từ tính không cưỡng lại được
Tất nhiên, nhà thơ người Uruguay không phải là người đầu tiên hỏi: biển đã mê hoặc con người kể từ khi chúng ta có trí nhớ, và trên thực tế, đó không phải là âm thanh của sóng mà chúng ta gợi lên khi chúng tôi muốn thư giãn ? Hồ sơ màu xanh lam nhấp nhô của anh ấy không phải là bức chân dung đơn thuần về những kỳ nghỉ, về hạnh phúc ... và một trong những điều khó giải mã nhất bí mật ? chúng tôi nói chuyện với mọi người đặc biệt là liên kết với đại dương Hiểu.
bí ẩn và hòa bình
LÝ DO CHO VIỆC LÀM FASCINATION
"Tôi có thể nói rằng điều thu hút tôi đến với biển là bí ẩn của nó , sức mạnh của anh ấy, của anh ấy khuôn mặt xinh đẹp luôn thay đổi , sự linh hoạt và kết nối mà bạn cảm thấy với tất cả những thứ này khi bạn ở trong hoặc gần nó. Nó cung cấp cho chúng tôi một cơ hội để kiểm tra sức mạnh của chúng tôi. Và tâm lý thích thú khi được ngâm mình trong nước mặn giảm căng thẳng , mang đến cho bạn cơ hội chơi , để tập thể dục, để kéo dài ... nó không thể so sánh được ".
Người nói như thế này là ** Liz Clark ** người California, người chỉ có 23 năm bắt tay để đi tìm những con sóng tốt nhất trên thế giới. Trước đây, nó đã xảy ra ba sửa thuyền của họ với sự giúp đỡ của các nghệ nhân địa phương, trong khi làm bồi bàn để trả tiền thiết lập. Một thập kỷ sau, một con mèo nữa và nhiều, rất nhiều cuộc phiêu lưu sau đó, cô ấy vẫn chưa chán biển, điều đó Nó đã dạy cho anh ta biết anh ta là ai.
cho giới trẻ Sofía de Tomás Ascanio, nhà vô địch Quần đảo Canary trong Giải lướt ván nữ mở rộng , lý do mà chúng tôi cảm thấy bị thu hút bởi biển được tóm tắt ở chỗ "khi chúng tôi ở trong đó, Thế giới chúng ta đang sống có những điểm dừng. Và tiếp tục: " Chúng tôi quên đi tất cả các vấn đề và điều duy nhất quan trọng là khoảnh khắc đó, hãy cảm nhận nó và tận hưởng từng làn sóng, trong vài giây mà chúng tôi đang lướt nó, chia sẻ khoảng thời gian vui vẻ với bạn bè. Trong biển, chúng ta tìm thấy cái lỗ của mình ở đâu trốn thoát từ ngày này qua ngày khác".
Một cảm giác không gì sánh được
Về phần nó, Jesus Garcia , một người yêu đại dương Anh ấy đã đi khắp thế giới và đến Thái Bình Dương trong một chuyến du ngoạn trước khi trở thành tổng biên tập của người nghiện du thuyền , đưa ra giả thuyết: "Sức hút của biển nằm ở ảnh hưởng gần như kỳ diệu mà nó tác động lên chúng ta ngay từ khi chúng ta nhìn thấy nó, nghe thấy nó hoặc cảm nhận nó. cảm xúc như sự thanh thản, sự thay đổi vĩnh cửu và bí ẩn đồng hành với suy nghĩ của chúng ta khi nhìn ra biển ", ông giải thích.
"Có một mối liên hệ đặc biệt với hệ thống thần kinh của chúng ta, bởi vì làm anh ấy bình tĩnh lại gần như ngay lập tức đồng thời làm cho tâm hồn chúng ta đi vào trạng thái bình an; thanh thản tức thì. Những cảm giác này, mà chúng ta học được từ trải nghiệm đầu tiên khi chiêm ngưỡng nó, sẽ theo chúng ta đến hết cuộc đời. Đó là một cảm giác hợp nhất tất cả con người trong một tôn thờ màu xanh tuyệt vời của biển ".
Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bản tính nhu mì của anh ta bị đảo lộn? "Chúng tôi bị cuốn hút bởi sự bình tĩnh và chúng tôi rất ấn tượng bởi sức mạnh của anh ấy khi nó hiển thị ở chế độ bão. Nó là bản chất của sự thay đổi liên tục , nhờ đó có thể xác định được cuộc sống của chính mình. Về hình thức, một vùng nước đơn giản, nơi đường chân trời dường như không có điểm kết thúc, và điều đó, tuy nhiên, ẩn chứa toàn bộ vũ trụ sự sống và các trạng thái. Bí ẩn của nó bẫy chúng ta trong hàng trăm câu hỏi chưa được giải đáp Garcia thừa nhận.
"Trong trường hợp của tôi, sự hấp dẫn này mang tất cả những cảm xúc này lại với nhau trong một từ: sự tự do . Biển tượng trưng cho sự tự do mà đất không cho chúng ta ”, chuyên gia này kết luận.
tự do thuần khiết
KHOA HỌC NÓI GÌ
nhà tâm lý học jara perez , trong lời giải thích của mình, thu thập những hạt cát mà những người yêu thích đại dương này để lại: "Biển trong văn hóa của chúng ta có ý nghĩa rất dễ chịu . Khi chúng tôi có kỳ nghỉ, chúng tôi tìm kiếm những bãi biển tốt nhất để chi tiêu ở đó. Một mặt, có vấn đề liên hệ với thiên nhiên , một cái gì đó mà, những người sống trong thành phố, tìm kiếm com hoặc hình thức giải trí và thư giãn. Mặt khác, chúng ta có những đặc điểm của biển, do những thứ như sự phản chiếu của ánh sáng trên bề mặt, lời ru của nước và những âm thanh mà chúng ta tìm thấy sung sướng bẩm sinh. Có nhiều chuyên gia cho rằng tắm trong biển và lời ru của dòng chảy nhẹ nhàng Nó nhắc nhở chúng ta về tử cung của mẹ, và đó là lý do tại sao nó rất thư giãn. Tôi thực sự không loại trừ điều đó. "
Một trong những chuyên gia đó là Wallace J. Nichols, liên kết nghiên cứu tại Học viện Khoa học California, người đã cống hiến một phần lớn cuộc đời của mình để xua tan từ tính mà màu xanh lam vĩ đại tạo ra trong chúng ta, và tập hợp lại trong tập thú vị này -a bán chạy nhất ở Hoa Kỳ - phát hiện của bạn. tâm xanh: khoa học tuyệt vời cho bạn thấy ở gần hoặc trong nước có thể khiến bạn như thế nào hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, kết nối hơn và làm tốt hơn những gì bạn làm kết hợp các nghiên cứu mới nhất về khoa học thần kinh, sinh thái và sinh vật biển với những câu chuyện cá nhân của các vận động viên cấp cao nhất, các nhà khoa học, các cựu quân nhân và nghệ sĩ.
Anh ta cũng không quên triết học và thậm chí thơ và, với tất cả các thành phần này, là các bài kiểm tra bổ sung mà chính tác giả đã gửi - chẳng hạn như nhảy xuống biển phủ đầy điện cực -, Nichols làm sáng tỏ những lý do tại sao sự gần gũi với đại dương có thể cải thiện hiệu suất, tăng bình tĩnh, giảm lo lắng và tăng thành công trong nghề nghiệp.
Có điều gì đó nguyên sơ về việc lặn xuống đại dương
Theo ông, một trong số đó chính xác là chúng tôi hiểu, kể từ khi chúng tôi được sinh ra, biển là một phần của chúng tôi . Nó nói cả về sự ra đời của chính chúng ta và về sự khởi đầu của cuộc sống , phát sinh trong nước, và thực tế là chúng ta được cấu tạo, phần lớn, từ cùng một chất lỏng tạo ra sóng chảy. Ngoài ra, nó đảm bảo một điều gì đó mà tất cả chúng ta đều đã cảm nhận được: cảnh hàng hải giúp chúng ta bình tĩnh lại (khi chúng ta quan sát cảnh thiên nhiên, các vùng não liên quan đến ít căng thẳng hơn và sự đồng cảm lớn hơn được kích hoạt), và thậm chí màu xanh lam mang đến cho chúng ta một sự yên bình nhất định.
Trên thực tế, một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Michigan được tác giả trích dẫn cũng tiết lộ rằng sống ở một nơi có nhiều không gian xanh , giống như một khối nước, dẫn đến mức độ thấp hơn của đau khổ tâm lý. Họ phát hiện ra bằng cách so sánh các cư dân có thể nhìn thấy biển từ nhà của họ ở Wellington, New Zealand, với hồ sơ sức khỏe của đất nước. Do đó, người ta phát hiện ra rằng có thể nhìn thấy biển, sông hoặc hồ từ cửa sổ nó vẫn còn quyết định hơn cho sức khỏe tốt hơn giới tính, tuổi tác hoặc vị trí xã hội.
Tương tự như vậy, Philippe Goldin, nhà khoa học mới và nhà tâm lý học lâm sàng tại Đại học Stanford chuyên biệt về tác dụng của thiền trên cơ thể, đảm bảo rằng đại dương đưa chúng ta đến trạng thái thiền định nhẹ nhàng điều đó không chỉ giúp chúng ta bình tĩnh lại, mà còn nâng cao nhận thức của chúng tôi về môi trường xung quanh và về bản thân. Hay chúng ta không cảm thấy nhiều hơn nữa kết nối với thế giới bởi biển, dưới ánh mặt trời, được bảo vệ bởi Piz Buin Protect & Cool Sun Mousse , điều này mang lại cho chúng tôi một bảo vệ hiệu quả và tức thì với một cảm giác mùa hè hấp dẫn và sảng khoái?
Trấn tĩnh
Nhà tâm lý học Jara Pérez cũng đồng ý với quan điểm của Goldin: "Tôi nghĩ rằng, do đặc điểm văn hóa, ở trên biển làm cho chúng tôi cảm thấy đặc ân Có thể có không gian trong cuộc sống của chúng tôi để thỏa thích như biển khiến chúng tôi cảm thấy rằng cuộc sống của chúng tôi đang diễn ra tốt đẹp, rằng chúng tôi biết cách sắp xếp thứ tự ưu tiên. Ngoài ra, do những đặc điểm mà tôi đã đề cập, nó giúp chúng ta thư giãn, ngắt kết nối và ở trong hiện tại. Sắc đẹp là thứ luôn giúp ích cho hiện tại và khi ngoài vẻ đẹp thể chất, chúng ta có thể ngửi, chạm và thậm chí nếm nước biển, niềm vui nhân lên ”, lên đến đỉnh điểm.
Tuy nhiên, cho dù chúng ta có triết lý thế nào đi nữa, Benedetti cũng đã cảnh báo: " có lẽ sẽ không bao giờ có câu trả lời / nhưng chúng tôi vẫn sẽ hỏi / biển là gì? / tại sao biển mê hoặc? Nó có nghĩa là gì / bí ẩn đó vẫn còn / ở đây và bên kia đường chân trời? "