, siz yaxshi vaqt o'tkazmoqchi bo'lsangiz, Uning Instagram akkauntiga yuklagan hikoyalariga qarang. Albatta pishirish orasida Uy qurilishi donuts va shokoladli qo'shimchalarni eritib yuboring, bundan tashqari, siz kulasiz.
Mazali Marta (@deliciousmartha)
Marta o'zini butunlay tashlashga qaror qildi Instagram va Youtube dunyosiga, u har kuni boshqaradigan ikkita hisob mazmunan birlashgan va u kabi ovqatni yaxshi ko'rganlarning barchasini o'ylaydi.
Kommunikator bo'lib tug'ilgan - u biron bir sababga ko'ra reklama sohasida o'qigan - har kuni yangi oson va foydali retseptlarni izdoshlaringiz bilan baham ko'ring, har doim juda aniq bir narsani qoldiradi: oshxonada o'zini o'zi o'rgatadi, hech qachon bu haqda hech narsa o'rganmagan, shuning uchun uning takliflari doimo barcha turdagi pechka muxlislari uchun mavjud.
Uning Instagram akkauntini kezib chiqib, biz sizni ogohlantirgan edik, uning retseptlaridan qaysi birini boshlashingiz mumkinligini bilish uchun oshxonaga yugurishga majbur qilamiz. Va har qanday lazzat uchun nimadir bor, shuning uchun tashvishlanmang!
beri vegetarian taomlari hatto go'shtli taomlar, tez ovqatlanish sog'lom va, albatta, shirinliklar. oh! Va u izdoshlari o'z natijalarini u bilan baham ko'rishlarini yaxshi ko'radi, shuning uchun endi bilasiz!
Loleta tomonidan Loleta (@loletabyloleta)
Lola shunchaki ovqat iste'molchisi emas: u ham sayohatni yaxshi ko'radi, shuning uchun uning Instagram profilida siz ikkita qushni bir tosh bilan o'ldirasiz, siz buni qila olasiz retseptlarni o'rganish paytida dunyo bo'ylab sayohat qiling ishtaha dengizi
Chunki Lola o'z aksini va fotosuratlarini baham ko'radi Nyu-Yorkka so'nggi safari, bu sizga ba'zilarining retseptini beradi mazali Nutella keklari yoki qandaydir ajoyib kori mayonezi bilan cod fritters. Nima, yaxshimisiz?
Agar siz allaqachon tupurik oqayotgan bo'lsangiz - ha! Bizda hech qanday shubha yo'q - ishga tushiring va hisobingizni kiriting. Karantin qanchalik chidab bo'lmas holga kelishini ko'rasiz.
Karolin Ferrer (@carolina_ferrer_)
Bundan tashqari sog'lom va oson uy qurilishi retseptlari bu bosqichlarni bajarib, uydan qilish gastronomik instagramer Bundan tashqari, bizni uning taomlari va uni ilhomlantiradigan barcha narsalarning ajoyib fotosuratlari bilan quvontiradi.
Eng yahshi? Bu retseptlarni baham ko'rishdan tashqari rasmlaringizni yaratish va tahrirlashda foydalanadigan oldindan o'rnatish va fokuslar bilan o'rtoqlashing, shuning uchun siz ikkalasidan ham o'rganishingiz mumkin!
Karolina ovqat pishirishga bo'lgan muhabbatini juda yoshligida kashf etgan xolasi unga retseptlar bo'yicha bir nechta rasmli kitoblarni berdi, va bu uning kattalar hayotini ushbu maftunkor dunyoga bag'ishlash istagini uyg'otdi.
o'qigandan keyin Shveytsariya Les Roches universitetida mehmonxona boshqaruvi va o'ting Londondagi The Halkin mehmonxonasidagi Tailand kabi Mishel yulduzli restoranlar, U o'zini gastronomiya haqidagi blogiga bag'ishlab, yolg'iz ishlay boshladi. Vaqt o'tishi bilan Instagram ushbu loyihaning yana bir qo'liga aylandi, u orqali u har kuni o'z ijodlarini baham ko'radi. **
Baxtli opa-singillarga mos (@fit_happy_sisters)
Ikki opa, Ani va Sara, yaxshi tartib va sog'lom ovqat pishirishni yaxshi ko'radiganlar. Ular ushbu Instagram akkauntining qahramonlari bo'lib, ular himoya qiladilar kundan-kunga o'zingizga g'amxo'rlik qiling , orqali izchillikni saqlash jismoniy mashqlar va sog'lom retseptlar, va dahshatli parhezlarni bir chetga surib qo'yish.
Ular allaqachon ikkita nashr etilgan kitoblarida buni himoya qilishgan: Siz katta qurbonliklarsiz shaklda bo'lishingiz mumkin, lekin nima yeyayotganingizni juda yaxshi bilasiz.
Va aynan shu so'nggi g'oyaga ko'zlari bilan ular har kuni o'z izdoshlari bilan baham ko'rishadi boy, xilma-xil, tuyadi va sog'lom retseptlar , shuning uchun hech kim bu fikrga yopishib qolmasligi uchun sog'lom ovqatlanish zerikarli. Barselonadan Y Daniya, garchi ushbu loyihada birlashgan bo'lsa-da, pechkalar orasidagi bu kunlarni yanada ilhomlantirishga yordam beradi.
Tereza Marin (@lasmariacocinillas)
Hech qanday chora bo'lmaydi: siz qarashingiz bilanoq Tere Instagram profilida baham ko'rgan fotosuratlar va retseptlar, Ingredientlarni yig'ish va ertangi kun yo'qdek pishirishga bo'ysunib bo'lmas istakni his qilasiz. Garchi keyinroq eng yaxshisi keladi: Albatta, tayyorlagan narsangizni ezib tashlang.
Va bu shunday Ko'p yillar davomida gastronomiya olamida etalon bo'lgan Murcia va ijtimoiy tarmoqlar oshxonada hayotni oson va sodda qiladi, lekin eng muhimi, qiziqarli va hamma uchun ochiq. Uning Instagram sahifasiga kiring va zavqlaning uning sabzavotli kremlari, pishiriqlari va guruchli idishlari. Barmoqlaringizni yalash uchun, hoy!
qovurilgan webos (@webosfritos)
Bularning barchasi bir necha yil oldin, 2007 yilda, **buvijonlarning retseptlari, **avloddan-avlodga o'tib kelayotgan **yo'qolib ketmasligini ta'minlashdan iborat bo'lgan go'zal loyiha sifatida boshlangan.
Shunday bo'ldi Susana Peres, aka Webos xonim va tajribali oshpaz, va uning eri Jesús Cerezo -Sr. Webos, albatta va fotografiya sevgilisi, ishga tushirildi Fried Webos blogi, u erda ular barcha oshpazlik belgilarini abadiy tark etishadi.
Instagram akkaunti, albatta, biroz keyinroq paydo bo'ldi: unda izdoshlar pechlar orasidagi kunlarni yanada quvnoq qilish uchun yangi tarkibga intilishni boshlaydilar.
Qoshiqli idishlar, an'anaviy La Mancha retseptlari, bir nechta xamir ovqatlar va non, ko'p non, Bu oila - qizlari va buvisi har kuni o'z o'quvchilari bilan baham ko'rgan g'oyalardir.
Laura Lopez (@lauraponts)
Lauraning ko'zi bor gastronomiyani san'atga aylantiring g'ayrioddiy. biror narsa uchun yosh kataloniyalik, oziq-ovqat bo'yicha zamonaviy mutaxassis, chegaralarimizdan tashqarida ham nom qozondi: uning natyurmorti, U har kuni Instagram akkauntida baham ko'radigan narsalar - bu ko'zga yetib boradi, deyarli 250 ming obunachi - Ular toza fantaziya.
Va biz gaplashamiz deyarli barokko san'ati, ranglar bilan to'lib-toshgan, o'zingizning xohishingiz bilan birlashtirgan ingredientlar bilan ajoyib ijodkorlik, uning devoriga bir necha daqiqa va daqiqalar davomida tiqilib qoladigan shakl va kompozitsiyalarni yasash va ochish.
Lekin shundaymi Bundan tashqari, Laura retseptlar bilan o'rtoqlashadi! Shunday qilib, tasavvuringizni yovvoyi qo'ying yoki yaxshiroq, sizga kerak bo'lgan barcha ilhomni toping uning ajoyib olamida bir muddat suzib yuradi.
Ichkarida bo'lgan oshxonani qo'yib yuboring va ishga kirishing: bundan buyon sizga hech qanday bahona bo'lmaydi, oshxonada o'zingizga yangi vazifalarni qo'ying. Shunday qilib, bizga ishoning, hamma narsa yanada qiziqarli bo'ladi.