Đi bộ quanh Valladolid đốt cháy calo

Anonim

Valladolid

Plaza Mayor of Valladolid lúc hoàng hôn

Đó là một ngày cuối tuần cuối mùa đông và Plaza Mayor of Valladolid là điểm khởi đầu cho những chuyến đi bộ chậm . Nhưng không phải là đám rước như mùa xuân, bởi vì, mặc dù mặt trời mờ nhạt giúp cho các bức ảnh, nhiệt kế giảm xuống dưới mười độ. Đó là Valladolid gồm các nhóm thanh thiếu niên với áo khoác béo và các cặp đôi đi bộ đút tay vào túi. Mọi người có thể tính toán một bước khoảng 5 km một giờ. Và đó chính xác là tốc độ trung bình được chọn bởi những người quảng bá Đi bộ là tốt, sáng kiến hiện đang bắt đầu ở Valladolid và đề xuất các cuộc đi bộ lành mạnh và du lịch đồng thời . Có 21 tuyến đường, 20 tuyến đường bắt đầu từ Plaza Mayor và một tuyến đường vòng. Chúng có biển chỉ dẫn ở cuối và được đánh dấu bằng số kilocalories mà một người 65 kilo sẽ tiêu thụ khi đi bộ chính xác ở quãng đường 5 km / giờ đó.

Các Plaza Mayor of Valladolid Nó là điểm bắt đầu của Đi bộ là các tuyến đường tốt. Nó gần như là toàn bộ đời sống xã hội của thành phố. Sớm muộn gì bạn cũng ghé qua đây để hẹn hò với bạn bè hoặc với tapa. Hoặc đến bất kỳ khu vực nào khác của thành phố. Trong thời gian gần đây, Plaza Mayor đã mặc quần áo như một hội chợ, đặc biệt là khi trời tối và băng chuyền đậu ở một bên sáng lên.

Ngay sau đó, ánh đèn màu tím nhấn mạnh những đường bánh tân cổ điển của Tòa thị chính và hàng chục ánh đèn sân khấu nhuộm màu đỏ đất của những ngôi nhà xung quanh. Một quảng trường ánh sáng và lễ hội không còn chính xác là của thế kỷ trước, mang đặc điểm của nó trong các phần bằng nhau từ Bài giảng 7 từ của Chủ nhật Phục sinh và từ các buổi hòa nhạc của Hội chợ, nơi cũng có một cái gì đó của một bài giảng chính thức (bởi Olé Olé đến Raphael) ngoại trừ khi họ chơi Aerolineas Federales hoặc Los Burros và bốn con mèo đã cùng nhau ở đó.

Nhưng không thể nói rằng nó đã thay đổi quá nhiều mặc dù sàn cứng mà trên đó trẻ em không hề tung tăng: vẫn có những người canh gác của Lion d'Or; Cubero và các mô hình tòa nhà ngọt ngào của anh ấy; La Mejillonera với quá liều mayonnaise ; Cửa hàng đồ kim khí của Juan Villanueva và nơi trưng bày các thiết bị nhà bếp có thể làm mọi thứ cho bạn (từ việc mở phần trên cùng của viên gạch tetra đến cắt một số quả dâu tây); hoặc El Café del Norte, nơi có một máy tính tiền bằng bạc và baroque sẽ không bị lạc lõng trong Nhà thờ.

Các nhà máy của cửa hàng kim khí Juan Villanueva

Các nhà máy của cửa hàng kim khí Juan Villanueva

Bản đồ chỉ ra các tuyến đường đã được đặt ngay tại ngã ba của quảng trường với người đi bộ Calle Santiago, Bộ chỉ huy chiến lược địa phương của các cuộc đi bộ mà không có (nhiều) chỉ đạo vì luôn luôn (kết thúc trước Campo Grande). Vì ý tưởng ban đầu liên quan nhiều đến các tuyến đường lành mạnh hơn là các tuyến đường toàn cảnh, một số tuyến đường này kết thúc ở những nơi ít được khách du lịch săn đón, chẳng hạn như Trung tâm hành chính của Khu Đông (94 kilocalories) hoặc trực tiếp phải tránh, chẳng hạn như Bệnh viện Río Hortega (170 kilocalories).

Con đường ngắn nhất và ăn ảnh nhất là con đường đến Plaza de San Pablo. Trên hành trình này, chỉ có 32 kilocalories được đốt cháy, tương đương với một phần mười của một bếp nhỏ . Vì vậy, chúng tôi đề xuất rằng bạn nên đi bộ thêm bảy hoặc tám kilocalories, đi chệch một chút khỏi tuyến đường đã đánh dấu, đi qua Fuente Dorada và các cung đường của nó, bắt Bajada de la Libertad và không rời khỏi đường phố cho đến khi bạn đến San Pablo.

Quảng trường Saint Paul

Quảng trường Saint Paul

Nhân tiện, thăm Nhà hát Calderón, hiện đã 125 năm tuổi và nhà thờ Las Angustias, với con đường thánh giá có truyền thống lâu đời trong thành phố. Sau đó, các mặt tiền Gothic trang trí công phu của nhà thờ San Pablo và Colegio de San Gregorio (trụ sở của Bảo tàng Điêu khắc Quốc gia), bên cạnh Palacio de Pimentel, nơi Felipe II được sinh ra, làm cho chuyến đi bộ trở nên đáng giá.

Con đường du lịch đầy đủ khác là con đường đến tu viện Carmelite trong khu phố Rondilla. 48 kilocalories của nó họ cho ăn hai đĩa để trên cùng của món salad rau diếp mà không có nước sốt . Con đường đi theo một bố cục nguy nga, trong đó điều gây tò mò nhất là Plaza del Viejo Coso, trường đấu bò lâu đời nhất, được bao quanh bởi những ngôi nhà. Con đường đi bộ hiện tại nhất trên tuyến đường là con đường dẫn đến Phòng thí nghiệm nghệ thuật Valladolid (124 kilocalories hoặc 6 ounce sô cô la sữa), một lò mổ trước đây và hiện là một không gian văn hóa trong một tòa nhà tiên phong, theo phong cách Matadero ở Madrid. Bạn cũng có thể đến Tu viện Prado ảm đạm ( 107 kilocalories hoặc một túi khoai tây chiên nhỏ ), Trung tâm Văn hóa Miguel Delibes (137 kilocalories hoặc nửa chiếc bánh rán sô cô la) và Bảo tàng Khoa học (115 kilocalories hoặc ba thìa xốt mayonnaise).

Để đến được ba điểm cuối cùng này, bạn phải băng qua sông Pisuerga , được vượt qua bởi những người lái ca nô, được bao quanh bởi thảm thực vật (đường đi bộ và vườn hoa hồng) và rất khó đi. Con đường đi bộ dài nhất trong số tất cả (trừ con đường vòng) là con đường đi đến Công viên phiêu lưu Pinar de Antequera. 350 kilocalories được đốt trên đường đi, gần như một khẩu phần hầm nếu bạn loại bỏ thịt xông khói , nhưng bạn phải được trang bị để đi được 7,8 km và mất một giờ ba phần tư.

Sự thật là Valladolid bằng phẳng và khiến bạn muốn bước đi. Đi bộ có thể là một trong những cách giảm cân chậm nhất (mặc dù hiệu quả hơn nhiều so với ăn bánh nướng xốp chẳng hạn), nhưng nó cũng là một trong những cách dễ dàng nhất, một trong những cách liên quan đến bạn nhiều hơn với môi trường và thích hợp nhất cho khách du lịch. Khi kết thúc tất cả các tuyến đường này, du khách đã biết đến một Valladolid thực hơn nhiều so với những gì đáng lẽ chỉ có được khi tham gia các điểm hoành tráng trên bản đồ. Và nếu anh ta không vội vàng, anh ta sẽ có một số món tapas trên đường đi, anh ta sẽ gặp gỡ những người bản xứ để thiết lập lại những huyền thoại về nhân vật của Valladolid và anh ta sẽ biết rất nhiều về cuộc sống trong các khu dân cư của thủ đô. Và bạn có thể đã phát hiện ra rằng mười lăm phút cười sẽ đốt cháy 40 kilocalories.

Đi bộ là một dấu hiệu tốt

Đi bộ là một dấu hiệu tốt

Đọc thêm