Tại La Mamounia, bạn cảm thấy như hòa mình vào một cuộc sống tốt đẹp hơn
Bạn có thể chọn cho một thiết lập, ví dụ, nhiều "giờ nhàn rỗi" của một chuyến du ngoạn. " Tuyến du thuyền Na Uy , tìm cách mang lại cho hành khách nhiều tự do nhất có thể, cung cấp nhiều khả năng để mọi người có thể tập thể dục khi nào và như thế nào bạn muốn , tận hưởng sự trọn vẹn của tàu tuần dương tự do và cũng với khả năng có huấn luyện viên để hướng dẫn hành khách trong thói quen thể thao ", họ giải thích từ công ty vận chuyển.
Như vậy, tàu của họ không chỉ có phòng tập thể dục thông thường; Ngoài ra, họ cung cấp yoga, pilates và các lớp học xoay tròn, và thậm chí của RYDE , một loại bài tập đạp xe đứng yên xen kẽ các nhịp điệu lên và xuống khi người dùng vận động phần trên cơ thể bằng cách sử dụng các thanh tạ.
Nhưng thậm chí còn có nhiều hoạt động hơn để lấp đầy thời gian của bạn trên tàu. Ví dụ: đăng ký Norwegian Fight Klub (có sẵn trên các chuyến du lịch Breakaway), nghĩa là, để đào tạo quyền anh truyền thống. Hoặc trèo qua tường leo núi để hoàn thành hơn sáu mét trên boong (và thưởng thức quang cảnh). Hoặc chơi bóng rổ và bóng chuyền. Một chút thì sao chạy bộ nhìn ra biển ?
Bạn đã bao giờ tưởng tượng sẽ leo lên một thứ gì đó chưa?
ĐIÊN RỒ KHI CHẠY
Điều đang chạy đã vượt ra khỏi tầm tay. Hoặc nếu không, hãy hỏi những người chịu trách nhiệm về ** Westin Workout, ** sáng kiến của Westin Hotels & Resorts nhằm khuyến khích việc tập thể dục trong các cơ sở của mình. Cảm ơn cô ấy, huấn luyện viên thể chất thực hiện một mạch các bài tập cho khách hàng sẽ xuất hiện trên máy tính của bạn khi bạn bước qua cửa phòng tập thể dục của khách sạn. Nhưng đó không phải là điều tuyệt vời nhất ...
Điều buồn cười là Westin đã hợp tác với Cân bằng mới cho mượn dụng cụ thể thao. Thật kinh khủng khi để giày hoặc quần tất ở nhà, phải không? Nhưng nếu nó xảy ra, không có vấn đề gì: số của Service Express được gọi và thiết bị được nhận trong phòng trong khi quá trình kéo dài bắt đầu. Chương trình bao gồm video có bài tập , trong trường hợp chúng ta thiếu trí tưởng tượng hoặc cần một cơn sốt xuất huyết.
Tương lai có phải là để đi với một chiếc vali ngày càng nhẹ hơn và nhận được những thứ bạn cần tại khách sạn?
Về phần mình, ** Four Seasons ** ở San Francisco cung cấp một 'Người trợ giúp đặc biệt của Người chạy bộ' , trong đó tư vấn về các loại lộ trình tốt nhất theo phong cách tập luyện của chúng tôi, trong khi Ink 48 (New York) đến để có một người phụ trách thể dục, một người chuyên nghiệp đã nhanh chóng cho bạn một lớp học Zumba trong phòng như Tôi đã cùng bạn chạy xuống phố
bên trong Hồng Kông Mandarin Oriental nói: "Nếu bạn có niềm đam mê với một môn thể thao cụ thể, nhân viên hướng dẫn của chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để tìm ra các cơ sở để thực hành nó. Gần khách sạn có c mạch để chạy, và bạn có thể đi tham quan đảo, chơi gôn hoặc tổ chức một chuyến đi thuyền từ câu lạc bộ du thuyền ". Còn thiếu thứ gì không?
Gần chúng ta hơn là chương trình của Khách sạn Índigo (Madrid), Giữ dáng. Để tôn vinh điều đó, họ cung cấp cho bạn một bộ thể thao và một bản đồ với các khu vực chạy và sự quan tâm của khách du lịch khi bạn đến quầy lễ tân, vì vậy bạn có thể thực hành du lịch năng động và ít calo . Và thêm vào đó, họ thưởng cho bạn một bữa sáng lành mạnh mỗi sáng.
Bữa sáng của các nhà vô địch tại Indigo
chào mặt trời
Có không ít nơi lưu trú đã tham gia vào xu hướng thời trang trên Instagram, yoga và các dẫn xuất của nó (tóm tắt tâm trí và các liệu pháp Châu Á). Hai ví dụ: tại ** Mandarin Oriental ở Miami ** họ cung cấp các lớp học riêng ở Ashtanga Vinyasa và Kundalini yoga, taichi, thiền và hình dung , và thậm chí là múa bụng; tại ** Hilton McLean Tysons Corner **, rất gần Washington, thậm chí còn có Phòng tập Yoga , với sàn đặc biệt, gương và các phụ kiện yoga đặc biệt.
Danh sách ngày càng dài hơn. Và cũng có những khách sạn họ chuyên chỉ trong loại hình dịch vụ này, chẳng hạn như ** + Qi, The Energy House, ** một trang trại thế kỷ 19 nằm ở Alicante, nơi bạn có thể đổi mới cơ thể và tâm trí của mình với các loại tĩnh tâm: yoga, taichi, khí công, pilates, cá nhân kết nối lại, sạc lại năng lượng ... Hoặc Ayurveda Resort Sonnhof , một trung tâm dành riêng cho triết học Ayurveda nằm ở trung tâm của Tyrol. Chúng còn nhiều nữa.
Hẹn với các chuyên gia ở Miami
CUỘC SỐT VƯỢT TRỘI
Tất nhiên, sau khi tập thể dục, không gì hấp dẫn hơn việc được tắm trong spa, một thứ xa xỉ đã gần như trở thành một dịch vụ tối thiểu trong chỗ ở có vị trí cao (và thậm chí trên tàu du lịch). Các đề nghị về vấn đề này là vô tận, và đa dạng từ menu mát-xa của Mamounia , mà bạn có thể truy cập ngay cả khi không ở khách sạn (nhờ ** Thẻ ngày ** cũng cho phép sử dụng phòng tắm Hammam, phòng tập thể dục và sân quần vợt) để hoàn thành các phương pháp điều trị với một chuyến thăm đến bác sĩ dinh dưỡng bao gồm , giống như dịch vụ được cung cấp tại Aguas de Ibiza.
Các Beverly Hills Four Seasons tiến xa hơn nữa và cung cấp một nhóm chuyên gia sẵn sàng cho máy chủ chuyên gia dinh dưỡng, nhà trị liệu vật lý và chuyên gia về lối sống , để thay đổi thói quen là hoàn toàn.
Nói về thiết lập lại: Tính hoang dã cầu hôn tĩnh tâm giữa thiên nhiên, có thể kéo dài từ cuối tuần đến một tháng, trong đó mục đích duy nhất của bạn sẽ là sống như những gì mà tổ tiên của chúng ta phải làm. Đó là, chạy từ nơi này đến nơi khác, xuyên qua rừng rậm và leo cây. Bạn đã thấy _ Captain Fantastic _ ? Vì vậy, bạn có một ý tưởng về cách mọi thứ đang diễn ra.
Spa thay đổi mọi thứ
Tuy nhiên, nếu những gì bạn muốn là kết hợp cuộc sống đô thị với cuộc sống lành mạnh (một chủ đề, đầu vào, phức tạp), hãy viết ra hai nơi bạn nên đặt đinh ghim. Một trong số đó là Giống như Metropolitan London , nơi họ có các phương pháp điều trị châm cứu và shiatsu và thúc đẩy các cuộc họp "lành mạnh", trong đó những người tụ tập được giải trí với đồ ăn nhẹ rau và nước trái cây tự nhiên.
Khách sạn cũng cung cấp một gói gọi là Cơ thể, trí óc và tinh thần của chúng ta trong đó bao gồm các phiên với người chữa bệnh "thay thế" Jody Shield hoặc người quản lý căng thẳng Tobey Maguire, cũng như với một huấn luyện viên cá nhân hoặc giáo viên yoga. Mát-xa và ngâm chân và một bản sao của sách dạy nấu ăn Shambhala.
Còn lại là chuỗi khách sạn THẬM CHÍ , đuổi theo một khái niệm toàn diện về sức khỏe. Chính anh ấy dẫn anh ấy đến thiết kế không gian "không căng thẳng, đầy cảm hứng và tăng năng suất" , thực đơn cân bằng, phòng hoàn hảo để ngủ (chúng tôi đã nói rằng nó là một sang trọng cần thiết ) và tất nhiên, một danh sách dài khu vực hoạt động và tập thể dục.
Ngay cả các Khách sạn cung cấp mọi thứ bạn cần cho một kỳ nghỉ năng động
Ayurveda Resort Sonnhof, một môi trường nơi bạn có thể chữa bệnh