Chúng tôi thu thập lời khuyên của các chuyên gia chăm sóc da mặt tốt nhất cho những ngày này.
Nhiều hơn một người trong chúng tôi đang bình luận về nó. Ngày tháng trôi qua và do không nhìn thấy khuôn mặt của chính mình trong các cuộc gọi điện video, chúng tôi ngày càng nhận thức được: khuôn mặt của chúng ta có xỉn màu hơn không? Không nghi ngờ gì nữa, việc thiếu không khí trong lành, ánh nắng mặt trời (và niềm vui ...) có thể ảnh hưởng đến làn da của chúng ta. Chúng ta đã biết về việc uống nhiều nước, chúng ta có thể làm gì khác?
Đừng hoảng sợ: Chúng tôi đã hỏi những chuyên gia làm đẹp có uy tín nhất ở đất nước chúng tôi để họ có lời khuyên từ chuyên gia cho những ngày bị giam cầm này. . Họ - với sự hào phóng và quan niệm toàn cầu đặc biệt của họ về vẻ đẹp - đã tin tưởng giao cho chúng tôi những phương pháp của họ không chỉ để khuôn mặt của chúng ta tỏa sáng, mà còn để tinh thần và toàn bộ cơ thể của chúng ta được thoải mái (spoiler: di chuyển, dọn dẹp, chăm sóc thêm và rất nhiều và rất nhiều nuông chiều).
Đây là một số ý tưởng của họ và sản phẩm yêu thích của bạn để duy trì một khuôn mặt rạng rỡ mà không có dấu hiệu mệt mỏi.
Chuyên gia sắc đẹp Carmen Navarro.
CARMEN NAVARRO: Tại sao không thử một số bài yoga cho khuôn mặt?
Cô ấy không cần giới thiệu: cô ấy đã chăm sóc da cho những khách hàng thân thiết của mình (một số người nổi tiếng) trong hơn bốn thập kỷ. Cô ấy tự định nghĩa mình là một người du lịch không mệt mỏi - trên trang web của cô ấy, cô ấy giải thích rằng Anh ấy đã vượt qua nỗi sợ hãi của mình để đi du lịch khắp thế giới, học cách duy trì sự cân bằng của sức khỏe thể chất và tinh thần và tầm quan trọng của "ở đây và bây giờ" - và luôn chọn một khái niệm tổng thể và toàn diện về vẻ đẹp và các kỹ thuật phương Đông. Carmen đã đích thân đào tạo hơn 50 chuyên gia làm việc trong 9 trung tâm của nó ở Madrid, Seville và Valencia.
Lời khuyên của ông: “Lời khuyên tốt nhất là tiếp tục với quy trình làm đẹp của bạn ở nhà và dành thời gian xứng đáng. Làm sạch da mặt vào buổi sáng và buổi tối là điều cần thiết. Ngay cả khi chúng ta không trang điểm, dù chúng ta nghĩ rằng chúng ta không tiếp xúc với ô nhiễm hay tác động bên ngoài, làn da của chúng ta cần được thải độc, loại bỏ tế bào chết và tái tạo. Vào ban đêm, da sẽ tự sửa chữa khỏi những tác động gây ra. Nó khôi phục và sửa chữa những hư hỏng đó. Ban ngày, nó có nhiệm vụ bảo vệ chúng ta. Trong cả hai trường hợp, điều cần thiết là nó phải ở trong tình trạng hoàn hảo, nó sạch sẽ. để các thành phần hoạt tính mà chúng ta sẽ áp dụng thẩm thấu. Chúng ta cũng không được quên rằng da không ngừng bài tiết và đào thải độc tố thông qua nang lông tiết bã nhờn. Bạn cũng có thể tận dụng thời gian giam giữ này và kết hợp một số chi tiết vào thói quen dọn dẹp của bạn để làm cho nó thậm chí còn dễ chịu hơn ”.
“Hãy thử tập yoga mặt trước gương, chẳng hạn để chống lại hai cằm và xác định hình bầu dục trên khuôn mặt. Đó là một trong những lĩnh vực khiến chúng ta và lứa tuổi lo lắng nhất. Thử nắm lấy quai hàm của bạn bằng một bàn tay mở, giữ ngón cái và ngón trỏ của bạn dang ra. Tạo lực căng khi bạn ép hàm bằng cách hơi đưa cằm về phía trước. Không ấn quá mạnh để tránh gây khó chịu cho cổ tử cung. Và đừng quên rằng vệ sinh tư thế là chìa khóa. Một tư thế không chính xác trước máy tính ảnh hưởng đến cằm đôi, cổ và vòng một theo cách đặc biệt: để tránh điều này, hãy tưởng tượng rằng một sợi dây hỗ trợ bạn và đưa bạn lên trần nhà. Và vào ban đêm, Hãy tận dụng cơ hội để sử dụng các loại mặt nạ có collagen để làm săn chắc và caffein để giảm béo. Thiết kế của chúng cho phép chúng hoạt động như một bản vá, đạt được hiệu ứng tensor mà chúng tôi đang tìm kiếm ”.
Thực hiện: “Chúng ta cũng không nên quên rằng tẩy tế bào chết làm trẻ hóa. Điều quan trọng là giúp da loại bỏ các tế bào chết và giúp các bạn trẻ dễ dàng tỏa sáng với tất cả năng lượng của mình. Có nhiều cách để thực hiện tẩy da chết tự chế, cho cả mặt và toàn thân. Một công thức rất hữu ích cho cơ thể bao gồm trộn một ít muối i-ốt thô với một vài giọt dầu thực vật và hai hoặc ba tinh dầu oải hương hoặc tầm xuân. Trên da ẩm, thực hiện chuyển động tròn từ dưới lên trên, bắt đầu từ mắt cá chân và nhấn mạnh vào những vùng thô ráp nhất, đặc biệt là đầu gối và khuỷu tay. Sau đó rửa sạch bằng nước âm ấm.
“Đối với da mặt, trộn hai thìa đường hạt mịn với một trong dầu ô liu để tạo thành hỗn hợp sền sệt và massage trên da ẩm, loại bỏ bằng nước ấm và sau đó sử dụng serum hoặc kem dưỡng thông thường của bạn. đừng quên điều đó Tẩy da chết cũng giúp loại bỏ tạp chất, làm sạch và giảm kích thước lỗ chân lông, chống lại các vết thâm và nếp nhăn nhỏ, chống lại các tác động của ô nhiễm môi trường. ngoài việc kích thích vi tuần hoàn ”.
Một sản phẩm tôn sùng: “Các ống đậu nành của Carmen Navarro. Đậu nành rất giàu vitamin và khoáng chất, một nguồn axit amin thiết yếu, giúp da săn chắc, đàn hồi và ngậm nước, đồng thời hoạt động như một chất chống nếp nhăn mạnh mẽ. Nó là một phương pháp làm đẹp tuyệt đối lý tưởng cho những ngày này, đạt được tác động tự nhiên nâng lên ”.
Natalia de la Vega, đến từ Tacha.
NATALIA DE LA VEGA, từ Tacha: Di chuyển!
Những người chính quy của cô ấy xác nhận cô ấy: Paula Echevarría, Maribel Verdú và Ana Milan là một số tín đồ trung thành của thợ săn sắc đẹp này, động lực và nguồn cảm hứng cho các trung tâm Tacha ở Madrid: Ochandiano (mang tinh thần phương Đông), Castellana (dành cho người thành thị) và Velázquez (kiểu cửa hàng, trong khách sạn Bless). Là một người đam mê du lịch, luôn săn lùng những phương pháp điều trị và mỹ phẩm tốt nhất trên thế giới, quan niệm của cô ấy là sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc có thể cùng tồn tại trong những không gian quyến rũ cho những ai muốn cảm thấy tốt từ trong ra ngoài.
Lời khuyên của ông: "Chìa khóa nằm ở luôn hoạt động. Đồng thời ăn uống điều độ, tập thể dục, yoga và hít thở (giúp thải độc). Nếu bạn bị cellulite và tuần hoàn kém, hãy cố gắng kích hoạt bạch huyết bằng cách đi bộ trên ngón chân trong 10 hoặc 15 phút. Mua cho mình một chiếc bàn chải tốt và mát-xa khô từ dưới lên trên trước khi đi tắm, khắp cơ thể, trong 10 phút. Kết hợp nước nóng và lạnh. Nhấn vào cái lạnh vì nó kích hoạt tuần hoàn và có những nghiên cứu cho thấy rằng nó có lợi cho sự hài hước, trí óc và chống lại căng thẳng. Cuối cùng là một loại kem dưỡng thể tốt. "
Thực hiện: “Tốt nhất là bạn nên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ cho da mặt 1 hoặc 2 lần / tuần. Điều quan trọng là bạn cũng nên dành một chút thời gian cho bản thân. Sử dụng bất kỳ chất tẩy da chết nào, dù là hóa chất hay enzym. Chọn mặt nạ theo nhu cầu của bạn và để nó hoạt động trong 10 phút. Nếu bạn có một cái cụ thể cho đường viền mắt, hãy tận dụng và áp dụng nó luôn. Tiếp theo, bạn hãy vệ sinh da thật sạch và áp dụng thói quen làm đẹp của mình. Thực hiện nghi lễ này vào ban đêm, đó là lúc da tái tạo. "
Sản phẩm tôn sùng của bạn cho những ngày này: "Ban ngày, Le Cocoon Sheer của Natura Bissé và ban đêm, Night Sérum của Bárbara Sturm."
Miriam Quevedo.
MIRIAM QUEVEDO: Đã đến lúc phải nuông chiều bản thân thật nhiều
Miriam bắt đầu giúp mẹ trong cửa hàng thảo dược của gia đình ở Barcelona. Đằng kia ông bắt đầu thử nghiệm với các thành phần khác nhau, tạo ra dịch truyền, trà và dung dịch bôi ngoài da để cải thiện da, tóc và da đầu. Với sự giúp đỡ của chồng, chủ một phòng thí nghiệm nghiên cứu và phát triển mỹ phẩm, cô đã thực hiện được ước mơ thành lập thương hiệu mỹ phẩm của riêng mình. Dòng sản phẩm chống lão hóa cho tóc và da của hãng được sản xuất tại Barcelona với nồng độ cao của các thành phần tốt nhất trên thế giới. Ngoài ra, nó còn có một spa chăm sóc tóc tại khách sạn Mandarin Oriental ở Barcelona.
Lời khuyên của ông: “Tự nuông chiều bản thân. Hãy đầu tư thời gian cho bản thân, vào một không gian của riêng chúng ta, nơi chúng ta có thể chăm sóc làn da, mái tóc và cả những thứ tuyệt vời bị lãng quên !, da đầu của chúng ta. Đã đến lúc thắp sáng ngọn nến mà chúng ta đã bỏ quên trong khi làm sạch da. Đắp mặt nạ tóc đó và để nó hoạt động trong khoảng thời gian mà chúng ta sẽ không có nếu chúng ta không bị giới hạn. Làm cho chúng tôi truyền dịch, cung cấp nước cho bản thân bằng cách pha chanh, gừng hoặc hoa cúc. Đưa vào danh sách phát mà chúng tôi đã không nghe thấy trong một thời gian dài. Và cũng có một số bài tập thể dục để kích hoạt sự trao đổi chất cơ bản của chúng tôi ”.
Thực hiện: Miriam biết rằng tóc, như họ đã nói trong Fleabag, tóc là tất cả! Đó là lý do tại sao ông ấy khuyên chúng ta nên nâng cao tinh thần bằng cách chuẩn bị nó với nước gạo lên men của chính chúng ta. "Đây là một phương pháp trị liệu tuyệt vời dựa trên truyền thống phương Đông mà tôi học được trong chuyến du lịch đến châu Á. Đầu tiên, bạn phải vo gạo thật sạch để loại bỏ cặn bẩn. Đó có thể là gạo hữu cơ hoặc nguyên hạt. Nó được nấu chín. Sau khi nấu chín, gạo đang căng thẳng. Chúng tôi để nó nghỉ trong 24 giờ để nó lên men theo cách hóa học tự nhiên. Với quá trình lên men, các vitamin, khoáng chất và protein trong nó được tăng cường. Độ pH tăng, nó tạo điều kiện cho lớp biểu bì đóng lại và ngoài ra, nó rất giàu selen. "
"Cách bôi? Chúng ta gội đầu. Bôi một lượng dầu gội và dầu xả hoặc đắp mặt nạ nếu tóc hư tổn, xơ xác. Tiếp theo, chúng ta bôi nước hoa gạo từ chân tóc đến ngọn tóc, nhấn mạnh vào da đầu, tuyệt vời quên, để thúc đẩy tăng trưởng lành mạnh. Điều quan trọng là chúng tôi cũng phải tẩm chất xơ. Chúng tôi quấn nó trong một chiếc khăn xếp và để nó trưng bày trong khoảng một giờ. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm. Tóc siêu đẹp, kín lớp biểu bì, rất chắc ... nói thật là mê! ".
Sản phẩm tôn sùng của bạn cho những ngày này: “Không nghi ngờ gì nữa, Glacial White Caviar Oxygen Masque. Trong 10 phút, nó giống như một tia chớp, Giúp da mịn màng, mềm mại, xóa tan các dấu hiệu mệt mỏi và kiệt sức nhờ sự bùng nổ của các hạt vi mô thực hiện quá trình vi mô ở cấp độ tế bào và kích thích hô hấp tế bào. Nó rất giàu dầu trứng cá muối trắng, nước sông băng tinh khiết bao bọc và cải thiện các nếp nhăn và các vùng da khô, vì vậy làn da ngay lập tức tươi tắn và rạng rỡ ”.
Paz Torralba, từ The Beauty Concept.
PAZ TORRALBA, giám đốc của The Beauty Concept: Hãy để làn da thở
Các trung tâm TBC là một điểm chuẩn ở thủ đô và những gương mặt quen thuộc sẽ diễu hành qua các trung tâm đó để 'thành lập'. Công ty đầu tiên được thành lập vào năm 2005, khi nữ doanh nhân Paz Torralba rời vị trí điều hành cấp cao để cống hiến hết mình cho niềm đam mê của mình: giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp của người khác. Nó có một phòng thí nghiệm các ý tưởng, trong đó nó cam kết đổi mới, tùy chỉnh và tìm kiếm các sản phẩm hiệu quả nhất.
Lời khuyên của ông: “Chắc chắn phải thiết lập một thói quen làm sạch và điều trị thực sự kỹ lưỡng và thực hiện đúng cách. Chúng ta không bao giờ có thời gian và viện cớ để không chăm sóc làn da như những gì nó đáng có, bây giờ là lúc. Được biết, những gì bạn làm trong 21 ngày liên tiếp sẽ luôn ở bên bạn, và đó là món quà tuyệt vời nhất mà chúng tôi có thể dành tặng cho chính mình. Điều quan trọng nhất đối với làn da trong những ngày bị giam cầm này là có thể thở, phức tạp vì chúng ta bị nhốt và có thể phải chịu những thói quen ăn uống không hợp vệ sinh (lịch trình vô tổ chức, bữa ăn không lành mạnh, uống nhiều rượu hơn mức khuyến nghị, uống nước kém ...) và mối quan tâm, điều khiến làn da trở thành điều đầu tiên phải chịu đựng. Đó là lý do tại sao hơn bao giờ hết Chúng ta phải cung cấp oxy và thanh lọc làn da một cách hoàn hảo mỗi ngày, cả sáng và tối. và để nó được chuẩn bị hoàn hảo để tiếp nhận các thành phần hoạt tính ”.
Thực hiện: “Hãy chọn một loại sữa làm sạch tốt với các thành phần hoạt tính ở nồng độ cao để từ giai đoạn này làn da được điều trị. Không cần phải vội vàng bước này; nếu chúng ta có thể làm sạch lần thứ hai tốt hơn nhiều, ngay cả khi chúng ta chưa đi ra ngoài hoặc chưa trang điểm. Tránh những sai lầm như sử dụng xà phòng, vì nó làm khô da. Sau, luôn cân bằng với toner, trên mặt, cổ và da . Tôi khuyên bạn nên lột da hàng tuần để tăng tốc độ bong tróc tự nhiên, loại bỏ các lỗ chân lông của tạp chất, loại bỏ tế bào chết, đồng nhất và làm sáng da. Bạn nên đắp mặt nạ để có tác dụng tức thì và tích lũy hiệu quả (Làm sáng và thống nhất, xóa các dấu hiệu mệt mỏi, làm dịu, phục hồi thể tích, làm giảm các dấu hiệu lão hóa, trung hòa tác động của các gốc tự do ...). Và, cuối cùng, kích thích bằng một loại huyết thanh tốt mỗi ngày để cung cấp nước và chống lại sự thiếu hụt và một loại kem giàu dưỡng chất mang lại cảm giác thoải mái, tái tạo và sửa chữa chức năng miễn dịch ".
Sản phẩm tôn sùng của bạn cho những ngày này: "MỘT hiệu ứng tức thì chiếu sáng chất lỏng với các chất oxy hóa, tái tạo và bảo vệ. Nó luôn mang lại hiệu ứng khuôn mặt tốt đó ”.
Diane Montoya.
DIANA MONTOYA: Lăn kim và đá ngọc lên khắp mặt
Chuyên gia chăm sóc da mặt nổi tiếng, đam mê làm đẹp, tin tưởng chắc chắn vào việc cá nhân hóa các phương pháp điều trị và tầm quan trọng của việc tái tạo bên trong da. Cô sử dụng kỹ thuật thủ công của riêng mình, thiết bị tham khảo và mỹ phẩm tốt nhất, luôn theo đuổi vẻ ngoài tự nhiên. Anh bắt đầu được đào tạo tại quê hương Colombia và sau khi ở Tây Ban Nha, anh tiếp tục hoàn thiện kiến thức về thẩm mỹ của mình. Sau một vài năm làm việc tại các trung tâm tham khảo khác nhau ở Madrid, anh ấy đã tạo ra không gian của riêng mình vào năm 2014.
Lời khuyên của ông: “Xoa bóp, xoa bóp và xoa bóp ... và yoga mặt hoặc thể dục trên khuôn mặt, bằng tay, với con lăn bằng ngọc bích, bằng đá ngọc ... Xoa bóp, bất kể đó là gì, vận động các cơ. Bạn có thể chọn một khu vực trên khuôn mặt mỗi ngày, ví dụ như vào thứ Hai là đường viền mắt, vào thứ Ba là gò má, vào thứ Tư trên trán, vào thứ Năm là cằm và vào thứ Sáu là cổ và mi. Bạn sẽ có thể làm săn chắc, ngậm nước, thoát nước và cung cấp oxy cho mô . Và trên cơ thể, hãy dành 10 phút để xoa bóp chân, đặc biệt là những vùng da có vấn đề nhất, bằng các loại kem đặc trị ”.
Thực hiện: Diana cũng khuyên bạn nên thực hiện các liệu pháp điều trị mỗi tuần bằng cách sử dụng lột da và mặt nạ. “Hãy cẩn thận: chỉ lột da một hoặc hai lần một tuần và những ngày còn lại, đắp mặt nạ hoặc ống thuốc chứa thành phần hoạt tính. Bạn nên làm sạch da và thoa glycolic peel trong 10 hoặc 15 phút, tránh vùng mắt, lỗ mũi và môi. Rửa sạch với nhiều nước, sau đó đắp mặt nạ hoặc ống thuốc có thành phần hoạt tính, làm săn chắc hoặc dưỡng ẩm, và làm việc với cây lăn ngọc bích hoặc đá ngọc bích. Da lấy lại độ sáng, tuần hoàn và các sợi collagen được kích hoạt. Sau đó thoa kem dưỡng thông thường. Nếu là ban ngày, cũng phải dùng kem chống nắng. "
Sản phẩm tôn sùng của bạn cho những ngày này: “Sẽ có ba loại: axit glycolic và retinol ở nồng độ thấp, hai lần một tuần và axit retinoic. Chúng tích cực chống lão hóa, Chúng cung cấp độ sáng, thống nhất tông màu da và cho phép mọi thứ chúng tôi sử dụng sau này có hiệu quả hơn! ”
Lawrence giáng sinh.
NATIVIDAD LORENZO: Hydrat hóa, hydrat hóa, hydrat hóa
Tại trung tâm Montecarmelo de Natividad, các vấn đề thẩm mỹ được coi là một vấn đề sức khỏe: đó là về cảm giác tốt hơn và đạt được chất lượng cuộc sống. Nhà trị liệu đặt cược vào các phương pháp điều trị liên tục và liên tục để có được lợi ích lớn hơn. Anh ấy đam mê tiếp xúc trực tiếp với khách hàng, từ đó anh ấy đảm bảo rằng mình sẽ rút ra được những bài học tuyệt vời.
Lời khuyên của ông: "Những ngày này, đôi tay bị tổn thương đặc biệt là phải rửa liên tục, vì vậy chúng ta không được quên chăm sóc chúng. Đừng quên thoa kem mỗi khi rửa tay vì da bị khô và nứt nẻ do quá khô do xà phòng và cồn tạo ra. gel. Nó thậm chí có thể gây ra thương tích, làm phát sinh sự xâm nhập dễ dàng của vi rút hoặc vi khuẩn. Kem là một biện pháp quan trọng, tuy nhiên nó có vẻ phù phiếm. Làn da sạch và đủ nước là làn da khỏe mạnh.
Thực hiện: Nativity đề xuất một nghi thức làm sạch cho mặt, cổ và vùng da ngực. “Sau khi đã rửa tay sạch sẽ, trước tiên chúng ta rửa mặt bằng nước và sản phẩm làm sạch chuyên dụng cho làn da của bạn. Loại bỏ nó với nhiều nước, như thể bạn nghĩ rằng có dấu vết của sản phẩm còn lại. Vì bạn có thời gian, hãy làm điều đó một cách cẩn thận và cẩn thận. Thoa toner để cân bằng độ pH, serum và kem dưỡng quanh mắt và môi, luôn bằng tay mới rửa sạch. Sau một vài phút, thoa kem dưỡng ẩm, không quên kem dưỡng da vùng cổ và vùng cổ nếu cần thiết do loại da và tuổi tác. Và cuối cùng là khả năng chống nắng. Ngay cả khi chúng ta không đi chơi, chúng ta sử dụng điện thoại di động và máy tính phát ra ánh sáng xanh, cũng có hại cho da của chúng ta. Ồ, và đừng quên trang điểm. Đừng đánh mất những thói quen bạn đã có vì bằng cách đó chúng ta ngăn chặn sự lười biếng và thờ ơ vượt qua chúng ta ”.
Một sản phẩm tôn sùng cho những ngày này: “Cách 'tôn sùng' tốt nhất là sự kết hợp giữa việc lột da mỗi tuần một lần, với việc cung cấp vitamin C vào mỗi buổi sáng và vitamin E vào ban đêm. Không có sản phẩm nào tự nó mang lại cho chúng ta tất cả mọi thứ và chúng ta thấy mình có một làn da hoàn hảo. Nó luôn là sự kết hợp của các nghi thức khác nhau với các sản phẩm của họ thích ứng với làn da và thời điểm trong năm hoặc hoàn cảnh của thời điểm này. Bây giờ da khô hơn và trong tình trạng bất thường trong thời gian của năm chúng tôi đang ở ”.
Chúng tôi thu thập lời khuyên của các chuyên gia chăm sóc da mặt tốt nhất cho những ngày này.