Trước khi đến New Life Bồ Đào Nha, chúng tôi cần phải trải qua một đường trước, để khám phá những người tạo ra nó và những lý do đã dẫn họ để định cư ở nước láng giềng.
Julien Gryp truyền tải sự bình tĩnh và khôn ngoan. Một vẻ thanh thản và một ánh mắt từ bi truyền bình an, nhưng đó là kết quả của nhiều năm tự hiểu biết. Julien đã có một thời niên thiếu nổi loạn, với nhiều vấn đề nghiện cho đến khi cha anh nói với anh "đủ rồi" và đưa anh đến một tu viện Phật giáo ở núi thái lan, đến Thamkrabok. Ngay lúc đó, Julien trẻ tuổi nghĩ rằng anh ta sẽ bỏ chạy ngay từ cơ hội đầu tiên. Nhưng nó không phải như vậy. Ông ở đó trong tám năm, phục vụ cộng đồng các nhà sư trong khi khám phá sức mạnh biến đổi của thiền và chánh niệm.
Đi bộ trong rừng tại New Life, Bồ Đào Nha, Serra da Estrela.
Năm 2010, đã là một tu sĩ Phật giáo, anh ấy quyết định giúp mọi người phải chịu đựng những cuộc đấu tranh và vấn đề giống nhau. Cùng với một người Bỉ mà anh gặp ở tu viện, anh đã tạo ra New Life Foundation Thái Lan, một tổ chức phi lợi nhuận, với nguồn lực hạn chế và sự ủng hộ của nhiều người, đã trở thành một trung tâm quốc tế thịnh vượng cung cấp một chương trình chất lượng cao nhưng giá cả phải chăng để giúp những người, giống như anh ấy, những người đã phải đối mặt lo lắng, trầm cảm, kiệt sức, cô đơn hoặc lạm dụng chất kích thích.
Vào năm 2015, Julien quyết định mở rộng quỹ sang châu Âu và sau khi tìm kiếm ở một số quốc gia, anh đã yêu một mảnh đất với đống đổ nát ở giữa nó. Công viên Tự nhiên Serra da Estrela, trong nội địa của Bồ Đào Nha. Anh ấy biết ngay rằng đó là “Nơi ở” lý tưởng, với nguồn năng lượng hoàn hảo để tìm ra một trung tâm mới. Anh ấy đã làm điều đó với một dự án tuyệt đẹp kiến trúc bền vững do kiến trúc sư địa phương hình thành Paul Borges và liên kết với Công viên địa chất Serra da Estrela (cảnh quan của Unesco).
Cuộc sống mới ở Bồ Đào Nha thực sự là một cái gì đó đặc biệt: nó không phải là một khách sạn, không phải là spa hay trung tâm tĩnh tâm, càng không phải là phòng khám. Nhưng nó có các yếu tố của tất cả những điều đó. Julien và nhóm của anh ấy nhà trị liệu, huấn luyện viên và nhân viên được đào tạo rất tốt, họ đã đưa ra một khái niệm sáng tạo cho phép chúng tôi đi từ kỳ nghỉ chữa bệnh ngắn ngày hoặc bắt tay vào một chương trình sâu hơn giúp biến đổi chúng ta và giúp chúng ta trong các cuộc đấu tranh và những nỗi sợ hãi bên trong. Từ đó tất cả chúng ta đều đau khổ. tại sao không phải vậy tất cả chúng ta đều bình đẳng, mọi người.
Sau hai năm đại dịch, và bây giờ với một cuộc chiến tranh ở Châu Âu, tất cả chúng ta đang cố gắng tìm ý nghĩa cuộc sống của chúng ta. Hơn bao giờ hết –và vượt qua những định kiến cũ – chúng tôi chú ý đến sức khỏe tinh thần, để chăm sóc đầu của chúng tôi và để tìm ra sứ mệnh và cảm giác thân thuộc. Với tinh thần đó sự tò mò và vì tin rằng du lịch không chỉ là du lịch, tại Conde Nast Traveler chúng tôi luôn tìm kiếm những nơi đặc biệt.
Cuộc sống mới ở Bồ Đào Nha, Serra da Estrela.
Đó là thông qua mạng Khách sạn chữa bệnh trên thế giới, trong đó Cuộc sống Mới là một phần, mà chúng ta khám phá Arcadia vùng nông thôn này. Ở đây chánh niệm và kết nối với thiên nhiên là một phần không thể thiếu trong các chương trình chữa bệnh của họ. Có thể tận hưởng spa, hồ bơi và đào tạo cá nhân cho hình thể của chúng tôi, nhưng cũng có các buổi học cá nhân với nhà trị liệu, huấn luyện viên, giáo viên thiền và yoga, cũng như nhiều lớp học và các hoạt động nhóm trong một môi trường tự nhiên ấn tượng. Trên thực tế, điều quan trọng nhất ở đây là nhóm, cộng đồng, trong đó đội ngũ hoàn hảo là một phần. Trên thực tế, phòng ăn với tầm nhìn tuyệt đẹp ra thung lũng là chia sẻ của nhân viên và khách.
Khi chúng ta nghĩ về những cuộc tĩnh tâm luôn có một cái gì đó mộc mạc và ít tiện nghi, hay còn gọi là sự thoải mái của người Spartan. Thay vào đó, chúng ta có thể nói rằng những ngôi nhà đáng kinh ngạc bằng đá địa phương, với các phòng rộng rãi, được trang trí đẹp mắt, tất cả với tầm nhìn ngoạn mục và hòa nhập rất tốt vào thiên nhiên mang lại cảm giác thoải mái lạ thường, nhưng vẫn duy trì tinh thần đó sang trọng đơn giản.
Tất cả các yếu tố trang trí và đồ nội thất đều từ khu vực này và vì lý do này, chăn và gối từ nhà máy Burel gần đó. Các khu vực chung cũng rất ngoạn mục và được chu đáo. Chúng tôi yêu thích gian hàng treo bằng điêu khắc, được thiết kế cho tập yoga và các lớp nhóm khác.
Cuộc sống mới ở Bồ Đào Nha, Serra da Estrela.
Các các chương trình được tùy chỉnh hoàn toàn và được thực hiện trước đó có tính đến nhu cầu của từng người. Có bốn lựa chọn, bao gồm Con đường phục hồi, với tư vấn và trị liệu nhóm, Con đường chăm sóc sức khỏe để rèn luyện sức khỏe, Đường đời chiêm niệm để trau dồi sự tĩnh lặng và chánh niệm, cũng như Con đường nghỉ ngơi và trẻ hóa để nghỉ ngơi và thư giãn. Ba yếu tố chung cho tất cả họ: thiền hàng ngày lúc mặt trời mọc, buổi sáng trong cộng đồng và lời kêu gọi sự im lặng cao quý (từ 9:30 tối đến 8:30 sáng tất cả chúng ta phải giữ im lặng).
Phải nói rằng không có gì là bắt buộc ở đây, nhưng nhìn chung mọi người đều đăng ký vào ngành đó kể từ khi họ đến con đường tự khám phá và chữa bệnh. Mỗi tuần một chủ đề chung được đưa ra và những ngày chúng tôi ở đó về "Ranh giới". Thật là một thách thức quan trọng hiện nay, khi nói không" nó ngày càng trở nên khó khăn hơn.
Cuộc sống mới ở Bồ Đào Nha, Serra da Estrela.
Có những buổi học cá nhân, nhưng cũng có nhiều hoạt động nhóm. Chúng tôi không quên đi bộ thiên nhiên với Tamas, điều đó đã khiến chúng tôi khám phá ra hệ thực vật địa phương quý giá, hoặc Các lớp yoga của Silver, cũng như tham gia vào các hoạt động như giúp đỡ trong vườn sinh học, nơi có nhiều nguyên liệu mà chúng ta ăn. Làm sao có thể khác được? nhà bếp được chăm sóc đặc biệt, với nguồn gốc và các sản phẩm địa phương và rất tốt cho sức khỏe. Người đầu bếp, Luis, thậm chí còn dạy một số lớp học để học những điều này công thức nấu ăn, một số trong số họ là thuần chay, ăn chay… và tất cả đều rất ngon. Tôi không thể bỏ lỡ, vâng, món ăn ngon (và không có gì thuần chay) pho mát địa phương, Serra da Estrela, tương tự như Torta del Casar.
Cuộc sống mới ở Bồ Đào Nha, Serra da Estrela.
Mặc dù xuất hiện, New Life không phải là một khách sạn nông thôn sang trọng mà trên hết, là một cộng đồng những người khiến chúng ta cảm thấy an toàn, được kết nối với môi trường và với chính bản thân mình. Chấp nhận cuộc đấu tranh của chúng tôi, không ngại hỏi nhưng tận hưởng quá trình này mọi lúc. Chúng tôi chỉ trải qua hai ngày nhưng trong phần lớn thời gian đó, chúng tôi đã nở một nụ cười trên khuôn mặt và cảm thấy một sự thanh thản hiếm có trong những ngày đô thị bận rộn của chúng tôi, luôn luôn "cháy". Đây là thứ đã bị bỏ lại và chúng ta có thể sống kỳ nghỉ này trong một môi trường đặc biệt, nuông chiều chúng ta và chăm sóc bản thân và những người khác.
Trên thực tế, bất cứ ai ký vào những dòng này sẽ quay trở lại không phải hai ngày, mà là hai tuần, và do đó sẽ đi sâu vào con đường đã bắt đầu và ở anh ấy rằng trong một thời gian ngắn, chúng tôi đã học được rất nhiều điều. Tất cả là nhờ Julien và nhóm của anh ấy, cũng như Kính gửi quý khách thuộc nhiều quốc tịch khác nhau mà chúng tôi đã gặp ở đó. Namaste.