Bạn có nghĩ rằng bạn đã sẵn sàng để leo lên một chiếc ferrata?
Về mặt chính thức, a via ferrata là một hành trình leo núi được trang bị các bậc thang, đường ray, đường dốc và dây cáp ôm sát bề mặt đá để giúp tiến bộ theo chiều thẳng đứng và đảm bảo an toàn cho những người mạo hiểm leo lên nó. Không chính thức, đó là một cách nhanh chóng để thử thách bản thân và tăng cường adrenaline.
Chúng tôi cũng có thể thêm (với nhiều sắc thái) rằng nó là một trải nghiệm nửa chừng giữa leo núi và leo núi, bậc thang giữa đi bộ lên núi và leo bằng tay và chân để lên đỉnh bằng phương tiện của riêng bạn.
Khi bạn không phải là một chuyên gia, ngoài việc thuê các tài liệu cần thiết, bạn còn phải quảng bá nó đi kèm với một hướng dẫn chuyên gia, người mà bạn sẽ được hướng dẫn và nó sẽ quan tâm đến việc tăng gấp đôi bảo mật trong suốt quá trình.
Trước khi chọn một qua ferrata hay khác, bạn phải đánh giá khả năng thể chất của mình (cũng như tinh thần, đừng quên nó), để đạt được mức độ khó mà bạn có thể vượt qua. Điều tốt là có một hệ thống phân loại, được điều chỉnh bởi thang điểm Hüsler mới, giúp bạn không bị nhầm lẫn: K1 (dễ), K2 (hơi khó), K3 (hơi khó), K4 (khó) , K5 (rất khó) và K6 (cực khó).
Mọi lúc, bạn sẽ được kết nối với cáp bằng một bộ tản năng lượng.
VẬT LIỆU
Đối với quần áo và giày dép thoải mái –phù hợp với mùa trong năm mà bạn thấy mình– bạn nên đội thêm mũ bảo hiểm và găng tay da cụt ngón để bám đá và bước tốt hơn.
Sau đó, bạn phải đặt một dây nịt sẽ giúp bạn luôn kết nối với 'dây mạng' chạy qua ferrata, điều này sẽ được thực hiện nhờ một bộ tiêu tán năng lượng được chuẩn bị để hấp thụ lực của cú sốc trong trường hợp rơi (hầu hết đều thích nghi với những người nặng từ 45 đến 100 kg).
Ở dạng chữ Y, một đầu của bộ tản nhiệt sẽ được gắn vào dây nịt bằng nút thắt của chim sơn ca và hai đầu còn lại (hai dây đai kết thúc bằng hai carabiners đặc biệt) phải luôn được gắn vào cáp an toàn. Một số có 'baga thứ ba' hoặc dây phanh có thể được sử dụng để Cố định bản thân vào một bậc thang hoặc một cây ghim để tìm một vị trí thoải mái và thư giãn cơ bắp của bạn.
Tăng dần các bước của một qua ferrata trong Dolomites.
CÁCH TIẾN HÀNH
Như chúng ta đã nói, tuyến đường đi qua ferratas (đi lên) được đi kèm với một 'dây cáp cuộc sống' - mà chúng ta phải luôn được nối và càng không được nắm lấy nó bằng tay - được chia thành nhiều phần. Vì lý do này, cứ sau vài mét các neo cố định sẽ xuất hiện (giữ dây cáp vào đá) mà chúng ta sẽ phải khắc phục từng cái một để tiếp tục tiến về phía trước.
Cơ chế hoạt động rất đơn giản, nhưng điều cần thiết là phải hoàn thiện chúng để không bị sợ hãi một cách không cần thiết: chúng ta phải giải phóng một trong các carabiners tản nhiệt khỏi đoạn cáp mà chúng ta đã bỏ lại và neo nó vào đoạn tiếp theo rồi thả cái kia carabiner và làm chính xác như vậy. Không bao giờ, chúng tôi nhắc lại, không bao giờ phải thả hai carabiners cùng một lúc.
Kích hoạt của carabiners phải đối mặt với chúng tôi và không hướng vào bức tường (tối đa, một người có thể nhìn vào trong và người kia ra ngoài) và không bao giờ có thể có nhiều hơn hai người trong cùng một phần của dây. Hành động tương tự này sẽ đồng hành cùng chúng ta trong suốt chặng đường qua ferrata, bằng các bậc thang lên trên hoặc song song, lối đi, cầu thang hoặc cầu.
Mặc dù nó có vẻ khác, lực lượng sẽ không có tính chất quyết định khi tiến về phía trước, Trên thực tế, chúng ta không chỉ nên sử dụng nó, mà còn cả sự cân bằng (tinh thần và thể chất), khéo léo, phối hợp và tập trung. Trong trường hợp chúng ta mắc sai lầm và lãng phí năng lượng, sợi dây thứ ba có thể giúp chúng ta giữ vững và nghỉ ngơi một lúc. Hãy nhớ rằng: trên núi không bao giờ có chuyện gấp!
Oh! Và nếu bạn hối tiếc nửa chặng đường hoặc cảm thấy mệt mỏi hoặc kiệt sức, có những lối thoát hiểm để có thể xuống núi và đi bộ trở lại điểm xuất phát.
Cây cầu Tây Tạng của một qua ferrata.
MỘT SỐ FERRATAS ĐỘC ĐÁO
Ở Aragon có vô số loại K1 thông qua ferratas, chẳng hạn như Santa Elena de Biescas, rất thích hợp cho những người mới bắt đầu học ngành này, vì nó rất ngắn (kéo dài khoảng 20 phút) và tôi Bao gồm các tính năng bổ sung khác như chiến hào Nội chiến, boongke và, ở cuối tuyến đường, ẩn viện nhỏ của Santa Elena và vùng nước chữa bệnh nổi tiếng của nó.
Santamera Stairs to Heaven qua ferrata (ở vùng núi phía bắc của Guadalajara) có thể không phải là nơi thú vị nhất, nhưng bậc thang vô tận giúp chúng ta đạt đến đỉnh cao của ngọn đồi đỉnh, có thể nói là ít nhất, là duy nhất.
Nếu không vì một vụ tai nạn nhỏ khoảng nửa đường lên và qua cây cầu tây tạng mới của Vía Ferrata Flores y Lagunas Valle de Arbas, ở León, chúng ta có thể nói rằng tuyến đường này - bao gồm đường ngang, mũi nhọn trên không và leo núi đơn giản - thuộc loại K2. Tuy nhiên, và đang chờ đợi để tăng thêm sự phấn khích với cây cầu thứ hai sắp được xây dựng, Guillermo, một chuyên gia leo núi và chủ sở hữu của công ty Naturocio Valle de Arbas (cung cấp dịch vụ cho thuê thiết bị với giá € 15 và các chuyến tham quan có hướng dẫn qua ferrata từ € 39), xác nhận rằng nó được phân loại là K3.
Sông Cala del Molí chạy qua biển, trên các vách đá của Costa Brava.
Không nghi ngờ gì nữa, chuyến đi qua ferrata của Cala del Molí (từ € 25), ở Sant Feliu de Guíxols (Girona), cũng rất đặc biệt. người duy nhất ở Châu Âu chạy qua biển, đặc biệt là giữa các vách đá của Costa Brava. Mức độ trung bình (K3), nó có hai phần khác nhau: một (K2) trong đó leo theo phương ngang và một phần khác là tăng độ cao và đòi hỏi kỹ thuật và thể lực cao hơn. Thêm vào đó là năm cây cầu treo của nó: ba cây cầu Tây Tạng, một cây cầu Nepal và một cây cầu thân.
Trên bờ biển Cantabrian, Valdeón qua ferrata nổi bật, được xếp vào danh mục K4 và ** nằm trong Công viên Quốc gia Picos de Europa. ** Và với quan điểm của khối núi phía đông từ lãnh thổ Cantabria, chúng tôi tìm thấy Camaleño qua ferrata, ở thị trấn Los Llanos (giữa Potes và Fuente Dé): quang cảnh là tốt nhất; điều tồi tệ nhất, phần nhô ra phức tạp của nó (vượt ra ngoài phương thẳng đứng, 90º) khiến nó trở thành đoạn kéo dài cuối cùng của cô ấy trên K5. PicosXtreme cung cấp chuyến tham quan từ € 29.
Nếu bạn đã đạt đến điểm này, đó là bởi vì bạn đã là một nhà leo núi lão luyện và bạn biết rằng nếu chúng tôi nói Giáng sinh vui vẻ, chúng tôi không chúc mừng bạn vào ngày lễ một cách muộn màng, mà đúng hơn là chúng tôi đang nói về những gì họ nói là môn thể thao khó nhất qua ferrata ở nước ta. Mặt khác, những người khác lại thích trao danh hiệu này cho qua ferrata Cágate Lorito (ahem), cũng nằm ở Lleida.
Có những chuyến tàu ferratas, như chiếc xe này ở Colorado, không phù hợp với mọi đối tượng.
BÊN NGOÀI BIÊN GIỚI CỦA CHÚNG TÔI
Đôi khi chúng tôi đã nói với bạn về con đường vượt chướng ngại vật phải vượt qua để đến được các cabin treo ở độ cao 400 m của Skylodge Aventures Suites, ở Thung lũng thiêng của Peru, nhưng cũng giống như tranh vẽ và xa xôi là những chiếc ferratas của Chang Kong - lâu đời nhất ở Trung Quốc, như bạn có thể thấy bởi những lối đi bằng gỗ được mài mòn hàng trăm năm của nó - và Vòng đua Low's Peak, trên Núi Kinabalu ở Malaysia, nơi tự hào là Qua ferrata cao nhất thế giới kết thúc hành trình ở độ cao 3.776 mét trên mực nước biển.
Đường Low's Peak Circuit ở Malaysia là đường cao nhất qua ferrata trên thế giới.
Mặt khác, những người cổ điển nhất sẽ thích một số tuyến đường châu Âu phổ biến nhất trong số những người leo núi, chẳng hạn như dài (gần 1.500 mét cáp) và phức tạp (bạn phải đi xuống sông băng và thậm chí sử dụng bút chì màu) Super Ferrata Dachstein, ở Áo, hoặc bất kỳ ferratas nào ôm lấy dãy núi Dolomite, ở miền bắc nước Ý: từ Via Ferrata Santner bất khuất đến Scala del Minighel đáng sợ và lịch sử.
Quang cảnh từ Paternkofel qua ferrata, trên Monte Paterno, Ý.