Bất kỳ nơi nào là hoàn hảo để tận hưởng việc thực hành Yoga.
Khi mà luyện tập thể thao là một phần trong ngày của bạn, hãy làm yoga trước biển ở Bali, bảng các bài tập cường độ cao của bạn với tầm nhìn ra Nhà hát Opera Sydney hoặc TRX ở bãi biển venice Chúng chỉ là một phần khác của trải nghiệm. Tuy nhiên, việc tuân thủ thói quen tập thể dục khi đi du lịch thường là một trở ngại.
Cho đến bây giờ, việc chạy bộ đến đích khi làm nhiệm vụ (trong trường hợp người chạy bộ) hoặc chọn một khách sạn có phòng tập thể dục, và ngoại trừ những trường hợp trong đó Mục đích của chuyến đi này xoay quanh hoạt động thể chất, hầu như là giải pháp duy nhất để tiếp tục rèn luyện cơ thể và tâm trí trong ngày lễ.
Cho đến khi thế giới của sự khỏe khoắn đã được cập nhật để tạo ra các giải pháp cho phép bạn vận chuyển các thiết bị thể thao tối thiểu mà không ảnh hưởng đến không gian (hoặc trọng lượng) của Túi cabin . Chúng tôi đã chọn tám phụ kiện để từ bỏ thể thao khi đi du lịch là một lựa chọn, không phải là nghĩa vụ.
ĐỒ YOGA CÓ THỂ GẤP
Nếu có một thông lệ đặc biệt phổ biến trong chuyến đi, đó là yoga . Nhu cầu về thiết bị tối thiểu, trong trường hợp của các chuyên gia có thể giảm xuống 0, cùng với sự phổ biến của nó và những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại, làm cho nó trở nên hoàn hảo cho những người du mục và những người theo chủ nghĩa toàn cầu. Dành cho những ai chưa sẵn sàng từ bỏ thảm tập yoga , nhưng không ảnh hưởng đến việc thực hành của họ khi họ đi du lịch, những định dạng gấp . Thiết kế Avoalre này được làm bằng cao su tự nhiên, có bề mặt da lộn và đi kèm với túi du lịch làm giảm kích thước của nó đến mức tối đa.
BAN NHẠC KHÁNG
Khả năng gần như vô hạn và tính linh hoạt của nó đã làm cho ban nhạc kháng trong phụ kiện thể dục của ngôi sao năm ngoái. Được làm bằng cao su thiên nhiên, chúng ngày càng phổ biến trong luyện tập thể thao, đặc biệt là đối với những người thay đổi phòng tập để lấy sự yên tĩnh cho ngôi nhà của mình, vì chúng có khả năng mô phỏng chuyển động được thực hiện với một số máy móc trong phòng thể hình. Ngoài ra trong trường hợp các kỷ luật như pilates hoặc yoga , nơi chúng được sử dụng làm dải khôi phục. Trọng lượng và kích thước nhỏ của chúng làm cho chúng trở thành phụ kiện thể dục hoàn hảo cho du khách.
BỘ DỤNG CỤ THỂ DỤC
Khi nói đến tính linh hoạt, ít bộ dụng cụ du lịch sự khỏe khoắn chúng vượt qua cái này bao gồm các dây thun có cường độ khác nhau và ba hệ thống khác nhau để thích ứng với mắt cá chân, chân hoặc công việc của cánh tay. Khi nó kết thúc, tất cả những gì bạn phải làm là gấp tất cả lại, cho vào túi tương ứng của nó và đi vào vali!
TRX KIT
Nó trông phức tạp hơn thực tế, bởi vì nếu có bất cứ điều gì mà bộ băng dính này chứng minh TRX đó là, bây giờ có, thực hành này có thể được thực hiện trong bất cứ nơi nào trên thế giới . Bạn chỉ cần tìm một cấu trúc để gắn nó vào, bởi vì không gian trong vali, những gì đã nói là không gian, chiếm rất ít.
KETTLEBELL
Còn được biết là quả tạ , nó là một trong những công cụ cơ bản để đào tạo sức mạnh cơ bắp . Để lắp ráp của riêng bạn, bạn chỉ cần một quả tạ và bộ điều hợp này tái tạo cấu trúc của một quả tạ.
chuông không kêu
Nếu có điều gì đó thực sự không tương thích với định dạng du lịch, thì đó là chuông không kêu . Nhưng mọi thứ đều có cách giải quyết, trong trường hợp này, định dạng bơm hơi mà trọng lượng được cho bởi nước. Ngay khi bạn nắm được hệ thống chiết rót, chúng sẽ trở thành người bạn đồng hành không thể tách rời của bạn.
PHỤC HỒI ROLLER
Sau khi tập luyện là giai đoạn phục hồi và nghỉ ngơi, và đó là lúc con lăn bọt phát huy tác dụng. Một hệ thống giúp thư giãn các cơ sau khi luyện tập thể dục mà bạn cũng không nên bỏ vì không có Phòng thể dục gần. Nếu con lăn có vẻ quá lớn đối với bạn, gói này cũng bao gồm một phiên bản nhỏ hơn và ba cấu trúc hình tròn được đảm bảo có một khe trong bất kỳ cái túi.
